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सब कुछ मिलेगा बस इन 10 जगहों पर चुप रहो | Buddhist Story On Importance of Silence In life | Karo Khud Ki Khoj
Power Of Silence Importance in Life: वाणी या बोलना ही नहीं बल्कि मौन में भी शक्ति होती है. यही कारण है कि धर्मों में 'मौन' को बहुत महत्व दिया गया है. वैज्ञानिकों द्वारा भी इस बात को माना गया है कि सेहत से मौन का गहरा संबंध है और इससे मानसिक शांति मिलती है.
मौन से विचारों में एकाग्रता आती है और रचनात्मकता बढ़ती है. इसलिए जितने भी साधु-संत या तपस्वी हुए सब ने मौन रहकर और ध्यान लगाकर ही संसार के गूढ़ ज्ञानों को प्राप्त किया.
In an increasingly loud and stressful world, more people are discovering the benefits and power of silence. Quiet pauses throughout the day can connect us, ease our minds and put us in touch with ourselves. Experts agree that we need to choose to make silence a part of our lives. Maybe it's by taking a moment to remember a loved one, waking up before the sun rises or replacing a noisy time of day with a calming break.
"Silence can benefit us if we use it wisely,"
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