Stimuler vraiment et positivement votre nerf vague de façon naturelle

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Stimuler vraiment et positivement votre nerf vague de façon naturelle

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Күн бұрын

Stimulation du nerf vague en répondant à 7 besoins essentiels de votre corps afin d’assurer son harmonie.
Découvrez la coach-respiration’, la méthode de bien-être qui va droit à l’essentiel. Basée sur une approche scientifique des besoins du corps et de son fonctionnement, la coach-respiration accorde une place centrale à la stimulation de l’activité positive du nerf vague.
Jean-Marie Defossez vous détaille comment répondre à 7 besoins fondamentaux deux corps humain afin de créer une harmonie indispensable au travail optimal du nerf vague.
POUR OBTENIR LE MINI GUIDE (Format PDF) suivez ce lien :
suivez ce lien : coach-respirat.... LE MINI GUIDE vous sera proposé gratuitement.
Vous y trouverez tous les liens et informations nécessaires pour stimuler positivement votre nerf vague selon l’approche de base de la coach-respiration.
Pour en savoir plus sur nos séances, stages et formations : ecole-coach-re...
liens vers les exercices de coach-respiration :
le grandissement
les 4 mouvements de base : • Redresser le dos droit...
• 2. Mouvements antistre...
liens vers les vidéos sur le potassium :
• 20. Le potassium, révé...
• 22. Prendre un complém...
• 21. Apport insuffisant...

Пікірлер: 502

@Lekidejade Ай бұрын

Je tombe sur vos vidéos, et compte tenu de toutes les recherches que j'entreprends en tant que thérapeute Shiatsu, je suis émerveillée par votre contenu, clair, limpide, tout est dit, merci infiniment pour votre précision, subtilité, et bonté dans tout ce que vous transmettez . Gratitude à vous maximale :)

@coach-respiration 18 күн бұрын

Merci à vous 😊

@Heusymonvillage 9 ай бұрын

J’ai oublié de vous dire ceci: Élocution parfaite, voix calme , reposante et explications bien précises . Tellement de personnes maintenant parle d’une vitesse incroyable que ça stress a les écouter. Vous êtes tout à fait le contraire et ça fait du bien d’entendre. MERCI Merciiiii

@coach-respiration 9 ай бұрын

Merci à vous 😊

@elyann5851 7 ай бұрын

Bonjour rien qu'en vous écoutant j'ai retrouvé une respiration normale alors que je suis toujours bloquée et oppressée un grand merci a vous🙏

@hasanzhubaj7684 Жыл бұрын

Respect tes vidéos valent d’être vue par des milliards de personne

@coach-respiration Жыл бұрын

Bonjour. Merci pour ce message encourageant.

@alexisxino8005 7 ай бұрын

Merci Mr Defossez, vous êtes un don précieux de la nature. Vous apportez des éléments extraordinaires pour le bien-être de l'humanité. Que le tout Puissant vous bénisse!

@coach-respiration 7 ай бұрын

Merci à vous

@Mimi03811 6 ай бұрын

Merci vous êtes une personne qui tire le monde vers le haut. ❤❤❤

@carollegobeil2898 8 ай бұрын

Merci infiniment pour votre humanité et pour toute cette enseignement ,pour votre générosité! Gratitude infini à vous !

@coach-respiration 8 ай бұрын

Merci, bienvenue sur ma chaine !

@EricRichie-dq8kg 11 ай бұрын

Un tout grand merci Monsieur Defossez pour vos précieux conseils ! Vous êtes vraiment dans le partage et il faudrait plus d hommes humanistes comme vous afin que le monde soit meilleur …

@corinepradal5177 Жыл бұрын

Merci beaucoup Monsieur. Vous êtes dans un enseignement très équilibré. Mon cheminement m'a emmené jusqu'à vous. Je suis très très reconnaissante de votre travail. ( gratitudes ). À mes 30 ans une Naturopathe m'avait dit que le nerf vague était désastreux . À 50 ans je ne pouvais presque plus marcher. Je suis partie 15 jours avc mes dernières forces avc une tente pour sentir la nature avec méditation et mouvements. Aujourdhui j'ai 54 ans je vais beaucoup mieux mais je reste encore fragile et je vous découvre. Merci.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@coach-respiration Жыл бұрын

merci pour votre message encourageant. Nous sommes tous fragiles, c'est la qualité propre aux êtres vivants.

@helenebhc1795 2 ай бұрын

,@@coach-respiration

@kevintchokomi498 9 ай бұрын

C'est avec beaucoup de plaisir que je vous suis. Franchement merci pour tout ce que vous faite pour préserver la santé des humains. Puisse Dieu vous bonifier au centuple.

@coach-respiration 9 ай бұрын

Bienvenue sur ma chaine !

@suzymambo 5 ай бұрын

Merci beaucoup pour tous ces bons conseils pour bien se porter et être en harmonie.

@claudineo9216 5 ай бұрын

Merci pour votre partage, la clarté et la simplicité de vos propos. Respect et gratitude.

@coach-respiration 5 ай бұрын

Merci à vous

@christinemoulin5454 2 ай бұрын

Merci beaucoup pour cette vidéo qui est vraiment très intéressante. Il n'y a que l'iode que je ne prendrai pas car je suis en hyperthyroïdie. Tous ces bons conseils mêlés avec les exercices de respiration et le corps va fonctionner de façon optimale. Gratitude pour votre travail

@francoisebaudier777 10 ай бұрын

Merci pour vos vidéos j ai particulièrement aimé la fin de celle ci sur la douceur le contact avec la nature et la gratitude la vie est une vallée de Roses Jean D Omersson merci beaucoup 🌺

@coach-respiration 10 ай бұрын

Merci à vous 😊

@patricemarnas2215 4 ай бұрын

Excellente vidéo et quelle bienveillance ! Merci

@coach-respiration 4 ай бұрын

Merci à vous 😊

@francoisedigregorio546 6 ай бұрын

Vous m'ouvrez une porte de travail qui me parle et je vous en remercie beaucoup, j'apprecierais que vous m'envoyiez votre brochure. Françoise

@coach-respiration 6 ай бұрын

Bonjour à vous Françoise, pour obtenir le mini guide, allez sur le site coach-respiration.com, une petite fenêtre s'ouvrira et vous pourrez le demander, il est gratuit.

@user-fk3ux7kh1e 2 ай бұрын

Votre empathie est eagle a votre Savoir et bienveillamce ...merci bcp❤

@coach-respiration 2 ай бұрын

Merci infiniment pour ce gentil compliment. J'essayerai d'être à la hauteur de la confiance que vous m'accordez.

@elice5036 Жыл бұрын

Merci pour votre engagement et la richesse de votre partage!

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci à vous pour votre message encourageant.

@AnneLaureBosque-lq6mz 3 ай бұрын

Vraiment on a besoin de vous merci 😊

@coach-respiration 2 ай бұрын

Ça fait plaisir

@jardinzendelena3230 5 ай бұрын

Merci beaucoup pour votre approche scientifique et pleine de douceur aussi 🙏

@coach-respiration 4 ай бұрын

Merci à vous

@sophiecharrier8246 Жыл бұрын

Merci beaucoup Jean Marie pour cette video qui récapitule tous les conseils que nous avons pu lire dans tes livres ou écouter dans des podcasts c est toujours tres intéressant de t écouter. MERCI À TOI . Sophie

@coach-respiration Жыл бұрын

Avec plaisir 😊

@moimeme3900 Жыл бұрын

Merci de nous offrir vos connaissances et un peu de votre temps. Très intéressant et très utile. Bien à vous.

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci pour votre petit mot. Bienvenue sur la chaîne.

@ABCD-uq4vy 6 ай бұрын

J ajoute : Eh oui le 7 besoin est l ESSENTIEL ! Le respiration c est LE LIEN ! Je nous souhaite chaque jour Salutation et respirations avec le SOLEIL MERCI A LA VIE !

@coach-respiration 6 ай бұрын

Très bien

@suzannedelage3613 11 ай бұрын

Je suis ravies de vous découvrir,

@AnneLaureBosque-lq6mz 3 ай бұрын

Je vais aller chercher votre guide sur votre site je suis persuadée que la solution est avec cette pratique totale 😀🌟✨👍

@coach-respiration 2 ай бұрын

Merci à vous 😊

@user-bj6ck2hl9p 4 ай бұрын

Bonjour merci infiniment coach pour les explications et conseils agréable journée

@coach-respiration 4 ай бұрын

Merci à vous

@rafaelq1795 Ай бұрын

J'utilise ma voix la plus douce pour vous dire MERCI ❤. Mon corps est epuisé et j'en ignorais la raison, pensant que je lui accordais beaucoup d'attention. Après avoir demandé de l'aide à l'univers, je tombe sur votre vidéo. Les larmes me montent aux yeux. Merci ❤

@coach-respiration Ай бұрын

Je vous en prie. Et je vous invite à suivre les conseils regroupés dans le mini guide de coach-respiration ( acces libre depuis coach-respiration.com).

@dznonstop5281 3 ай бұрын

Bonjour monsieur, J'apprécie votre vidéo et je confirme par ma propre expérience quelques informations que vous avez mentionné et merci pour l'ensemble des informations .

@user-jf3ge8gm1f Жыл бұрын

Merciiii de prendre soin de nous !! Vous etes un homme genial !!

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci. Bienvenue sur la chaine.

@nadiamockers290 Жыл бұрын

Merci pour vos conseils et votre simplicité à les enseigner. J'applique immédiatement le dernier, en vous exprimant toute ma gratitude pour ça.😍

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci à vous

@magman7314 4 ай бұрын

Ici dans le monde anglophone ou je vis , nous avons un supplement medical qui a toutes les vitamines et tous les mineraux dont vous venez de parler

@michelangealemgalerie8022 Жыл бұрын

Bravo pour ce travail précis et argumenté. Rare par certains aspects. Merci.

@coach-respiration Жыл бұрын

merci pour votre message encourageant !

@michelangealemgalerie8022 Жыл бұрын

Mérité.

@rachidatagig8262 Жыл бұрын

Mercii

@kimhungpham6744 Жыл бұрын

12:19

@kimhungpham6744 Жыл бұрын

@@coach-respirationTres interesant ,

@tiphaout7448 6 ай бұрын

Merci beaucoup pour vos conseils et vos efforts pour apporter des solutions simples et peu onéreuses. Je me retrouve particulièrement dans votre conclusion c'est pourquoi je vous envoie aussi toute ma gratitude pour ce que vous donnez

@coach-respiration 6 ай бұрын

Merci à vous

@user-kw1um2ru2p 7 ай бұрын

Un document plein de santé! merci beaucoup de votre partage si précieux.

@coach-respiration 7 ай бұрын

Avec plaisir, prenez bien soin de vous!

@TristanOnGoogle 2 ай бұрын

Ca alors, j'ai cherché et le verbe "optimaliser" existe vraiment comme synonyme d'optimiser !

@ritafoulardsmartines6187 4 ай бұрын

Merci infiniment pour votre grande richesse sur le sujet je suis reconnaissante d’avoir appris grâce à vous des éléments nouveaux. ❤

@coach-respiration 4 ай бұрын

Avec plaisir

@zazarizoulieres7815 2 ай бұрын

Un grand merci !

@mawrubis6564 Жыл бұрын

Merci pour ce partage de connaissances 😊merci pour votre humanisme 🙏

@coach-respiration 11 ай бұрын

Merci pour ces encouragements touchants !

@felicita878 Жыл бұрын

Merci Monsieur pour votre bienveillance 🌻

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci à vous

@laurent4009 Жыл бұрын

Bonjour M. Defossez. Je vous réitère mes félicitations pour vos réponses si complètes (fait rare sur KZfaq chez d'autres). Un super merci. Oui j'attends vos infos sur le calcium, mais j'ai déjà de très bonnes pistes avec votre rponse ci-après👌... Laurent 🤩 Votre réponse : Bonjour, je vais faire une vidéo sur la combinaison des 3. Je conseille de préparer le mélange suivant : 1 volume de bisglycinate de Mg, 1 volume de bicarbonate de K, 1 volume de Citrate de calcium. Verser une cuillère à café rase dans une bouteille d'au moins 0,7 l vide. On peut mettre un peu de vinaigre ( maximum 14 ml) mais ce qui est important c'est que ce vinaigre soit vivant ( (donc non pasteurisé ) ou 1 cm du jus de fruit au fond Remplir la bouteille avec de l'eau et boire au cours de la (demi) journée. En cas de soif boire en plus de l'eau claire. PS attention que KZfaq ne m'informe pas des réponses à mes réponses.... si vous voulez des précisions, repostez un commentaire de départ. Sinon, je ne le verrai pas.

@orchidee3406 8 ай бұрын

Merci beaucoup monsieur Quelle pertinence

@coach-respiration 8 ай бұрын

Merci pour ces encouragements; Bienvenue sur ma chaine !

@claudia-jh9ze Жыл бұрын

1000 merci pour ce suivi et tous ces bons conseils, ça motive pour la journée. En + des livres, les vidéos sont un très bon support j ai appris les 4 respirations et je les pratique tous les jours, souvent 2 fois chacune car je me loupe encore surtout au réveil. Je vois de l amélioration , je me sens mieux le matin. Je suis assidue car en situation inflammtoire ++, qu'elle chance de vous avoir découvert, j'espère retrouver la santé. Belle journée !! Ps : je prends vitamines B, du mag Bisglycinate ( pas trop d'effet laxatif), du bicarbonate de potassium et je vais vous suivre sur l'iode ça tombe bien, mes analyses disent que j en manque. J'ai commandé chez Pilege semaine dernière.

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci de votre partage. Continuez à prendre soin de vous !

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci pour votre message. Prenez bien soin de vous !

@clapotisdumonde 7 ай бұрын

Merci de prendre le temps de partager votre savoir.

@coach-respiration 7 ай бұрын

Avec plaisir

@perlelarose2802 6 ай бұрын

Quelle belle découverte que je fais en ce moment même que de faire votre connaissance. Gratitudes. xxxx

@coach-respiration 6 ай бұрын

Merci, bienvenue sur ma chaine !

@hervemyriam2776 3 ай бұрын

Gratitude pour vos vidéos

@gillessandra4085 Жыл бұрын

Un immense merci ! Vos vidéos et explications sont une aide précieuse pour moi.

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci à vous

@helenecroux7846 Жыл бұрын

Je pratique la bienveillance avec tout le monde ! Cela me remplie de joie ! Et beaucoup me la rende. C'est ça le bonheur ! Le reste suit...

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci pour votre témoignage. Oui, la gratitude est une dynamique qui transforme.

@cbleu100 Жыл бұрын

Merci, 😊 j’aime vos valeurs. Moi aussi je dis au gens de se recharger aux arbres, de préférence les maîtres, ça va plus vite. Et de remercier, gratitude ça ouvre le cœur ♥️ , les personnes le reçoivent. Cela donne plus d’ènergie 🎉.

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci à vous 😊

@user-sq3yl8zn8f 6 ай бұрын

Et bien, je vous dis avec gratitude Merci

@coach-respiration 6 ай бұрын

Bienvenue sur la chaine

@marie-annedetournay9498 Жыл бұрын

Merci pour ce partage très riche en informations dont certaines ne sont que très peu connues. Toute ma gratitude !

@coach-respiration Жыл бұрын

merci pour votre confiance.

@EliTEli-ur2bh Жыл бұрын

Merci Jean-Marie ! Gratitude ! Éliane 🧡💙💛

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci à vous 😊

@rosadesousa9028 Жыл бұрын

Merci pour votre générosité ♥️

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci à vous 😊

@SimoneDebert-ht2fq Жыл бұрын

Merci pour cette ecôute

@JulienCohenMusic Жыл бұрын

J'ai tout écouté, alors je vais appliquer le dernier conseil: merci pour votre vidéo et vos conseils, cela m'inspire et m'intéresse

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci pour votre attention, bienvenu sur la chaine.

@majidibarki4001 4 ай бұрын

Vous etes un ange que Dieu vous protège.

@coach-respiration 4 ай бұрын

C'est un gentil compliment. Et touchant, merci. Je vous souhaite le meilleur aussi.

@marcellelecocq7328 4 ай бұрын

Merci

@marcellelecocq7328 4 ай бұрын

Merci vous extraordinaire dans vos émissions un génie .

@francoisemahe8544 Жыл бұрын

Vidéo très instructive, j'ai pris des notes. Merci beaucoup 😘

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci pour votre message sympathique et vagotonique !

@slybelhassen2230 Жыл бұрын

Merci Jean-Marie 🙏 vous aussi êtes très précieux 🌟

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci

@alinebezo7098 Жыл бұрын

Merci beaucoup, je suis bien contente de vous avoir trouvé. Cela me fait très plaisir.

@coach-respiration Жыл бұрын

Bienvenue sur la chaine. Merci pour votre message.

@elisabethfabre7752 6 ай бұрын

Merci pour cette vidéo très bien Expliqué très intéressante 🤲🏻

@profr6654 Жыл бұрын

Gratitude pour tout ce que vous faites

@coach-respiration Жыл бұрын

Avec plaisir, bienvenu sur la chaine.

@Roseantiche Жыл бұрын

Un grand merci pour ce bel partage!

@hadjilacheurfa3823 Жыл бұрын

Merci infiniment pour ces conseils précieux et rares très beau travail

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci à vous

@nizetchristine2821 9 ай бұрын

Merci, vous êtes une toute chouette personne.

@coach-respiration 9 ай бұрын

Merci du compliment, j'essaye d'aider les personnes sensibles à prendre soin d'elles dans ce monde qui n'est pas aussi tendre et doux que j'aurais voulu... en même temps, ce monde, c'est nous qui le construisons chaque instant... a chacun de nous de militer en douceur pour plus de douceur... de militer sans aucune violence pour moins de violence...

@zoey1376 Жыл бұрын

Merci infiniment pour ce partage ❤❤.

@fufu8384 10 ай бұрын

Merci beaucoup Monsieur Defossez

@user-zd5ql2hd6s 6 ай бұрын

Merci pour la vidéo et les conseils que Dieu vous bénisse

@coach-respiration 6 ай бұрын

Merci à vous

@anicetalixe7302 Жыл бұрын

Merci MONSIEUR Merci pour votre poésie j'ai découvert il y a peu la grâce de regarder le ciel d'admirer la majesté des arbres avec leurs parure mais aussi leur humilité et leur beauté lorsqu 'en fin d'année ils se dépouillent de leurs 47:34 feuillages et je félicite toujours les belles personnes des fois les gens pensent que je parles de leurs physiques ce qui est dommage est que les belles personnes sont si rares je regarderai vos autres videos

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci à vous pour votre message touchant. Je vous souhaite de beaux ciels intérieurs et extérieurs

@anicetalixe7302 11 ай бұрын

@@coach-respirationbonjour et grand mercis

@Fairyvanillabeaute Жыл бұрын

merci pour cette vidéo et particulièrement pour les mots de la fin

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci à vous aussi pour ce message si sympathique.

@martinebruschetta5102 Жыл бұрын

Merci beaucoup Jean-Marie !

@coach-respiration Жыл бұрын

Avec plaisir !

@BernardBertrand Жыл бұрын

Vidéo extraordinaire ! Une véritable mine d informations . Merci

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci pour votre message.

@mickroussel2870 2 ай бұрын

Merci jean-Marie ❤

@Lo-dz9mh 4 ай бұрын

Merci pour ce partage.

@coach-respiration 4 ай бұрын

Merci de vos encouragements

@sylvied.507 Жыл бұрын

Gratitude pour vos précieux conseils 🙏 Bien à Vous 🙏

@coach-respiration Жыл бұрын

Avec plaisir

@cecilemornet765 Жыл бұрын

Bonjour 😊 merci pour ce podcast fabuleux ❤😅

@coach-respiration 11 ай бұрын

Merci de vos encouragements !

@user-zc4cu8uk6w Жыл бұрын

merci merci pour tous ces precieux conseils claude

@coach-respiration Жыл бұрын

Bonjour Claude. Bienvenue sur la chaine.

@oooozone Жыл бұрын

Merci pour vos partages Et merci pour toutes les potentialités 🙏

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci à vous

@jeannineverbist6027 Жыл бұрын

Merci pour votre superbe, clair, magnifique explication. Je me réjouis d' écouter les autres video. Grand Merci à vous ❤❤❤

@coach-respiration Жыл бұрын

Un grand merci pour votre message. Prenez soin de vous.

@alixjean888 Жыл бұрын

MERCI Jean Marie

@coach-respiration Жыл бұрын

Bienvenue sur la chaine.

@nadineboufedji Жыл бұрын

Gratitude 🙏 pour votre enseignement 🙏

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci à vous

@voldenuit10 3 ай бұрын

Un grand merci

@jocelynerobichon3995 Жыл бұрын

Merciii Merci Mr Defossez de votre partage et votre bienveillance ☀️🙏✨🌈

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci à vous

@claudinechopin1787 2 ай бұрын

MERCI

@olfamarrakchi8856 10 ай бұрын

Bonjour, merci et pour ces informations forts intéressantes, précises et

@coach-respiration 10 ай бұрын

Avec plaisir

@michelnadeau6002 Жыл бұрын

Merci pour ces précieuses informations

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci. Bienvenue !

@philgringo2438 Жыл бұрын

Merci pour toutes ces éxplications 👍

@coach-respiration Жыл бұрын

Avec plaisir 👍

@brigittecolibri5888 7 ай бұрын

Merci pour votre vidéo et vos connaissances sérieuses et naturelles votre envie de donner aux humains avec honnêteté et intégrité bravo 👍 et c'est tellement rare .... c'est du vécu et l'envie de donner je suis heureuse d'avoir fait votre connaissance et c'est drôle j'ai votre livre sur la sylvotherapie gratitude immense je vous pour 2024 rêves et réalités 🙏💚👏💐

@coach-respiration 7 ай бұрын

Un grand merci !

@smainham3031 2 ай бұрын

Bonjours j'ai suivis vos conseils et je suis en transformation j'ai trouvé de l'énergie merci pour tout vraiment tu es merveilleux juste pour l'iode puisque j'en trouve pas des algues est que je peux le remplacer par le lugol 5% . Merci

@coach-respiration 2 ай бұрын

Bonjour, le lugol peut convenir, attention à bien doser. Les algues marines ( donc ni spiruline ni chlorella) sont tres intéressantes cependant. On en trouve dans les biocoops et sur internet. Bon souffle à vous.

@florencepare5668 2 ай бұрын

Merci pour cette vidéo bien intéressante !

@djouherbenyoub8891 Жыл бұрын

Merci beaucoup pour vos vidéos.

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci à vous pour ce massage sympathique.

@makhloufkhennache3199 9 ай бұрын

Remarque , certaines de Vos vidéos n'ont pas de son fort. Essayez d'amélirer ! Moi j'aime bien voir et écouter en même Temps. Je suis un fervent de Vos videos même si dès fois ça m'échape, merci coach.

@coach-respiration 9 ай бұрын

Bonjour, c'était le cas des vidéos plus anciennes. J'y fais plus attention désormais.

@nataliavonnorman6050 10 ай бұрын

merci pour votre générosité !

@coach-respiration 10 ай бұрын

Merci pour vos encouragements. Bienvenue sur ma chaine !

@mathsmaintendue2669 Ай бұрын

Merci j'ai bcp d'espoir de rééquilibrer mon corps 😊🤞👏

@coach-respiration Ай бұрын

Bonjour, je vous le souhaite. Les conseils regroupés dans le mini guide de coach-respiration peuvent énormément vous y aider. IL est accès libre depuis le site ecole-coach-respiration.com.

@mpiedeble6170 Жыл бұрын

je vous découvre ; je vais réécouter plusieurs fois

@coach-respiration Жыл бұрын

Bienvenu à vous, alors.

@mpiedeble6170 Жыл бұрын

@@coach-respiration et merci 🙂

@margaritadarie8994 Жыл бұрын

Merci pour votre aide. Je

@TakeITEasyRider Жыл бұрын

Merci beaucoup

@Milleetunpapiers Жыл бұрын

Bonjour, et merci pour cette vidéo extrêmement intéressante instructive. J’aime beaucoup. Je me suis donc abonné à votre chaîne. Pour autant, j’ai été surprise de vous entendre dire que le magnésium marin n’était pas un vrai magnésium et donc inutile . J’ai pourtant eu une toute petite formation sur la façon d’extraire, le magnésium marin de l’eau de mer on la purifiant et en isolant. Les différents minéraux nous a donc été appris que ce magnésium était tout à fait assimilable. Je continuerai les recherches à ce sujet. Merci

@coach-respiration Жыл бұрын

Bonsoir, merci pour votre message. Je ne dis pas que le magnésium marin n'est ^pas du vrai magnésium, une étude à montré qu'il était alors sous une forme les moins assimilable pour le corps. C'est tout particulièrement le cas quand il s'agit d'oxyde de magnésium. Ce sel de magnésium est si résistant qu'il ressort certainement sans avoir été capté.

@sandrinefarfal5017 Жыл бұрын

Passionnant ... et rassurant car sans le savoir je fais déjà beaucoup, ballade dans la nature, yoga tous les matins, méditation avec respiration consciente et gratitude. Par contre pour le potassium, magnésium , étant en insuffisance rénale légère je ne sais pas si c'est vraiment recommandé ... Merci pour votre partage très humain.

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci pour votre message encourageant pour mon travail. Pour les reins... le sang et le corps devant contenir des minéraux, il est évident que ces organes souffrent autant par manque de sels minéraux que par excès puisque leur travail de régulation ( et non pas juste d'élimination) est alors rendu plus couteux. Mais curieusement, c'est seulement le danger de l'excès qui est mis en avant ( car centré sur le problème du sodium, probablement). Les reins humains son des champions pour éliminer le potassium, à l'inverse ils souffrent vraiment en cas d'apports faibles de potassium. Des apports suffisants en potassium ont donc un effet protecteur au niveau rénal. (Ce n'est pas le cas du sodium en excès bien entendu). Les spécialistes estiment qu'il faut une insuffisance rénale à 80% pour que les capacités d'élimination du potassium soient affectées. Donc, améliorer les apports en potassium peut etre bien intéressant pour vous aussi , juste voir avec votre médecin que votre kaliémie reste bien normale. Je vous joins un article bien intéressant et moderne sur le sujet : pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33391739/ Sachez enfin que les régimes très pauvre en sodium (je dis bien sodium) se révèlent ainsi plus mauvais pour les reins que les régimes avec des apports normaux ( 1.5 g/jour) Bien à vous.

@sandrinefarfal5017 Жыл бұрын

@@coach-respiration merci pour vos conseils ... je ne vois plus de médecins car en désaccord avec eux depuis 3 ans ... mais tout va très bien... il suffit de prendre soin de nous même 😉 je rajoute dans mes jus de légumes un centimètre de poireaux et deux feuilles de chou rouge. Je pratique maintenant en plus vos exercices respiratoires tous les matins, ce qui effectivement amène un plus. Continuez votre travail, nous avons besoin de personnes comme vous qui apprennent au monde à prendre soin de leur corps et de leur santé avant que la maladie ne s'installe. Tres belle journée à vous 😊

@jean-bs4sh Жыл бұрын

Génial !! Merci beaucoup 💫

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci à vous 😊

@dieynabakane3034 Жыл бұрын

Merci pour ces précieux conseils.

@coach-respiration Жыл бұрын

J'espère qu'ils vous seront bien utiles.

@Ayusha2510 Жыл бұрын

Merci pour ces précisions

@coach-respiration Жыл бұрын

De rien

@karlya Жыл бұрын

Merci pour ce contenu! 🙏✨

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci pour votre message. Bienvenue sur la chaine.

@martinevoiseux3177 2 ай бұрын

Merci beaucoup🙏

@coach-respiration 2 ай бұрын

Avec plaisir

@francoisewiddicombe1862 Жыл бұрын

Merci beaucoup pour ces informations très claires. Je n'aurais jamais pensé manger du poireau cru... je viens d'essayer et suis bien contente!

@coach-respiration Жыл бұрын

Merci de votre témoignage. C'est une herbe aromatique accessible en toutes saisons, peu chère et savoureuse.

@claudia-jh9ze Жыл бұрын

@@coach-respiration J'ai essayé et jai été surprise, c'est fort !!

@coach-respiration Жыл бұрын

C'est une comme herbe aromatique., ..plutot à ajouter aux plats après cuisson (coupé fin) ou en fine rondelles sur du pain beurré ou huilé... un régal.@@claudia-jh9ze