🍔 Przepisy dla cukrzyków: nieslodze.com/sklep ⚓ Załóż bezpłatne konto na Platformie: kursnacukrzyce.pl
@LukaszZator2 ай бұрын
Ja przy mojej cukrzycy typu 1 rok temu ważyłem 62 kg przy wzroście 182 cm. Od kiedy pamiętam miałem niedowagę i ogromne kompleksy na tym punkcie. Postanowiłem dodać do diety drinki proteinowe, ogólne znane jako nutridrinki itp. Dzisiaj ważę już 80 kg i czuję się świetnie. Oczywiście zapotrzebowanie na insulinę znacznie wzrosło ale już ogarnąłem nowe dawkowanie. Waga od kilku miesięcy jest pod kontrolą 😊
@nieslodze2 ай бұрын
Nutridrinki są świetnym produktem. A jak z indeksem glikemicznym u nich?
@LukaszZator2 ай бұрын
@@nieslodze ciężko mi stwierdzić ale wydaje mi sie, że wysoki. Są też wersje z niskim IG. Z reguły planowałem wypicie takiego drinka z godzinnym wyprzedzeniem i podaniem insuliny i było w porządku
@opakamarcin29772 ай бұрын
Jak u ciebie z treningami na siłowni ? Ja obecnie 163cm i 68 waga oraz 25cm 😃 i treningi robię ale taki sam problem mam
@LukaszZator2 ай бұрын
@@opakamarcin2977 nie trenuję 😛
@Kosa_adi2 ай бұрын
@@nieslodze ja odkąd mam cukrzycę typu 1 w ogóle nie mogę przytyć. W wieku 15 lat i 175cm wzrostu waże 50kgJem bardzo dużo i mało spalam kcal choć nie mogę przytyć. Poziomy cukru mam stabilne.
@Teresa-cb9oh2 ай бұрын
Ja nie choruję na cukrzycę ale też mam duży problem z przytyciem.Bardzo łatwo tracę wagę a trudno jest mi zyskać na niej.Dlatego z zainteresowaniem oglądam ten filmik.Dziękuję serdecznie i pozdrawiam.😊
@nieslodze2 ай бұрын
To może udało mi się coś podpowiedzieć :)
@opakamarcin29772 ай бұрын
W końcu. Dużo czekałem na ten film
@nieslodze2 ай бұрын
Tak, mega dawno się na niego czaiłem, ale to przez to że długo sam nie przechodziłem na masę 😅
@patrykpatrick62632 ай бұрын
Ja znowu mam ogromny problem schudnąć przy ct1. Przytyłem po zachorowaniu 23kg
@adamgrom10017 күн бұрын
A czy ktoś zna jakiegoś dietetyka online który by mi pomógł przytyć
@adamgrom100Ай бұрын
Fajna dieta tylko dla ludzi na penach niemożliwa do zastosowania
@nieslodzeАй бұрын
Ciężej jest na penach jeść dużo, ale nie jest to niemożliwe. Grunt to nauczyć się dawkować insulinę na wbt
@ostrygoab89002 ай бұрын
Witam a jak przytyć z typem 2
@nieslodze2 ай бұрын
Tak samo jak z typem 1, tylko prościej, bo odpada insulinoterapia.
@MarcinW-ox7vg2 ай бұрын
Jeśli nie możesz przytyć to prawdopodobnie potrzebujesz insuliny
@ostrygoab89002 ай бұрын
Jestem na diecie keto
@nieslodze2 ай бұрын
Poczytaj sobie książki Dobropolskiego o metflex
@gramofob2 ай бұрын
Wstawka z bomby uratowała film😂
@nieslodze2 ай бұрын
Aż tak ci się nie podobał? 😅 daleko doszedłeś 😁
@gramofob2 ай бұрын
@@nieslodze podobał tym bardziej że po kwasicy miałem ten sam problem 👍 nie proponuje ale w pewnym stopniu mi pomogło wymień te piersi nieszczęśliwe z kurczaka na jakieś inne tłustsze mięsa waga ruszy a i smaczniej będzie 😁