Chrupiące frytki z cukinii bez tłuszczu. Szybki, prosty przepis!

Рет қаралды 531,230

2 жыл бұрын

Chrupiące frytki z cukinii bez tłuszczu. Szybki, prosty przepis! #przepisy #przepisynacukinię
Ten przepis na cukinię jest chyba moim ulubionym- robi się szybko, jest bardzo prosty. Dip składa się z trzech składników i możecie go użyć do tacosów, krewetek, wrapów czy pieczonego batata i wielu innych dań.
Produkty których używam:
sriracha bit.ly/3BTvMG8
wyciskarka do cytryn i limonek bit.ly/3zMn7Dt
Składniki:
cukinia
mąka
bułka tarta
parmezan
zioła prowansalskie
płatki chilli
jajka
dip: majonez, sriracha, limonka
Video o organizacji kuchni • Wnętrza - moja kuchnia... i o spiżarni • Przechowywanie w kuchn...
Zobacz inne przepisy:
ciasteczka • Świąteczne kruche cias...
gofry • Chrupiące gofry z dusz...
tost z jajkiem w koszulce • Pomysł na śniadanie - ...
kaczka • Menu na święta - najle...
bezy w paski • Przepisy na święta- pa...
Cukinia z piekarnika, chrupiąca cukinia i pyszny dip!
Przepisy na cukinię na moim blogu bit.ly/3j2fPVy
Koniecznie dajcie znać jeżeli obserwujecie mnie na:
Instagram: ogrodowy - mnóstwo zdjęć z ogrodu i codzienne relacje z domu i ogrodu / martashomegarden i z przepisami: relacje z gotowania, przepisy plus mnóstwo inspirujących zdjęć potraw: / martapotoczek
Pinterest / marta_potoczek
FB: / marta.potoczek.fotografia

Пікірлер: 506

@martapotoczek 2 жыл бұрын

Jeżeli moje treści na blogu, youtubie i instagramie pomogły ci w zdobyciu wiedzy, możesz postawić mi wirtualną kawę w ramach rewanżu. buycoffee.to/leniwa_niedziela

@monikaj1878 Жыл бұрын

pychota

@wiesiaz3070 2 жыл бұрын

Przepis świetny zapewne zrobię 😍 serdeczne dzięki Pozdrawiam ❤️

@magdaw8140 2 жыл бұрын

Marta, masakrujesz mnie, znów będę jeść 😀😍😘 Super cukinia 👏👏👏

@agnieszkahairspastudio920 2 жыл бұрын

Martunia chcemy więcej przepisów i zdecydowanie częściej ❤️💚❤️💚 ja dziś robię cukinię 🤩

@monikaszymanska7087 2 жыл бұрын

Dzisiaj wszystko kupiłam i jutro będę robić na obiad. Wyglądają bardzo apetycznie mniam, mniam. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie ❤️❤️❤️

@milazal2292 2 жыл бұрын

Team winiary ✌🏻😀 super przepis- Dzieki:) mamy jeden krzak cukinii a tygodniowo zbieramy ich conajmniej 5 💚

@ewajechna9061 2 жыл бұрын

Super przepis, muszę go wypróbować. Ja lubię majonez napoleoński.

@julitka04 2 жыл бұрын

Zrobiłam dzisiaj!!👍Świetny pomysł Wchodzi na stałe do mojego repertuału żywieniowego 🥰 Pozdrawiam serdecznie i stawiam kawę ☕

@Lucyna1954 2 жыл бұрын

P Marto jest Pani cudowna, dziękuję za przepisy

@ewasliwa2468 2 жыл бұрын

Mniam na sam widok ślinka mi cieknie. Jutro będę robić. Wszystkie twoje przepisy wypróbowałam i są świetne. Dzięki

@jolajanusz5708 2 жыл бұрын

Pozdrawiam ..chętnie wypróbuje przepisu🌺🌺🌺

@anetab.5456 2 жыл бұрын

Wygląda przepysznie 😁😍😋😛

@anianowak6472 2 жыл бұрын

Mniam🤤🤤🤤 dziękuję za przepis🙏

@joannamroczkowska3590 2 жыл бұрын

Wygląda mniam mniam 🥒🥒🥒 - będę próbować 😀 dziękuję 😘

@dobraijejpasja1608 2 жыл бұрын

Dzień dobry Pani Marto. Właśnie jesteśmy po konsumpcji frytek z cukinii według Pani przepisu, wyszły przepyszne. Bardzo dziękuję za przepis. ❤❤❤

@renia8822 2 жыл бұрын

Super przepis, zrobię dzisiaj na kolację 👍👍👍

@mirkalask3580 2 жыл бұрын

Super pomysł ...napewno sprawdzę...dziękuję🌹

@jolanta6031 2 жыл бұрын

Wypróbuje,dziekuje😊😋lubię takie naturalne osoby.🤗

@agnieszkaignatiuk4114 Жыл бұрын

Zrobiłam dziś frytki z cukinii według Twojego przepisu. Pyszne!!!

@love.moja.dzialeczka2190 2 жыл бұрын

Super apetycznie wygląda i dziś dopiero będę robić, bo czekałam za sosem😉

@mojmira3031 2 жыл бұрын

Kolejny pomysł na cukinie, super zaraz próbuję 🙏

@JM-hi3fm 2 жыл бұрын

Na bank zrobię! Dziękuję za inspirację :)

@malgorzatawiszniowska5261 2 жыл бұрын

Super fajny przepis dziękuję pozdrawiam

@NataliaJakubowska8967 2 жыл бұрын

Fajny przepis na zdrowe frytki muszę wypróbować 🙂

@Ewelina-is8ge 2 жыл бұрын

Swietny prZepis! Jutro bede piekla frytki z cukini . Dziekuje!

@legins100 2 жыл бұрын

Z pewnością wyprobuję ten przepis. Dziekuję.

@smacznydzien3697 2 жыл бұрын

Bardzo fajny przepis 😃👌👍

@halinabaj5300 2 жыл бұрын

Świetnie pani Marto !Przyznam, że w kuchni jeszcze pani nie widzialam.Pomysł na frytki z cukinii fajny,wypróbuję jak najbardziej 😄❤

@urszulawawrzyniak7401 2 жыл бұрын

No proszę cudnie z pewnością zrobię, pozdrawiam serdecznie 🤗

@RenataSlusarskaSzczepanik 2 жыл бұрын

Świetny przepis, na pewno spróbuję

@krystynasienkiewicz9991 2 жыл бұрын

Oj sprobuje na pewno, dzieki za przepis.

@elzbietakubacka4861 Жыл бұрын

Pani Mario,to jest hit! Dziś robię, mam swoją cukinie. Dziękuję za podpowiedz

@muratyakupoglu1041 Жыл бұрын

Jesteś fajna, naturalna. Masz dobrą narrację. Dzięki.

@ilonaporeba6631 2 жыл бұрын

Muszę koniecznie spróbować😍 Gofry najlepsze od Pani😘

@dorotaryduchowska-stepien8837 2 жыл бұрын

Witam, bardzo wspaniały przepis. Pozdrawiam serdecznie.

@marion7713 2 жыл бұрын

Obejrzałam filmik i aż mi świnka leciała dzięki idę po cukinie 💝🌷🍀🌹

@KarlaZet 2 жыл бұрын

Właśnie zajadam... Przepyszne!

@wymarzonyzakatek4081 2 жыл бұрын

Mąż zrobił, jadłam i polecam! 👍

@joannalitwin4945 Жыл бұрын

Sos pięknie przełamuje łagodna cukinie. Genialne

@grazynakwiatkowska9595 2 жыл бұрын

Ślinka cieknie napewno wyprubuję

@joannadanielak7327 2 жыл бұрын

Zrobiłam. Boski przepis, dzięki Marta!

@danutagorniak4866 2 жыл бұрын

Dziękuję spróbuje na pewno

@ilonaskiera8149 2 жыл бұрын

Wygląda apetycznie🤗🤗🤗

@ogroddlaoszczednych 2 жыл бұрын

Dziękuję za przepis dostałam cukinie i już wiem jak ją wykorzystam pozdrawiam serdecznie Gosia

@edytaf.3541 2 жыл бұрын

Nie znałam cukinii w tej odsłonie🥰 dziś zrobiłam….przepyszne🙂

@joannabaszczyk6829 2 жыл бұрын

Świetny pomysł na cukinię, jutro zrobię. Ja lubię majonez Winiary, a jajka roztrzepuje. Pozdrawiam👍

@user-jx3cb5tv9h 11 ай бұрын

Bardzo bardzo dziękuję 😊za przepis i nowe metody obmąkowania😜. Suprer smaczny dip.

@halinajurewicz9047 2 жыл бұрын

Super przepis muszę spróbować pozdrawiam panią 😘💕💖

@kosmetykmalwa 2 жыл бұрын

Zrobię koniecznie 🥰

@dorotapanska9912 2 жыл бұрын

0:43'/PIĘKNE różowe róże i smakowity przepis... 🌸🌿

@janinahutny4016 2 жыл бұрын

Dzięki nie robiłam ale zrobię takie pyszności pozdrawiam

@dorotaburda2178 2 жыл бұрын

Napewno wypróbuję ten przepis na cukinię 😋

@katarzynazielonka6057 2 жыл бұрын

Spróbuję z pewnością

@ariadna7712 Жыл бұрын

Uwielbiam cukinię i chętnie oglądam przepisy na nią

@elapiolunowska1059 Жыл бұрын

Dziękuje serdecznie , zapisane 🙏❤️🇵🇱

@magdalenaskorupka5407 Жыл бұрын

Już kilka razy wracałam do tego przepisu. Świetny, jak zresztą inne na tym kanale :-)

@ewaoles3480 2 жыл бұрын

U mnie też cukinia obrodziła i rośnie jak szalona, jutro do sklepu i trzeba zrobić te pyszności 😊

@elzbietahoppe2548 2 жыл бұрын

Świetny przepis, dziękuje! Wszystkim smakowało, a to wybredne podniebienia. Jak cukinia na chrupki to tylko w ten sposób. :)

@izabelareck7110 Жыл бұрын

Wow to Mi sie spodobalo, nigdy takie wersji cukini nie jadlam, czlowiek zawsze sie czegos nauczyc moze🤣🙏dziekuje I pozdrawiam serdecznie 🌹😘

@agathakoczorski8191 2 жыл бұрын

Pani Marto przepis na frytki z cukini rewelacja bardzo smaczne. Oglądam Pani nagrania są intesujace i warte obejrzenia dużo można się dowiedzieć zawsze jakieś nowinki. Pozdrawiam

@agnieszkapaka5686 2 жыл бұрын

Niebo w gębie. Cała moja pięcioosobowa rodzina wsunęła aż 3 blachy frytek. Ten dip jest superaśny 😊

@karolinapastuszka2799 Жыл бұрын

Super, napewno zrobię ☺️🌷

@user-jq9bg6hd5m 11 ай бұрын

Dziękuje za genialny przepis- ba pewno będę do niego wracać.

@jankaxxx4277 Жыл бұрын

super, dziękuję

@mariakassoti9663 Жыл бұрын

Witam wspaniałe paluchy⚘dziękuję i puściłam przepis w obieg. Pozdrawiam 🍀

@katarzynaratz4024 2 жыл бұрын

Dzien dobry. Fajny przepis.Cukinie to bardzo lubie,zreszta wszyskie warzywa.Dziekuje i serdecznie pozdrawiam

@maszape 2 жыл бұрын

Ja bełtam ale mam do tego taką super mini trzepaczkę z tk maxa. Polecam Ci też. A przepis genialny. Lecę zobaczyć co mi tam urosło :-)

@sylwia2821 2 жыл бұрын

Właśnie chrupiemy. Przepis super. Nawet mąż jest zachwycony. Jeszcze większa radość, że cukinie z własnego ogródka 😁

Жыл бұрын

Super takie malutkie cukinie.Zapewne pychota.

@rajskiogrod.3579 2 жыл бұрын

Zrobiłam ,jest pycha. Dziękuję za przepis i poproszę o więcej. Miłego popołudnia 🥰🍀

@martapotoczek 2 жыл бұрын

I to się nazywa tempo!! ❤️❤️❤️❤️

@zdrapkiukate9473 Жыл бұрын

Świetny pomysł na pewno muszę wypróbować ja osobiście uwielbiam cukinię w każdej postaci 😊 dziękuję za propozycję przepisu 😍 pozdrawiam serdecznie 🥰

@karolaoblinska7166 2 жыл бұрын

Pani Marto bardzo ładna miska .Robilam cukinie z pani przepisu rewelacja.Pozdrawiam.

@piotrekkaszkur3812 2 жыл бұрын

JEST PANI SUPER KOCHANA GRATULUJĘ CI URODY KOCHANA

@jolajanusz5708 2 жыл бұрын

U nas Roztrzepać się mówi🤣🤣🤣

@MsAlicia77 Жыл бұрын

Taaa... Jestes z Wielkopolski?

@MsAlicia77 Жыл бұрын

Roztrzepane najlepsze😊

@magorzatakulik2952 Жыл бұрын

na Zamojszczyźnie też 😉

@jolasojka1859 Жыл бұрын

Dziekuję🌻

@beatakuzba5510 2 жыл бұрын

Mmmmm 😋 będę robić 🤗

@ewaszpond4613 2 жыл бұрын

Mam duzo cukini i napewno skorzystam z przepisu .Pozdrawiami dziekuje

@mmartuha 2 жыл бұрын

Świetny przepis, moje cukinie zaraz mnie napadną więc potrzebuję takiej pomocy 😃

@iwonacenkier1967 2 жыл бұрын

Idę robić :) u nas majonez winiary i pudliszki :)

@gosiawaw1965 2 жыл бұрын

Pychotka, jajka roztrzepać 👌😋😋😋😋😋😋😋😋😋

@magdalenagaazka2044 2 жыл бұрын

Wyglada pysznie , zrobie latem z moich cukinii :-)

@danutawosik2988 2 жыл бұрын

Przepyszne..DOSKONAŁE..SUPER 😀 DZIĘKUJĘ.. Fajna miska:) Właśnie zasubskryboealam Pani kanał bo bardzo przekonywująco z uśmiechem opowiada Pani o wszystkim...🥰❤👍

@ilonad1947 2 жыл бұрын

Ja uwielbiam majonez kętrzyński.

@karolaoblinska7166 2 жыл бұрын

Uwielbiam placki z cukini z lososiem ale chetnie sprubóję ten przepis .

@annadata3723 Жыл бұрын

Nie znoszę przepisów kulinarnych, gotowania,i wogóle grzebania się z szykowaniem jedzenia. Obejrzałam twój filmik i chyba pokocham kucharzenie 😲🥰👍

@katrinschrotter5480 Жыл бұрын

Heeey poprostu super 🙃 bardzo dziękuję za przepis 😘😘 Panierowałam na widelcu 😉 spróbuj palce są czyste 😁 pozdrawiam serdecznie Katrin

@margaretcichosz5912 2 жыл бұрын

SUPER!!!!

@anetapanek7652 2 жыл бұрын

Robię jutro 😍

@anuszka6064 2 жыл бұрын

Witam ..super pozdrawiam

@katarinazovincova5476 2 жыл бұрын

Pani Marta pozdrav zo Slovenska.❤️ Vďaka za vaše príspevky ,sledujem a teším sa veľmi. Recept super.👌😋

@magdalenabojanczyk-dziekan7087 2 жыл бұрын

Wygląda apetycznie, jutro robię!!!

@ewaoles3480 2 жыл бұрын

Właśnie wstawiłam do piekarnika

@opolaneczka 2 жыл бұрын

Zrobiłam i ... o matko jakie to dobre!! 😍😊

@martapotoczek 2 жыл бұрын

🥰🥰🥰

@monikamax9248 2 жыл бұрын

Eeee fajny przepis😜❤ja zawsze kroiłam w plastry i smażyłam ale ten przepis zdecydowanie wymiata👍

@Krzysiek106 2 жыл бұрын

Tu Ania żona Krzysztofa.Całkiem niedawno odkryłam Pani kanał i jestem zachwycona.Zachwyca mnie wszystko,Pani osoba,delikatna,ciepła i popprostu piekna .Tak,tak mam 68 lat lubię patrzeć na ładne rzeczy i osoby.Zachwyca mnie spokój z jakim przekazuje Pani informacje na przeróżne tematy ,a teraz właśnie robię frytki z cukinii wg Pani przepisu.Pozdrawiam serdecznie i podziwiam.

@ciusia000 2 жыл бұрын

Mój ulubiony majonez to majonez świdnicki :)

@jolantadurasiewicz1281 2 жыл бұрын

Dzień dobry, przepis fajny zapewne zrobię, pozdrawiam 🥰

@martapotoczek 2 жыл бұрын

Smacznego!

@letycjal244 2 жыл бұрын

Też sobie zrobię !

@martapotoczek 2 жыл бұрын

Daj znać jak wyszło!

@malgorzatastachelek4519 Жыл бұрын

Super

@iwonarozanska531 Жыл бұрын

Przepis super. Poraz pierwszy zrobiłam rok temu i mąż o ile nie lubi cukini to te frytki mu się spodobały ale zwłaszcza sosik - tak mu posmakował że i bez frytek mu robiłam do jego dań.... W tym roku powróciłam do przepisu bo znów wysyp cukini...