Soy una oyente que duerme poco,y que me despierto a menudo en la noche.Me levanto cansada .🇺🇾 Desde Uruguay Saludos.Gracias.

Felicidades Dr. a mi me sorprendió su actitud hacia nosotros como oyentes al usted explicar cómo la axactina no se como se pronuncia le dio esos resultados nos impactó algo sorprendente como un Dr explicar esto muchas gracias Bendiciones

Agradezco a Dios: escuchar un medico gentil y actualizado. yo estoy desde el 2020 con problemas intestinales, duverticulos y acidez bajo peso: LEUCOPENIA voy a empezar , con Hierbas naturales MIL.GRACIAS.

Hola Doc, por favor expandir más sobre el sueño entre cortado ese es mi gran problema. Usted se refirió al hígado. Entonces que puedo hacer para mejorar mi hígado? Gracias de ante mano🙏🏻

Gracias Dr. Dios lo bendiga y lo cuide siempre siempre a Usted y familia. Siempre atento, sincero ante nosotros sus pacientes. Soy de Rosario y lo escucho siempre. Muchas bendiciones

Gracias Doctor he aprendido mucho de usted es una bendicion

Este tema es como un árbol, con muchas ramas, ojalá vaya abordando las diferentes condiciones que pueden provocar alteraciones del sueño y por lo tanto consejos útiles, desde ka medicina integrativa para recuperarse 🙏

Dr maravilloso todas sus explicaciones,muchas Bendiciones, agradecimientos.saludos

Simplemente un bendecido profesional de la medicina que no nos miente, muchas gracias Dr. Furman profundamente agradecida Dios lo cuide y lo llene de bendiciones.

Desde República Dominicana, muy interesante tema, tan común hoy en día.

Muchas gracias Dr. Dios lo bendiga

El sueño es un milagro maravilloso Dr 🙏

Ah sabe algo también me parece muy interesante leer las opiniones de la comunidad que gira en torno a su consulta virtual! Yo diría que que es como acudir a una consulta donde nos toman en cuenta como seres integrales que tenemos traumas, que hacemos las cosas mal y a veces bien y usted ahí para despejarnos de las mil preguntas y miedos que nos generan algunas condiciones para las cuales no teníamos respuesta! Pero como si fuera poco también leemos respuestas y preguntas inteligentes! Eso me gusta mucho, gracias mil feliz inicio de semana Dr Furman 🙏

Gracias por su paciencia y gentileza doc🎉por educarnos❤

Hola Doctor lo saludo desde la ceja Antioquía yo no conozco el sueño natural desde niña ahora soy adulto mayor y los malestares están ahora gracias por su ayuda nervios y tención

Muy útil Doctor, muchas gracias, estoy en etapa de disminuir/dejar la medicación supervisada por el médico y tomo infusión de valeriana o toronjil o los filtrantes que son mezcla con manzanilla, sólo tomo uno, probaré a tomar 2 filtrantes y veré cómo me va. Es verdad lo del antifaz de tela, lo uso desde hace unos 10 días y me cambié del lugar para dormir ahora logro dormir mejor y más algunas veces. Cuando oigo voces tranquilizantes o incluso alegres en youtube de noche, logro un estado de relax, apago el celular y duermo de largo y despierto con ánimo. Todo lo que dijo me sirve mucho, le agradezco, Miluska desde Lima, un abrazo y bendiciones.😊

Lo vi y me encanto! Gracias Doc! Estoy en Venezuela si supiera que cuido mucho mi salud, por mil circunstancias. Pero desde hace como Un año padezco muchos dolores en el cuerpo, incluso en dos ocasiones me ha intentado doler el lado izquierdo de la cara. No me gusta tomar analgésicos desinflamantes por temor a dañar mis riñones, por ello preste mucha atención al butirato y me empecé a documentar! bueno no quiero salirme del tema del sueño. El asunto es que me pasa que no duermo bien! Pero yo no como después de las 6 de la tarde, estoy tomando alprazolan un cuarto de dos, 0,5 pero estoy consiente que es malo yo He intentado quitármelo y en algún momento lo haré eso lo tengo claro! Bueno para no hacer muy largo el texto, le dire que me encanto su en programa sobre la falta de sueño, y lo voy a poner en práctica.🙏

Dr , es un placer saludarle lo veo en Honduras, y me gusta su forma de expresase, va al grano como destinos los hondureños, Dr yo de manera natural no duermo solo con pastilla, tomo Quetiazinc 25 miligramos cuando ya no quiero tomar la pastilla nunca duermo amanezco bien despierta, duermo con luz por que me da miedo pienso que me están viendo y eso me da terror

Hola doctor yo duermo vestida tengo frío extremo durante todo el día y de noche no puedo dormir si no me visto. Y tengo que dormir entre frazadas El frío lo paso muy muy mal Y nadie me dice que hacer los análisis dan todos bien Gracias doctor

Javier tus charlas son de mucha bendición que paciencia abrazo grande que Dios te de larga vida 😀 para seguir ayudando seas bendecido hermano siervo del Altísimo amén amén amén Migue aleluya besiitooos desde LOMAS de Zamora

Muy interesante ,gracias Dr Furman ,muy interesante , detallado y holístico este video Aprecio y valoro lo que hace Muy interesante lo de la medicina funcional Valoraria haga sobre Alzheimer y demencias un video Gracias

Doctor buenos dias, bendiciones, gracias por éste maravilloso tema, trato de seguir sus consejos y me han dado muy buenos resiltados. El magnecio nos ha dado muy bueno resuldado para recuperar el surño, un gran abrazo y muchas gracias!

Si Dr.haga un dicreto sobre el alzheimer x favor ❤

Dr Hernán gracias shalom

Gracias doc exelente e.❤ importante los temas.de mucha ayuda

Exelente❤mil bendiciones🙏

Doctor Javier furman yo sufro de insomnio duermo 3 horas y tengo mucho cansancio

Dr Javier agradezco toda su información; siempre muy educativo y 100% acertivo❤

Buenas noches Dr Furman, recien encontre sus videos, me encantan, muy profesional toda la tematica, con mucho respeto le quieto hacer un comentario, sobre responder a las preguntas en el desarrollo de su tematica y en lo personal siento que se pierde un poco la secuencia del tema. Valorar responder al final de su presentacion. Con mucha admiracion sobre su forma de explicar cada tema y su importancia. Bendiciones

Gracias Dr! Su amor por el conocimiento y las personas traspasa la pantalla ! Abrazos 🤗

Buenas sufro de insomnio ah mucho duermo 4 horas en la noche

❤muchas,gracias me gusta mucho escuchar lo desde Bogotá.,interesante sus conferencias.

Magníficos consejos❤❤❤

que suerte mis preguntas ya estan contestado.....la melatonina tiene alguna en mg.por cada gragea GRACIAS DOCTOR....

Buenos días doctor Javier, recién veo su video, está muy bueno,yo sufro de ése problema,mi sueño es así, a veces duermo bien otros no,o si no me acuesto que ya me duermo,y luego se me quita el sueño 😢por más que intento dormir doy vueltas y vueltas y nada, gracias doctor Javier por éste hermoso video, ojalá me ayude 😢

Hola Dr,me gusta mucho ver tú programa eres un genio,te comento que adoro dormir y creo que duermo más de 8hs, gracias bendiciones.

Hola doc! Sufro el tinitus permanente y cuando me indicaron Tryptanol pude comenzar a dormir más de 8 horas sin escuchar los acufenos

Muchas gracias Dr por esta interesante charla saludos mis respetos Dr

Buenos dias doctor, muchas gracias por sus directos. Por favor un directo sobre alzahimer

Bendiciones buenas tardes dr gracias esto mi interesa mucho no duermo bien , escucharé con mucha atención gracias por ayudar a mi prójimo también gracias

Gracias doctor ❤

Hola dr gracias por trasmitirnos sus conosimientos,por fa hablenos del trastorno vipolar gracias

Dr por favor hable de la depresión y ansiedad. gracias

Yo tenia terrornoturno hasta que trataron neurológico...hoy bien por suerte

Muchas y grandes bendiciones yo lo sigo desde hace un buen rato y me gustan todo sus videos he aprendido mucho de usted yo me duermo alas 11 pm y si no tomo alguna pastilla para dormir como ashwagandha y si no la tomo me despierto alas 3 am y después de 1 hora me kedo dormida pero eso me pasa casy todos los días y soy diabética bendiciones desde California

Gracias Dr. Yo cojo el sueño sin problema, sin embargo, me despierto, al menos, una vez y entonces es cuando me cuesta mucho volverme a dormir. No es siempre a la misma hora. Y si es cerca de las cinco, entonces, mucho más difícil volver a conciliar el sueño. Intento llevar a cabo todos los tips que usted indica pero no puedo dejar el móvil lejos, vivo sola y me siento más segura con el cerca.

buenas tardes doctor,es muy sabio muchas gracias

Gracias Dr Acapulco en Mex 😊

Muy interesante doctor Furman gracias por su valiosa informacion veo todos sus videos.

Yo tomo una manzanilla caliente antes de ir a la cama, y es fantástica, sueño total y eso que sufro de colon irritable

Muchísimas Graciassss ❤

Doc Javier gracias por compartir saludos desde VENEZUELA 🙏❤️🌹 Dios te Bendiga siempre yo todavía padezco de Tinitus y es fuerte y me cuesta dormir porque el ruido es más fuerte en la madrugada y eso me tiene loca ya me he hecho tratamiento y nada voy a prestar atención a esta charla y yo pueda resolver algo de ese acúfeno que ya me tiene loca, doctores como usted deseamos tener que nos ayude no que solo manden tratamiento sin solución yo tuve un ACV ISQUÉMICO y ahi mi problema aumentó, migrañas, mareos, tengo la hemoglobina en 8, hígado graso recientemente diagnosticado y vértigo espero aprender de esta clase me gustaría que hablara que hacer después de un ACV isquémico y como manejar las otras enfermedades porque padezco de resistencia a la insulina, hipotiroidismo. Gracias ❤️❤️🙏🇻🇪

Hola Doc.F. Se escucha Perfecto!!!😊

Hermosa explicación !!!! muy interesante

Buenas noches,doctor gracias por toda la informacion que brinda, una pregunta cuando dara el tema de hormonas Biodenticas🤔🤔🤔🤔

Gracias, me dan las 3 de la mañana y no duermo también me da mucha hambre

Doc Javier apoyo que haga un directo sobre el Alzheimer porque padezco perdida de memoria por minutos a veces estoy en la calle y no me acuerdo para donde voy gracias quedo atenta para cuando sea el directo 🇻🇪🙏❤️🌹

Siii,de niña era muy miedosa, mí hermana me asustaba ella era sonámbula y se burlaba xq tenía miedo a los truenos😩 ahora siendo tarde , tenía sueño, pasaron lo que andan a la noche robando y viendo adónde pueden entrar🤦

Hola! Yo me voy a la cama a las 9:30 pm para dormirme a las 10 pm. Ceno a las 6:00 pm y a las 7 pm me como la mitad de un plátano 🍌 con 4 oz de concentrado de cherries 🍒 sin azúcar. Y duermo de corrido 8 horas. 😊 Lo del plátano y cherries lo aprendí del Dr Javier Furman 🎉❤ GRACIAS DR FURMAN.😊

Genial muchas gracias

Muy buenos sus consejos gracias bendiciones ❤

Dios les bendiga Dr. tremenda información. El magnesio es aconsejable para dormir? Muy buena y mucha información. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Hola doc.muy interesante tengo un sistema central exitado. Y de noche cualquier ruido me despierto. 🎉

Hola Doctor genial gracias a dios muy bueno su conocimientos mas lo mas dormir en un solo sueño un solo tiron me es contructivo para seguir en el dia una paz en sentir descanso y sentime activa todo el dia que importante es descansar en el cilencio suelto en ese tiempo ❤gracias por estar ahi buen inicio de semana que sea bendecido genio🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷⭐️🌍⭐️⭐️⭐️volvi a mi ritmo ante dormia muy poco por que era auxiliar viviaven ruta con muchas carga de concentracion como equipo de copiloto alerta en Manejo ruta y estar despierta en alta hora de la noche auxilio mecanico seguimiento como mujer ayudadando en todo dispuesta asta cambiar el rodado siempre alerta hoy mas en mi hogar y duermo todo lo que no dormia por el trabajo que cumplia para estar hoy en comoda situacion en todo ❤❤ mas la alimentacion en conocimientos muy bueno la informacion con muchos colegas es util ❤gracias hoy realizada mi vida en todo organizada como siempre buena conducta ❤

Dios te bendiga, buenos días

Gracias Doctor

Saludos desde Uruguay excelente video lo comparto👏🏼👏🏼👏🏼💪🏼💪🏼💪🏼🙏🙏

Hola Dr! Padezco de insomnio, cuando logro dormir, me despierta mucho frio en los pies, incluso en verano, ni las medias logran quitarme ese frio intenso,soy adulto mayor, gracias

Hola doc. Yo le escribi en otra oportunidad. Tomo pastillas para dormir y como quisiera dejarlas. Es un insomnio cronico.

Saludos cordiales Doctor desde la Ciudad de Mèxico 😊

Doctor me gustaría que si podía hablar de la enfermedad de ana por favor

Hola dios lo bendiga yo le pediría que ablara sobre el autismo porfavor

Se escucha muy bien.

Usted me encanta. Me gustaría que me hiciera unas terapias 😍❤️❤️

Hola doctor saludos y Bendiciones para usted. A mi me pasa eso pero no todos los dias tengo un dia que duermo 8 horas seguido y otra dando vueltas en la cama.

A los hombres les da la menopausia también pk a mi esposo le agarra cambios de humor luego k no puede dormir y a ceses mucha sudoración gracias y por favor si aga un un video sobre el alzaimer

Dr Javier… por favor podría hablar en otro pod cast especialmente acerca de los anillos que monitorean el sueño, oxigenación etc… y específicamente hablar más de su anillo, como se llama? Porque hay muchos en el mercado y estoy confundida. Para mi el sueño es lo más preciado❤ .

Casualmente yo sufro de fibromialgia doctor y tomos pastillas psiquiátricas desde un ataque de pánico hasta llegar al psiquiatra y comenzar con el tratamiento. Hoy estoy muy arrepentida de haber comenzado con las pastillas Xque producen adicción, saca un daño estos psiquiatras e inyectan otro. Cuando disminuyó la pregabalina aumentan los dolores y cuando disminuyó el Alprazolam no duermo las 8 horas , cuando vuelvo a las dosis que debería tomar y un poco más de Alprazolam duermo más 8 horas y se disminuye el dolor , entonces , cuando y de que manera puedo dejar las pastillas que ya mi familia de drogadicta por culpa de la adicción pero no comprenden mis dolores , cuento esto , por que sufro de fibromialgia en cuello y columna. Muchas gracias doctor

Si oímos claro

Querido Dr. Furman. Una persona diabética puede tomar melatonina. Sus niveles de glucosa son altos. La podría tomar!!!

Hola doc!! Pregunta ,yo tomo valsartan 80 x la mañana...puedo tomar melatonina sin problema???

Dr Furman, podría tomar Astaxantina a pesar de tener tiroiditis auto inmune? Gracias

Hola Dr. vi un live suyo y me quede me gusta como explica doctor me podría decir donde puedo comprar el anillo al menos dígame como se llama o algo o para buscarlo vivo en los Ángeles Ca gracias muchas gracias

Sandra d uruguay me pasa eso❤

Duermo entre cortado por la cervical y es feo me levanto más cansada

Doctor donde se puede obtener sus suplementos y una consulta con usted, o si alguien sabe me puede informar ,gracias.

Yo las tomo por ansiedad!!❤

Dr. Gracias por sus enseñanzas.. son muy importantes.. en que momento se debe tomar la astaxanthin..la compré de 10 mg..gracias

Hola doctor buenas noches si yo sufro muchos de inflamación intestinal tengo deberticulo y me cuesta dormir duermo poco me acuesto temprano y me duermo tarde porque ni bien me acuesto empiezo con dolor de panza y eso me corta el sueño a la noche siempre trato de cenar liviano que me recomendaría

Hola Doctor. Si, me gustaria que hiciera un en vivo de sleep apnea. Yo la tengo y no puedo usar la mascara porque siento que no puedo respirar. Gracias.

Los lentes se consiguen en Amazon

Para mi funciona muy bien para un buen sueño, tomar un té de Albahaca con un poquito de miel o azúcar.

Javier! La maca peruana es buena?

Hola!! Te escucho atenta...y consulto..la edad no tiene que ver también en todo...😢

Doctor solo encuentro astaxantina de 18 lo puedo tomar espero su respuesta por favor

Yo tengo como 5 años tomando para dormir el aprazolam ya tengo como tres que no voy al neurologo pero yo kiero dejar de tomsr el aprazolam lo e intentado pero avedes no puedo dormir y me levanto atomarmelo me tomo un cuarto que me aconseja hader grasias x su informacion espero me conteste que dios lo bendigs

Hola doctor me pasa que no concilio el sueño me tomo aqrilea melatonina y me despierto constantemente y cuando libro por la tarde me quedo dormida en el sofá sin pastillas y por la noche no puedo es muy raro gracias por todos sus consejos saludos

Yo soy deciplinada Dr no ceno solo almuerzo, pero tengo fibromialgia,ansiedad demasiado estrés, Dr solo me baño con agua con hielo vivo en un clima caliente

Buenas, como hacer para una consulta privada? Gracias

Por favor hable sobre las piernas inquietas, hay manera de controlarlas?