La colazione salata è un modo sano e nutriente per cominciare la giornata. Vieni a scoprire le mie 5 idee per una colazione salata 100% vegetale e scrivimi nei commenti quele delle 5 ricette ti è piaciuta di più! 👇💚

Grazie Valeria e complimenti per la nuova qualità del video, molto bello!

Adoro funghi e rucola insieme quindi le mie preferite sono il toast e l'omelette...cmq sembrano tutte sfiziose🤩👏👏👏

Ciao Valeria, io la colazione, la preferisco dolce, piu che altro queste deliziose ricette le preferirei per le cene, bravissima

Sei fantastica 😊 Ti seguo da poco e ho già sperimentato alcune tue ricette 😍 grazie!

Grazie mille ,bellissime e buonissime alternative. Proverò di sicuro

Quante idee meravigliose, Valeria! 😍 Le proverò di sicuro! 😊

Ottimi spunti, x noi che amiamo la colazione dolce , x veloci pranzi o cene. Apprezzeremo di sicuro!!

Grazie Valeria, non facendo io colazione, per me sono splendide idee per delle cene veloci e leggere (a parte il porridge che non amo). 🤗

Fantastiche 😃

Ciao Valeria, tutte fantastiche ricette ma il porridge salato è il piú interessante. Da provare.

Quante belle idee!

Sei brava complimenti

La mia cplszione salata preferita è l'omelette con farina di ceci e funghi!!!! Da provare ❤️

La farina di ceci va prima tostata in padella? Grazie e complimenti ;)

Ciao Valeria complimenti per il canale ben fatto volevo chiederti che proteine usi, grazie

I pancakes sono fenomenali 😋😋

Tutti grazie

Una più buona dell'altra, ma penso che queste ricette penso che le userò per pranzo e cena, purtroppo quando mi sveglio sono veramente troppo ammaccato per cucinare 🙃

Per l'omelette va bene anche altro tipo di farina come la farina d'avena? Grazie

Valeria ciao, poiché non ho mai usato le proteine in polvere, vorrei provare. Posso chiederti che tipo di proteine hai usato nel porridge? Ancora una cosa nel toast con hummus, funghi etc. come hai cucinato i pomodorini con i quali accompagni il tutto? Grazie per i tuoi consigli. Un saluto

Ciao Valeria allora tutte idee ottime unica x me il porridge salato 😅 non lo vedo belle mie corde😜!!!

Hai detto senza glutine...quante uova per omelette?

😍

Perché questa avversione nei confronti dell'avocado?

Scusa la mia ignoranza, ma si può perdere peso con la dieta vegana ? Grazie ❤

Che poi i pancake agli spinaci già li faccio solo che li servo come antipasto, i miei amici (non vegani ) ne vanno matti🙂

Che proteine in polvere usi?

Ciao Valeria xché nei tuoi video non vedremo mai piú l' avocado?

Non saprei scegliere, ricette sfiziose, tutte

🤔

Per me la colazione : frutta come base da sempre e probabilmente per sempre

Sfiziose tutte ,ma io sono allergica al nickel non va bene nessuna !!!