Цигун и тайцзи для начинающих. Наматывание шелковой нити. Урок 1

  Рет қаралды 770,061

Владимир Осипов. Цигун и Тайцзи

Владимир Осипов. Цигун и Тайцзи

Күн бұрын

Цигун и тайцзи (тай чи) для начинающих. Урок 1.
💢 Познакомьтесь с уникальной методикой оздоровления организма, основанной на вековых знаниях китайских мастеров цигун и тайцзи vladimirosipov-online.ru/mara...
---------
ДРУГИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ВИДЕО НАШЕГО КАНАЛА:
💢 Цигун и тайцзи для начинающих. Нить жизни. Урок 2 • Цигун и тайцзи для нач...
💢 Цигун и тайцзи для начинающих. Нить жизни. Урок 3 • Цигун и тайцзи (тайцзи...
💢 Нить жизни. Движение, которое лечит. Владимир Осипов на передаче "Секрет Успеха" с Ольгой Дми • Нить жизни. Движение, ...
💢 Упражнение для здоровья почек (бесплатный урок) • Упражнение для здоровь...
💢 Как снять БОЛЬ В СПИНЕ за 5 минут просто и безопасно. Упражнения для позвоночника • Как снять БОЛЬ В СПИНЕ...
---------
Друзья! Приветствую вас на канале «Владимир Осипов. Цигун и тайцзи».
Предлагаю вашему вниманию уроки по цигун и тайцзи (тай чи) для начинающих. В этих трех занятиях мы рассмотрим основное (базовое) движение от 100 болезней «нить жизни» (наматывание шелковой нити). Глубокое изучение этого движения даст вам безграничные возможности.
В первую очередь движение «нить жизни» помогает решить проблемы со здоровьем:
🔹 Заболевания опорно-двигательного аппарата (снимает боль и лечит тазобедренные, коленные, голеностопные, локтевые, лучезапястные, плечевые суставы)
🔹 Снимает боль и лечит позвоночник (грыжи, протрузии, остеохондроз, радикулит)
🔹 Лечит заболевания желудочно-кишечного тракта, восстанавливает функции кишечника, поджелудочной железы, желудка
🔹 Излечивает патологии мочеполовой системы, заболевания гинекологии и урологии, предупреждает ранний климакс, усиливает потенцию, борется с заболеваниями простаты
🔹 Лечит заболевания сердечно-сосудистой системы, нормализует кровообращение нижних конечностей, предупреждает варикозное расширение вен, очищает сосуды, нормализует деятельность сердечной мышцы.
🔹 Лечит заболевания дыхательной системы, увеличивает жизненную емкость легких, укрепляет иммунитет, позволяет противостоять инфекциям и простудным заболеваниям
Кроме того, практика базового движения тайцзи и цигун «нить жизни» способствует накоплению и сохранению жизненной энергии, предотвращает энергетическое истощение, способствует очищению и восстановлению внутренних органов, а также восстановлению нервной системы и устранению причин психосоматических заболеваний, построению гармоничных отношений с близкими, развитию коммуникативных качеств, становлению уверенности в себе, восстановлению внутреннего равновесия, получению состояния гармонии и счастья.
❗❗❗ Движение «нить жизни» является фундаментальной основой для такого мощного направления китайской культуры как тайцзицюань (тайцзи, тай чи) и цигун.
-----
Если у вас возникли вопросы, можно записаться на бесплатную консультацию эксперта "Секреты Восточной Медицины" по ссылке:
🔴 vladimirosipov.ru/?... Мы перезвоним вам в течение дня.
-----
1 урок. «Подготовительные движения ногами и руками»:
00:00 Вступление
00:16 Что такое движение "Нить Жизни"
03:26 подготовка и поза готовности
04:31 продольное движение коленом
11:37 исцеляющее внимание
15:36 круговые движения коленом
23:33 почему нужно заниматься с удовольствием
28:57 круговые движения руками
34:30 выводы по уроку № 1
35:21 домашнее задание
ВЛАДИМИР ОСИПОВ:
🔑 Инструктор тайцзицюань (тайцзи, тай чи) стиля Чень
🔑 Автор книги «Секреты Восточной Медицины. Чудо исцеления своими руками»
🔑 Создатель системы Нетрадиционной Методики Поднятия Внутренних Органов
🔑 Автор программы «Пять шагов к здоровым почкам».
🔑 Автор «Детской Духовно-оздоровительной практики», прошедшей государственную экспертизу (1995 г.).
🔑 Занимаюсь обучением и лечением людей более 30 лет.
🔑 Провел около 400 семинаров и тренингов.
🔑 Несколько лет жил и учился в Китае у лучших мастеров цигун, тайцзи, тайчи и внутренних стилей ушу.
---------
НАШ САЙТ vladimirosipov.ru/?...
ГРУППА ВКОНТАКТЕ БАЗОВЫЙ КУРС taichi, тайцзицюань, тай чи для начинающих. БЕСПЛАТНЫЕ ВИДЕОУРОКИ
osipov_taiji
ГРУППА В ОДНОКЛАССНИКАХ: ok.ru/group/52520437022915
ГРУППА ВКОНТАКТЕ: phordao
ТЕЛЕГРАМ: t.me/vladimirosipovs
✉️ E-MAIL: info@vladimirosipov.ru
☎️ ТЕЛЕФОН: +7 (495) 230-18-78
---------
Теги видео:
#цигун #тайцзи #владимиросипов #нитьжизни #здоровье #долголетие #боль
тай чи для начинающих,
Тайцзи,
Восточная медицина,
наматывание шелковой нити. тайцзи для начинающих,
Нефроптоз,
Опущение почек,
релаксация,
Нить жизни,
цигун ли холден,
снять боль,
болят колени,
тайцзицюань самоучитель,
радикулит,
грыжа,
цигун для начинающих,
заболевания сердца,
простатит,
варикозное расширение вен,
тай чи,
taiji,
наматывание шелковой нити,
остеохондроз,
Омоложение,
Цигун,
тайцзи 18 форм,
ранний климакс,
Владимир Осипов,
поднять почки нетрадицонными методами,
Тайцзицюань,
cigun

Пікірлер: 725
@osipov_taiji
@osipov_taiji 5 жыл бұрын
💢 Познакомьтесь с уникальной методикой оздоровления организма, основанной на вековых знаниях китайских мастеров цигун и тайцзи vladimirosipov-online.ru/marafon_nsvm?
@user-fh2cv7jt9y
@user-fh2cv7jt9y 5 жыл бұрын
Спасибо.
@darejankhojava9313
@darejankhojava9313 4 жыл бұрын
@pfff-doh
@pfff-doh 4 жыл бұрын
Владимир, спасибо за видео. Вы не думали о зеркалировании видео? Чтобы ваша нога, которая слева на экране соответствовала левой ноге зрителя. Как-будто стоишь перед зеркалом. Или так делать не стоит? У меня нет опыта работы в зале или с тренером
@knkn4347
@knkn4347 3 жыл бұрын
Чем отличается тайцзи цюань 18 форм, И цзин цзин и 8 кусков парчи? Пожалуйста ответьте?
@user-oq1jk7mw9x
@user-oq1jk7mw9x 3 жыл бұрын
нггрнннпппгһ
@user-vr9hj4mu1c
@user-vr9hj4mu1c 3 жыл бұрын
КАК. Я. ВАС. СЛУЧАЙНО. А. МОЖЕТ. НЕ. СЛУЧАЙНО. НАШЛА. ЦИГУН. МОЯ. МЕЧТА. . О. КОТОРОЙ. Я. УЖЕ. И НЕ. НАДЕЯЛАСЬ. ЗАНИМАТЬСЯ. А. ВЫ. ТАК. ВСЕ. ХОРОШО. ОБЬЯСНЯЕТЕ. С. ДУШОЙ. . ОГРОМНОЕ. ВАМ. СПАСИБО. . КАНАЛ. ПУСТЬ. ПРОЦВЕТАЕТ. . НУЖНОЕ. ДЕЛО. ДЕЛАЕТЕ.
@ninacvetkovic2808
@ninacvetkovic2808 2 ай бұрын
Зачем точка после каждого слова? Надо после каждой буквы.
@cvetikcemizvetik9996
@cvetikcemizvetik9996 3 жыл бұрын
Красавчик!!!! Как же я люблю таких людей,отзывчивых, добрых,желающих помочь ближнему,Виват!!!!
@mariyamariya3786
@mariyamariya3786 2 жыл бұрын
Супер!!! Дякую.
@user-oq1lk7li8u
@user-oq1lk7li8u Ай бұрын
🙏🙏🙏🙏благодарю,благодарю,благодарю!это чудо,что я нашла такого мастера,как Владимир на просторах интернета.Все четко,ясно и понятно! Начала заниматься практикой цигун недавно, записалась на марафон ,,Нить жизни,, Огромное спасибо за ваш труд, мастер❤🙏
@user-gy8ik4ix6g
@user-gy8ik4ix6g 3 жыл бұрын
Лайк за "поднимитесь с дивана", это точно👍
@user-yu5ov3bb3h
@user-yu5ov3bb3h Жыл бұрын
Владимир, большое вам спасибо за замечательные упражнения! Легкость в теле, тепло в коленях, радость в душе! Всех вам благ!
@Artyom178
@Artyom178 4 жыл бұрын
Не только очень познавательно, а также очень хорошо все преподносено! Спасибо!
@osipov_taiji
@osipov_taiji 4 жыл бұрын
Успехов в изучении, благодарю за отзыв!
@user-cg7sh5yc3b
@user-cg7sh5yc3b 3 жыл бұрын
Владимир, спасибо огромное! После первого занятия прошла боль в коленом суставе. Столько энергии появилось! Цигун это сила!
@Vlad45100
@Vlad45100 2 жыл бұрын
Говоря об энергии в цигун или в тайцзи, начинающие часто используют словесные шаблоны, услышанные где-то раньше. Такого типа сравнение - это не описание того, что мы чувствуем а лишь наши предположения о том, как может проявить себя энергия. Не спешите с выводами... Занимайтесь... И когда вы действительно переживете эти ощущения, правильные слова, подсказанные вашим телом, но не умом, неожиданно сами прозвучат из ваших уст.
@Vlad45100
@Vlad45100 Жыл бұрын
@@Sergei77777 Возможно и единичный случай бреда с моей стороны. Но это лучше, чем жить в постоянном бреду, как вы.
@Kofekofe.
@Kofekofe. 4 жыл бұрын
Владимир, Благодарю вас , я всегда смотрю на таких людей ,как вы, с восхищением , учусь с удовольствием . Пока я не научусь выполнить все движения первого урока без запинки , я дальше не пойду. Для себя определяю всегда ,научиться с сознанием дела. Ещё раз низкий Вам поклон! Мне 70 лет.
@osipov_taiji
@osipov_taiji 4 жыл бұрын
Спасибо за отзыв! Успехов в изучении
@user-bz7xm8ko4h
@user-bz7xm8ko4h 3 жыл бұрын
Когда то занималась. Моему учителю большое спасибо, здоровье ему и семье. С блогадарностью вспоминаю те годы. Начну еще раз и все вспомнию. Занимайтесь не пожалейте.
@user-bz7xm8ko4h
@user-bz7xm8ko4h 3 жыл бұрын
Блогадарю, блогадарю
@user-zh7wk5pq9f
@user-zh7wk5pq9f 3 жыл бұрын
Мне 73 хочу научиться этим движениям.
@user-iq4mu1gt4g
@user-iq4mu1gt4g 2 жыл бұрын
Друзья порекомендовали ваши уроки.Занималась с удовольствием. Рада,что нашла вас. Буду регулярно заниматься и восстанавливать здоровье . Благодарю
@user-xm8vo9ys3j
@user-xm8vo9ys3j Ай бұрын
Очень благодарна учителю Владимиру береги Вас боженька
@user-dh5ui6zi8q
@user-dh5ui6zi8q 3 жыл бұрын
Спасибо, хороший человек! Теперь я с вами буду учиться лечить себя! Мне Бог вас послал. Хожу очень плохо. Но после первых упражнений у меня прявилась уверенность с себе и сылы в ногах. Дай Бог вам здоровья!
@osipov_taiji
@osipov_taiji 3 жыл бұрын
Успехов Вам!
@milaua8111
@milaua8111 4 жыл бұрын
Мне посчастливилось увидеть вашу передачу. И теперь я буду вместе с вами
@user-ct7yr3tp8e
@user-ct7yr3tp8e 3 жыл бұрын
Благодарю🙏 за детальное объяснение, это важно!
@osipov_taiji
@osipov_taiji 3 жыл бұрын
Благодарю за отзыв
@user-ku9jj5ft1g
@user-ku9jj5ft1g 2 жыл бұрын
Из
@user-px8jx7yf1b
@user-px8jx7yf1b 3 жыл бұрын
Спасибо вам, Владимир Осипов. А то после 70 можно быстро развалиться, поэтому делаю упражнения с большим удовольствием . И всем советую. Будьте здоровы и пусть все будет хорошо у вас.
@SAlyonaYa
@SAlyonaYa 3 жыл бұрын
Спасибо! Давно искала видеоуроки по тай-чи, все очень подробно и наглядно. Состояние после занятия супер.
@Vlad45100
@Vlad45100 2 жыл бұрын
Видеоуроки это, конечно, неплохо. Но тайцзи по видео вы никогда не выучите. Может быть это печально звучит, но такова реальность.
@alexanderbaransky4330
@alexanderbaransky4330 4 жыл бұрын
Дякую! З першого заняття перестало боліти праве коліно, яке хвилювало мене вже не один рік. Всіх Вам благ!
@user-tp9xs1wz1m
@user-tp9xs1wz1m 12 күн бұрын
Это наверное какое то чудо. У меня как месяц стало болеть правое колено. Прошла обследование и мне поставили диагноз артроз. Сразу была мысль ,что надо найти в интернете упражнения для коленного сустава, да и не только. Всевышний видимо меня услышал, открыв ютуб с намерением найти то, что мне надо, сразу увидела Вас. Благодарю Всевышнего, что послал мне такого мастера как Вы 🙏Благодарю Вас мастер ❤ за 1 урок. Всё очень доступно и понятно. Начинаю путь к выздоровлению вместе с Вами 🙏❤
@user-if9rn3dx5h
@user-if9rn3dx5h 2 жыл бұрын
Владимиру спасибо за то что вы хотите оказать помощь людям
@vikaveta
@vikaveta 3 жыл бұрын
Владимир, огромная Вам благодарность! Упражнения очень эффективные, в колени приливает тепло, в пояснице - лёгкая, но приятная усталость. Продолжаю изучать Ваши уроки.
@oriyanamariyapalamarchuk2402
@oriyanamariyapalamarchuk2402 3 жыл бұрын
Большое СПАСИБО! Усльішала тело и мой сустав(тазобедренньій!) просто засиял от счастья!❤️❤️❤️
@DIMru
@DIMru 3 жыл бұрын
Спасибо, за такие простые и эффективные упражнения, если хорошо расслабиться можно поймать эффект медитации. Благодарю за урок
@user-pl1nv5sm3n
@user-pl1nv5sm3n 2 жыл бұрын
Клас !НУЖНО УЧИТЬСЯ.
@sports5706
@sports5706 4 жыл бұрын
В принципе можно ничего другого не делать. Т. К это движение лечит все заболевания. Просто все. С уважением.!
@osipov_taiji
@osipov_taiji 4 жыл бұрын
Благодарю за отзыв!
@user-xo6wi2ud8r
@user-xo6wi2ud8r 3 жыл бұрын
Спасибо вам огромное.Вы большой мастер своего дела.Мне 73 года.ваши занятия действительно исцеляют.🙏🧚‍♀️
@osipov_taiji
@osipov_taiji 3 жыл бұрын
Успехов в изучении, здоровья!
@user-ve1kl3qf3k
@user-ve1kl3qf3k 2 жыл бұрын
Благодарим, цы гун занимаюсь с 1991 года, очень люблю и всегда делаю, силы и здоровье всегда с нами, благодаря знаниям и Любви к себе.ваши уроки прекрасны, полезны, доступны . Процветание каналу . Всем всех благ мироздания, взаимопонимания, взаимопомощи и благополучия!
@svetlanagusseva1982
@svetlanagusseva1982 3 жыл бұрын
Приступила к практике "Круга Жизни У Син" и сегодня первый урок для начинающих. Замечательная практика 💜 захотелось завижжать от удовольствия. Главное внимание и уметь слушать мастера. Очень мне подходит.🙏🏻🙏🏻🙏🏻💚
@user-ih1ip3wm9k
@user-ih1ip3wm9k 3 жыл бұрын
Спасибо, очень доступно, понятно и профессионально показано и доступное объяснение. Ваши слова - истина, надо встать с дивана и начать двигаться с наслаждением. Очень круто! Успехов вам!!!!
@Kairalina888
@Kairalina888 Жыл бұрын
Благодарю, Владимир. Тело проснулось, легкость, мурашки в руках и ногах
@user-zp8ww6ry5w
@user-zp8ww6ry5w 4 жыл бұрын
Спасибо! Очень доступно и понятно! Процветания Вам!
@osipov_taiji
@osipov_taiji 4 жыл бұрын
Успехов!
@mariaritvin1639
@mariaritvin1639 2 жыл бұрын
Владимир БЛАГОДАРЮ за помощь. Храни вас БОГ. ПОМОГАЙТЕ ЛЮДЯМ И ДАНО БУДЕТ ВАМ ВСЕ.
@user-ji4yw9re8f
@user-ji4yw9re8f 23 күн бұрын
Очень нравится практика Цигун! Благодарю за урок! Всё понятно!
@Kofekofe.
@Kofekofe. 4 жыл бұрын
Спасибо вам огромное занималась первый раз в жизни , мне 70 лет, я так счастлива ,что вы так скурпулезно все показываете и учите людей. Я вам очень благодарна. С нетерпением буду ждать следущий урок. Я всегда с завораженными глазами смотрю на такие действа.Спасибо большое!
@osipov_taiji
@osipov_taiji 4 жыл бұрын
Благодарю за обратную связь! Приятно слышать, успехов в изучении
@MrKavkaz007
@MrKavkaz007 4 жыл бұрын
Эххх... А всего то надо было учить всего одно движение что бы решить все мои жизненные проблемы. Столько потерь, столько лет. Спасибо автору. Лучше поздно чем никогда.
@osipov_taiji
@osipov_taiji 3 жыл бұрын
Успехов в изучении!
@igorpomanov6425
@igorpomanov6425 4 жыл бұрын
Благодарим ВАС Владимир !! Упражнения хорошие , будем с вами .
@osipov_taiji
@osipov_taiji 4 жыл бұрын
Игорь, спасибо за отзыв. Успехов в изучении!
@user-sv2tu2gd8q
@user-sv2tu2gd8q 2 жыл бұрын
Спасибо, давно хотела начать осваивать, только с учителем. Вы прекрасный учитель!!! Это занятие очень приятным оказалось, почувствовала все мышцы как когда то после тренировки в далекой юности! Спасибо еще раз!
@carolinas1625
@carolinas1625 2 жыл бұрын
Vladimir Bolshoe SpVam Za Prekrasnuiu Muzyku i Lektsiiu!!!!Zdorovja Vam i Vseh Blag!!!🥰👋👋👋
@user-tu6wl4mp3x
@user-tu6wl4mp3x 5 жыл бұрын
Очень красивый голос, о тренере и речи нет, а упражнения СУПЕР!!! Спасибо большое! Удачи и Процветания Вам!!!
@user-jx3so7wg8w
@user-jx3so7wg8w 3 жыл бұрын
Спасибо большое! Сегодня первый раз начала занятие. Все доступно. Благодарна за Ваш труд.
@osipov_taiji
@osipov_taiji 3 жыл бұрын
Успехов Вам в изучении
@ulamkiistorii
@ulamkiistorii 2 жыл бұрын
ХХХ ззщщщщщдддбь. Т ьььбдддддддлз ХХХ х
@user-mn2ou8xl5t
@user-mn2ou8xl5t 11 ай бұрын
Супер! Легкость! Благодарю вас Владимир за практику,ваши знания 🙏🔥 Всем здоровья ✊
@user-bj1ho7bq4p
@user-bj1ho7bq4p 3 жыл бұрын
Вы очень гармоничный человек и замечательный мастер, все доступно и понятно объясняете и показываете. В теле появилась энергия и жар в результате упражнений, слабые места сразу дали о себе знать. Буду практиковать, очень хочется оздоровления тела, омоложения и вообще порхать... Здоровья и процветания Вам, Владимир, и Вашей замечательной семье. С признательностью и благодарностью Людмила.
@user-ef7sp4gz4e
@user-ef7sp4gz4e 4 жыл бұрын
Здравствуйте Владимир.Спасибо Вам за Ваш труд. Не хвотило меня ,на руки. Надеюсь в течении недели усвоить весь урок.
@tamaravolodina2778
@tamaravolodina2778 2 жыл бұрын
Воспользуюсь этими упражнениями, помогу своим суставчикам на 75 году жизни.
@user-gz4bl4kd7p
@user-gz4bl4kd7p 3 жыл бұрын
Суаер понятно ,на блюдечке с золотой каёмочкой,так всё подробно,как правильно вдыхать и выдыхать,ведь это главное !!! Поток энергии !!!
@user-rp1sy1xi5b
@user-rp1sy1xi5b 3 жыл бұрын
Огромное спасибо за эти практики ,и именно с поступенчатым объяснением ,это очень важно ,всё что делала раньше было совсем неправильно, а после вашего уже 1 урока ,почувствовала и мурашки и улыбку и радость, Благодарю
@osipov_taiji
@osipov_taiji 3 жыл бұрын
Успехов на пути здоровья
@user-uj9nq4gj4m
@user-uj9nq4gj4m 3 жыл бұрын
Спасибо за урок , для меня было поучительно , благодарю !
@nurinkarakeeva9897
@nurinkarakeeva9897 2 жыл бұрын
Владимир большое спасибо вам очень доступно объясняете, продолжайте нести пользу людям,такими передачами, дай Бог вам здоровья крепкого!
@ayazhanassilbekova448
@ayazhanassilbekova448 3 жыл бұрын
Вы настоящий ГУРУ давно искала занятия Цигун с нуля. Очень хорошо подали базу. И все аспекты связанные с ней, дыхание, Инь янь! Благодарю, здоровья и процветания!!!
@osipov_taiji
@osipov_taiji 3 жыл бұрын
Благодарю за отзыв. Успехов!
@user-xu5he6ig5w
@user-xu5he6ig5w 2 жыл бұрын
Состояние после упражнения СУПЕР! Благодарю, Владимир!
@user-ig1hr4hn1j
@user-ig1hr4hn1j 3 жыл бұрын
Спасибо, занималась Цигун 1 ступень с Сюи Мин Таном очень хочу освоить эту практику, чувствую Ци руками, вижу ауру рук. Мне 74 года, возраст не чуствуюда и выгляжу на 50, люблю себя.
@dobro277
@dobro277 Жыл бұрын
Благодарю Вас Владимир! Желаю Вам всяческих успехов!
@user-yj6ui8hy3b
@user-yj6ui8hy3b 4 жыл бұрын
Гениально! Очень признательна за подробные комментарии ))
@user-ez3zv3lb2r
@user-ez3zv3lb2r 4 жыл бұрын
Владимир , Вы прекрасный учитель! Спасибо!!!
@osipov_taiji
@osipov_taiji 4 жыл бұрын
Благодарю. Успехов!
@antoninalenz8020
@antoninalenz8020 3 жыл бұрын
Спасибо огромное за урок. Давно мечтала о гимнастики цигун.
@evenyascvorczova9937
@evenyascvorczova9937 3 жыл бұрын
Давно искала доступное, понятное обучение.Спасибо, буду заниматься с вами.
@osipov_taiji
@osipov_taiji 3 жыл бұрын
Успехов!
@reanna8tjs31
@reanna8tjs31 4 жыл бұрын
Благодарю лайк и уважение Дай бог вам здоровья🙏👍💎
@user-hx9oj6xy2u
@user-hx9oj6xy2u 3 жыл бұрын
Спасибо большое за упражнения которые вы обьясняете очень доступным языком
@user-vk9xh2er8z
@user-vk9xh2er8z 3 жыл бұрын
Спасибо! Классно! Ещё бы в таком саду, как у Вас!
@user-sq5gl8kh6x
@user-sq5gl8kh6x 2 жыл бұрын
Здорово!!! Что есть сейчас интернет и такие мастера. Благодаря вас мне 64 года и я встала с дивана
@user-hn3im1gy1f
@user-hn3im1gy1f 4 жыл бұрын
Спасибо,руки стали горячие,все суставы рук и ног хорошо размялись,в ногах лёгкость!
@AlinaAlina-xg7yz
@AlinaAlina-xg7yz 3 жыл бұрын
Спасибо за труд. В какой то момент улетела, просто слушала что вы объясняете и продолжала перекатываться описывая коленями круги. И это действительно приятно, не напрягает. Надеюсь пройдет хруст в правом колене. Подписываюсь.
@anaglijin5462
@anaglijin5462 3 жыл бұрын
Спасибо Вам большое за помощь и интересный, очень полезный урок. Здоровья Вам и процветания вашего канала. Удачи и всех благ.
@salimasultanbaeva9905
@salimasultanbaeva9905 2 жыл бұрын
Огромное спасибо Владимир за уроки. Сегодня в первый раз делала упражнения вместе с вами. Все упражнения доступные. Здоровья вам. Берегите себя вы нужны людям. 🙏🙏🙏💐
@DvigenieQi
@DvigenieQi 4 жыл бұрын
Очень подробное и понятное объяснения. Спасибо!
@user-oj9nl4ut8t
@user-oj9nl4ut8t 2 жыл бұрын
Благодарю!!!! Коленки горят:)))) Состояние позитива..Очень все понятно..Супер!
@user-bp8wm8fg2p
@user-bp8wm8fg2p 2 жыл бұрын
Как это важно, владеть собой, огромное спасибо, благодарю за ваше учение
@oriyanamariyapalamarchuk2402
@oriyanamariyapalamarchuk2402 4 жыл бұрын
Дякую! Дуже хороший тренер,приємний перегляд і велике бажання повторити. Я в захваті від цих рухів! З повагою,Оріяна зі Львова
@user-ng2tm3nk9b
@user-ng2tm3nk9b 4 жыл бұрын
Спасибо большое😊 попробывала буду заниматься ,вы моя надежда на исцеление
@user-vy9wp1uw4o
@user-vy9wp1uw4o 2 жыл бұрын
То что надо,есть щядящие варианты,делать можно не напрягаясь,легко,а то везде проблемы,все скрипит.Попробовала движения руками,пояснице легче стало,с первого раза,а в животе какие то необяснимые ощушения и голова прояснилась,я так пологаю,наверно напряжение,уходит,т.к там склад мыслей ненужных,от которых ну очень хочется избавится.Делала 8 отрезков парчи,как то не очень ощутила,а с вами руками подвигала и эфект получила,Благодарю Вас Владимир👍отличная подача.Удачи вам💫💥
@user-ch6wn1cg2k
@user-ch6wn1cg2k 4 жыл бұрын
Спасибо большое, у меня в коленях тепло появилось после первого занятия, хочу заниматься с вами
@user-gx4yj1iq2f
@user-gx4yj1iq2f 2 жыл бұрын
Владимир, огромное спасибо🙏💕. Делала это упражнение два дня назад, с Вами. До этого колено отекало очень сильно. И боль была при ходьбе. Два дня наблюдала, но отёк ушёл. 👀 Сегодня делаю опять с Вами. Огромное спасибо, что так подробно описываете, на ощущения, дыхание. На всё процессы, которые должны происходить.
@user-mp7sh3xw3c
@user-mp7sh3xw3c 4 жыл бұрын
Больше спасибо! Очень понятно рассказано и хорошо, что объяснили, что можно делать на небольшом шаге!!! У меня получилось делать с удовольствием!!!
@alevtina7403
@alevtina7403 3 жыл бұрын
Вот это Учитель !!! Вот это Мастер! Продемонстировать и научить-разные вещи, не каждый может научить. А по Вашему видео , по-моему и я научусь. Спасибо большое. Успехов Вашему каналу и Вам лично! У меня два вопроса, если найдете время. Первый. Я усердно начала выполнять первый урок вчера. До этого делала еще какие-то упражнения из йоги и цигуна. Но сегодня при быстрой ходьбе почувствовала боль в передней большеберцовой мышце на обеих ногах. Боль несильная, просто мне для сведения, могло это быть с непривычки от упражнений в вашем первом уроке. Мне все-таки трудно быть уверенной на какие мышцы там идет большее воздействие. Вопрос второй. Вы рассказали о пользе этого упражнения. Я уверена, что любые физ.упражнения приносят пользу. но все-таки , проводились ли когда -то и где-то какие-то клинические исследования на эту тему? Спасибо.
@user-ps3ey6lt7g
@user-ps3ey6lt7g Ай бұрын
Владимир мне 65 лет я после инсульта сейчас пытаюсь ходить нет устойчивости в ногах второй день пытаюсь заниматься прошу вашего благословения.очень вас благодарю от души спасибо есть надежда у меня стать прежней
@bigden9329
@bigden9329 4 жыл бұрын
Спасибо! То, что я искал, будем продолжать!
@osipov_taiji
@osipov_taiji 4 жыл бұрын
Будем!
@user-qy2ku6yt6n
@user-qy2ku6yt6n 3 жыл бұрын
Класс✌️, супер👍, отлично! Благодарю😃
@user-wl2kr5yg7i
@user-wl2kr5yg7i Жыл бұрын
БИНГО!!!!! То, что надо!! Здоровья Вам и долголетия!!!!!
@antoninaperelshteyn7824
@antoninaperelshteyn7824 4 жыл бұрын
Здорово! Пошаговое обучение очень помогает понять как правильно выполнять упражнения. Работает ВСЕ! И совсем не скучно медленно двигаться, когда включаешь постепенно разные части тела и мысленно контролируешь и следишь за движением! Спасибо!!!
@galstyansony2758
@galstyansony2758 4 жыл бұрын
Огромное благодарность за уроки.
@user-ke6wd5bb8v
@user-ke6wd5bb8v 2 жыл бұрын
Благодарю Вас за эту практику,в теле ощущение легкости и сил
@xuramanmughal1347
@xuramanmughal1347 2 жыл бұрын
Огромное спасибо. Сделала упражнения вместе с Вами. Получила огромное удовольствие и отдохнула. Желаю долгой здоровой жизни
@user-vv7qe3lq5q
@user-vv7qe3lq5q Жыл бұрын
Как подробно и ясно ,не абы как , показываете и толкуете ! Спасибо !
@user-ze2td7fx5p
@user-ze2td7fx5p Күн бұрын
Спасибо ❤. Выполняю домашнее задание с удовольствием.
@oriyanamariyapalamarchuk2402
@oriyanamariyapalamarchuk2402 3 жыл бұрын
Щиро дякую! Безцінна інформація і надзвичайна робота! Хай щастить!❤️🙏 Оріяна зі Львова
@ekaterinani28
@ekaterinani28 3 жыл бұрын
Прекрасно и очень полезно.
@user-hp9zk5ut1l
@user-hp9zk5ut1l Жыл бұрын
Ай, спасибо большое! Лёгкость и радость во всём теле , свободный мозг от мыслей, и настроение просто великолепное!
@koala88888
@koala88888 5 жыл бұрын
Благодарю 👍
@user-yn9jz7uq3u
@user-yn9jz7uq3u Жыл бұрын
Спасибо огромное! Все хорошо объясняете! Проделав все до 20 минуты, уже получил заряд энергии, бодрости и ясности ума! Буду продолжать! Всех благ вам и вашим близким!!!🤲🤲🤲
@user-yc2mz7sj4d
@user-yc2mz7sj4d 2 жыл бұрын
Благодаю очень понятно и просто обьясняете.
@ArDa-ls4cr
@ArDa-ls4cr 4 жыл бұрын
Благодарю Вас!!!
@user-ts3wo9uu5k
@user-ts3wo9uu5k 4 жыл бұрын
Очень понравилось, достаточно легко и эффективно.
@user-xv7kp1yd3e
@user-xv7kp1yd3e 2 жыл бұрын
Вы правы, очень приятно делать эти движения.Чем больше занимаешся, тем легче и приятно.Даже появляется легкий комфорт.Спасибо,всем здоровья
@user-pc9kb5th7x
@user-pc9kb5th7x 3 жыл бұрын
Благодарю! Будьте здоровы!
@user-malena66
@user-malena66 2 жыл бұрын
Благодарю Владимир
@olegrybakov4455
@olegrybakov4455 4 жыл бұрын
Могу сказать про себя , как группа здоровья давно стали изучать базовые элементы Тайцзы цюань , оказалось что нет не внимания , ни понимания Это как другой мир , у автора уже более совершенная методика обучения Первый год я только делал упражнения и потом сам почувствовал внимание и движение энергии Сегодня начинаю все сначала после длительного перерыва ! Я точно знаю что эти занятия ведут к здоровью , не зря весь Китай и стар и млад выполняют эти упражнения , для меня это самое лучшее занятие по физкультуре которым я занимался ! Автору спасибо !
@ZhannaPadalkina
@ZhannaPadalkina 5 жыл бұрын
Действительно появилась легкость и ощущения проснувшегося тела есть ! Большое вас спасибо,Владимир,буду делать все домашние задания !
@user-if6wp5iz5g
@user-if6wp5iz5g 3 жыл бұрын
а можно порпосить вас выложить видео где вы делаете эти движения?
@user-tq9be4xn8t
@user-tq9be4xn8t 2 жыл бұрын
Колени даже с первого занятия намного лучше себя чувствуют, видно замечательный мастер по цигун , по книжке ге получается так Спасибо, душевный челевек. А.Флюра.
@ladygrace1170
@ladygrace1170 11 ай бұрын
Здравствуйте, уважаемый Владимир! Благодарю!!!
@user-in1wg5pj2l
@user-in1wg5pj2l 2 жыл бұрын
Просто кайф от такого движения!
@user-mz6iy5ys1k
@user-mz6iy5ys1k 7 ай бұрын
Спасибо! Присоединилась к прекрасной компании. Владимир, благодарю! Всё чётко, понятно и доступно.
@ildaryak
@ildaryak 5 жыл бұрын
Владимир, наконец нашел ваши уроки, первый раз встретился с вами у Маматова А. Благодарю за урок.(коленки нагрелись, ощущение полной тренировки.
@osipov_taiji
@osipov_taiji 5 жыл бұрын
Успехов в изучении!
@user-wd3tb7mw6s
@user-wd3tb7mw6s 2 жыл бұрын
Здорово...спасибо огромное , вы так четко, подробно, профессионально и душевно все показываете
@user-ys8tt3zd6j
@user-ys8tt3zd6j Жыл бұрын
Действительно, в коленях стало тепло, но одно колено, когда нога сзади сильно хрустит. Поняла, что заниматься этим буду. Очень понравилось. Спасибо!
Михаил Баев. Разговор о Тайцзи Цюань
1:22:50
Сергей Шевелев
Рет қаралды 12 М.
Sigma Girl Education #sigma #viral #comedy
00:16
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 2,8 МЛН
didn't want to let me in #tiktok
00:20
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 12 МЛН
The magical amulet of the cross! #clown #小丑 #shorts
00:54
好人小丑
Рет қаралды 24 МЛН
Stupid man 👨😂
00:20
Nadir Show
Рет қаралды 29 МЛН
Do you want to be healthy? Do it every day. Mu Yuchun.
12:23
Zhen Gongfu
Рет қаралды 2,4 МЛН
Цигун и тайцзи для начинающих. Нить жизни. Урок 2
16:27
Владимир Осипов. Цигун и Тайцзи
Рет қаралды 69 М.
Чем отличаются Цигун и Тайцзицюань
9:07
Sergey Sukhovey
Рет қаралды 112 М.
Утренний цигун для бодрости тела и духа
16:08
Московское долголетие
Рет қаралды 147 М.
Цигун для глаз |  Китайская гимнастика цигун для здоровья  | Школа цигун Ши Янбина
17:48
Школа цигун и кунг-фу Шаолиня Мастера Ши Янбина
Рет қаралды 611 М.
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ЦИГУН
19:26
MILEDI
Рет қаралды 69 М.
Sigma Girl Education #sigma #viral #comedy
00:16
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 2,8 МЛН