En çok sorulan 3 konuyu ele aldım arkadaşlar iyi seyirler. Instagram Hesabım 👇 / arda_build @arda_build Herkese iyi antrenmanlar.
Пікірлер: 34
@Omer-hi7qi4 жыл бұрын
eller günahkar
@eliktagyev81653 жыл бұрын
Aşırı aşırı abartmayın dediyində güldüm 😅 Naxçıvan'dan salamlar ))
@aliodabas49724 жыл бұрын
Like attım ellerine sağlık abi
@ollll90412 жыл бұрын
Hoca okadar spor videosu dinledim harbiden arkadaşlar bilgi almak istiyorsa seni dinlemeli hem daha net açıklayıcı hemde konuyu tüm faktörlerle ve her bakış açısı ile daha net ve anlaşılır ifade ediyorsun bilgilendirmelerinin devamını bekliyoruz hocaa
@semihbalci87414 жыл бұрын
Umarım gülmemişsinizdir dediğinden sonra yüzlerde oluşan tebessüm bgvmdfkbmndgfklb
@matrokrat4 жыл бұрын
Cinsel ilişki ne ocaklar yıkıyor hocam. Kas yıkımı yapmış kimin umurunda :)
@islamalemi97784 жыл бұрын
Kral hocam video çok güzel ellerine sağlık 👍👍😇😇💪💪
@mustafaturker30564 жыл бұрын
seviliyorsun reis
@sinanseri44 Жыл бұрын
Söyleyince güldüm abicim☺️☺️☺️☺️☺️☺️
@bltgdz773 ай бұрын
SEN GÜLENE KADAR. BEN DE GÜLMEMİŞTİM 😂😂
@fatihtekin39424 жыл бұрын
Ve akıllara Arda reisin Mastubasyon videosu gelir.. bir sağ bir sol yapmayın SLDMŞDLDLDLDJALSMDLDİ
@metehancengizhan81823 жыл бұрын
Sen gülseydin bizde gülerdik 😬
@canadiguzel15474 жыл бұрын
krallll👫👊💪
@ismailardc14854 жыл бұрын
Konu açılmışken sormak istedim, amino asit takviyesi cinsel performansı olumsuz etkiler mi. Bunla ilgili bir video var ve orda olumsuz etkileyeceği söyleniyor,siz ne dersiniz
@orhangazikanadikirik461004 жыл бұрын
Krall 😃😃
@baranakpolat71294 жыл бұрын
abi kral adamsın ya
@FYusuf-zm7yl4 жыл бұрын
Elizabetçilere selam
@pnarcan1982 Жыл бұрын
Çok tatlısın
@hayallerhayatlar65444 жыл бұрын
Hocam ben gece çalışıyorum.. bildiğin çalışıyorum yani.. 12 sabah 9:30 arasi.. salona da işten çıkınca gidiyorum. Bi açıklama yaparmisiniz.. şimdiden teşekkürler
@ghostotv68864 жыл бұрын
Kanka nasdırmasyonun zararı var mı spordan önce sonra
@muslumsahmarov3782 Жыл бұрын
Oluyor. Haftada 4-5 kez yaparım zayıflarım
@emreg75364 жыл бұрын
Arda hocam gece 12de patso yemek spor için iyi midir?
@ARDABUILD4 жыл бұрын
Degildir. Ben bazen yerim pisman olurum 😄💪🏼
@merikhojamammedow-nd6vu Жыл бұрын
Dogru šeye gülünmez😊
@gokhansimsek90783 жыл бұрын
Hocam ben spordan sonra gittim ama Bi saat sonra Bi sıkıntı yok şuan
@endersahin71264 жыл бұрын
Abi 14 yaşındayım boyum 178 kilomda 78 yarin fitnesse başlayacağım da boy uzaması sıkıntı olurmu çok
@alializade13632 жыл бұрын
olur tabii
@Linares902 жыл бұрын
Daha ne uzayacan boy uzunluğun yeterli spora devam