Chocolate healthy cake! Gluten-free, sugar-free! A simple recipe!

  Рет қаралды 74,306

Sugar-free Helen

Sugar-free Helen

8 ай бұрын

Hi! Today I will show you an interesting healthy recipe! You will learn how to cook a very delicious, rich chocolate cake! It turns out to be tender and velvety, and it is prepared very simply: sponge cake and icing.
It will be delicious and healthy! This recipe is suitable for those who prefer a healthy diet.
***************************************
Caloric content per 100 g: 232 Calories, 8,9 Proteins, 15 Fats, 27 Carbohydrates
Cake weight: 550g
Cake width: 16 cm
***************************************
Ingredients for the cake:
Egg 3 pcs
Volumetric sweetener (erythritol, allulose, sugar-free syrup) 70 g
Salt 1 g
Chocolate without sugar 100 g
Milk 100 g
Wholegrain flour (I have green buckwheat) 60 g
Baking powder 5 g
***************************************
Ingredients for glaze:
Bitter chocolate without sugar 70 g
Milk 55 g

Пікірлер: 179
@lenappkonditer
@lenappkonditer 8 ай бұрын
Скачать сборник “ПП десерты из простых ингредиентов” можно здесь: lenappkonditer.ru/product/пп-торты/
@user-cz3ei5xs4q
@user-cz3ei5xs4q 7 ай бұрын
Приобрела книжку. Действительно очень полезная! Тортики все шикарные! Спасибо! ❤️
@user-qi6iw8db6s
@user-qi6iw8db6s 7 ай бұрын
Лена, благодарю ха книгу. Очень понравилась!
@user-ri1yo6er9g
@user-ri1yo6er9g 7 ай бұрын
Замечательная книга! Технологии отличные! Благодарю за твой труд, Лена. ❤ ❤ ❤
@user-uu9es9em4x
@user-uu9es9em4x 7 ай бұрын
Присоединяюсь к восторженным отзывам о сборнике! Отличная книга!
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Спасибо за покупку, Регина! Рада, что книга вам полезна! ❤️
@user-tg8es7ib7n
@user-tg8es7ib7n 4 ай бұрын
Приготовила Ваш тортик!Получился просто супер!Но я разрезала его на коржи и промазывала цитрусовым конфитюром без сахара.По вкусу похож на Венский Захэр.Огромное спасибо за рецепт!❤
@lenappkonditer
@lenappkonditer 4 ай бұрын
Рада, что рецепт торта Вам понравился! Спасибо за тёплые слова, Ольга! ❤
@user-ps4tf2en8o
@user-ps4tf2en8o 7 ай бұрын
Здравствуйте, Лена. Благодарю вас за рецепт чудесного тортика! Нежная текстура и замечательный вкус! Прошу вас, продолжайте вести этот прекрасный канал! Всегда очень жду ваших рецептов!
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Рада, что рецепт торта вам нравится! Спасибо за тёплые слова, Марина!
@sakuralika2987
@sakuralika2987 7 ай бұрын
Ну умница в подаче👏🏼 и вообще Вы сами - удовольствие 🐳 в своём естестве, Лена! 🌾
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Большое спасибо за комплименты! ❤
@valentinabyshok3648
@valentinabyshok3648 7 ай бұрын
Я большая сладкоежка, и при этом люблю выпечку. Как хорошо, что сейчас можно выпекать пп тортики. Спасибо Леночка за вкусный рецепт и за Ваш полезный канал. ❤
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Рада, что мой канал Вам полезен! Спасибо за тёплые слова Валентина! ❤
@user-qf8rt9pb9t
@user-qf8rt9pb9t 8 ай бұрын
Какой высокий бисквит у. Вас получился. В кулинарную копилочку. Ваш рецепт. Как раз и шоколад без сахара есть. 😊😊😊
@lenappkonditer
@lenappkonditer 8 ай бұрын
Приятного вам аппетита, Дина! И спасибо за просмотр!
@Nina-oz7ls
@Nina-oz7ls 8 ай бұрын
Благодарю, Леночка🙏❤️❤️❤️🌹🌹🌹
@lenappkonditer
@lenappkonditer 8 ай бұрын
И вас благодарю за просмотр, Нина! ❤️❤️❤️
@user-de7np6ks7c
@user-de7np6ks7c 8 ай бұрын
Спасибо, Леночка, действительно очень вкусный тортик❤
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Рада, что рецепт торта вам понравился! Спасибо за тёплые слова, Наталья! ❤
@user-jb3qm1tm5u
@user-jb3qm1tm5u 7 ай бұрын
Спасибо большое, за вкусный тортик
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Рада, что рецепт тортика вам нравится! Спасибо за тёплые слова, Елена!
@user-rx3qg6mw9b
@user-rx3qg6mw9b 7 ай бұрын
Спасибо, Леночка!
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
И вам спасибо за то, что смотрите мой канал, Лида! ❤
@Zhosephina
@Zhosephina 8 ай бұрын
Леночка, как всегда супер! Спасибо!!!❤
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Рада, что рецепт торта вам нравится! Спасибо за тёплые слова, Жанна! ❤
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
И в целом, спасибо огромное за все ваши комментарии - от вас столько тепла и добра исходит!! ❤
@user-ny6de4se4q
@user-ny6de4se4q 25 күн бұрын
Мне очень понравился этот рецепт , спасибо Елена .Бисквитик очень классный получился , в следующий раз буду разрезать на несколько коржей, с каким ни будь ПП кремом обмазать.
@lenappkonditer
@lenappkonditer 25 күн бұрын
Рада, что рецепт вам нравится! Спасибо за тёплые слова, Галина!
@user-cw1gh1oi4i
@user-cw1gh1oi4i 7 ай бұрын
Книга просто огонь! Все технологии - доступно и интересно! Тортики замечательные - хочется каждый попробовать, обязательно так и сделаю. Огромная благодарность за твой труд, Леночка!
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Спасибо за покупку, Алена!
@user-yj7gp3km8p
@user-yj7gp3km8p 8 ай бұрын
Какой же он шокладный😍😋🍫
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Вы правы, Ирина! Очень шоколадный! Спасибо большое за просмотр!
@user-lo6dq3tg9i
@user-lo6dq3tg9i 6 ай бұрын
ЛЕНОЧКА КАКАЯ ТЫ УМНИЧКА СПАСИБО ТЕБЕ.
@lenappkonditer
@lenappkonditer 6 ай бұрын
И вам спасибо за тёплые слова, Галина!
@user-vu8vy1jr7s
@user-vu8vy1jr7s 8 ай бұрын
Книгу купила. Очень нравится! Спасибо за Ваш труд, Лена!
@lenappkonditer
@lenappkonditer 8 ай бұрын
Отлично! Спасибо за покупку, Галина!
@user-cz3ei5xs4q
@user-cz3ei5xs4q 7 ай бұрын
Тортик восхитительный! Текстура мягкая, приятная! Вкус шоколадный, очень понравился! Благодарю за рейцепт!
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Рада, что мои рецепты вам нравятся! Спасибо за тёплые слова! ❤❤❤
@user-yo5ou6mu1y
@user-yo5ou6mu1y 7 ай бұрын
Книга супер! Я в полном восторге! Лена, от всей души благодарю тебя. Это гениальная и очень полезная книга!!!
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Рада, что книга вам понравилась! Спасибо за покупку, Евгения!
@user-gh5nj9fr1k
@user-gh5nj9fr1k 3 ай бұрын
Какая прелесть.
@lenappkonditer
@lenappkonditer 3 ай бұрын
Рада, что рецепт вам понравился! Спасибо за тёплые слова, Ирина!
@user-cw1gh1oi4i
@user-cw1gh1oi4i 7 ай бұрын
Тортик этот испекла - очень вкусно получилось. И просто в приготовлении! Спасибо за рецепт!
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Спасибо за добрые слова, Алена!
@user-uu9es9em4x
@user-uu9es9em4x 7 ай бұрын
Просто и удобно! Понравился рецепт, приготовила!
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Рада, что рецепт торта вам нравится! Спасибо за добрые слова, Наталья!
@Allis1011
@Allis1011 8 ай бұрын
Я сегодня тоже испекла пп торт Прагу. На фит параде, с джемом из свежего абрикоса с лимоном и сахзама, тесто на основе овсяных отрубей, фитпарада, цельнозерновой муки совсем чуток, протеина, яиц, творога и какао, немного масла и яблочного уксуса. Заварной крем на фитпараде и какао. Глазурь из горького шоколада. Получилась бомба по вкусу. И пекла коржи на сковороде, жарко было духовку включать.
@AnnaKostyrina
@AnnaKostyrina 7 ай бұрын
Боже мой, прошу вас, дайте рецепт🤤
@Allis1011
@Allis1011 7 ай бұрын
@@AnnaKostyrina @AnnaKostyrina джем- абрикосы( у меня замороженные) и четвертинку лимона пробила блендером и довела до кипения. На стакан пюре добавила 2 пакетика фит парада, если сладкие, то можно не добавлять. Но я делаю с лимоном, поэтому кладу фит парад. Если нет абрикосов, можно замочить курагу и тоже потомипробить блендером. Ее и варить не нужно будет. Тесто- 3 яйца, 200 г мягкого творога, 1 ст.ложка протеинового сухого коктейля( можно без него), 1 ст. л. яблочного уксуса, 40 г какао, 60г растопленного сливочного масла( треть пачки или взять растительное), фит парад из расчета вместо 140 г сахара( т.е. сахзам по количеству сахара), теплой воды 150 г - все смешать в блендере или миксером до однородности. Получим жидкую массу. Теперь в нее добавляем отруби овсяные и цельнозерновую муку пополам до густоты жидкой сметаны. Еще чайную ложку соды туда же. Я пеку на сковороде диаметром 26 см. Тесто по весу разделяю на три части и на медленном огне под крышкой держу несколько минут. Крышку периодически вытираю. Как поднимется и схватится верх, накрываю тарелкой и переворачиваю на другую сторону допекать. Потом коржи мажу джемом и заварным кремом. Крем из поллитра молока, 2х желтков, 1 ст. л. кукурузного крахмала и сахзама из расчета на 100г сахара, размешиваю и довожу до кипения, варю секунд 20. Потом в остывший добавляю немного ванилина, 20 г какао и взбиваю со 120 г( две трети пачки) сливочного масла. Делю на два коржа. Верх же мажу джемом и заливаю глазурью из шоколада со стевией( 50г) и 2х ст.л. растительного масла( растопить в микроволновке).
@user-rh4me2ph4w
@user-rh4me2ph4w 7 ай бұрын
​@@Allis1011спасибо!!
@user-nf8mh3ly4v
@user-nf8mh3ly4v 4 ай бұрын
Рекомендую, получилось очень вкусно) дай Бог здоровья автору😊
@lenappkonditer
@lenappkonditer 4 ай бұрын
Большое спасибо! И вам здоровья!
@user-ri1yo6er9g
@user-ri1yo6er9g 7 ай бұрын
Чудесный торт! Приготовила к нему в добавок крем. Безумно вкусно получилось!
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Рада, что рецепт торта вам нравится! Спасибо за добрые слова, Анна!
@marysienka9720
@marysienka9720 7 ай бұрын
Dziękuję,wspaniały...🥰
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
I dziękuję za subskrypcję mojego kanału! 🥰
@tinavon9102
@tinavon9102 8 ай бұрын
Супер! Обязательно приготовлю этот тортик! Спасибо большое за рецепт!
@lenappkonditer
@lenappkonditer 8 ай бұрын
Отлично! Приятного вам аппетита, Тина!
@user-bd7gn7lk1v
@user-bd7gn7lk1v 15 күн бұрын
Можно миндальную муку
@user-cq5ob6td9o
@user-cq5ob6td9o 2 ай бұрын
Ну это просто талант, очень здорово
@lenappkonditer
@lenappkonditer 2 ай бұрын
Спасибо за комплимент, Светлана!
@user-or8bd3nz4b
@user-or8bd3nz4b 7 ай бұрын
❤ надо попробовать сделать
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Приятного вам аппетита, Анна! ❤
@user-mv1nq5sj6t
@user-mv1nq5sj6t 23 күн бұрын
чтобы верхушка не трескалась ,нужно перед тем как поставить тесто в духовку деревянной палочкой тесто от центра перемешать круговыми движениями ,сама недавно попробовала и ура нет ни одной трещинки!❤❤❤
@lenappkonditer
@lenappkonditer 23 күн бұрын
Спасибо за то, что поделились своим опытом, Ирина! ❤❤❤
@AlyonaFromKZ_Almaty
@AlyonaFromKZ_Almaty 7 ай бұрын
Аппетитно 😋
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Большое спасибо вам, Алёна!
@user-qf8rt9pb9t
@user-qf8rt9pb9t 7 ай бұрын
Леночка, испекла. Ваш тортик. Получился высокий, как у. Вас. Только я использовала рисовую муку. Тортик разрезала на две половинки и смазала шоколадным кремом. Кокосовое молоко смешала с шоколадом и какао. Спасибо,. Леночка за рецепт . Желаю. Вам творческих успехов и вдохновения. ❤❤❤.
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Рада, что рецепт торта вам нравится! Спасибо за добрые пожелания, Дина! ❤❤❤.
@user-ym8dx1im9t
@user-ym8dx1im9t 3 ай бұрын
Спасибо вам за ваши изменения , тоже рисовая мука есть, банановая для нас дорогая. Вы рисовую муку в том же объеме добавляли?
@user-qf8rt9pb9t
@user-qf8rt9pb9t 3 ай бұрын
Безусловно, кстати хорошо, что напомнили мне про этот. Леночкин тортик. Давно я его не пекла. ​@@user-ym8dx1im9t
@Whooo777
@Whooo777 8 күн бұрын
Зачем столько точек? Читать невозможно
@worldtop5132
@worldtop5132 8 ай бұрын
Очаровательно выглядит! Буду пробовать! Лена, благодарю тебя за твой труд!
@lenappkonditer
@lenappkonditer 8 ай бұрын
И вас благодарю за добрые слова!
@user-zx7hm4ii6h
@user-zx7hm4ii6h Ай бұрын
Спасибо огромное за рецепт! Пекла этот торт на свой день рождения. Всё получилось без проблем! По вкусу очень вкусно, всем понравилось. Разрезала на коржи и прослоила кремом.
@lenappkonditer
@lenappkonditer Ай бұрын
Рада, что рецепт торта вам нравится! Благодарю за тёплые слова! И с прошедшим Днём рождения вас, Елена!
@user-zx7hm4ii6h
@user-zx7hm4ii6h Ай бұрын
@@lenappkonditer благодарю за поздравления!!!
@ALPHAGENEVO
@ALPHAGENEVO 7 ай бұрын
Ottima idea, ci provero ❤
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Grazie per aver guardato il mio canale!
@user-xo6zb9qw7g
@user-xo6zb9qw7g 8 ай бұрын
Спасибо за рецепт. Скажите какой мукой можно ещё заменить?
@user-rf4mx5jm1j
@user-rf4mx5jm1j 7 ай бұрын
Благодарю❤
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
И вас благодарю за просмотр, Наталья! ❤
@user-jp3pe4be3b
@user-jp3pe4be3b 7 ай бұрын
Леночка,. Крас
@brazilianbr8950
@brazilianbr8950 8 ай бұрын
Приветствую, хорошая работа 👍😍🌹
@lenappkonditer
@lenappkonditer 8 ай бұрын
Большое спасибо за просмотр видео!
@fegy730
@fegy730 7 ай бұрын
זה ניראה מדהים וטעים מאוד ובריא יותר תודה רבה על זה 😋😍🙏
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
ותודה רבה שצפיתם בערוץ שלי. ❤
@user-po8du8zb9c
@user-po8du8zb9c 7 ай бұрын
Добрый день . Подскажите , обьемный подсластитель это может быть эритрит?
@user-sm4rd7nl6l
@user-sm4rd7nl6l 4 ай бұрын
Здорово ❤молодец ❤но раньше люди сахар ели и все нормально было
@nataliiaglynkina3650
@nataliiaglynkina3650 2 ай бұрын
спасибо
@lenappkonditer
@lenappkonditer 2 ай бұрын
И вам спасибо за то, что смотрите мой канал, Наталья! ❤
@user-ym8dx1im9t
@user-ym8dx1im9t 3 ай бұрын
Спасибо большое за рецепт! Подскажите пожалуйста, банановую муку можно заменить другой, а то она дорогая?
@madam_NADYA
@madam_NADYA 8 ай бұрын
Очень красиво! ❤ Я вот смотрю на пп торты, пироги и думаю, ну почему в 80-е и 90-е не было таких рецептов? Только сейчас пробую готовить. Потом опять сбиваюсь на сладкие вредняхи. Нужна привычка к пп, к новым рецептам.
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Полностью согласна с вами, Надежда! Тоже очень хотела, чтобы в моём детстве были пп торты.
@user-vh6bf5xf9c
@user-vh6bf5xf9c Ай бұрын
ооо рахмеееееет👍👍👍♥️♥️♥️
@user-jp3pe4be3b
@user-jp3pe4be3b 7 ай бұрын
Леночка, красавица и умница! Спасибо за такой вкусный торт.Скажи дорогая, если я взабью белки с эритритом и добавлю ксантаановую камедь, могу использовать, как крем для корзиночек.
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Большое спасибо за комплименты, Татьяна! Да. Такой крем можно использовать для корзиночек.
@user-tc5gr5xt5z
@user-tc5gr5xt5z 7 ай бұрын
Лена спасибо за новый рецепт. Подскажи пожалуйста, чем заменить муку, что бы получить безглютеновую выпечку, лучше не из зерновых, может ореховую
@youzaks
@youzaks 5 ай бұрын
Арахисовая, миндальная (+ можно 5-10% кокосовой, больше я лично не люблю).
@user-xj9yv6dy2y
@user-xj9yv6dy2y 3 ай бұрын
Здравствуйте . Посоветуйте пожалуйста если я хочу использовать стивия ,то нужно использовать такое же количество 70 гр? Спасибо
@user-wz3qi6ux3l
@user-wz3qi6ux3l 8 ай бұрын
Как добавить стевию?Здравствуйте.
@user-gv5tb5ry8x
@user-gv5tb5ry8x 24 күн бұрын
Лєна, а не чути смак гречки від муки у готовому спеченому коржі? А як нема такої муки, можна змолоти саму гречку на кофемолці, чи буде так добре?
@user-xm6xx3qn8n
@user-xm6xx3qn8n 4 ай бұрын
Можно ли заменить эритрит стевией и если да, то какое количество нужно?
@user-om9ue6md9x
@user-om9ue6md9x 6 ай бұрын
Лена, спасибо рецепт! Получился вкусным и действительно, как я люблю шоколадным! Хочу уточнить по поводу количества подсластителя. Вы упоминули, что не менее 70гр,но он ведь разный и количество сладости тоже у всех разное. Возможно ли отдельно взбивать белок, а уже при замешивании добавлять сах.зам? Я взбивала белок с 50гр.эритрита и у меня белок не взбился.
@youzaks
@youzaks 5 ай бұрын
Белок без "наполнителя" в виде сахара не взбивается в стабильную "форму". Потому и важен именно объем "наполнителя". Говорят ещё с лимонным соком можно пробовать взбить белки или ксантановую камедь добавить.
@YuliyaSolnce
@YuliyaSolnce 6 ай бұрын
Ай спасибо🧡💛💚✅️🍀✅️🍀✅️
@user-ov4hl1mm9v
@user-ov4hl1mm9v 4 ай бұрын
Лена супер! А Сорбит это подсластитель да?
@lenappkonditer
@lenappkonditer 4 ай бұрын
Да, Гулден. Сорбит - это подсластитель. Более калорийный.
@natalia9298
@natalia9298 3 ай бұрын
Скажите Пожалуйста если заменить на рисовую муку также понадобиться 60 грамм?
@user-rv2ww1rk7d
@user-rv2ww1rk7d 4 ай бұрын
Здравствуйте , спасибо за полезные рецепты , но где брать ингредиенты , я точно знаю что не куплю у себя протеин и сахарозаменители .
@AskhatOspanov1309
@AskhatOspanov1309 8 ай бұрын
Спасибо за рецепт! А за счет чего бисквит влажный вы чемто пропитывали?
@lesia.cake.
@lesia.cake. 7 ай бұрын
Скорее всего за счёт жира в шоколаде
@user-wy7jp3lu6e
@user-wy7jp3lu6e 4 ай бұрын
Добрый день, у меня вопрос: если стевия от айхерб сколько надо добавить? Спасибо🫶
@OlgaOrlova1263
@OlgaOrlova1263 7 ай бұрын
Леночка, доброе время. Вы большая умничка. Подскажите, пожалуйста, горький шоколад какой фирмы вы используете. В магазине смотришь, вроде шоколад горький пишут, а в составе сахар. Буду благодарна ща информацию. ❤
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Добрый день, Ольга! ❤ Я обычно покупаю шоколад Победа. Он без сахара и состав хороший.
@OlgaOrlova1263
@OlgaOrlova1263 7 ай бұрын
@@lenappkonditer благодарю❤😘
@anzelkaak439
@anzelkaak439 3 ай бұрын
Если молоко заменить сливками, то сколько сливок потребуется?
@annarud6203
@annarud6203 17 күн бұрын
Елена подскажите пожалуйста, а можно ли использовать молочный без сахара (кондитерский шоколад) Случайно (недоглядела) целый килограмм заказала 😢
@user-iz4mk7jh7w
@user-iz4mk7jh7w 6 ай бұрын
Здравствуйте, Елена! Посоветуйте, пожалуйста, блендер для измельчения орехов в пасту
@lenappkonditer
@lenappkonditer 6 ай бұрын
Здравствуйте, Жанна! Я для измельчения орехов использую этот блендер: madeindream.com/blendery/professionalnye-blendery/pro-blender-4hp-dream-samurai.html?tracking=LENAPPKONDITER Плюс от меня есть скидка 4% по коду LENAPPKONDITER
@user-iz4mk7jh7w
@user-iz4mk7jh7w 6 ай бұрын
@@lenappkonditer благодарю! Уже нашла ссылку в Вашем телеграм канале) купила)
@liki476
@liki476 7 ай бұрын
А что можно вместо сиропа добавить? у нас в Германии нету таких сиропов а если и есть, то не вкусные
@user-cq8cf5hp8n
@user-cq8cf5hp8n 7 ай бұрын
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, если использовать в качестве подсластителя строп топинамбура 70 г, это не изменит пропорций по остальным ингредиентам ?
@youzaks
@youzaks 5 ай бұрын
С таким же успехом обычный сахар можете добавить или мёд. Разницы никакой по сути. Шо то инсулин поднимет, что это. Зачем сироп именно? Там фруктозы тонны, а она перерабатывается печенью. Лишняя нагрузка на печень = повышенные риски придти к гепатозу печени. Да и сироп - жидкость по сути, а нужен порошковый "наполнитель" к белкам. У вас с сиропом не выйдут стабильные взбитые белки, моё мнение - хотя я не пробовал. Можете попробовать))
@magicroom228
@magicroom228 7 ай бұрын
мммм шоколадный брауни
@user-wf4hm9jz4n
@user-wf4hm9jz4n 6 ай бұрын
Леночка,здравствуйте!Подскажите можно гречневую муку заменить на льняную?В каком объеме?Спасибо🙏
@youzaks
@youzaks 5 ай бұрын
Льняная мука грубая + много воды напитывает, даёт много слизи, я бы не советовал использовать её в десерте.
@Mstatishka
@Mstatishka 15 күн бұрын
Здравствуйте!Есть ли ваша книга в формате пдф?
@lenappkonditer
@lenappkonditer 15 күн бұрын
Здравствуйте, Татьяна! Да, все мои книги в формате pdf. Здесь их можно найти: lenappkonditer.ru/shop/
@athleterecovery1169
@athleterecovery1169 7 ай бұрын
Hi there, I am in Australia, would you please tell me how I can download your book?
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Hi! I'm very glad that people watch me in Australia! Unfortunately, I wrote this book only in Russian.
@athleterecovery1169
@athleterecovery1169 7 ай бұрын
@@lenappkonditerI can translate it through google translate
@user-gl3on1gp5q
@user-gl3on1gp5q 8 ай бұрын
Лена , скажите а, а можно использовать сукралозу, у меня нет другого ?
@user-vk2ip1mh6z
@user-vk2ip1mh6z 3 ай бұрын
Сукралоза вредный сахарозаменитель
@user-le6ml1ec5k
@user-le6ml1ec5k 8 ай бұрын
Подскажите пожалуйста,у меня сах.диаб. и я пользуюсь фит парад подсластить, сколько его нужно тогда для тортика?
@lenappkonditer
@lenappkonditer 8 ай бұрын
Фит парад (7 г) здесь можно использовать только если вы добавите к белкам 0,5 г ксантановой камеди для стабильности. Иначе белки опадут в отсутствие объемного подсластителя.
@user-le6ml1ec5k
@user-le6ml1ec5k 7 ай бұрын
@@lenappkonditer Спасибо вам !!!
@user-md4wt7qi6c
@user-md4wt7qi6c Ай бұрын
Лена, подскажите, чтобы тортик сделать в два раза больше, все ингредиенты увеличить в два раза?
@lenappkonditer
@lenappkonditer Ай бұрын
Да, Анжела, ингредиенты можно в два раза увеличить. И диаметр торта хотя бы на 4 сантиметра тоже нужно увеличить.
@sahar-habibzadeh
@sahar-habibzadeh 6 ай бұрын
Hi dear❤can I use rolled oat flour?
@lenappkonditer
@lenappkonditer 6 ай бұрын
Yes, oat flour can be used in this recipe.
@user-cd8sq4tq9s
@user-cd8sq4tq9s 3 ай бұрын
Лена, подскажите, пожалуйста, у муки зелёной гречки есть свой выраженный вкус? Много где её вижу, но проблема - я очень не люблю гречневую кашу... Не получится торт с привкусом гречки?
@tatyana122a
@tatyana122a 3 ай бұрын
Выраженного вкуса гречки не будет. Делаю из этой муки оладьи)
@user-mv1nq5sj6t
@user-mv1nq5sj6t 23 күн бұрын
хочу мужа тортик шоколадный манник !Не могу найти?((
@KOVALEV_4.20
@KOVALEV_4.20 7 ай бұрын
Сколько в нём килоколорий?
@user-tg8es7ib7n
@user-tg8es7ib7n 6 ай бұрын
Можно ли добавить вместо обычного молока, кокосовое?
@user-tg8es7ib7n
@user-tg8es7ib7n 4 ай бұрын
Я добавляла кокосовое молоко.Все отлично получилось.
@irinagubareva527
@irinagubareva527 6 ай бұрын
😊😊😊😊😊
@user-bz2wu2en9b
@user-bz2wu2en9b 7 ай бұрын
Молоко можно заменить на растительное?
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Да. На растительное молоко здесь можно заменить.
@user-qi6bo6sj4p
@user-qi6bo6sj4p 6 ай бұрын
Какой фирмы шоколад? Беру дорогой , но он не тает а комкуется🤭
@user-kv3pk1qo5k
@user-kv3pk1qo5k 6 ай бұрын
Скажите какой именно вы шоколад используете, по тому что многие используют вредный заменитель сахара
@lenappkonditer
@lenappkonditer 6 ай бұрын
Виктор, я использую шоколад Победа без сахара.
@user-kv3pk1qo5k
@user-kv3pk1qo5k 6 ай бұрын
@@lenappkonditer я так и думал, но советую брать шоколад на меду, в победе добавляют мальтит, гликемический индекс у него больше чем у обычного сахара, самые нормальные не вредные сах замы это эритрит, стевия, сорбит, самый вредный мальтодекстрин 👆🧐
@user-wy7jp3lu6e
@user-wy7jp3lu6e 4 ай бұрын
@@user-kv3pk1qo5kдобрый вечер, не знаете тут сколько надо добавить стевию? Заранее благодарю ☺️
@user-mr6vq4cf8j
@user-mr6vq4cf8j 7 ай бұрын
Как можно купить Вашу книгу.?
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Добрый день, Валентина. Из России книгу можно купить здесь: lenappkonditer.ru/product/пп-торты/ А из других стран книгу можно купить здесь: boosty.to/lenappkonditer/posts/d6ce1e1e-8862-4901-962f-38930ec6e092?share=success_publish_link
@user-nh3rg2yp4t
@user-nh3rg2yp4t 8 ай бұрын
Лена, подскажите пожалуйста, что значит ширина торта 16 мм? Это диаметр торта?
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Вы правы, Лана! 16 см - это диаметр торта.
@user-uc2xl7uq4g
@user-uc2xl7uq4g 6 ай бұрын
Здравствуйте, всё у вас замечательно, только нет списка ингредиентов в описании....((
@lenappkonditer
@lenappkonditer 6 ай бұрын
Здравствуйте, Екатерина. Список ингредиентов есть в описании.
@user-kz4xj7jl7p
@user-kz4xj7jl7p 8 ай бұрын
А крем тут не нужен?
@OlgaLulko-wv5vn
@OlgaLulko-wv5vn 7 ай бұрын
А можно заменить шоколад на какао? И если да то сколько надо брать по весу? Так же 100г?
@youzaks
@youzaks 5 ай бұрын
Смотря какой какао. Если тёртый не обезжиренный, то я бы около 70г какао смешал с 30г какао масла или сливочным на крайняк. Вообще, главное чтобы вкус нравился, полагаю. Ну и влажность торта, его жирность. Какао то сухое, а шоколад это смесь какао и како-масла.
@asnufri9764
@asnufri9764 3 ай бұрын
В этом шоколаде сухого какао 72%, значит 72г и масло какао 33%, значит 33 г. Масло какао каким жиром заменить?
@OlgaLulko-wv5vn
@OlgaLulko-wv5vn 3 ай бұрын
@@asnufri9764 Топленым или кокосовым?🤔
@ALL88887
@ALL88887 7 ай бұрын
Молоко это животный жир, может можно заменить миндальным?
@user-ib1ht8fi5b
@user-ib1ht8fi5b 8 ай бұрын
Здравствуйте! Можно молоко заменить на растительное? Кокосовое,наприме?
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Здравствуйте, Яна! Да. На растительное молоко здесь можно заменить.
@user-ib1ht8fi5b
@user-ib1ht8fi5b 7 ай бұрын
@@lenappkonditer благодарю! ❤️
@user-up1hk5xq5h
@user-up1hk5xq5h 7 ай бұрын
Без лактозы, глютена и сахара у вас есть рецепты? Может есть такие сборники? Десерты, торты, пирожные, конфеты, батончики, кексы. У меня маленький ребенок, ему только можно БГ, БЛ ,БК, БС.
@lenappkonditer
@lenappkonditer 7 ай бұрын
Добрый день, Оксана! Да, есть. Всего у меня на канале уже 250 пп рецептов, среди них есть и такие рецепты, чтобы сразу и без лактозы, и без глютена и без сахара. Книга/сборник рецептов есть без лактозы и без сахара, но там часть рецептов без глютена, а часть с глютеном. Найти его можно здесь: lenappkonditer.ru/product/пп-десерты-без-лактозы/
@ninodarchiashvili6668
@ninodarchiashvili6668 3 ай бұрын
Что такое ПП ?
@lenappkonditer
@lenappkonditer 3 ай бұрын
Добрый день! ПП - это правильное питание.
@user-bz3pj1dp7z
@user-bz3pj1dp7z 7 ай бұрын
Я так поняла что аллюлоза очень важно здесь
когда достали одноклассники!
00:49
БРУНО
Рет қаралды 1 МЛН
КАХА и Джин 2
00:36
К-Media
Рет қаралды 3,8 МЛН
САМЫЙ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ на кефире . ТОРТ "ЧЕРНЫЙ ПРИНЦ"
9:14
Готовит RayVika. Весело. Вкусно и Легко.
Рет қаралды 8 М.
ВСЕГО 2 ГР УГЛЕВОДОВ! КЕТО-ПИРОЖНОЕ БЕЗ МУКИ // КЕТО РЕЦЕПТЫ // КЕТО ДЕСЕРТЫ
7:53
Рюкзак&Профитроли - Кето и Low Carb рецепты
Рет қаралды 969 М.
Life hack! Replacement of Ricotta, which is 2 times cheaper! HEALTHY recipes for WEIGHT loss!
8:49
Delicious healthy marshmallows without sugar! It takes 10 minutes to prepare!
7:16
Лена ПП Кондитер
Рет қаралды 198 М.
A unique cake! You have not tasted such a taste! Flour-free, gluten-free, sugar-free!
11:12
Лена ПП Кондитер
Рет қаралды 93 М.
когда достали одноклассники!
00:49
БРУНО
Рет қаралды 1 МЛН