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===== Cette vidéo parle de quoi ? ============================
Le stress oxydatif est un déséquilibre entre la production de radicaux libres (néfaste) et la quantité d’antioxydants utilisables par l’organisme pour s’en défendre. Ce déséquilibre chronique fait partie des facteurs qui accélèrent notre vieillissement et diminue nos performances physiques et mentales. Cependant, dans cette video et dans l'article associé je vous explique comment retrouver et maintenir un équilibre.
Prenez soin de vous.
Christophe Carrio