Clase completa ciclo indoor quemagrasas en 25 minutos

Рет қаралды 2,112,673

Күн бұрын

🎁 ÚLTIMA SEMANA DE PROMOCIÓN 🎁
Si te suscríbete a un plan de 3 meses, te regalamos otros 3
CÓDIGO: 3MESESGRATISYT
bit.ly/3xRmWeo
Tendrás miles de entrenamientos de ciclo indoor como este, además de otras clases de yoga, pilates, running, elíptica, musculación, meditaciones y un plan de nutrición personalizado. Solo válido para primeras suscripciones.
00:00 Introducción
01:39 Clase quemagrasas ciclo indoor completa
35:38 Código 3 meses gratis
Juan Carlos Rodríguez te presenta una clase de 25 minutos de ciclo indoor quemagrasas, perfecta para esos días que tienes poco tiempo o quieres combinarla con otra actividad.
#spinning #clasegratiscicloindoor #clasecompletacicloindoor
------------------------------
Bestcycling es una empresa tecnológica / deportiva de Valencia. Creamos clases y entrenamientos que emitimos a través de nuestras aplicaciones para ayudar a gente a entrenar y encontrar el bienestar en todo el mundo.
Si te gustan estos vídeos, no dudes en suscribirte a nuestro canal: / bestcyclingtv1
Más info de nuestra empresa en:
Clases virtuales y herramientas: www.bestcycling.com
Eventos y cursos: www.cicloindoor.com
Síguenos en:
Facebook: / bestcycling
Twitter: / bestcycling
Instagram: / bestcycling

Пікірлер: 6 300

@bestcycling_oficial 2 жыл бұрын

🎁 ÚLTIMA SEMANA DE PROMOCIÓN 🎁 Si te suscríbete a un plan de 3 meses, te regalamos otros 3 CÓDIGO: 3MESESGRATISYT bit.ly/3xRmWeo

@meryrojas4953 2 жыл бұрын

Lo máximo grasias bendiciones

@yildamfloress6740 2 жыл бұрын

❤️

@guadalupecarolinaromerogav5502 2 жыл бұрын

Excelente entrenamiento

@veronicanegron4134 2 жыл бұрын

@Gybarbine 2 жыл бұрын

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@marcospinonavazo4287 Жыл бұрын

Buenas, mi pareja me pidió tiempo y espacio hace un mes y al principio sentí mucha ansiedad. Esa posición de incertidumbre, hace mucho daño y te sientes culpable de todo. Poco a poco he retomado actividades que hacía muchos años que no practicaba. He vuelto a jugar al baloncesto, salir a correr y usar la bici estática. Hoy he dado el paso de cogerla de nuevo. En su día me ayudó mucho a superar el fallecimiento de mi hermana porque sentía que toda la tensión, la descargaba en cada pedalada. Y hoy me he animado en esta mañana de domingo a hacer mi primera sesión después de hace muchos años y me he sentido increíble. La parte final es muy bonita, cuando dices que ya hemos hecho mucho más que mucha gente porque hemos invertido un rato en nosotros mismos. Cuando tienes la autoestima baja, esas palabras sientan como un antídoto. Mil gracias y seguiremos pedaleando.

@bestcycling_oficial Жыл бұрын

Para nosotros es muy gratificante poder ayudarte, te animamos a que sigas pedaleando con nosotros y trabajando por tu salud mental y física, como destacas, ¡Es lo mejor que podemos hacer para nosotros mismos!

@wendycalderon4150 Жыл бұрын

Hola Marcos Pino... leí tu comentario y me atrevo a decirte que deseo estés mejor y pues compartimos el gusto por la 🚴. Las situaciones siempre van a estar buenas o malas...pero hay que tomarlo con calma y respirar..hoy y siempre ANIMO

@ainhoaacuna1343 Жыл бұрын

Me ha encantado. Gracias. 40' sería genial!!

@luzmariabravo5074 Жыл бұрын

Me dió un bajón de ánimo y sentía que me moría a nada le encontraba sentido, me llene de anciedad y no sabía que hacer. Vi mi bici abandonada en un rincón de la casa me subí y tome mi teléfono y llegue a este video y me ha ayudado a liberar estés y anciedad .

@rosaiselareyesmarines3925 Жыл бұрын

Hola Marcos buenas noches!! No se si tendré la suerte de que puedas leer mi comentario, que más bien es un agradecimiento por tus excelentes clases y más aún por tu optimismo y alegría y aunque estemos en lugares muy lejanos nos trasmites toda esa energía a través de tu bonita voz y carisma, que Dios te bendiga abundantemente hoy y siempre!!! 🙅🏻‍♀️👏🙏🙏🙏

@dasharia5913 Жыл бұрын

Por aquí una superviviente de cáncer cerebral dándole duro ❤️‍🔥 gracias por la clase 🙏🏼

@gerardorivera2574 Ай бұрын

Buen día hoy fue mi primer día en tu rutina de 25 min, soy una persona de 70 años y me sentí muy bien y mañana repetiré para hacer condición y prepararme para otra etapa. Saludos y gracias desde Oaxaca, México.

@tamaramoirinjimenez4815 25 күн бұрын

Desde Costa Rica, llevo como tres semanas y media haciendo esta clase y he perdido dos kilos y medio ayudándome con una alimentación balanceada 💪🏻

@anamariarendon9720 10 ай бұрын

Llevo 2 meses haciendo esta rutina sin falta 4 días a la semana, y he bajado 6 KILOS!!!! RESISTAN AMIGOS!!!

@ceciliamora9711 10 ай бұрын

😮 haces dieta?? O solo el ejercicio??

@marliesrobertson45 10 ай бұрын

Lo haré... gracias por tu opinión... Se agradece... Personas que motivan ayudan mucho 🥰

@alejandrasoto4658 9 ай бұрын

Felicidades jeje, llevas consigo una dieta?

@anamariarendon9720 9 ай бұрын

No hago dieta, y como hamburguesa los fines de semana. Lo único que si dejé de consumir son gaseosas y jugos!

@Garlandeddy 8 ай бұрын

Disculpa la pregunta, está misma 4 días alternado ó seguido?

@alejandrasoto4658 9 ай бұрын

Los peores 25 minutos de mi vida (literalmente jeje) excelente clase, primera vez que practico esta disciplina, la verdad soy bastante sedentaria, mi vida cotidiana es trabajo y casa 0 actividad física, soy joven pero muy mala para deporte. Agradezco mucho tu clase, super entretenida, sentí que estabas junto a mi ajaja! Saludos desde Chile!! Y por su puesto que seguiré practicando.

@andrearamos4319 2 күн бұрын

Yo estoy re contenta porque todo el mundo esta en este video y otros y me encanto 100/100

@taniaenciso3136 2 күн бұрын

Desde México. Ha sido la mejor clase qué he tomado en toda mi vida. La repito diario y no se cuanto haya bajado, pero m motiva mucho a seguir adelante en todo. Me he sentido genial y con mucha fuerza. Llevo 3 semanas y vamos por más Muchas gracias ❤🎉

@lidiafranchreches7483 9 ай бұрын

No me canso de repetir esta clase, la hago en ayunas por la mañana para acelerar mi metabolismo y... genial para controlar el peso 🎉🎉

@1952Josue 7 ай бұрын

Desde Colombia. Fui ciclista durante 43 años... senior. Pare 4 años. por una lesión de rodillas... ya operado, es la primera sesión de ciclismo, y no paro más. Felicitaciones

@moiseschaverri5609 Ай бұрын

Es como tener un entrenador en casa, ayer hice la rutina y hoy 08/05/2024 a las 06:00am la volví hacer, ya pagué la membresía porque quiero hacer las clases completas. Sin embargo para los que iniciamos esta clase está muy bien y se puede repetir cuántas veces quieran. Saludos desde Costa Rica, Pura Vida!!!

@crisdarok Күн бұрын

Hola buenos días ,hoy 27 de junio ,pedaliando desde Pereira Risaralda Colombia ,bendito a este maravilloso instructor excelente esta clase me encanta muchas gracias por todo.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤.

@nubiamenendez656 6 ай бұрын

Hola quien más está comenzando y retornando a sus rutinas preparándose para el año nuevo 😅con este video, es uno de mis fabulosos favoritos 😊

@claudiamedina8195 5 ай бұрын

Yo pero no pude completo 😂 hasta los 15min logré jee... prometo continuar y comentar los resultados

@adrimurcia1079 5 ай бұрын

Yoooo!!!!

@pabloantonioabarcatala5169 3 ай бұрын

Aquí estamos 6 am empezando

@carolinavicioso5120 2 ай бұрын

Eh llegado hoy ahora mismo jajajaja Empezaré hoy 😅😅💪

@andrearamos4319 2 күн бұрын

Desde las 6am OMG 😱@@pabloantonioabarcatala5169

@enriqueleal8534 Жыл бұрын

Los últimos 2,5 minutos más largos de mi vida jajajaja Muy buen entrenamiento 💪

@consuelofoster9204 3 күн бұрын

Gracias por la clase y la buena energía!!! Chilena pedaleando desde Florida, USA👋👋👋

@matiasherranz7128 6 күн бұрын

Me ha servido mucho, feriado y lluvioso en Buenos Aires. Gracias!

@soniadelcarmenroserocordob678 Жыл бұрын

Después de un divorcio quedas sin ganas de nada pero gracias a esta clase entender es hora de iniciar por mi ver por mi día a día y amarme más que a nada

@idaliacoquito578 5 ай бұрын

Según mi relojito tenia 185 lpm al terminar ese último escalón y sentí que se fueron las 🍺 y los pedazos de roscas que me tragué ayer 6 de enero (los que son de Mexico entenderán) 😂💪🏼amo estas rutinas! Felicidades por animarnos desde casa 🎉

@crisdarok 3 күн бұрын

Hola buenos días , pedaliando desde Pereira Risaralda Colombia,excelente la clase muchas gracias por todo.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-br6hv6nw8z 3 күн бұрын

Desde Guatemala disfrutando de este entrenamiento, a pesar que todo lo dice sentado por mi bici pero es lo mejor.

@raulcuzco Жыл бұрын

Me llegaste como caido del cielo, empezando a cuidar de mi salud despues de 44 años, hasta me hiciste llorar al final con tus palabras. Muchas gracias por lo que haces. Saludos desde Chicago

@bestcycling_oficial Жыл бұрын

🧡👌

@arlethipsparacompartir9078 Жыл бұрын

Yo también llore ! Woow !

@adonaydelgadoarguedas2667 Жыл бұрын

Excelente ❤️ 🚴‍♀️💪

@jeannettepinochet4955 2 жыл бұрын

Primera vez que hago esta clase de ejercicios, tengo 58 años, sentí mi corazón latir a full, gracias 💪

@edilsonagudelo1512 4 ай бұрын

Que belleza de entrenamiento, el mejor que he tenido, el mejor profesor 😊

@cesarmarin5473 3 күн бұрын

Una vez más Exelente, desde Bogotá Colombia

@greciamonsalveceballos9316 Жыл бұрын

Hola soy de Venezuela y estoy con tus vídeos desde hace 5 meses hago todo los días este .y lo aguanto y termino muerta pero ya últimamente aguanto más has uno más largo y gracias a Dios primero y luego a ti e mejorado mi salud y e rebajado 10 kilos soy de las personas que les cuesta bajar de peso y con tus videos lo e logrado poco pero e bajado gracias y Dios te bendiga y te de mucha vida y salud.tu amiga Grecia soy una mujer de 54 años y estoy luchando con mi tensión y diabetes pero ya me siento mucho mucho mejor gracias.

@anauretamorales4038 10 ай бұрын

En este último mes he perdido 3.5 kg. Esfuerzos al máximo amigos ❤

@alexaacostaa628 8 күн бұрын

Me encanto!!! Gracias vamos por más!!! Saludos desde Chihuahua, Mexico

@alexandracastellanos7147 3 ай бұрын

Hoy me he sentido cargada de todo, de mis pacientes, de mi trabajo, de mis estudios, de mis responsabilidades y hasta mi crisis de pareja y económica, me cuesta pararme de la cama pero hoy decidí iniciar un cambio y gracias mil gracias me has dado un respiro a la vida!!!

@pepemelga896 2 жыл бұрын

Buenas, tengo casi 50 años y prácticamente nunca me he dedicado a mí, siempre a mi familia. LLevo dos semanas haciendo spining en casa con tus clases y cada día me encuentro mejor. Felicidades por tus clases, animas muchísimo. Angeles.

@lourdescespedes499 2 жыл бұрын

Muchas gracias por la excelente clase 👍👍New Jersey

@lourdescespedes499 2 жыл бұрын

Lista para la próxima clase mas intensa 😃👍

@Cristina-rz8qx Жыл бұрын

Hoy ha sido mi primera clase y le doy las gracias al monitor por su ánimo y sus palabras. Creo que he encontrado lo que estaba buscando. Muchas gracias

@FREDYOMARPINEDAMARTINEZFENIX 2 күн бұрын

Excelente mil gracias desde Bucaramanga. Colombia

@LEONARDORUIZ-rb8bc 4 күн бұрын

Soy de Costa Rica, pero pedaleo contigo desde Maryland, USA. Mi nombre es Danilo Ruiz. Saludos.

@Paulinadominguez-ux7ht Жыл бұрын

Lo mejor es la explicación del entrenamiento que hace el profesor , excelente , muy intensa . Saludos Desde argentina

@jennycontreras2926 Жыл бұрын

He comprado un equipo para hacer ejercicio y este es el primer video que me encuentro, me ha llenado completamente cuerpo y espíritu, me canso como nunca pero también me subió el ánimo 😄 Excelente entrenamiento 👏🏻❤️

@davidgaston4583 15 күн бұрын

Saludos desde República Dominicana 🇩🇴! Muy buen entrenamiento, gracias

@andrearamos4319 2 күн бұрын

Me siento muy muy muy muy muy muy muy muy muy muy muy muy muy agitadisima pero de verdad ❤ sigan vale mucho la pena ❤❤❤❤

@davidyojcom4102 Жыл бұрын

Te saluda David desde Guatemala, vaya manera de entrenar, excelente rutina.

@bestcycling_oficial Жыл бұрын

💪

@Ysybriz 11 ай бұрын

Pedazo de entrenamiento !!! Hace cuatro meses me compre una bici y había estado haciéndolo por mi cuenta, a mi ritmo. Hasta que te encontré !!! Este es el primero y no puedo con mi vida pero siento que quiero más !!!!! ❤

@cesarmarin5473 15 күн бұрын

Exelente una vez lo mejor, desde Bogotá Colombia.

@albabetancur9840 3 күн бұрын

Desde Tampa siempre hago spinning with you guys los amo siempre ❤ hago mi ejercicio contigo y los otros

@azastertenis Жыл бұрын

76 años mujer y muy deportista años atrás y un poco abandonado la bici por temas de salud. Quería empezar y lo conseguí! El otro día en el gimnasio en Bilbao con un gimnasio estupendo que tenemos me " encontré contigo" e hice la clase estupendamente después de 4 meses de parón. Muchísimas gracias ! Voy a buscaros estiramientos y alguna variedad ya que he comenzado de nuevo mi rutina cosa que me estaba dando una pereza... Mil gracias!!! Un saludo

@juanm.dominguez4537 Жыл бұрын

Hola Juan Carlos, básicamente quiero decirte GRACIAS, y que sepas que te debo un montón de VIDA, estoy pasando una recuperación por una subida de tensión motivada por estrés laboral, un ictus, me ha dejado alguna secuela aún pero poco a poco voy tirando, hace tres meses decidí pelear y quitarme kilos, encontré esta clase por casualidad, desde entonces no hay un solo día que no entrene contigo, me he apuntado a la aplicación y hoy ya son casi 18 los kilos menos, me encuentro mucho mejor, más en forma, más feliz y con más ganas de seguir. Gracias, aunque sea como bien dices tu a través del hiperespacio te mando un abrazo enorme. Desde Valencia, España, espero tener el placer algún día de coincidir en persona y pedalear juntos.

@rociovillaloboscalderon3529 Жыл бұрын

Excelente desde Costa Rica primera vez

@luzwalsh8579 9 ай бұрын

Te felicito 🎉

@paquiarroyoaguilera7589 5 күн бұрын

Hola te HBO desde Córdoba me encantan tus clases ..no tengo tiempo en todo el día para mí no media hora ..así que estás clases de 25mntd me viene genial para el día que puedo hacerla así que mil gracias

@fsanmartinm 4 күн бұрын

Mil gracias 🎉 por enésima vez saludos desde Chile 🎉🎉🎉

@enriquevargas656 Жыл бұрын

Excelente entrenamiento para regresar a la rutina deportiva. Muy bien explicado, muy motivante y lo mejor, explica y permite escuchar la música para seguir el ritmo. No anda gritando como muchas "instructoras" que dan "clases". Felicitaciones y muchos saludos desde el estado de Querétaro en México.

@saradelcamino3509 Жыл бұрын

Pues nada, acabo de hacer la clase. De momento en bici estática asi que voy subiendo la fuerza; he intentado volver a clase de indoor como antes pero he engordado tanto que me da verguenza y me siento mayor y torpe, pero he decidio que no quiero seguir asi y ya hace unas semanas comencé dieta con un nutricionista y tras ver el video de Jazmin, me he decidido y ayer hice un poquito de bici y hoy la clase completa. Espero seguir poco a poco y veros en el desafío del 2023!

@MASERCAS 3 ай бұрын

Como te fue con el desafío?

@crisdarok 9 күн бұрын

Hola buenos dias hoy pedaliando desde mlereira risaralda colombia, excente clase, muchas cracias por todo bendiciones. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@crisdarok Күн бұрын

Claro que me atrevo ala de 50 minutos y hasta más .muchas gracias por todo .

@martinalbarracin3138 Жыл бұрын

Soy martin de la ciudad de tandil, provincia de buenos aires en argentina, me encanto la clase!! Te felicito por ser tan simple para explicar los escalones!! Un abrazo grande!!

@EddyWarman1 Жыл бұрын

Saludos desde México muy buena clase

@nancydaroca8280 2 жыл бұрын

De esta clase nunca me canso de trabajarla, me encanta. Que buenos consejos nos das de cuidarnos y que es más que suficiente para estar felices por nuestro trabajo. Un abrazo desde Pamplona. España.

@patymunozordonez9013 3 күн бұрын

Excelente, entrenamos desde Ecuador ❤

@gloriaelenaarias7633 2 күн бұрын

Excelente clase..hice entrenamiento desde pereira..colombia..gracias

@carmenleonortiz1322 Жыл бұрын

Retomé mis entrenamientos, excelente clase, full motivadora, explicaste muy bien los procesos, te segui desde 🇨🇱🇨🇱, me encantó tu clase. Un abrazo

@mdomenech9505 Жыл бұрын

Hoy tu clase la he realizado desde mi club de tenis /gym con vistas maravillosas a bcn Muchas gracias y felicidades por la clase ,me parece suficiente aunque también podría realizar otra de más tiempo Tengo 61años /mujer 😊

@elsaopazo7940 4 күн бұрын

Es mi primera clase.. súper cansada... muchas bendiciones

@laura-uc5il Күн бұрын

para Argentina es fortuna , un abraazoo la suscripcion Muy buena la clase .

@javiercanaveraspascual171 Жыл бұрын

Y que buen entrenador, una manera de motivar buenísima, es imposible no acabar el entreno con una motivación así. Mil gracias

@priscillahuertacarrasco2715 2 жыл бұрын

holaaaa, me encanto la clase, soy de Chile... te comento que para mi es el tiempo optimo entre el trabajo en linea, los niños y la casa. genial. gracias por tu video

@lorenaarenas3281 Жыл бұрын

🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱❤❤❤❤

@benitabeltranvivanco4073 Жыл бұрын

Gracias por la guia de ejercicios se paso

@fsanmartinm Күн бұрын

Desde Chile 🎉 saludos y bendiciones 🎉

@JaviTxantxu 12 күн бұрын

Buenas tardes, acabo de descubrir éste canal de KZfaq y es GENIAL. Me voy a ver y a realizar los vídeos inmediatamente, me suscribo ya mismo, muchísimas gracias.

@marifefemari Жыл бұрын

Desde el Aeropuerto de Sabadell, justo al acabar el turno aquí mismo, pasando por un mal momento, una compañera me había recomendado tus clases y no pensaba que me sacarían fuerzas...y sí... muchísimas gracias de todo corazón

@andrearamos4319 29 күн бұрын

Yo también doy gracias por todo de todo corazón 😉

@lolilopez6963 Жыл бұрын

Estoy en el gym...y en una bici de ciclo hago tu clase....espectacular!!!!!

@carolinadipierro1673 Жыл бұрын

Yo tambiénnnnn

@user-cx4ns2ns8u Жыл бұрын

X3 !!!

@claudiapatriciaarenasgomez3241 6 күн бұрын

gracias desde Colombia un saludo especial.

@lilianaroyerobaron5250 Күн бұрын

Excelente desde Colombia!😅😅❤❤

@yeszii0205 Жыл бұрын

Me fascino!! Estoy en un reto de bajar de peso y esto fue algo que me trajo motivada todo el tiempo! Gracias desde california!! 🎉

@rakelurien 2 жыл бұрын

GRACIAS..He vuelto de nuevo a pedalear.. Esta genial esta clase. He disfrutado mucho y la suavidad en explicar que ha transmitido ha ayudado mucho en coger fuerzas y llegar hasta el final...volveré a conectarme a repetir clase contigo..Muchas gracias .saludos

@vanessasalasnadal 2 жыл бұрын

Una clase maravillosa!!!! Excelente felicidades!!!

@iselaalcantaramartinez4311 2 жыл бұрын

Me gusta gracias 👌🙋‍♀️

@anamurcia8106 Жыл бұрын

Graciaaaaas!!! Desde Almería

@crisdarok 15 күн бұрын

Hoy 12 de junio pedaliando desde Pereira Risaralda Colombia ,excelente muchas gracias por todo ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@marianagarcia4349 Ай бұрын

Saludos desde Venezuela ❤ Llevo 1 semana haciendo tus clases por aquí y estoy feliz ,eres más que genial ,amo como das las clases ❤❤❤🎉🎉🎉

@ultraextensiones 11 ай бұрын

Pedaleando desde México, recién me propuse el reto siento que cada vez resisto más y ya se nota el cambio físico. La mejor rutina! 🎉❤

@luiguiantonyanchillolopez7673 6 ай бұрын

Desde Perú 🇵🇪, seguimos pedaleando, muchas gracias mi estimado por darte el tiempo por darnos esa ayuda que los que venimos a este video necesitamos, Dios te bendiga en abundancia y proteja en todo momento, un fuerte abrazo, y obvio que le damos con todo a los 40 minutos. 💪🏼🔥😊

@patriciamarquezhenao5106 Ай бұрын

Muy buen instructor.me gusto mucho la clase. Y siiiii sude un montón. Gracias!! Desde COLOMBIA

@gracielaortega1090 Ай бұрын

Una super clase de 25 m8nutis, con todo!!!! Y Másss!!! ❤❤❤

@tamaramadrid5160 2 жыл бұрын

Lo que más me ha gustado es cómo llevas la clase y como animas! La música acompaña y tu voz también! De verdad la mejor clase que he encontrado hasta el momento ! GRACIAS

@julietabelenperren 11 ай бұрын

Holaa, tengo doce años y lo e hecho completo. Me encanto la clase❤️❤️ y si buscas bajar de peso lo vas a lograr con este tipo de clases. Gracias a ustedes e podido bajar, con esta clase 5 kg y de seguro que si quieren bajar más de peso lo van a poder lograr

@andrademalu80 10 ай бұрын

te feñicito, no lo dejes!

@gisela5959 17 күн бұрын

Yo soy Dominicana, Pero vivo en la Florida❤❤.. Tus clases me ayudan mucho lo realizo dos veces por semana y es parte de mi rutina de los Marte y jueves 🎉🎉 Esto tiene un valor 💯🫶👌❤️

@nellybarragan7016 11 күн бұрын

Me encanta tu clase, he pedaleado desde Barcelona 🎉🎉🎉

@tasimale 2 жыл бұрын

Y la repetí hoy! Es maravillosa para los que no tenemos tanto tiempo! Un abrazo y muchas gracias!

@corrercantu6811 2 жыл бұрын

MARAVILLOSA¡¡ NO PENSE QUE EN 25 MIN SUDARA TANTO. EXCELENTE YA SOY TU FAN

@fsanmartinm 15 күн бұрын

Por enésima vez grácias 🎉 saludos desde Chile 🎉

@fannytoledo3284 Ай бұрын

Maravillosa clase , te sigo desde hace tres meses me encanta. Tus clases ❤❤❤❤❤❤

@patricioguajardo7893 Жыл бұрын

Desde Santiago de Chile , tremenda clase , 350 calorías quemadas y 64 años

@gemmamontante1358 2 жыл бұрын

Excelente clase para practicar desde casa. Muy bien explicada para evitar lesiones y tener un entrenamiento completo y funcional. Saludos desde San Luis Potosí, México 🇲🇽

@natachaherrerasilva7590 13 күн бұрын

Desde chile, agradezco el último mensaje que has entregado, el ejercicio es tener compasión por nuestro cuerpo, cuidarlo, no es simplemente una herramienta para bajar de peso 🎉

@andrearamos4319 2 күн бұрын

De ARGENTINA desde buenos aires

@oscarsaavedra8802 Жыл бұрын

Desde chile 🇨🇱 gracias Juan Carlos … una clase Perfecta !!

@carolinazambra485 8 ай бұрын

Ayer la hice por primera vez y me encanto, veré este video por 1 mes completo para conseguir bajar de peso y a la vez sentirme mejor. Muchos saludos, excelente video ❤

@yesitsuarez2407 2 күн бұрын

Genial desde Colombia gracias

@nuryardila3485 15 күн бұрын

Súper chévere gracias! Colombia!

@virginiasclaverano1660 Жыл бұрын

Me encanta les classes cortas que uso antes de irme a trabajar ! Quiero mas, desde Alicante !

@marialucelytorrasanchez1274 6 ай бұрын

Hola 24 de diciembre 6:00pm hora Colombia ,acabo de terminar mi clase!!!! Gracias infinitas por tanto,no tienen ni idea de lo que han significado para muchos de sus alumnos, en este año mi madre partió en agosto a la oresencia del Señor, y sus clases han sido mi refugio❤

@EnzoLubrano 6 ай бұрын

Desde Argentina!! Comparto sentimientos 🙌🙏

@amonroy46 Ай бұрын

Vuelvo a entrenar con Bestciclyng y está genial. Arrancando el día con mucha energía. Desde Bogotá en Suba

@crisdarok Ай бұрын

Hola buenos días ,pedaliando desde Pereira Risaralda Colombia hoy 26 de mayo muchas gracias por todo ,es excelente la clase bendiciones .

@julicastro6706 11 ай бұрын

Pedaleo desde colombia y WOWWW tengo 11 años y llevo 2 días haciendo esta rutina y veo cambios ya que doy mi máximo esfuerzo y me supere ya que antes solo aguantaba 5-10 minutos y es un increíble lo quiero Maestro ❤

@claudiabeltranruget947 10 ай бұрын

Me gusta muchoooo Gracias

@empresafibegcruz1636 8 ай бұрын

Pedaleo desde susques Argentina que buena que esta la clase transpire à full