Me encantan tus clases, estoy aprendiendo soy principiante y me hace super bien. Muchas gracias. La verdad es una gran oportunidad para mi hacerlo desde casa. Me siento bendecida. Muchas bendiciones para vos.

Bellísima clase! Me libero todas mis emociones! Me sentí muy conectada! Bendiciones infinitas! Transmites una calma y un amor propio hermoso!

Excelente clase de yoga cada día me siento más flexible y estoy muy agradecida Patry un reto que me cambia por completo eres un sol un abrazo mamaste🙏

Hola Patry llevo desde Febrero practicando Yoga los i eros tres meses solo una clase semanal pues empece por causas de la circulacion luego empecé a seguir varias de vosotras aquí en KZfaq pero buscando Yoga para principiantes di contigo la verdad es que hasta llegar aquí no había echo muchos progresos pues la flexibilidad y el equilibrio me fallaban bastante pero nera de explicar las cosas me ha ayudado muchísimo y es como si necesitase las clases todos los días gracias por ser una profe diez Namaste

Miércoles 16/Agosto/2023: Hola estimada Maestra Patry Montero, te comento que hoy hice por 2a. vez esta clase de yoga para principiantes. Clase 7 de 8 de Yoga Paso a Paso, gracias, gracias, gracias por SER, ESTAR Y EXISTIR. Te dedico de todo corazón esta frase: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES. Deseo para todo el mundo y para mí ..... * Afirmar / Reflexionar ..... Aceptar es dejar de aferrarse a lo que uno tiene ahora o quiere para su futuro y, así, disolver la resistencia a perderlo ( Anabel Otero ) *. Te mando un Cordial Abrazo con Mucho Respeto, Carlos Urbina de Monterrey, Nuevo León (N.L.), México. Namaste.

Hola Patri namasté no te olvides de nosotras las que estamos ya en intermedio te sigo desde primeros de marzo te estoy muy agradecida te admiro mucho gracias por tu generosidad

Tremenda la clase. Gracias Patry, mi favorita hasta ahora

Genia total ❤ fue duro está clase!!!

gracias bella , eres una gran inspiración !🙏🙏😍😍🙏🙏

Patry eres fantástica, me encanta todas las indicaciones y ajustes para cada postura, son de una gran ayuda, y por supuesto la buena energía que transmites, gracias. Namaste

Gracias Patry, estupenda clase y estupenda persona.

Me encanta como avanzó. Y, el sonido del mar, uffff, relajante. Gracias por tu tiempo. Dtb.

Namaste a ti mil graciasvencantada estoy de iniciación contigo puliendo... Yoga son años de paciencia y bn lo dices caes y vuelves a levantarte... Y hace 7 meses rogaba a Dios volver a caminar... Circunstancias 😔pero de nuevo mis raices mi hijos y mis pies me levantaron. Gracias patry un fuerte abrazo 🙏

Gracias Patry por ayudarme a conocer el yoga. De tu mano y con el reto ha sido un auténtico placer. Me ayuda muchísimo fisicamente pero sobretodo mentalmente y sin duda lo que más ayuda es tu sensibilidad y el amor que transmites. Muchas, muchas, muchas gracias!!!!

Hermosas claces ....Soy de Argentina muy del Sur rodeada de monta-nas ...Gracias Gracias Gracias Dios te Bendiga!!!

Gracias! Llevo casi un mes haciendo yoga con tus viedos cada día, me está yendo genial!! Y no había tenido buena experiencia con el yoga antes!!, gracias!!!

Maravillosas tus clases junto al mar, que paz, que bien transmites las posiciones y lo que hay que sentir en cada una. Gracias por tu tiempo. Eres un amor

He empezado éste reto en éste momento,a mí ritmo, estoy repitiendo cada clase varias veces,y si es verdad que he notado cambios en mi cuerpo y también en mi estado de ánimo,me gusta mucho tú manera de dar las clases,el respeto y la sensibilidad que transmites, espero seguirte siempre en mi camino de Yoga, gracias ❤️

Muy agradecida. Tenía mí cuerpo muy oxidado. Tus clases son geniales. Mi hija pequeña me dice que hagas unas clases de yoga para niños!!!!!Namaste

¡Qué bonito lo haces! Y no me refiero solo a lo meramente estético. Muchas gracias por estas prácticas.

Gracias Patry! He conseguido con tus clases seguir una rutina diaria. Me encantan!❤️

Haces que el yoga sea un arte con tu dulzura y sabiduría que que lo haces, namaste

Muchisimas gracias Patricia. Me encantan tus videos. He seguido el curso paso a paso y mi espalda lo ha agradecido muchisimo. Eres un cielo y trasmites muchisima positividad y calma en tus clases. un abrazo

No imaginas lo útiles e importantes q son tus clases., namaste

Ay ya te echaba de menos yo he tenido lumbago y he hecho un poco de estiramientos y un poco de yoga y me he venido fenomenal gracias Patricia

Gracias!!!! Toda mi intención la pongo en ti y la dedicación de la práctica tb!!!!! Me has descubierto algo maravilloso!!!!

Eres la profe perfecta. Lo explicas tan bien que lo estoy consiguiendo. Y si, me he emocionado porque la postura del camello me parecía imposible pero ha logrado abrir mis pulmones y poder respirar lo hondo que la ansiedad, cuando viene, no me permite. Pocos comentarios dejo pero tú te los mereces todos y buenos. Gracias de corazón

Gracias Patri de nuevo , por estas clases paso a paso que es como aprendemos los q no sabemos nada!! Por favor explícanos mejor como se respira durante la práctica. Es una respiración pulmonar o es llenando estómago? También he oído bandhas explícanos todo eso para aplicarlo en la práctica. Por favor sigue enseñándonos paso a paso después de la clase 8 de 8...no nos abandones!! Mil gracias,namasté!

Maravilloso. Eres Alma Mar Cielo y Tierra en Cuerpo. Todo en el Universo.

No se si es porque me estoy recuperando de unas anginas y llevo 2 semanas pocha, o porque recibí hace un par de dias una mala noticia que me ha afectado más de lo que debería, pero sí que me he sentido mal con la postura del camello, no he podido hacerla, solo de rodillas con las manos en la cintura ya tenia todo el cuerpo revuelto... He ido directa a la postura del muerto tras intentarlo una segunda vez y sentirme peor. En la repe lo volveremos a intentar. Namasté ✨🙏🏻✨

Al fin llegue hasta aquí, a sido más duro pero me a encantado, y si, estoy celebrando que me a salido bastante bien ^^ estoy deseando repetirla, gracias por estos videos, me esta encantado el yoga.

Muchas gracias. Me hacen sentir muy bien tus clases.

Me encanta cada vez me siento mejor, gracias por tus clases

Lo máximo, gracias por engancharnos al mundo del yoga. Un abrazo

Maravillosa ❤️🙏🏻✨❤️

Me encantó la clase, transmites mucha paz y confianza, estoy por terminar el reto, más videos como estos! 🙌✨

Gracias,gracias...gracias. Qué bonita comparación la respiración con el movimiento del mar, es genial!

Maravillosa práctica, maravillosa tú . Inmensamente agradecida

Muy buenas las clases. Llevo 2 semanas practica 7 dias. Repito 1 clase todos los dias de la semana. Voy por clase 2. A tope. Avanzo un poco monos de lo que quisiera Pero y motivado Muchisimas gracias Un saludo del yogi de playmovil

Excelente Muy contenta Cambia todo cuando lo hago

Muchas gracias por tu ayuda, es fantástico empezar el día con tu clase!!

Gracias por este hermoso reto, ya estoy en la 4ta semana y quería saber que me recomiendas de seguir haciendo la próxima semana, cual de tus retos o clases para seguir avanzando, Gracias

Muchas gracias Patry, empezando la semana 4. El equilibrio me cuesta pero la primera parte me ha salido bastante bien. Pude fluir con la respiración y los movimientos. Mañana iré por la última clase.

Ame esta clase ♥️ gracias gracias gracias

Madre mía,he acabado muerta después de los cinco saludos al sol,y con la postura del camello me ha triscado todo el cuerpo, pero nunca me había sentido con tanta energía y con tanto control sobre mi cuerpo. Muchas gracias 🙏

Que pasada Patry, que bien te explicas.

Me encantan sus clases misión cumplida 🥰🥰🥰

Hola Patri llegue a la clase 7 tengo pos pandemia rectificación cervical .nose que contraposturas hacer tengo 54 años practico yoga desde los 9.la verdad hoy desconozco mi cuerpo lo que antes funcionaba hoy no acepto tipa gracias

Tus clases son maravillosas!! Gracias 🙏

Maravillosaaaaaa!!! Me encanto esta clase!!! 🙏

Gracias poco a poco voy consiguiendo tengo dolor cronicoultramuscular y me cuesta más las figuras pero muy contenta👏👏🤗

Eres estupenda y maravillo lo haces fácil todo

He retomado el reto. Espero poder tener continuidad con la clase 7 y 8 y así poder terminarlo. Saludos desde Buenos Aires!

Muchas gracias, Patry!! 🙏🙏🙏

Una clase maravillosa. Namasté 🙏

Me ha encantado 💋💋 gracias

Hola. Llevo practicando yoga casi 3 años. Me gustan mucho las clases y puede parecer "poco importante", pero sólo oigo bienvenidos, todos, muchos....Patricia me siento excluida,

Amé esta práctica!! Gracias Patry

Super, me encanto 🥰🙏🏻

Cuanta paz, desde que empezé el Yoga paso a paso y cada dia me dedico un rato unicamente a mi. Gracias. Ahora solo pienso en cuanto acaben estas semanas. Como podriamos seguir?

Hola Patry ! que tal ? queria darte las gracias porque después de muchos intentos fallidos ahora por fin contigo he conseguido engancharme al yoga y me encanta !!... estoy terminando el reto paso a paso del mes de agosto ( de iniciación) ... 8 clases .. con cual me recomiendas seguir dentro de tus clases ? ... Mil gracias 🙏

Muchísimas Gracias por todo Namastes 😍😍

GRACIAS ♥️ NAMASTE 🙏

Maravilloso ¡ Namasté

Hola, Patry. No sé si me podrías dar alguna indicación. ¿Cómo podría continuar con tus clases una vez que acabe esta serie? ¿Voy mirando tus vídeos? ¿Debería seguir algún orden? Por cierto, muchas gracias por toda la serie. Me está yendo muy bien y me está pareciendo genial. 🙏🙏🙏

Muy bien paty gracias

Gracias, yo no puedo con el pecho, barbilla. Los brazos se me bloquean y me duelen un montón. Igual me pasa con chaturanga. Supongo que será por no tener fuerza en brazos.

Muchísimas gracias!!!!♥️

Muchas gracias Patryyy!!! :)

Muchas gracias!!!😍💞

Gracias 👌👌🥰🥰

Espectacular!

Muchas gracias!

Gracias ⭐👏😀

Listísima ❤️