Co jeść na śniadanie przy insulinooporności, żeby schudnąć #02 / 3 sposoby na śniadanie z jajkami!

Рет қаралды 13,860

Жыл бұрын

#dieta # insulinoopornosc #cukrzyca #hashimoto #bezglutenu #przepis #śniadanie
Co jeść na śniadanie przy insulinooporności żeby schudnąć? Dzisiaj pokaże Wam moje 3 sposoby na bezglutenowe i szybkie śniadania z jajkami w wersji wytrawnej. Idealne dla osób będących na diecie niskowęglowodanowej lub keto ale nie tylko!
Hejka Kochani:)
Koniecznie subskrybuj moj kanal zeby byc na biezaco / @misjabeata
Jesli sie podoba oczywiscie kciuk do gory!
Pozdrawiam❤️

Пікірлер: 38

@EMm-xi3zi

Dziękuję Pani Beatko będę korzystać z Pani przepisów jestem z Panią dopiero od dwóch tygodni znalazłam przez przypadek Pani stronę dziękuję pozdrawiam Ewa z Hamburga❤😊

@anitapastuszak2005 Жыл бұрын

Dziękuje za przepisy. 2 tygodnie temu dowiedziałam się że mam insulinooporność. Od początku inspiruje się Pani przepisami i schudłam już 3,5 kg :)

@kasiabasia510 Жыл бұрын

Napewno skorzystam z Pani przepisów i czekam na kolejne pozdrawiam serdecznie

@user-jg7bi2kd6q

wspaniałe przepisy proszę więcec na wynos do pracy

@magorzatazielinska3338

Świetne przepisy! Muszę wypróbować 😍👍

@joannamucha1087

Dziękuję!!!

@ewapeka557

Dziekuje❤

@krystynarutzen3837

Fajne poproszę wiecej❤

@annaw.788

Beata, super przepisy! Ciesze sie ze sa szybkie i proste bo tez nie lubie dlugo stac w kuchni. Jesli jeszcze nie wrzucilas, to prosze nagraj film o topowych 2 sniadanich i obiado-kolacjach 🌸 dziekuje za Twoja prace na Yt ❤❤❤

@kartofelkartofel3225

Suuuper ❤❤❤❤

@nataliakawalec1235

Ja do jajek dodaje mascarpone albo śmietanę 30 czy 36. Można dać też masło orzechowe jak kto lubi.

@gosisitt

Świetne przpisy😊❤

@mariankolasa9367

Ale sprytnie to zrobiłaś zdrowe jedzenie.

@marzenagala2553

Ja bym prosila jadlospis na caly tydzien ..mam taki sam problem

@malgosiasobczak7396 Жыл бұрын

Ja też zrobiłam się głodna 😉😋

@alojzabak5797

super śniadania. Czy swoje dzieci też już Pani uczy jeść tak zdrowo? czy akceptują takie jedzenie ?

@jolantakrupinska1562

Jeśli można, proszę pani Beatko napisać jaki ma pani lipidogram przy tym stylu odżywiania. Pozdrawiam.

@danutanarozniak527

Mam cukrzycę Jedynkę bielactwo haszimoto co doradzisz

@elzbietas6452

Jakie jest Pani zdanie zeby pomijac sniadanie w insulinoopoenosci i cukrzycy typ2

@JanKowalski-fg1ld

Witam ile powinienem jesc weglowodanow w ciagu dnia?. Jestem facetem 175 wzrostu, 110 kilo oraz insulinoopornosc, 45 lat. W rodzinie cukrzyca. Pozdrawiam