@@UMBRELLACORP-ym3hk any evidence to back that up? all i know is warm water extracts all the oil from scalp and face which forces body to generate more oil which then leads to acne and also warm water damages the things which holds hair to scalp cant rem the name rn
@aryangupta9913 Жыл бұрын
meanwhile my mom...gym ke baad nahaoge to bimar pad jaoge
@infinite_dreamer Жыл бұрын
us bhai us
@astikpal2655 Жыл бұрын
Shi bolti hai....koi bhi intense physical activity ke turant baad nahaana hai paani peena nahi chahiye
@aryangupta9913 Жыл бұрын
@@astikpal2655 pani pina ka koi link ni hai...mai to 4 saal se gym kar raha hu + 2saal se badminton aaj tak kabhi pani pine se problem ni hui...to exercise ke 5-10min baad jab body thoda cool ho jaae naha sakte hai...i do the same
@pappukumartiwari Жыл бұрын
@@aryangupta9913workout ke bad post workout meal 30 min. me lelo or khana khane ke bad 2 hour wait kro fir bath kro
main point is you should definitely take shower/bath after workout
@President_Homie Жыл бұрын
Cold shower recovery ke liye important hai, inflammation agar din bhar rahega bina recover huye to koi focused kese rahega
@SomethingaboutScreens Жыл бұрын
@@President_Homienoooo bro.... Inflammation is part of the process, You can take cold shower or ice tub bath before workout
@Siblings_gachaseries9 ай бұрын
@@SomethingaboutScreensI swear he didn't pay attention to what the guy said
@zubiop79916 ай бұрын
@@President_Homie Bhai cold shower se muscle growth kam hoti he
@SomethingaboutScreens Жыл бұрын
Inflammation is part of the process ( One should not take cold shower after/post workout) One can or should take cold shower before workout!!
@kunalbhagwat9180 Жыл бұрын
So, should we take two baths in a day
@SomethingaboutScreens11 ай бұрын
@@kunalbhagwat9180 Kunal bhai Nahaalo ya Hawa khaake thande rho , mai to muh haath pair dho leta bas...
@kunalbhagwat918011 ай бұрын
@@SomethingaboutScreens ok bhai
@chrisheria5206 Жыл бұрын
Honestly it depends on the season
@frisbee.976 Жыл бұрын
Mai toh tanki mai jesa paani hota ha vesa shower leta hu
@moonknight6268 Жыл бұрын
🗿🗿🗿
@AkashVani007 Жыл бұрын
Cold shower 🚿 I prefer ❤
@ALLISWELL-rb1jf Жыл бұрын
You almost look like Singham 😅 That's true
@omgamer600311 ай бұрын
No
@theultimategamer832210 ай бұрын
@@omgamer6003yes original wali jisme surya hai,ajay devgan nehi
@jomesroaner927311 ай бұрын
Me who don't bath after workout 💀
@Stranger8770-r7x8 ай бұрын
Bhai mil gaya mera 💀
@prarambh15894 ай бұрын
Are mera skinn pura chipchipa lagta hai isliye 15 min k badd naha leta hun
@Shadow-fz4wt8 ай бұрын
Depends on whether. In winter hot shower only😂😂
@Kenneth-gu7hu6 ай бұрын
Pure thandi bhar thande paani se nahane ka ghamand hai :)
@shutiwari8561 Жыл бұрын
Sir agr body hit hai aur hm cold water piye to hmare liver pr impect to nhi pdega n.
@varun8762 Жыл бұрын
Not at all
@surgeonoo8 ай бұрын
Finally some knowledge after watching 200 you tube shorts.❤
@unquietskate16205 ай бұрын
Real I love Indians who help us
@arkapaul41904 ай бұрын
Sir Can I take Vitamin C after Workout.. Vitamin C also reduce Inflammation
@mrcooldip221410 ай бұрын
GYM KE BAD KITNE TIME KE BAD NAHANA CHAHIYE ?
@suriyachandrapaul357811 ай бұрын
Accha sir ji main workout ke 15 minutes ke baad normal water se shower leta hu.kya ye sahi hoga.
@prasannarachalwar8217 Жыл бұрын
"bhaiya 8 din ko paani aata itna nhi naha skte".
@ayansaifi9559 Жыл бұрын
Thank you sir 😊
@adventure_power3 күн бұрын
the study is about "COLD WATER IMMERSION" not cold shower
@BestKnowledgeCenter Жыл бұрын
Sir creatine ko cold water ke saath lu ya warm water ke saath
@Aditya-qe4jy Жыл бұрын
Sir does Mens need Intimate wash for cleaning intimate areas?? Please answer
@learnwithfun56210 ай бұрын
Sir when should I do yoga before or after workout ?
@abhi5772323 күн бұрын
Radhe Radhe💛🦚🙏🙌🕉✨
@aakashranga_official56006 ай бұрын
Thanku Chopra shab for correct information 🙏
@priyanshushekhar15516 ай бұрын
Daily Workout ke baad stem bath lena chaye ya nhi or agar lena chaye tu kitne din lena chaye
@akashwankhade92682 ай бұрын
Cold bath kab Lena chahiye ye to nhi bataya Pahile le sakte hai kya
@Mr.jawale_official7 ай бұрын
Thank you so much sir
@MrKiran2062 ай бұрын
Thank you
@abhilashkhajuria11 ай бұрын
Thanks 👍
@HimanshuKunwar-gq8qy2 ай бұрын
suggetion leli.. ab shower 🚿Leni baki hai😅🚿
@gymlover77495 ай бұрын
Pre workout shower le skte h
@Amitverma-mg3jz7 ай бұрын
Work out ka bad intake kitnaa kraaa water kAa
@shujaalinaqvi57219 ай бұрын
Thank you sir
@RV_Vikas Жыл бұрын
Warkout ke bad kitni der bad nahana chahiye
@WeRStupid Жыл бұрын
You can take bath immediately after workout
@RV_Vikas Жыл бұрын
@@WeRStupid thank you sir
@nikhilmishra53832 ай бұрын
Seedhi baat hai saade pani se nahao bhai.....chakkar me na pado Koi kehta h garam achcha koi thanda....apply your mind saade pani se nahao
@KokanHome4 ай бұрын
Sir we live in a hostel so if I go to the gym early in the morning at 6:00 to 8:00 then within 1 and half hours I have to go to college. So what should I do
@fallacywrecker49605 ай бұрын
I keep it simple. Cold shower: When I feel low on energy post-workout. Hot shower: When my muscles feel too soar! ❤
@agiworld11406 ай бұрын
Main to GYM ke baad bhi Nhata nhi hoon
@Nik-tt7of6 ай бұрын
Informative
@SupremeDivyanshSingh Жыл бұрын
Subtitle k liye kon sa AI use kiya ?
@babadurg6 ай бұрын
Yaar veere it's depends on weather... In winters only hot shower 🚿
@insane46739 ай бұрын
"sone se phele bhi warm showers jo hai wo help karte hai" This line 😅 Warm shower before sleep leads to nightfall Mene ek video dekha tha
@luckyvarindani Жыл бұрын
Sir please muscle imbalance pe video bna do
@BLACK_VENOM4199 ай бұрын
Sir shower jaruri hea kya hum bucket aur mug se nahi bath kar sakte please reply kejeye mene bhut logo se pucha hea par kese ne nahi bataya sir please apse bhut umeed hea
@anshul66299 ай бұрын
Comment of the year😂
@BLACK_VENOM4199 ай бұрын
@@anshul6629 bhai mazak nahi kar raha hu sach mea puch raha hu in sir se ke please bata do
@anshul66299 ай бұрын
Nahalo bhai kaise bhi
@anshul66299 ай бұрын
Mai to garam pani lekar balti se nahata hu
@WeRStupid9 ай бұрын
Anything u like Shower will use more water That's it
@PritamShendge-dk3eu2 ай бұрын
Sir evening ka workout ho to
@taukirsyd7921 Жыл бұрын
Workout after dinner is good or bad at night
@vihanpratap70943 ай бұрын
Sir video mai ladki lagana jaruri tha
@VivEKYadav-mk3fs2 ай бұрын
Stay strong 💪
@vasu1197 Жыл бұрын
Thank you very much
@shaikimransk443113 күн бұрын
Workout k baad 2 hours time nahi hy bhai.Kaam pe b jana hota hai 😢
@anamikasingh9125 Жыл бұрын
Sir mughe 5 kg weight karna h please kuch batao natural
@nemo_biro Жыл бұрын
Basin me nhata hu post workout 🗿
@digitalhushanАй бұрын
Mere ghr wale jane hi nhi dete mai kll se bimar hu fever, diarrhea, headache Vo bolte gym jane se hi hua teri age bss 15 hai Age se mtt jana 😅 Kya kru abhi to start kiya App hi btao jau gym ja nhi
@TECH-hk2hz2 ай бұрын
Meanwhile me- Aaate hi shower ke neeche bethke naahana😮
@asgherali53572 ай бұрын
Cold shower ❌ cold shaar ✅ 😂😂
@rahulborgave47688 ай бұрын
Very important
@Nikhil_Patidar_13 күн бұрын
Pr mere gr me to shower hi nhi he balti or muggha he 😂
@PatiencePersevarance Жыл бұрын
channel ka naam bilkul sahi rkhe ho tm
@funboi14 Жыл бұрын
Sir sorry but mughe aapki muchey black marker se banai Hui lag Rahi hai 😅😂😂😝
@sadangani233 Жыл бұрын
Sir hm running krre so plz ans, running ke baad turat shower Lena Sahi Hai normal water se?
@adishri2917Ай бұрын
मौसम कोई हो cold shower best h
@Royalmby7 ай бұрын
He has the beard of abinandhan AKA mouse or choha😅😅😅😂😂😂
@OPSANU10 ай бұрын
Work out kai baad kitne dare mai nahana chayiye
@filmyaatma3 ай бұрын
Cold shower tabiyat khrab krta h... Personal experience
@Mitakkshitheshakti Жыл бұрын
You look like Cobra Commando
@tanaysharma5575 Жыл бұрын
Sir normal Pani tunki wala chalega?😂
@er.parthtrivedi399 Жыл бұрын
That's what he said bro if you don't wanna take a hot bath, then you can take a bath with normal water or light warm water.
@tanaysharma5575 Жыл бұрын
@@er.parthtrivedi399 I like bathing with normal water not cold not hot
@paragggoyal15526 ай бұрын
I go with the policy of no showers
@Bantugaming97 Жыл бұрын
Itni gandi garmi m garm paani se nahaenge kya ab😢 Warmup krte krte hi bheeg jate h
@Ekamroop03 Жыл бұрын
😆
@Justin____jack1Ай бұрын
Par mayra tonsil ho geya tha 🥺
@gavenschroeder128611 ай бұрын
Can someone tell me what he’s saying
@Skyfitness1432 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@rahulsingh-lv5xp5 ай бұрын
Mai joh nahata hi nhi hu
@Prashant87_Fitness8 ай бұрын
Hum shower hi नहीं lete
@sanskarjadhav7825 Жыл бұрын
Mei to nahata hi nhi hu😂
@TOAUGUST Жыл бұрын
Abinandan 😂
@allinfospot9439 Жыл бұрын
Aapan tan veer bas garmi karke ag kal cold shower le rae aw
@royalindia56307 ай бұрын
Weather ka kya?🙄
@srinureddy6395Ай бұрын
@@royalindia5630 I had same concern but after bathing continuosly my immunity increased a lot I never get sick at all I bath at 5:00 clock with ice water
@immirza9059 Жыл бұрын
🥲gym se ech 12:30am ku atu mai #hyderabad
@HakunaMatata-eo5vz Жыл бұрын
Sabse badiya hai ground training karo,sapate lagao Desi yeh sab bakwaas hai
@vijaypalsingh9504 Жыл бұрын
👍👍👍👍👍
@NiteshYadav-lw3hj6 ай бұрын
Me leta hi nhii bs roj subah nahao or mst rahoo
@titanic_09446 ай бұрын
sahi se samjha diya aur koi nahi dhang se bata ta
@rehanaftab6705 Жыл бұрын
Iska clear answer hai nahao hi mat😂😂😂
@hiteshemsammz9416 ай бұрын
Ye influencers pagal bana k hi chodenge. Koi bolta Lena acha..koi bolta 1-2 ghante k baad 😅.
@saurabh-tp7hs10 ай бұрын
Shower mat lo simple
@killerdragonov11 ай бұрын
Apne muchi ko kam karo baqi gyan ke bare mai sekhege
@Bubbleguttt Жыл бұрын
Bhai sapate marta hu 500 or 15 min badh nahatah hu cold water se koi karabi nahi mast recovery hoti hai😊😊😊
@TRADERSZONE617415 күн бұрын
Bhai itne Ameer nahi hain thanda paani aata hai bathroom men magga baalti se nahate hain thandi me heating rod se paani garam kar lete hain wo bhi bijli bill jyada aata hai😂😂😂