복싱은 다이어트에 탁월한 이유가 스포츠를 배우면서 몰입할수있기 때문입니다.
회원님들이 어떻게하면 더 행복할수있을까를 고민합니다.
행복에 최고 권위자인 서울대학교 황농문 교수님의 이론에
의하면 몰입할때 인간은 최고의 행복감을 느낀다고 합니다.
153연타 프로그램은 회원님들이 운동에 몰입할수있도록 만들어질 프로그램입니다. 복싱 동작을 정확한 자세로 외워야하기때문에 복싱 기본기 반복연습 복싱동작 반복도 되고 집중과 몰입을 할수있는 장점이있습니다.
153에 오셔서 운동에 몰입하다보면 건강과 다이어트 성취감 복싱실력 돈으로 살수없는 정말 많은 가치를 얻으실수있습니다.