Cholesterol Kam Karne Ka Tarika - Cholesterol Lowering Food Urdu Hindi

No video

Cholesterol Kam Karne Ka Tarika - Cholesterol Lowering Food Urdu Hindi - Dr Sahar Chawla

Рет қаралды 163,886

Dr Sahar Chawla

Жыл бұрын

Cholesterol Kam Karne Ka Tarika - Cholesterol Lowering Food Urdu Hindi - Dr Sahar Chawla
#drsaharchawla #cholesterol

Пікірлер: 251

@abidabano5666 Жыл бұрын

اسلام علیکم ڈاکٹر بہت ہیلتھ کیئر ویڈیوز ہوتی ہیں اور بہت معلومات ملتی ہے اللہ تعالیٰ آپ کو خوش رکھے اور صحت وتندرستی والی لمبی عمر عطا فرمائے آمین ثم 🤲 آمین 🌹❤️🌹❤️

@sohelabozai371 Жыл бұрын

Very informative... jazakallah khair...

@naveed9068 9 ай бұрын

سپیڈ ٹھیک ہے کیونکہ کم وقت میں زیادہ انفورمیشن مل جاتی ہے بعض لوگ وڈیو کو جان بوجھ کر طویل کرتے ہیں جو ٹھیک نہیں ہے . جزاک اللہ خیر

@HumairaAnzish 3 ай бұрын

Really its my personal experience pregnancy me mejhy pre diabetes ho gai thi is liye me ny us k bad ay sugar kam karty karty khatm kr di ab me kuch meetha ni khati chay b bagher shugar k leti thi ab wo b chor di.Alhamdu Lillah iska faida mjhy ye hua k wait aram sy loose ho jata h r wait gain b ni hota.Alhamdu Lillah

@waheedkhan-qc7hw Жыл бұрын

ڈاکٹر صاحبہ ، اپ کی وڈیو کافی کارآمد اور حقائق ہر مشتمل ھے - تاھم مجھے لگتا ھے کہ جیسے آپکے پاس وقت کی کمی تھی جس کی وجہ سے آپ کے بیان کرنے کا انداز ایسا تیز رفتار تھا جیسے آپ اسے خود کو سنانا چھاتی تھیں - جبکہ آپ کا مقصد دوسروں کو سمجھانا ھونا چاھیے - اس کے لیے آپ کے بیان کرنے کا انداز ذرا آھستہ اور دھیما ھونا چاھیے تاکہ پہلی بار سننے والے آسانی سے سنیں اور سمجھ جائیں- بھت شکریہ -

@SK-jd5jt Жыл бұрын

ڈاکٹر صاحبہ براہ مہربانی اس ایکسپریس رفتار سے۔ نہ بولا کریں بات صحیح طور پر سمجھ نہیں آتی

@roshnikareem2157 Жыл бұрын

Boht mehrbani dr saheba ap ne boht ache se hume samjhaya hai tez bola tu kiya hua bat samajh ki hoti hai jin ko samajhna hota hai wo samajh jata hai jazakallah khush rahen Aameen aaenda bhi asi malomat deti rahega ❤❤❤

@aaziz41 Жыл бұрын

…better listen number of times till understood..

@Khan-777 7 ай бұрын

Play back speed 0.75x would solve your issue .

@Faisal-bn4vi 6 ай бұрын

You tube ki setting men play back speed km ya ziada krny ka asan treeka hm jaisy lazy log krty nhe aur Dr ko Keh ry Hyn k wo apni saalon ki adat ko Hmary kehny py change kr ly .

@tanzeelazulqurnain4546 Жыл бұрын

میں نے پہلی دفعہ اپکو سنا بہت کار آمد باتیں جو کوئی نہیں بتاتا بہت شکریہ اللہ اپکو جزا دے

@tauqeersaleemkhan9337 Жыл бұрын

Dr.Sahar Chawla Sahiba m really impressed the way you communicated knowledge about Cholesterol/diabetes etc.Thanks.

@sabahatniazi6125 2 ай бұрын

اللہ آپکو جزا دے۔ آمین

@arslaninayiat5454 Жыл бұрын

Amazingly narrated!

@nadiaiqbal9424 Жыл бұрын

Your all the videos are very informative and helpful ❤️God bless u

@farooqrazahussain4810 Ай бұрын

MashaAllah Bohat Achi lagi apke tamam guftagu, Keep it up , Good luck 👍 😊 Stay Blessed 🙌

@abuhudhud6588 Жыл бұрын

Thank you doctor for guiding us the right way. Jazaak Allah khair

@muhammadjamal-vy2jv Жыл бұрын

Asalam o alikum

@ourangzaibkhan8451 Жыл бұрын

Bohaat Aala Janab JazakAllah Khair

@asifakhan2130 Жыл бұрын

I love to watch your videos. Very informative. Thanks for your guidance😊

@haniaasif4088 Жыл бұрын

Me to ye sochti hun k pehle ap ki videos mere samne kiu nai ayi but thanks for very helpful videos

@farhatun-nisa606 Жыл бұрын

First time kisi nay itna acha semjhaya hai Thanks Dr 🌹🌹🌹🌹

@saimasaima1373 Жыл бұрын

Beautiful 😍 amazing

@Hussaineditz Жыл бұрын

Please make a video on how to control sugar cravings

@muhammedarif3755 Жыл бұрын

yes this is eye opening video!!Good explan

@rafiqrahman5454 Жыл бұрын

There are two types of LDL. One is bad and another is good. When your HDL is good and low triglycerides, then your LDL is good

@nuzhatmufeeq4306 14 күн бұрын

Bhot shukrya

@ashfaqahmedbutt7101 Жыл бұрын

Very informative information. Thanks Dr. Sahar. Allah bless you & your family.

@mushtaqdarabu5982 Жыл бұрын

Dr. Chawla i was very impressed to listen to your presentation. Very informative to understand without have any medical background. May Allah bless you for providing this service. Ameen.

@hafeezatariq4287 Жыл бұрын

Ameen

@nargisbano8427 Жыл бұрын

@@hafeezatariq4287 ⁰

@azfarsyed7082 Жыл бұрын

Very good information , need to know healthy foods lifestyle. Thanks Dr G ..Good Wishes for Good Natures .

@nailamazhar4245 3 ай бұрын

You are amazing doctor ❤ from your videos we get sooo much of knowledge about our health 💝 Thanks to you 💜💕 stay blessed n keep smiling 🌺💞🇵🇰👏👏👏👏👏

@tanzeelakiduniya2233 3 ай бұрын

Buht achi information.God bless u,bolni k speed thori km kre ta k r achi trah smjh ae.buht acha r nek kaam kr rhi h ap.❤

@favour420 Жыл бұрын

Thanks doctor you really open our eyes.

@PREPPYRBLX Жыл бұрын

Very informative video. If you are doing it for viewers then please slow down so that listeners could retain this knowledge otherwise you are wasting your time and ours as well. Thanks for your input

@amirfarooq7234 Жыл бұрын

Very good bat

@cookingAfreen786 Жыл бұрын

V good information

@wasimsarwar7702 Жыл бұрын

Bari hi informative or such pa mabni video ha... salaam doctor apko

@rmkhan6151 Жыл бұрын

Dr Apki video BHT knowledge karti h people ko Allah pak Apko kamiyab kre or Apko sehat tandusri aata Kre Dr I want to ask you one question plzzz is PE BHI AP El video banai Dr log kehte h k dhood Jo h wo NH Pina chaheye or agr piye tu wo BHI 18 tak piye tu AP brain Kiya dhood zarori nh h or kab tak pina chaheye or kiya ziyada pine se calcium Bhar jata h

@craftydoor8724 Жыл бұрын

Corrected my concept about cholesterol specially for eggs 🥚

@absnot7 Жыл бұрын

بہت اچھی باتیں بتائیں لیکن ذرا بریک پر پیر رکھیں. بولنے کی سپیڈ بہت تیز ہے. پلیز برا مت منانا 😊

@zingerburger6113 Жыл бұрын

😂😅

@kanzahassan6720 Жыл бұрын

Ap apni yutub ko speed slow kr lain..... She is best in all ways

@muhammadrehan5399 Жыл бұрын

Aap apni videos mein discuss hony wali bemari sy related test bhe bataya kary iss ko diagnos kesy keya jaay

@tahiramasood8435 Жыл бұрын

intermittent fasting ki timing kya honi chahe plz make video

@ias3068 Жыл бұрын

Start IF with 16-8. 8 hours eating window Eat at 7 pm and then count 16 hours for next meals . Only water or green tea/ coffee without Milan allowed. It will be hard first few weeks. Once your insulin comes down it will be easy. LDL will comes so does visceral fat. Make it life style 100 carbs per day. This will take care of BP and type 2 diabetes.

@hafsahnadeem9936 3 ай бұрын

Nice to listen you... jazakallah hu khair ❤

@yasmeenkhan1685 Жыл бұрын

Very informative video 👍 thanks for sharing your knowledge ⭐⭐⭐

@lifewithsarayasir7530 3 ай бұрын

Zabadrst video . JazakAllah kher ❤️

@m.mukhtarsheikh6477 Жыл бұрын

You are a good teacher, doctor &friend

@cover7685 Жыл бұрын

Thanks for the information guide. Kindly discuss triglyceride plz plz

@rehanaziz6632 Жыл бұрын

Very informative video on controlling cholesterol.

@Jamil.Ahmed1977 Жыл бұрын

Thanks for giving this information about health

@muhammadkhalid4373 Жыл бұрын

Zbardast madam bohat achy baty ki thanks

@ghulamakbarbhatti2603 Жыл бұрын

اپ کی وڈیوز دیکھ کر ھمت بڑھتی ھے

@user-jz6in8el1w 5 ай бұрын

Dr sahiba kiya explain krti hn ap 👍

@tjofficial3810 Жыл бұрын

ڈاکٹر پلیز ایک وڈیو یوگا کے فوائد پر بھی ضرور بنائیں ۔

@hinajuw2008 Жыл бұрын

Very good video doctor please share a general diet plan of intermittent fasting

@humakhanentertainment Жыл бұрын

Mashaa Allah amazing work and great job you are doing great

@know-how786 Жыл бұрын

سلام ڈاکٹر، میری عمر 57 سال ہے اور ہائی ٹرائی گلیسرائیڈ کی وجہ سے مجھے ابھی پندرہ دن پہلے اچانک اچانک دو اسٹنٹ ڈل گئے 😄 اب کیا کروں؟ اسلام آباد میں رہتا ہوں ڈائیٹ پلان کے لیئے آپ سے کیسے ربطہ ہوسکتا ہے؟

@saragul3529 Жыл бұрын

Aslamualaikum Dr Very informative MashALLAH JazakALLAH 🤲🤲🤲🤲🙏😊

@jawadshahid114 Жыл бұрын

@Dr Sahar Chawla... Very Informative video. Getting benefits watching ur videos.. Best Health coach.... Kabhi karachi ae to apse mulakat hogi.........

@sabahzubair7348 Жыл бұрын

Could you plz send me a diet chart for lowering cholesterol

@Jamil.Ahmed1977 Жыл бұрын

Very good information about health

@malikakhtiar967 2 ай бұрын

Jazak Allah.

@honey6427 Жыл бұрын

Great video so far I hv seen.very very informative.

@mateenmateenkhan4808 27 күн бұрын

Wow sister gd

@noreenpervaiz6255 2 ай бұрын

Thx I never.know that

@sameerhane4963 Жыл бұрын

Very nice and very very informative

@maqsoodahmad-hz6tj 2 ай бұрын

Fine and nice information

@stevenbhatti7950 3 ай бұрын

Fantastic informative video wao 👌

@umesalma6343 2 ай бұрын

Allah ap ko khush rakhy

@ghazalakhalid7539 Жыл бұрын

Very informative.Thankyou dear

@tipugondal2942 Жыл бұрын

good very informative vidio thanks dr sab

@shizataj911 Жыл бұрын

Make vedio ab intermittent fasting......

@suddubabu619 Жыл бұрын

Allah salamat rakhe

@ajobamalik7802 Жыл бұрын

thnks for all this pathology❤❤❤

@mrs.gulfam8704 Жыл бұрын

Good madm kush rahy

@ashaharyani7733 2 ай бұрын

Thx🎉

@muhammadgulzarsiddiqui4060 Жыл бұрын

Walaikum as salam doctor aunty ❤ doctor aunty your right talk tips vlog

@aesthetic_625 Жыл бұрын

Thank alot very informative

@MuhammadAfzal512 Жыл бұрын

great information ab zardi khana shru and meet bhe but dr yeh dono chzain mana karty hain samjh say bahar hai

@nuzhatlatif7467 Жыл бұрын

Dear doc i like watching your videos you remind my best friend ❤️

@noormaliklifestyleusa8831 Жыл бұрын

Aoa dr sahar Mujhy ap sey pochna hai sourdough bread is it healthy ? Leyni chahy ya nhi please ans me main daily breakfast main avacado k sath leyti hn 1 slice aur mujhy pcos problem b hai Thanks for sharing informative videos Love 💕🇺🇸

@kausarali7196 Жыл бұрын

Very nice information

@zaidihusainsyed Жыл бұрын

Nice and informative video.

@shakeelanaz3883 9 ай бұрын

جزاک اللہ

@oldpakistan143 Жыл бұрын

Great job my sister Please keep it up

@azradar2507 3 ай бұрын

Good informtion❤

@zebasaleem4693 Жыл бұрын

Very informative video

@MsaeedMsaeed-yd5cc 2 ай бұрын

Mashallah.jazakallaha

@frazmehmood4420 Жыл бұрын

I know many diabetic patients but they don’t have cholesterol problem.

@sarfrazhussain5381 Жыл бұрын

Very good thanks

@SanayaSid-oo9us Жыл бұрын

I totally agree with you

@HumaKhan1233 2 ай бұрын

Good information

@tamseelatamseela1529 8 ай бұрын

Amazing guide

@shireenmalik8400 Жыл бұрын

Really informative

@komalrana6537 Жыл бұрын

V informative.

@abdulqadeer7542 Жыл бұрын

Thank you....Doctor

@drashiq1746 Жыл бұрын

Very good post

@user-rq1vz9ci9u 3 ай бұрын

Very Good

@KKDoc5 Жыл бұрын

Thank you ❤❤🤲

@RobinaMustafa-ig5dz Жыл бұрын

you are amazing dr

@fareedahmed4905 Жыл бұрын

Very informative...❤❤❤

@haroonbaig5674 Жыл бұрын

Excellent.

@sadafnawaz4367 Жыл бұрын

assalamualikum dr chawala Kindly can you make a video about vitamin k2 is it cause for blood thinking My blood is thick but i am not taking blood thining medicines can i take vitamin k2 because i am have pain in my bones taking vitamin d3 but not k2 because of a fear that i can make my blood thick

@mommeme6801 Жыл бұрын

Blood vitmn K se thick hota hy ,K2 se nhi.K2 jisme moujud ho wo Wala calcium supplement lena zaruri hyqk K2 hi calcium ko batata Hy k falan jaga p apki zarurt hy so calcium ka use theek tarha se ho PATA hy.dr k mashwsra se loprin Lia karen Jo k ek safe blood thiner hy