co jem w ciągu dnia? więcej BIAŁKA

Рет қаралды 10,102

28 күн бұрын

Zamów mój przewodnik kulinarny, foodbook 2.0:
www.karolinasobanska.com/cate...
Mam na sobie top marki Line i spódniczkę Shopping Centre 9.
Stałe kody rabatowe | współpraca ambasadorska
1/ olini.pl/ - “karo10”
2/ www.healthlabs.care/pl - “Karolina10”
Obserwuj mnie: / karolinasobanska
Kontakt: k.bulatewicz@pasnormal.group

Пікірлер: 67

@beatas3723 26 күн бұрын

Jakie Ty masz zawsze piękne te kadry 😌

@KarolinaSobanska 25 күн бұрын

mega mi miło, staram się!

@martynaw5344 26 күн бұрын

Może odcinek o miejscach gdzie kupujesz produkty? Jakieś fajne warzywniaki i sklepiki w Warszawie plus strony internetowe?

@KarolinaSobanska 25 күн бұрын

Kupuję na osiedlowym straganie, więc nie zdradzę adresu, a oprócz tego wspomniane w tym filmie Gospdarstwo Majlertów / Hala Mirowska / BioBazar :)

@Aga.P 25 күн бұрын

Wszystko wygląda przepysznie ❤ uwielbiam bób i fasolkę 😀 używam tej samej odżywki (również w innych smakach) i świetnie mi się sprawdza do koktajli czy smoothie bowli 😊

@ritala2692 26 күн бұрын

Odżywiam się podobnie jak Ty, kocham kulinarne zakupy w sklepach organicznych i to uczucie satysfakcji dobrze wydanych pieniędzy...fajnie, że wspominasz o dokładkach:) Bardzo motywujące vlogi do utrzymania dobrych nawyków i wprowadzeniu nowych inspiracji❤

@KarolinaSobanska 25 күн бұрын

Dzięki piękne, ściskam!

@marthym743 25 күн бұрын

Ja bym chętnie zobaczyła odcinek z jakimiś przepisami na słodko:) zauważyłam, że ostatnio raczej pokazujesz słone rzeczy, a teraz też mamy obfitość sezonowych owoców - jagody, porzeczki, agrest, maliny:) super by było zobaczyć jakiś przepis z ich wykorzystaniem 😊

@KarolinaSobanska 25 күн бұрын

Rzeczywiście mało u mnie owoców w filmach, ostatnio wrzucałam owsiankę z rabarbarem, ale posiłki na słodko jem może raz w tygodniu. W tym sezonie królują u mnie truskawki, ale jedzone same :)

@marthym743 25 күн бұрын

Rzeczywiście, zapomniałam o tej owsiance 🙂 ah, truskawki też kocham, ostatnio mam też zachwyt nad czarną porzeczką ❤ ale rozumiem Cię, bo takie posiłki na słodko zdecydowanie mniej sycą, nawet jak są dobrze zbilansowane- ja mimo wszystko nie mogę z nich zrezygnować, śniadania jem tylko słodkie, rano nic słonego nie wchodzi 😅 ale uwielbiam wszystkie Twoje przepisy słone czy słodkie, każde danie jest mini dziełem sztuki ❤

@aleksandrawiercinska9412 25 күн бұрын

Uwielbiam Twoje podcasty, ale od pewnego czasu przepadłam w Twoim contencie na YT❤ A co do patelni- polecam Tudi:)

@TheHasita86 25 күн бұрын

Ja uwielbiam fasolkę szparagową z papryowym pestoz Biedry i makaron świderki. Proste a cudowne!😅

@jvlcixm 2 күн бұрын

Bardzo fajny odcinek. Bardzo tu jesteś pogodna, uśmiechnięta, jakoś to mocno zauważyłam :) A przepisy koniecznie wypróbuję!

@KarolinaSobanska 2 күн бұрын

Miło mi bardzo i smacznego :)

@kasiagrala1973 25 күн бұрын

Super ,więcej przepisów ❤🎉

@KarolinaSobanska 25 күн бұрын

nadchodzą :)

@kasiagrala1973 25 күн бұрын

To cudownie😁Samych wspaniałości życzę 💓

@magdalenamroz7204 26 күн бұрын

Wyglada wspaniale 😍

@KarolinaSobanska 25 күн бұрын

cieszy mnie to!

@user-su7zs1uq5q 26 күн бұрын

Uwielbiam Twoje filmy! :) Skąd bluzka? Cudna! ❤

@KarolinaSobanska 25 күн бұрын

Dziękuję ! Jest z Line Polish Brand

@paulawojciechowska 21 күн бұрын

Bardzo fajne pomysły.

@magdalenapuchaa2794 25 күн бұрын

Cudowny top, skąd jest ❤?

@TheLala6000 22 күн бұрын

Super film ❤ Czy te szparagi robisz na suchej patelni czy skropionej oliwą?

@Paula-zp9bf 19 күн бұрын

Na suchej

@karinamagdalena 25 күн бұрын

Pięknie wyglądasz!!!

@KarolinaSobanska 25 күн бұрын

dziękuję!

@esti4301 11 күн бұрын

Skąd ten piękny top?

@TheAmarylis4 Күн бұрын

Karolina czy możesz polecić jakąś kawę bezkofeinową? Kupiłam jedną w ciąży i nie dalo się tego pić 😅

@aleksandraoleszczuk8285 26 күн бұрын

Polecam Gospodarstwo Majlertow

@KarolinaSobanska 25 күн бұрын

o tak!

@martayum8518 25 күн бұрын

Gdzie można kupić taka kolendrę z kwiatami? anyone ? A i tak z ciekawości pytanie- Karolina Ty jesz owoce ? nigdy nie widzę na Twoich vlogach i mega mnie to ciekawi, i czy pijesz jakies świeżo wyciskane soki

@KarolinaSobanska 25 күн бұрын

Kupiłam u Majlertów! A co do owoców, rzeczywiście rzadko jem, chociaż w tym roku truskawek tonę pochłonęłam :)

@sos1588 24 күн бұрын

Jaki jogurt kokosowy jesz? Większość ma bardzo słabe składy, z niepotrzebnym cukrem i ciagle szukam dobrego:/

@zuzannazgoa4466 26 күн бұрын

Białka, białka, więcej białka!

@mag9049 26 күн бұрын

Karo skad ten piekny top?❤

@KarolinaSobanska 25 күн бұрын

Line polish brand :)

@NiTKa773 25 күн бұрын

Muszę zapytać - jaki masz rozmiar tej bluzki? ❤

@agataagata3792 26 күн бұрын

Karo nawet obrałaś bób! 😂 A tak na serio super odcinek ❤

@KarolinaSobanska 25 күн бұрын

haha tak! Jednak jest smaczniej!

@paulawojciechowska 21 күн бұрын

Mogłabym być dla Was świetnym towarzystwem. Uwielbiam te wszystkie "nieobrane" kwestie. Tak samo zresztą jak te najtwardsze części warzyw z rodzaju trzonu brokuła etc.

@Justine_Warsaw 26 күн бұрын

Jesteś więc pescowegetarianką z domieszką jedzenia jaj.

@annagor6351 26 күн бұрын

A czy jest potrzeba zeby ten jej sposob odzywiania nazywac?

@Paola001x 26 күн бұрын

Nie było mnie jakiś czas tutaj, od kiedy Karolina nie jest już weganką?:)

@ania9348 26 күн бұрын

przeciez ona o tym mowi na poczatku filmu

@Paola001x 26 күн бұрын

@@ania9348 ok, musiałam przeoczyć , przepraszam:)

@Flowoflive 25 күн бұрын

Nie ma tego podcastu 246....

@Justine_Warsaw 24 күн бұрын

Serio, nie umiesz szukać. kzfaq.info/get/bejne/jpaPgJuGyd-UcZs.html

@paweponiko2682 26 күн бұрын

po co jeść białko w proszku... jak można jeść jajka i inną dobrą żywność (w tym zwierzęce źródła białka), które już jesz i nie musisz ładować jak kulturyści 5000 kcal? Szaleństwo...albo biznes 🤣

@cecylia8838 26 күн бұрын

Pomijam fakt,że panel aminokwasów nie jest kompletny a przyswajalność takiego produktu to max kilka procent.Produkt przetworzony!.Na opakowaniu można wszystko napisać.Lepiej zjeść dobrego steka albo tatara z jakościowego mięsa.A....no i kalorii nie musisz liczyć przy prawdziwym jedzeniu. Białko roślinne, które pokazujesz na filmie to lektyny,zabronione przy chorobach autoimmunologicznych.Pięknie to wygląda na talerzu,kolorowo ale korzyść niewielka(raczej antyodżywczość). No i brak dobrych tłuszczy odzwierzęcych. Oj....jeszcze musisz się dużo nauczyć.

@Justine_Warsaw 25 күн бұрын

albo... empatia której ty nie posiadasz

@paweponiko2682 25 күн бұрын

@@Justine_Warsaw a co ma do tego empatia???

@annagor6351 25 күн бұрын

@@cecylia8838brawo! Głos rozsądku!

@annagor6351 25 күн бұрын

@@Justine_Warsawmoze pogadaj ze swoimi dziadkami o empatii?

@agatanowak474 22 күн бұрын

Apetycznie to nie wyglada

@paulinaromanowska8321 24 күн бұрын

Porażka ten dźwięk jak zwykle we vlogach, ciężko porównać głośność chociażby z odcinkami podcastu wrzucanymi na yt, przecież to zupełnie inny level i to za każdym razem… paranoiczne martwienie się o kadry z jednoczesnym ignorowaniem komfortu odbioru dźwięku 👏🏻

@Justine_Warsaw 24 күн бұрын

Komfort to będziesz miała jak się przestaniesz pierdołami przejmować i zaczniesz prosto żyć. Żałosne te nowoczesne wtrącenia po angielsku. W Polsce jesteś a nie umiesz napisać ,,poziom" tylko level.

@paulawojciechowska 21 күн бұрын

@@Justine_Warsaw kawa z rana nie weszła? Komentarz jest konstruktywny i zwraca uwagę na istniejący problem. Nikt nie będzie Cię przepraszał za to, że zna jeszcze jakiś inny język i coś szybko pisał. Mówisz o nie przejmowaniu się pierdołami, a sama masz ewidentny problem.