Тренування зі скакалкою допоможе вам розвинути кардіо витривалість, покращити координацію та спалити зайві калорії. Під ритми "Перламутрових сліз" ми покажемо вам серію вправ зі скакалкою, які зроблять ваше тренування класним та ефективним.
Приєднуйтесь до нас, рухаємось разом з музикою та відчуйте, як ваші серце та тіло набувають нової енергії. Підготуйте свою скакалку та готуйтеся до руху! 💪🔥
Хочете ще схожих відео?
- Підтримайте наш канал:
📌 / @freshmotion
📌 / fresh_motion
📌Monobank: 4441114420467068
📌Приватбанк: 4149499389163278
/ freshmotion. .
/ fresh_motion
t.me/fresh_motion​
​
#danceworkout #freshmotion #руханка