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Пікірлер
@Spectre_27 3 күн бұрын
카운터를 보고 또 피하네 ㄷㄷ
@521Qom-gv8ke 15 күн бұрын
힘들고 위험한건 mma가 복싱보다 더 그런데..mma는 격투기고 복싱은 격투기가 아니라 스포츠죠.. 게다가 라운드가 길어서 길게 가면 체력소모가 장난아니죠...누군가ㅡ이런말하더군요..복싱은 맞으면서 달리는 마라톤이라고,....공감...체력적으로 엄청힘든 종목
@littor35neciy51 Ай бұрын
이 경기 당시 도네어가 한물 두물 세물 간 37세 2차전 당시 40세 둘다 전성기에 맞붙었다면?
@Theking-uv8ci Ай бұрын
저당시 나오야면 도네어 전성기랑 비슷할거 같은데...그래도 나오야 약간우세할거같네요. 저날 나오야 눈에 컷팅나서 한쪽이 안보인상태로 경기했다고 하는데... 근데 확실히 현재의 나오야는 저때보다 훨씬강한듯합니다.
@littor35neciy51 Ай бұрын
@@Theking-uv8ci 나오야가 37세 그리고 40세에 20대 전성기의 최강자와 붙으면 도네어가 얼마나 강했던지 알겠죠
@sumanyang7913 2 ай бұрын
우와 잘한다. 역시 클라스 있어.
@aglio6846 2 ай бұрын
너무 짧다 영상이
@153boxinggym 2 ай бұрын
길게만들어보겠습니다~
@153boxinggym 3 ай бұрын
강력한 펀치 방법2 머리에 움직임에 따라 우리의중심 체중이 이동 됩니다. 1.따라서 머리는 빠르게 이동하면서 펀치를 구사할시 영상과같이 내몸에 체중이 모두 실려 강력한 펀치를 구사하게됩니다. 2. 허리를 빠르게 회전하면서 펀치에 가속도가 붙어 더욱더큰 에너지 전달이 됩니다. 3. 머리를 왼쪽으로 더킹과같이 이동시키면서 허리회전을 하게되면 상대방 주먹은 피하면서 공격할수있습니다. 22초만에 배우는 복싱 레슨
@pnutice6440 3 ай бұрын
주식은 iq 300이라는 말이 있죠. 변수가 머무 많기에 예측이 어렵습니다. 복싱은 이제 mma판 보다 업셋이 자주 일어나지 않아요. 그리고 챔피언이 벨트를 아주 오래지키죠.
@user-qs6em6gh6b 3 ай бұрын
복싱 체육관을 다니는데도 살이 안 빠진다면 당신이 운동을 제대로 안하고 있거나 혹은 많이 쳐먹고 있다는 겁니다.
@frozen5753 3 ай бұрын
MMA가 더 힘든거아닌가요...??
@moritzsteifel 3 ай бұрын
복싱이 더 힘듦. 라운드도 길고
@andrewyp6724 3 ай бұрын
어느게 더 쎄냐가 요점이 아니라 어느게 더 "힘든거냐"를 요점으로 잡으면, 네, 충분히 복싱이 더 힘들다는데 동의할 수 있을거 같음 (참고로 나 MMA 팬 쪽).
@user-qs6em6gh6b 3 ай бұрын
선수들 한정으로 더 위험하기도 합니다.
@abc123ef45 3 ай бұрын
준비물: 넓은 스탠스를 버텨줄 체력, 인앤아웃 스텝 스피드, 잘못 맞음 다운당할정도의 쨉, 거리감각...
@user-xn7xn5nw8t 2 ай бұрын
잘 아시네요 스탠스 저렇게 넓으면 체력소진이 금방 되죠...
@jaeuchoi9948 27 күн бұрын
진짜 거의 다리벌린 채로 라운드 내내 공격적으로 움직인다는게 일반인 입장에선 경이로운 수준
@user-hc7xb4uk2r 4 ай бұрын
ㅊㅋ합니다
@user-kt3ll1vi5v 6 ай бұрын
우미관에서..인재로 영입하고 싶네요 허허허👊👊
@153boxinggym 6 ай бұрын
저에게 양보하시죠 형님~~
@nicknamewoo1849 6 ай бұрын
웜마~주먹이 안보이는디? 멋져부러요~~
@153boxinggym 6 ай бұрын
ㅎㅎㅎ시크한 매력에 귀염둥이인데 주먹은 안귀엽죠? ㅎ
@user-gy9uo1so5c 6 ай бұрын
칠금동 파퀴아오👍 월드 챔피언 가즈아!!!!
@153boxinggym 6 ай бұрын
월드챔피언 크 꿈은 이루어진다!!!
@user-my1xz8bh5m 6 ай бұрын
이야~~ 너무 멋지다👍
@153boxinggym 6 ай бұрын
감사합니다^^ 행복한 밤되세요^^
@Syj9005 6 ай бұрын
멋져요 👍👍
@153boxinggym 6 ай бұрын
감사해요^^ 늘행복하세요~
@user-nb5ne3kc3q 6 ай бұрын
이야 빠르다 주먹이 안보여~
@user-sk6jg4tt7n 6 ай бұрын
멋있어요~~
@153boxinggym 6 ай бұрын
응원 감사합니다^^
@user-lh6wg9pv9u 6 ай бұрын
개잘한다
@153boxinggym 6 ай бұрын
개감사합니다^^
@153boxinggym 7 ай бұрын
훅을 잘칠수있는 3가지 방법 자세한 내용은 인스타로 오세요~복싱 훅을 잘 치는 3가지 방법 복싱 훅은 상대의 턱이나 옆구리에 강한 타격을 가할 수 있는 펀치입니다. 복싱 훅을 잘 치기 위해서는 다음과 같은 3가지 방법에 집중하세요!! - 자세: 복싱 훅을 치기 전에는 기본 복싱 스탠스를 취해야 합니다. 체중은 양 다리에 균등하게 분산시키고, 무릎을 살짝 구부립니다. 양 발은 대각선으로 놓고 어깨넓이보다 조금 더 넓게 벌립니다. 뒷 발의 뒷꿈치는 들고 있어야 합니다. 팔꿈치가 땅을 향하도록 하고 손을 들어 올립니다. 머리는 글러브 뒤에 위치해야 합니다. 턱을 살짝 당기고 눈은 글러브 넘어로 상대를 바라봐야 합니다. 힘을 빼고 편한하게 호흡합니다. - 회전: 복싱 훅을 치기 위해서는 몸과 발을 회전시켜야 합니다. 훅을 치는 손과 같은 쪽의 발을 중심축으로 하여, 반대쪽의 발과 몸을 회전시킵니다. 예를 들어, 왼손으로 훅을 치려면, 왼발을 중심축으로 하여, 오른발과 몸을 왼쪽으로 회전시킵니다. 이렇게 하면 힘과 속도가 증가하고, 밸런스를 유지할 수 있습니다. 회전할 때 무릎과 엉덩이를 살짝 들어 올리고, 뒷 발의 뒷꿈치를 땅에 붙이지 않도록 합니다. 회전의 각도는 상대의 위치와 거리에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로는 90도 정도가 적당합니다. - 타격: 복싱 훅을 치기 위해서는 주먹을 뻗어 상대의 턱이나 옆구리에 타격합니다. 타격할 때는 주먹을 수평으로 놓고, 손목을 곧게 유지합니다. 주먹의 엄지손가락 부분이 아니라, 검지와 중지의 손가락 부분으로 타격합니다. 타격 순간에 숨을 내쉬고, 몸과 주먹의 근육에 힘을 줍니다. 타격 후에는 주먹을 빠르게 거둬 들이고, 기본 복싱 스탠스로 돌아옵니다. 타격할 때는 상대의 눈을 보고, 공격의 방향과 타이밍을 예측합니다. 복싱 훅을 잘 치기 위해서는 평균적으로 1000번정도 반복을 했을때 감각이 생깁니다~ 자전거 타기 글쓰기 타자치기 게임등등 처음부터 잘하는 사람은 없습니다~ 반복숙달을 통해 잘할수있습니다^^ 누구나 쉽게 복싱을 알려드립니다! #boxing #훅 #방법 #훅레슨 #복싱레슨
@user-pu5yz8dq2c Жыл бұрын
이분은 타고난 파이터입니다
@153boxinggym 6 ай бұрын
응원 감사합니다^^
@user-jj3du6ut7c Жыл бұрын
개 잘하누...
@153boxinggym 6 ай бұрын
응원 감사합니다^^
@user-gt9qy1vh3e Жыл бұрын
역시 관장님 굿입니다
@153boxinggym Жыл бұрын
감사합니다^^ 근데 누구세요?^^
@user-gt9qy1vh3e 11 ай бұрын
@@153boxinggym 저 서진이에요^^~
@153boxinggym 11 ай бұрын
@@user-gt9qy1vh3e아형님 잘지내시죠? 보고싶습니다~^^