Uważam że tego typu zalecenia powinny być dawane pacjentom od razu po operacji, a jest z tym problem nawet po prywatnych operacjach, a co dopiero po tych na NFZ.

Tak samo dalej czuje jak by była zmeczona

Jak teraz zdrowie???

Wszystko zależy od typu operacji i.. zaleceń operatora. Prawda jest taka, że miewałam dwóch pacjentów po takim samym zabiegu a zalecenia operatorów były skrajnie inne... dlatego tu przedstawiam ogólne zasady, ale każdy powinien stosować się do zaleceń lekarza, który operował...

Nie można dłużej przesiadywać, a nie siadać w ogóle (chociaż to też zależy od wskazań operatora I metody operacji) potrzeby fizjologiczne załatwia się więc tak jak zwykle- na siedząco.

Dziękuję

A jak teraz?

Może warto spróbować z fizjoterapia na NFZ, tylko z naciskiem na zajęcia indywidualne (Terapia manualna). Życzę dużo zdrowia i odmiany losu!

@@AgaAnszczak Ja to mam chyba na tle nerwowym bo jak się zdenerwuję to od razu boli i szczypie bardziej...dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam.

Jakie jest dokładnie pytanie i jak dawno była operacja?

@@AgaAnszczak witam usunięcie pękniętego krążka tam jakiegoś kawałeczka i mój lekarz mówił żeby nie nosić od początku organizm niech walczy ze stabilizacja mięśnie szybciej wrócą zgadzam się z tym ale są jakieś sprawy itp po zabiegu to zakłada się pas lędźwiowy ale on pomaga na tylko psychologicznie ale już ja pewno nie chodzimy w nim cały dzień to bo problem będzie zaraz znowu pozdrawiam

@@AgaAnszczak operacja lędźwiowego mikrodyksetopmi już 2 tyg minęło a ogólnie lekarz mówił że już po 2 tyg będę mógł biegać słabo to widzę..... Ale o siedzeniu i cała reszta to jak pani mowi

@@martinjam7331 pas- zależnie od zaleceń operatora, jak czuję się Pan pewnie bez, to nie ma potrzeby. Co do biegania 2 tyg po to raczej "drobny żarcik" że strony operatora. Sama blizna porzadnie goi się po 4-6 tygodniach.

Stabilizacji typu TLIF I podobnych, stosowanych przy dyskopatiach i kregozmykach się nie usuwa, są "dożywotnie". Jeśli z jakichś powodów są usuwane, to jest to bardzo indywidualny przypadek wymagający konsultacji a nie zaleceń z YT.

Tak, przy nowych typach implantów nie ma przeciwwskazań

Mówimy o zwykłym kręceniu hula hop? Można jak najbardziej.

Jak najbardziej tak, ale po okresie rehabilitacji i powrotu do pełnej sprawności (można grać w piłkę, jeździć na motorze, wrócić do większości normalnych aktywności)

Jak jest z powrotem do uprawiania cross fit, zajęcia siłowo dynamicznie, skakanka, bieganie??

@@tomasz8898crossfit to chyba najgorsze co może być dla stawów, te „nerwowe” ćwiczenia, skoki, szarpania, gwałtowne zmiany pozycji lub gwałtowne podnoszenia ciężarów, masakra

Przez bok, takie podstawy powinny być pokazane w szpitalu 🫣

Tak, spokojnie.

Jeśli bol jest podobny jak przed operacją Polecam skonsultować się z operatorem. Jeśli jest inny, dużo lżejszy lub w innych obszarach- z dobrym fizjoterapeutą.

@@AgaAnszczak ból jest tylko gdy się schylam i chce coś wziąść z bagażnika samochodu np. zakupy. Jest też tak, że boli mnie wieczorem po całym dniu chodzenia

@@ukaszszustowicz3419 dobry fizjo na pewno pomoże, problem może być w napięciu mięśniowym, dysbalansie, bliznie pooperacyjnej.

Przed operacją też miałaś te drętwienie? Rehabilitacji zakazał lekarz który operował?

Przed operacją mialam bol promieniujący do nogi, zdarzały się zdretwienia, ale w tej chwili mam je w obu nogach do stóp. Tak, rehabilitacji zabronil lek operujacy.

@@wiolettadrewniokból też się utrzymuje, czy zszedł? Skąd Pani jest? Może mam jakiegoś znamojego kumatego fizjo w okolicy...

@@AgaAnszczak ból z powodu ktorego byla dysektomia po lewej stronie znikl, ale od paru dni pojawil sie po drugiej stronie. Jestem zalamana, boje sie ze dysk teraz uciska z drugiej strony. Pisalam do lek, kazal czekac i za jakiś czas zrobic rezonans. Nie wiem kogo słuchać, co robić 😒 Jestem z Katowic

@@wiolettadr3092 trudno mi gdybać, ale z objawów opisywanych jako pierwsza możliwość brałabym pod uwagę powstanie krwiaka pooperacyjnego. Raczej skonsultowałabym to z innym lekarzem. Niestety nie kojarzę nikogo z okolic Katowic.

Spokojnie można latać i przy normalnym lądowaniu nic się nie dzieje

Co było robionego? Mikrodiscectomia, stabilizacja?

@@AgaAnszczak microdiscectomia

Teoretycznie po 6 tygodniach powinno być ok, o ile była prowadzona fizjoterapia po zabiegu (praca na tkankach miękkich i bliźnie).

Wszystko zależy tak naprawdę od kilku czynników- od zaleceń operatora i od tego jak pacjent czuję się po operacji. Czy np. ma strach przed ruchem i gorset pomoże mu w przełamać się psychicznie. Są też pacjenci, których trzeba stopować, bo od razu po operacji zaczynają dzwigać i tu gorset trochę przystopuje pacjenta. Oczywiście w idealnych warunkach im któcej w gorsecie, tym lepiej.

Zdarzało się że pacjenci o to pytali; dla kochających się ludzi w związku jest to normalna potrzeba, więc uważam że warto było o tym wspomnieć.

Dla wielu osób jest to ważne pytanie. Bardzo dobrze, że Pani to wyjaśniła, bo można sobie zrobić krzywdę

Oczywiście ze jest to istotne. Dla niektórych jest to forma terapii . Sprawdziło się po trzech dniach od operacji stabilizującej (wybuchowe złamanie L1 z przemieszczeniem o 1/4 do wewnątrz na rowerku ) chodzę od pierwszego dnia po operacji , jestem od początku samodzielny . Nie przeginam ale też staram się wrócić do normalnego funkcjonowania . Pewnie ze są lepsze i gorsze dni lub nocki . Stosuje stymulator prądów . Nie korzystam z przeciwbólowych ( tydzień po operacji ) cieszę się ze każdy dzień to mały progres i ze mogę robić to co robię . Pozdrawiam