CO JSEM DNES JEDLA - ZDRAVÉ a rychlé RECEPTY, jídlo MIMO DOMOV🧁

Рет қаралды 47,186

3 жыл бұрын

❤️ VÍCE INFORMACÍ TADY
NAŠE DLAŽBA NA TERASU:
bit.ly/_Jakou_jsme_vybrali_dlažbu
AKTIN SEZNAM: aktin.cz/s/7f94a2ce-3b8e-4309...
NATU SLEVA s kódem: anshule
► SLEDUJ MĚ NA:
• Instagram: anshule
• Facebook: / nails.by.ann15
► NAPIŠ MI:
• Email: anshule@email.cz
► HUDBA VE VIDEU:

Пікірлер: 77

@tatianahupkova485 3 жыл бұрын

Wau čím viac pozerám videa na tvári brutálne vidieť zmenu 😍 stále krajšia krajšia a krajšia 🙏🏻 krásna ❤️

@barborapinosova9074 3 жыл бұрын

Ahoj, nechceš udělat video ohledně produktů z aktinu? 😊 Třeba porovnání sladiče/xylitolu/erythritol - který máš nejradši, který nechává v jídle "ocas". Slané snacky - které jsou dobré a jak jsou na tom s kaloriema apod.. 😊😊

@anshule 3 жыл бұрын

To bych klidně v nějakém vlogu mohla zmínit ✌️

@veronikalupinkova4024 3 жыл бұрын

Ahoj Aničko video super. 👍Zase nová inspirace na jídlo. Dneska jsem dělala tvoje Bataty s kvetakem v troube a k tomu přírodní kur.platek úžasný. Mějte se krásně a těšíme se všichni na jaro 🍀🌞

@gaboseklang9938 3 жыл бұрын

Krásný den :) moc děkuji za tento typ videí, moc mi to pomáhá :) ještě malý tip :) objevila jsem teď od značky Ehrmann , co má ty proteinové pudinky, i proteinovou pěnu čokoláda nebo vanilka :) hezký den :)

@marketamusilova9455 3 жыл бұрын

Máte úžasnou rodinu a moc Vám to sluší. Každé video mi zlepší náladu a držím Vám palce. Jste čím dál krásnější a vyzařuje z Vás super pozitivní energie🙂👍

@lilicute_ 3 жыл бұрын

Super video ❤️ na tento tip videí hrozně ráda koukám

@luciehromadkova5786 3 жыл бұрын

Ten oběd vypadal skvěle. Kdo zpívá tu písničku, která hrála na pozadí při obědě? Moc díky, byla už v několika vlozích :-)

@romanaluptakova2777 3 жыл бұрын

Super videjko jak vždy.. Moooc vám to sluší 😍

@marcelajezilova1041 3 жыл бұрын

Zdravim Anicko. Pekne jste pohubla slusi vam to. Super recept. Lilinka je sikulka .pekne dny :-)

@zuzanaradova7606 3 жыл бұрын

....Anič, moc Ti to sluší, jsi inspirativní, tyto recepty vyzkouším 🍲 Ještě by mě zajímalo, zda vaříš i polévky ...🥣

@alenah9062 3 жыл бұрын

Super video, to kuře se zelím vyzkouším. 👍🙂

@anetdiego9470 3 жыл бұрын

Seriál jsem sjela celý za dva dny. Je super a škoda, že nemá víc dílů.

@Lucii17Ga 3 жыл бұрын

Video se mi líbilo! Moc ti to sluší :) Určitě častěji tyhle videa

@veronikaskutkova6211 3 жыл бұрын

Super recepty, určite vyskúšam 😉

@martinan.7822 3 жыл бұрын

Děkuji za videjko, moc se mi líbí tento styl videí, od ledna shazuji nějaká ta kilča takže typ na nějaké odlehčení v jídelníčku mě baví. Ale baví mě vlastně všechno i okolo domu a rodiny.

@monikamiscikova8586 3 жыл бұрын

Ahoj, tvoje videá, hlavne tie jedacie sú pre mňa inšpiráciou 👍. V tomto videu si dosť uvádzala kalorické hodnoty čo je super. No zaujíma ma, cca koľko kalórií denne prijímaš

@alischleissova4936 3 жыл бұрын

Krasny video,hlavně inspirace na jídlo :)

@blankalekesova8499 3 жыл бұрын

Perfektní inspirace 👍

@zuzkajonasova7300 3 жыл бұрын

Ahoj Anička môžem sa spýtať prosím ako ratate tie kalórie s jedla na porcie?

@_katty_5421 3 жыл бұрын

Miluju vaše videa!

@nicolekomjatiova1545 3 жыл бұрын

Ahoj Ani, jen pro upřesnění, to že má květák málo S oproti rýži neznamená, že nemá žádné S. Navíc zrovna hrášek a kukuřice mají celkem vysoký podíl S (oproti nízkosacharidové zelenině). Takže co se týče tvého oběda, sacharidy ti dle mého názoru rozhodně nechyběly.. To už bych spíš řekla, že tuky a bílkoviny :)

@luciacibulcikova2277 3 жыл бұрын

Tik tok kazdy vecer....ako relax. Som na tom uplne podobne :D Super videjko....tesim sa na kazde jedno od Vas❤️

@bronislavapovolna9508 3 жыл бұрын

KOukám až dneska. Tak Lilince Všechno nejlepší hlavně hodně zdraví. Moc vám to sluší.

@miroslavafilipkova6777 3 жыл бұрын

pěkný vlog a jaké chytré hodinky používáš, taky o nějakých uvažuji,díky

@dominikastefankova7967 3 жыл бұрын

Moc ti to sluší.🌼

@anickap538 3 жыл бұрын

Ano, tyhle videa mě moc baví ☺️♥️

@marketahrebickova1971 3 жыл бұрын

Zdravím Vás, proměna úžasná, smekám. Také se nyní snažím něco zhubnout, jen to nejde tak rychle,přeci jen s tím jídlem bojuji. Mám podobně starou holčičku jako máte Lilinku. Přeji vše nejlepší k svátku. Seriál super. Hlavně Simon...😻

@petrakomarova994 3 жыл бұрын

Tu karfiolovú ryžu sa chystám vyskúšať už strašne dlho, tak vďaka za inšpiráciu ☺️ aj recepty na instagrame od teba som vyskúšala a sú super, len tak ďalej! ❤️ inak krásny makeup, veľmi ti pristane ! Btw, snáď môžem tykať😁

@anshule 3 жыл бұрын

Jé děkuju 💜

@miroslavakratochvilova5057 3 жыл бұрын

Moc Vás zdravím, sluší Vám to a ráda se dívám na Vaše vídejka. Hezký den a hodně zdraví všem ❤️❤️❤️

@michalafrolikova 3 жыл бұрын

Díky za inspiraci na cvičení. Mám odcvičený první týden a moc mě to baví 😊

@anshule 3 жыл бұрын

Paráda 👍

@petulesovadinova9360 3 жыл бұрын

Ahojky další super video. Čím doslazuješ zelí? Jinak ti to moc sluší. Jsou vidět opravdu velké pokroky. 🤞

@zdenanovotna8269 3 жыл бұрын

Aničko, používáte při vaření i bulgur? Jinak moc Vám to sluší.

@milan-cc6mb 3 жыл бұрын

Zdravím a děkuji za video. Máte nádhernou barvu rtěnky. Prozradila byste co to je za značku a číslo odstínu?

@anshule 3 жыл бұрын

Je to TrendItUp 010

@milan-cc6mb 3 жыл бұрын

@@anshule Moc děkuju

@korbacik1558 3 жыл бұрын

Milá, pekná Anička ❤️teším sa na tvoje videá 💋krásny pozdrav celej rodinke zo Slovenska ❤️lilinka je rozkošná, dávaj ju viac, prosím 💋💋💋

@petrapohunkova2284 3 жыл бұрын

Aničko, Vaše videa jsou vždy úžasné

@michaelagondova3083 3 жыл бұрын

Super jak vždy 🙂

@PODVLIVEMCOKOLADY 3 жыл бұрын

Super inspirace na vaření ❤️❤️❤️

@claireklariss1337 3 жыл бұрын

Dobrý den, ahoj, objevila jsem Vás teprve nedávno a strašně mě vaše videa baví. Měla bych na Vás pár otázek. Možná už to tu xkrát zaznělo a bylo zodpovězeno, ale nikde jsem na to nenarazila. Zajímalo by mě když jste shazovala kila, tak kolik minut jste cvičila? Vím, že ob den, ale jestli vždy hodinu, nebo i méně? A dále bych pak měla otázku ohledně příloh. Vím, že jíte skoro všechny, ale spíš by mě zajímala gramáž. V nějakém videu jsem se všimla, že ukazujete, že si dáváte 80g kuskusu s tím, že i tolik jíte rýže, ale co třeba brambory, těstoviny? Děkuji moc a přeji hodně pozitivní energie, protože ani mě už toto období nebaví a hlavně hodně zdraví celé Vaší rodině. Klára

@anshule 3 жыл бұрын

Když jsem cvičila každý druhý den, tak 40-50 minut. Teď každý den asi půl hodinka. Přílohy jím zhruba 1/4 talíře pro představu😊

@zuzanacadova5222 3 жыл бұрын

Aničko, odkud máš tu misku, jak v tom máš tu mrkev na kvetakovou rýži? Je krásná!

@venduladubova6351 3 жыл бұрын

ANS já tě nepotěšim-v Praze je ten Lidl pudink dostupný v pohodě.Zrovna včera jsem si ho kupovala 🤤. Musíš vyslat nějakou pražskou spojku na nákup 😉👍.Jinak video opět moc pěkné.Muzu se zeptat zda ještě hubnes?

@anshule 3 жыл бұрын

To teda musím poprosit všechny kamarádky z Prahy 🥲😄 Ano, stále se snažím ještě něco zhubnout.

@rubinkristel 3 жыл бұрын

To líčení ti moc sluší a až dokoukáš Bridgerton hned se dej na BEHIND HER EYES ❤️ 10/10

@anshule 3 жыл бұрын

Na to už taky koukám 😁

@monikagujdova9924 3 жыл бұрын

Dobry den, ten recept z kvetaku vypada zajimave, vypada to jako risoto, určite vyzkošim.. Aničko, vaše dieta mi přide kaloricky dobra, odhaduji podle toho co rikate.. Nechapu teda jak jste večer byla skoro pod bazalem když jste musela doplnit ješte sladkou tečku...

@lenkavotrubova64 3 жыл бұрын

Zdravím :) dekuji za krásné inspirativní video. Sleduji vás již nějakou dobu a tentokrát úžasná 😍 změna v obličeji 👌

@evasasinova5817 2 жыл бұрын

Mě by zajímalo,proč děláte teplé večeře?My jsme zvyklý na studené,tak jen jestli je to o vaší chuti,zvyku,nebo je to v něčem lepší?Děkuji.😀

@mariesmahajova8368 3 жыл бұрын

Moc vám to sluší, video super

@JK57RO 3 жыл бұрын

V tomto videu máte moc hezké líčení, sluší Vám to 👍

@zuzanapetrikova7337 3 жыл бұрын

Boziii👏👍❤️miluji

@lenkajambrichova3946 3 жыл бұрын

Můžu se zeptat podle čeho počítáš kalorie? Nějaká aplikace? Děkuji

@katarinaleitnerova5045 3 жыл бұрын

Neskutočne úžasné video. Sala z teba Anička pokoj a dobrá nálada.

@karolinamrazkova8192 3 жыл бұрын

Ten seriál mi přijde že je to na styl jako Super drbna 😊 ale taky se mi libil 👍🏻

@katerinakasalova4806 3 жыл бұрын

Hezký ❤️❤️❤️

@wikaaaa1101 3 жыл бұрын

Mna strašne prekvapila kombinácia kapusty a spenatu 🤔😂😂

@nikolam5961 3 жыл бұрын

Moc se mi líbí tvé videa 🥰❤👍mňam mám chut na zeli 😆díky za tip..

@evamaradova3708 3 жыл бұрын

Skvela videa. Mic obdivuji jak jste zhubla☺

@veronikabrankova4229 3 жыл бұрын

Muzu se zeptat ...a Lilince varis extra a nebo basti tyhle zdravy dobroty taky?

@anshule 3 жыл бұрын

Nevařím jí zvlášť, jen se jí snažím dávat méně celozrných potravin.

@petraskarda5687 3 жыл бұрын

Super by bylo vydat jedno videjko jen s receptama a nebo je nekam vlozit pohromade👍 jsou bezvadne a jednoduche!Jinak mas to krasne v hlave srovnane a kdyz jsem videla videjka pred 5 lety...uzasny pokrok za tech par let!!!

@eliskamrazkova9842 3 жыл бұрын

Bridgertonovi miluju!!@ ♥️♥️♥️

@leakarolova8545 3 жыл бұрын

Kolik jíte denně kalorií?🙂👍

@evakonecna7669 3 жыл бұрын

líbilo,moc,moc moc

@pavlinabyrtusova9427 3 жыл бұрын

Sluší Ti to. (y) PS: Na co se díváš při jídle? ;-)

@janagrusova4776 3 жыл бұрын

Aničko ty recepty jsou super ste úžasná jak zvládáte to jídlo já se jen podívám na jídlo a už mám kilo navíc hubnu necelí rok a mám dole jen 11kg a už to vůbec nejde už se radči nedívám do zrcadla hlavně v plavkách vypadám jak vorvaň ale vy ste úžasná a krásná

@danakujova 3 жыл бұрын

Moc ráda se dívám na vaření zdravých receptů. Ráda bych se do toho taky znovu pustila po covidu. Blbý je to,že z většiny zdravých jídel mně nic nechutná. Všechno je bez chuti a stejné. Nějakou dobu to vydržím,ale jíst pořád jídlo,které nechutná, tím pádem se dobře nenajim je fakt na prd. Argumenty jako musíš si to dobře ochutit už znám a fakt mne to jaksi nejde.

@monikagujdova9924 3 жыл бұрын

Jestli mužu reagovat, plne s vama souhlasim..Nevim co je to dnes za trend ze kazdy kopiruje každyho..To je pořad zdravy životni styl..Nechapu proč se tedy vyžrali na tolik že musi hubnout 30 kilo..Zajimave je že si před tim jidlo nehlidali, sežrali naco přišli a ted to najednou jde....Ja jim stale to na čem jsem vyrostla, jen jim vice zeleniny, ovoce, a zdravejšich potravin o proti dřivejsku..Nevyřadila jsem z jidelničku vubec nic, ale to neznamena že to jim denne..Nevidim duvod proč nejist omacky jak tady pani řika, pokud nejsou smetane atd.. Zdrave jidlo ano ale ne jak to přehani tady paní..Proste to nepochopim..Hlavne všechny ty potraviny nejsou za par korun...Nake protejnove tyčinky kde je take spoustu eček a chemie..To si misto toho dam radeji klasickou tatranku..Zdrava jidla mi take nechutnaji nemuzu si pomoc..Jsou sucha, bez chuti... Jeste normalne, všeho moc skodi. A neveřim pani že je spokojena, hlidanim a počitanim kalorii nevede nikam jen k dalšimu přejidani a velkym chutim