co jsem dnes jedla (a proč)

  Рет қаралды 33,985

Kateřina Fričová

Kateřina Fričová

Жыл бұрын

Krásný den,
byla jsem dva dny sama doma, takže jsem si řekla, že je nejlepší čas nahrát nové video... sice mám zkoušky, ale chtěla jsem se s vámi podělit o nové recepty :)
Můj tréninkový plán najdeš na: www.katerinamfitness.com
TikTok: @imkatexxx
Instagram: @katerinamentiel
CZECH VIRUS SLEVOVÝ KÓD ,,TIKTOK`` czechvirus.cz
Kontaktovat mě můžeš na: katerinamfitness@gmail.com

Пікірлер: 50
Жыл бұрын
To je můj oblíbený rituál v neděli pustit si tvoje video. Pak mám zase na nový týden hodně energie, děkuji 🩷🌸
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
🩷🩷
@terezaburesova5897
@terezaburesova5897 Жыл бұрын
Kači, v poslední době jsem si tvoje videa úplně zamilovala, vždy se ne ně moc těším💕jsi velká inspirace a motivace!
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Moc děkuji Teri 🌸💗 !!
@axcabovax
@axcabovax Жыл бұрын
skvělé video, plné inspirace!!💗🫶🏽
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Moc děkuji 🩷
@mariepetrzelkova306
@mariepetrzelkova306 Жыл бұрын
Musím opravdu doporučit matcha prášek z aktinu, fakt ten nejvic basic a je nejlepší, krásně zelenej a moc dobrej
@anickafojtikova9852
@anickafojtikova9852 Жыл бұрын
Tyto videa mi přijdou hrozně inspirující, jen tak dál💫❤
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Moc děkuji 🩷🩷🩷
@miroslavavaligurova551
@miroslavavaligurova551 Жыл бұрын
Ahoj Kači jste taky nejlepší. Vaše videa jsou inspirující a super❤
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Děkuji moc 🥹❤️❤️
@x_nikca_.x
@x_nikca_.x Жыл бұрын
ahoj Katka ďakujem ❤ za videjko je krásne ❤
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Děkuji ❤️
@ilonasapakova7498
@ilonasapakova7498 Жыл бұрын
Ahoj Kači, jsi taky nejlepsi!!! Diky za tvoje videjka, den je hned krasnejsi a plny napadu, kdyz me zrovna nic nenapada😂 ❤❤Czech virus mam tez velmi v oblibe😊😊 same mňamky
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Moc děkuji 🩷!! Czech Virus je už rok a půl moje láska 😃🫶🏽 !
@evavojtova6183
@evavojtova6183 Жыл бұрын
Kači jsi úžasná v tom co děláš a jakou velkou energií do každého videa vkládáš. Miluju každé tvé video at je to o čemkoli. 🥰❤
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Děkuji moc!!❤️
@kristynamarkova3438
@kristynamarkova3438 Жыл бұрын
Super video, ja se tesim vzdy na nove 🙂 a musim si najit z jineho videa odkud mas ten top na cviceni s volanky, je krasny ❤️
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Děkuji 💗 je z American Eagle 🌸
@kristynamarkova3438
@kristynamarkova3438 Жыл бұрын
@@katerinafric Jee děkuji moc ❤️
@adrianastuchlikova1283
@adrianastuchlikova1283 Жыл бұрын
Mne práve klasické mlieko spôsobilo akné - začala som piť smoothie s mliekom asi 2-3mes. a veľmi zapálené som to mala a nevedela z čoho. Najviac mi zabral vtedy jačmeň + dobrá rutina. Teraz mlieko nepijem, ale mliečne výrobky áno a pleť v poriadku. Ale pokiaľ si nemala náhle zmeny v strave, tak si nemyslím, že by to bolo z laktózy. Držím palce❤ a btw vďaka tebe som ochutnala POKÉ BO v Ostrave, a najlepšie poké zatiaľ🫶 pekný deň:)
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Moc děkuji a já myslím, že laktoza to určitě není 🤍 a děkuji za tipy 🌸
@tauzasna
@tauzasna Жыл бұрын
❤❤❤❤
@nataliamarhefkova1118
@nataliamarhefkova1118 Жыл бұрын
Ahoj Katka! Prosím te, odkud máš to krásne pyžamko v úvodu videa? Předem dekuji za odpověď!
@anetapilarova5913
@anetapilarova5913 Жыл бұрын
💗💗
@vanesacikalova7295
@vanesacikalova7295 Жыл бұрын
Kaci mas nějaký tip na to, jak zvládnout Supergreens? Snazila jsem se několikrát, ale proste nezvládnu vic než 3 loky aniž bych to vyplivla, nechápu jak to muzes pít denně😩😂❤️
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Nevím jaké greens máš, ale od Czech Virus jsou ochucené a sladké, je potřeba vyzkoušet si, kolik dát vody, aby to bylo chutné a ne moc sladké. Všem v mém okolí to chutná, moji rodiče to pijou taky 😃❤️ ale každý je jiný, můžeš to dát třeba do čaje nebo džusu nebo to prostě vypít a myslet na to, že pro krásu se musí trpět 😂
@janule7768
@janule7768 Жыл бұрын
Máš překrásného pejska ❤
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Děkuji 🩷
@zlatamarkova6015
@zlatamarkova6015 Жыл бұрын
👍👍👍
@MichaelaR6
@MichaelaR6 Жыл бұрын
Katerinko, wow, jíš toho celkem dost a jsi tak krásně štíhla, klobouk dolu 🙏🏼👍🏼 Jak to děláš? 🥰😅
@adel1273
@adel1273 Жыл бұрын
Každý potřebuje a jí jiné množství. Navíc si nemyslím, že by toho Káťa jedla nějak “hodně”. Jí pravidelně a to na co má chuť :)
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Podle mě jím tak akorát, na svou výšku, většinou je to kolem 2000 kalorií si myslím, takže normální příjem 😊🩷
@verunkasotolova
@verunkasotolova 10 ай бұрын
Máš strašně pěknou kuchyň 😅😻
@user-vm6vj4kg2m
@user-vm6vj4kg2m Жыл бұрын
To kilove peanut butter ti vydzi asi kolko? 🙂 Inak super videa vsetky..
@k.k.3465
@k.k.3465 Жыл бұрын
Super inspirace na recepty, už se těším, až vyzkouším! :)) Jinak ten "někdo", kdo tě poučoval o tričkách na ramínka ... jako já ty lidi nechápu - tvoje reakce na to byla TOP :DD ... A ten konec, žes chtěla natočit trochu seriozní ... :DDD ... Jsem ráda, že natáčíš takováto videa - zábavná a inspirující!
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Děkuji moc 😊 no jo, lidi už neví, do čeho rejpnout. Přála bych si, aby jednou ženské držely při sobě, ale to se asi nikdy nestane 😃
@nelafortelkova3906
@nelafortelkova3906 Жыл бұрын
Odkud máš svetřík 😍?
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Ten bílý? Ten je z Brandy Melville 🌸
@enn26
@enn26 Жыл бұрын
Kdyz se rekne tofu predstavim si - vysoký obsah fyto-estrogenu (rostlinného estrogenu) a hned myslim na endometriozu
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
To bychom mohli vyjmenovat u každého jídla nějakou nemoc, když se jí přehnaně 😃 snad ho nikdo nejí každý den v tunách …
@attygrandfenty
@attygrandfenty Жыл бұрын
na co natáčíš?☺
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
canon g7x 😊
@MichaelaDererova
@MichaelaDererova Жыл бұрын
Katka ako to prosim ta robis,ze mas stale tak krasne biele zuby? 😁
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
Jen je 2x denně čistím 😃 nepoužívám žádné bělení ani nic 🫶🏽
@MichaelaDererova
@MichaelaDererova Жыл бұрын
@@katerinafric nadherne ich mas 😍
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
@@MichaelaDererova moc děkuji 🩷 ještě vlastně dělám to, že piju kávu přes brčko 😃
@mekli1984
@mekli1984 Жыл бұрын
Bez laktózy už se dá sehnat skoro všechno mléčné jen některé výrobky jsou dražší takže se vlastně ničeho nemusíš vzdát 🙂 Jo kdyby to bylo ABKM to by bylo horší
@katerinafric
@katerinafric Жыл бұрын
asi bych tak stejně nezvládla jíst celý život, tak asi zůstanu u klasiky 🤍 možná jen mléko budu kupovat to fialové bez laktózy 🫶🏽
@mekli1984
@mekli1984 Жыл бұрын
@@katerinafric Chápu já tak nemuset jíst taky bych jedla normálně 🙂
GET MOTIVATED WITH ME: co jsem jedla, haul, recepty
20:37
Kateřina Fričová
Рет қаралды 31 М.
co jsem jedla, děti, cvičím doma, recepty
20:44
Kateřina Fričová
Рет қаралды 26 М.
DEFINITELY NOT HAPPENING ON MY WATCH! 😒
00:12
Laro Benz
Рет қаралды 49 МЛН
JAK JÍST LEVNĚ A I ZDRAVĚ? 😋 | skromná jídla
17:10
Bé Hà Stylewithme
Рет қаралды 185 М.
5:30 AM RANNÍ RUTINA / self care & workout
16:22
Kateřina Fričová
Рет қаралды 33 М.
Co jsem jedla, spousta receptů, Czech Virus doplňky
18:08
Kateřina Fričová
Рет қаралды 27 М.
VLOG | life update, obrovský haul z Ameriky, tipy na snídaně
26:00
Kateřina Fričová
Рет қаралды 35 М.
Co jsem dnes jedla - Nákup potravin + Recept na nejlepší kari !
16:35
Hell Navrátilová
Рет қаралды 22 М.
Tipy na svačinky, makeup tutorial, domácí granola & more
14:57
Kateřina Fričová
Рет қаралды 23 М.
Skončila jsem s přejídáním a tohle se stalo, jídelníček, cvičení
29:42
5 MIN ZDRAVÉ SVAČINKY ZE ZBYTKŮ
20:21
Bé Hà Stylewithme
Рет қаралды 226 М.