eu passo mal com o pessoal citando avó que morreu com 200 anos comendo de tudo... esses estudos atuais mostram que a obesidade aumentou com o TEMPO então as pessoas comem mais e gastam de menos ao contrário do que era antigamente que ou se comia pouco ou se gastava na mesma proporção. nossos hábitos nutricionais estão SIM deploráveis nos dias atuais e vale a pena repensa-los. comecem a olhar pras prateleiras do supermercado e ache um único alimento 100% natural que não contenha veneno nenhum...
@mateuscosta59795 жыл бұрын
então essas pessoas querem dizer que comer mais alimentos de verdade gorduras proteínas e legumes e vegetais podem ser muito mais saudável do que ficar comendo pão integral leite essas coisas
@nayarascaldeira89015 жыл бұрын
Elas comiam de tudo. Mas de tudo o que tinha. Muitos, muitos alimentos naturais.
@Sempreguica5 жыл бұрын
Os exercícios aeróbios praticados numa intensidade moderada durante 3x na semana, se mostram eficazes no controle do colesterol. Obviamente, isso não ocorre da noite para o dia, mas com uma boa regularidade semanal, é possível ver os primeiros benefícios com 2 meses de treino. Vamos nessa!
@MrLoowiz5 жыл бұрын
@Pigben Linus Não, isso aí quase nem se classifica como exercício. É um aquecimento no máximo, com mínima efetividade pra qualquer efeito relacionado a exercícios.
@MrLoowiz5 жыл бұрын
@Pigben Linus Se você só faz isso você é classificado como um sedentário.
@MrLoowiz5 жыл бұрын
@Pigben Linus A saúde é sua, e a opção de se fazer de bobo também. Não vou mentir e dizer que me preocupo com o seu bem-estar.
@nayarascaldeira89015 жыл бұрын
@Pigben Linus faça 30 minutos. Já ajuda.
@SWAGAMBER4 жыл бұрын
@Pigben Linus óbvio q ajuda, qualquer coisa é melhor que nada.
@cassiacorrea91125 жыл бұрын
Dr Dráuzio adorei o vídeo e as informações! Achei a Dra. muito clara! As pessoas reclamam das explicações dela porque querem que ela diga oque eles querem ouvir e não oque as pesquisas dizem!
@monicaachy93092 жыл бұрын
Médica centrada e segura no que fala, parabéns !
@danieleric98555 жыл бұрын
Incrível como esses estudos sobre os ovos são contraditórios!! E mais incrível ainda é perceber que essas "pesquisas" não demonizam o açúcar, farinha branca, pães e margarinas!! Quem tem um mínimo de senso crítico do meio que o cerca, tem consciência que a indústria alimentícia é intrinsecamente ligada a indústria farmacêutica. E tudo não passa de um grotesco jogo de interesse da indústria alimentícia, isso é fato!!
@Desconhecida2703 жыл бұрын
Oxe! engano seu! Você tem google e portanto acesso a artigos e diretrizes, todas são bem categóricas quanto ao excesso de açúcar e industrializados não serem benéficos à saúde. Ela colocou o ovo em pauta por ser polêmico em relação a questão do colesterol.
@elizabetebarbosa95325 жыл бұрын
Bom dia doutores, graça e paz, obrigado pelas informações, muito gratificante para nossa saúde
@ilantonio325 жыл бұрын
Parabens por trazer essa convidada. Que profissional!!!
@mfshiru5 жыл бұрын
Entrevista sensacional. Parabéns aos doutores.
@leo55335 жыл бұрын
Na verdade, péssima entrevista. Os estudos mencionados por ela são observacionais. Quem tem um mínimo de conhecimento de método científico sabe q estudos observacionais não provam nexo de causalidade. Portanto, não é possível afirmar que o consumo de ovos é causa disso q ela fala. Profissional ignorante ou de má fé que usa o cargo como suposta autoridade. Uma pena que Drauzio, um grande médico, não atente para a falácia desses estudos observacionais enviesados.
@jacielramiro8 ай бұрын
Informações de utilidade público.
@teenway79435 жыл бұрын
Muito bom o vídeo !! Esclareceu muitas dúvidas que eu tinha sobre alimentação. Parabéns
@natanaeldavitesla49045 жыл бұрын
Acho o canal,muito interessante e intelectual,principalmente falando sobre saúde.
@5zaron1535 жыл бұрын
E bastante interessante mas a mulher foi meio burra é claro q excesso de ovos faz mal minha mãe sempre me disse que não pode usar nada em exagero
sempre devemos dar ouvido a estes especialistas doutores doutoras eles salvam vidas
@regianaamorim5 жыл бұрын
As questões de poder ou não, devem permear às directrizes naturais do equilíbrio. Comer saudável é ter em mente que o nosso corpo necessita, do que faz bem, por isso, compreender-se como um todo, faz-nos saber qual o melhor caminho, que na minha opinião é buscar sempre o que é mais natural e necessário vida, e não esquecer... praticar atividade física regularmente.
@suelyrocha73775 жыл бұрын
Esclarecedor. Obrigado
@thecamile20115 жыл бұрын
Dr Dráuzio, amo os seus vídeos! Faz um sobre a tremedeira do corpo e cansaço durante o sono. Muitas pessoas vêm sentindo isso, e a sensação é de que dará alguma convulsão.
@elaine.werncke5 жыл бұрын
Faltou explicar o ponto de fumaça, é conceito de química alimentar. Mas tirando isso, o vídeo estava maravilhoso!!
@gracaluz86684 жыл бұрын
Muito bem esclarecido
@joveneisilva11253 жыл бұрын
Entrevista rica em sabedoria na área da saúde parabéns por esses especialistas
@seirafesciarpa48575 жыл бұрын
Exelente quadro
@sofiagoncalez29935 жыл бұрын
Sobre manteiga x margarina, resumindo: Melhor comer manteiga com moderação
@manalinda91565 жыл бұрын
É melhor não comer kkkkk
@Fernando.00195 жыл бұрын
PATÊ
@mateuscosta59795 жыл бұрын
Querida ,pode comer a vontade Veja os vídeos do Dr Lair Ribeiro. Minha vô só comia ovo frito na banha de porco com legumes da roça com muito Manteiga de garrafa, só comia uma vez ao dia pois não tinha tem tinha que trabalhar , todos os dias das sete as cinco e viveu 96 anos lúcida trabalhando só morreu por que foi picada por uma cobra
@sofiagoncalez29935 жыл бұрын
@@mateuscosta5979 eu acredito! Não como margarina de jeito algum. Tenho evitado muito produtos ultraprocessados e tentado me alimentar da forma mais tradicional possível
@mateuscosta59795 жыл бұрын
Acredito que essa seja a verdadeira alimentação saudável comer alimentos de verdade
@mariadefatimaalmeidasilva57582 жыл бұрын
Boa noite ótima.explicarão estou adorando essa orientação muito importante
@maria-hr4nz4 жыл бұрын
Gente, que mulher maravilhosa! Adoro pessoas inteligentes kkk
@Consultoriodeavaliacaofisica5 жыл бұрын
Ótimo vídeo! Espero ver vídeos com a participação de um Profissional de educação física também. ;)
@alexandrejimenez43025 жыл бұрын
Faltou discorrer sobre CARBOIDRATOS x COLESTEROL. Já li bastante que o carboidrato é a principal fonte de colesterol na bioquímica humana.
@beatrizvenancio55405 жыл бұрын
Eu ia assistir o vídeo procurando essa resposta. Ainda bem que achei seu comentário. Um dos grande males da sociedade moderna não é nem ao menos discutido. Alguns tipos de carboidratos são piores que água suja!
@Beetlejuice80s4 жыл бұрын
Exatamente, tenho colesterol levemente alterado (total e ldl) e meu médico foi bem enfático em culpar o carboidrato
@geraldomariano4715 жыл бұрын
Não vou entrar em polêmicas, só sei que ovo é bão demais...
@joveneisilva11253 жыл бұрын
dr.drauzio deus abençoe muitíssimo por esses conselhos
@dicascomnenavelosoveloso92435 жыл бұрын
Ameiii! Dr, como fica a dieta de quem está com o Colesterol e o Ácido Úrico altos? Esse é o meu caso. Fui a uma Nutricionista, levei meus exames, ela me passou a Dieta, mas acho que ela não observou esses detalhes do colesterol e Ácido Úrico altos. Os alimentos que tem na Dieta me parecem para QQ pessoa sem problemas de saúde. Sinceramente não confiei na Dieta. Um Endócrino seria melhor para me Orientar? Um abraço!
@jonathanrodriguesdecarvalh36005 жыл бұрын
Podia ter falado sobre suplementos alimentares tbm ....
@loucoda215 жыл бұрын
otimo video
@adrianobarbosa66265 жыл бұрын
Boa entrevista, mas seria bom frisar que o estudo do Jama que "condenou" o ovo é observacional, enquanto tem estudos clínicos e controlados que garantem o ovo ser um alimento seguro para consumir no dia a dia. Obviamente pessoas responsivas a colesterol dietético por questões genéticas deve ficar um pouco mais atento; porém no fim das contas o mais importante é manter um padrão de vida saudável com dieta variada, atividade física, sono adequado e estresse mínimo.
@camilapruper435 жыл бұрын
Manda as referências dos que vc já leu, mas não esqueça de mandar pra mim apenas aqueles com um tamanho amostral que comprove a hipótese. Vc é pesquisador?
@adrianobarbosa66265 жыл бұрын
@@camilapruper43 Olá Camila; eu sou pesquisador sim, trabalho com teoria, método e epistemologia da Ciência. Infelizmente não tenho salvo os artigos que li até porque não sou da área propriamente dita e me debrucei nas análises deles para tirar dúvidas que tinha na ocasião. Mas se você buscar nos sites de buscas de artigos como o próprio Google acadêmico ou nas revistas mais conceituadas como o The Journal of Clinical Nutritition há muitos artigos sobre "Egg consumption" ou "Relation between eggs and cholesterol". Novamente peço perdão por não poder disponibilizar e é até uma falha minha mencionar artigos e não trazê-los. Ficarei atento na próxima. Abraços.
@LisiMachado2 жыл бұрын
Obrigada pelas dicas!
@regianesantos88272 жыл бұрын
Boa tarde
@olikhverdias36585 жыл бұрын
Entrevista os nutricionistas da integral medica para eles falarem sobre a dieta de atletas, Dráuzio!!
@gessicademorais42985 жыл бұрын
gratidão
@mariacarmodossantos9677 Жыл бұрын
Bom dia
@andersonsoares44034 жыл бұрын
Se o ovo faz mal absurdo tem em muitos estudos que o ovo é o alimento mais saudável depois do leite materno
@Desconhecida2703 жыл бұрын
Mostra aí os estudos então.
@BearerOfTheCurse6665 жыл бұрын
Vou continuar comendo 8 ovos por dia..
@telmapascoa65535 жыл бұрын
Olá Dr. Dráuzio Varella, eu miro em Portugal e deixei de comer xarne, peixe e derivados se leite mas como ovo ..isso pode aumentar o meu comesterol? A minha alimentação e a base de verduras, legumes e leguminosas dando precerencia aos integrais. Agradeço o seu trabalho pois é muito esclarecedor ouvi-lo! Telma Páscoa (sou natural de São Paulo- vovo em Portugal a 34anos)
@dogdosgames4325 жыл бұрын
Drauzio, tenho 18 anos e possuo 67 quilos e 800 gramas. Por causa do computador sempre tive uma MÁ postura, hoje tenho sentido muita dor nas costas Quando deito ou deito em algo reto (no chão). Poderia fazer um vídeo explicando como melhorar isso.
@aimeeandrade64782 жыл бұрын
Rapaz, ainda bem que ela deu essa resalva no finalzinho a respeito do azeite de oliva, porque eu já ia começar a arrancar meus cabelos aqui! 😂
@rutefranco97515 жыл бұрын
Pode ou não pode??? Eita que doideira
@Fisica2.05 жыл бұрын
Olá Doutor Dráuzio e todo pessoal da Uzumak. Por gentileza, poderiam abordar o tema ozônio no tratamento de doenças (ozonioterapia). Tenho lido sobre o assunto que aparentemente traz bons resultados na odontologia. Forte abraço a todos!!!
@raquelmorawitz99043 жыл бұрын
Não é possível controlar o colesterol apenas pela alimentação nada!!! Meu colesterol é alto, não sou fumante, minha pressão arterial é baixa, faço exercícios regularmente, não sou obesa e não tenho placas nas carótidas. Além de não comer nada processado e prepar diàriamente minha alimentação. Cada pessoa tem uma histórico. A medicina não tem resposta para tudo.
@dinaribeiro29375 жыл бұрын
A gente enlouquece com tanta contradição. Credo !! Td dia é um pode e não pode Minha mãe morreu com 98 anos comendo banha carne ovos.etc Não tinha nenhuma taxa alterada Morreu de tristeza com a morte do meu pai
@MrVanika5 жыл бұрын
Dina Ribeiro eu concordo. Lembre-se que provavelmente ela cozinhava em casa e não devia comer muito. A minha mãe morreu com 93 anos, cozinhava em casa, fazia pão, feijão, verduras e não usava massa de tomate. Usava, tomate, alho, cebola, cominho e cheiro verde como temperos.💞
@katiamendes86315 жыл бұрын
É verdade, nossos antepassados comiam de tudo, viviam melhor, com mais disposição. Hoje em dia uma hora pode, noutra não. 💁
@ilantonio325 жыл бұрын
Quando a professora fala, ela usa conclusoes e observacoes referentes a dados de pesquisas cientificas bem revisadas. É importante sempre pensar na populacao ao inves de casos individuais. Tenho certeza que sua mae viveu outra realidade que a de hoje.
@vassalagem15 жыл бұрын
é bem o que a Professora aí falou, se você viu o vídeo: o retorno à alimentação feita a partir de ingredientes "in natura".
@sahtification5 жыл бұрын
Antigamente se comia menos e as pessoas eram mais ativas
@aberlesi5 жыл бұрын
Aumentar o HDL com soja?? Nao sei não em. Eu fugiria dessa...
@Beetlejuice80s4 жыл бұрын
Eu tb
@gabrielcunha34615 жыл бұрын
Dr. Vraunelas, qual o equilíbrio perfeito pra uma alimentação saudável e gostosa? Uma dieta não sustentável nao vai fazer ngm segui-la
@fernandaairesbombardi12615 жыл бұрын
Vc tem que aprender a readaptar o seu paladar, pq aprendeu, como todos nós, que sabores artificiais, doce e salgado é sinônimo de gostoso. A mudança é interna.
@angelaandrade60385 жыл бұрын
Eu devo ser um ponto muito fora da curva... não como frituras (nunca), não como gorduras, não como açúcar, como pouquíssimos carboidratos, em sua maioria na forma integral, peso 54 kg, prático atividade física 5 vezes por semana, não tenho parentes com hipercolesterolemia e meu colesterol é altíssimo...procuro respostas...
@marinalvaaraujodasilva103 жыл бұрын
Boa noite
@arthurmedeiros26364 жыл бұрын
independente do que descobrirem do ovo, garanto que sempre será melhor do que presunto, calabresa, mortadela, salame. Via de regra, alimentos não processados têm maior valor nutricional, está inclusive na cartilha de alimentação nacional.
@anatorresana36672 жыл бұрын
Qual o número ideal para o colesterol
@angelicaconceicao13775 жыл бұрын
Boa tarde Amei tirou muitas de minhas dúvidas Queria da uma Dica sei que não tem nada haver com esse assunto mas gostaria que dr.Drauzio falasse sobre adenomiose
@rosetesoares26655 жыл бұрын
Gostei muito do vídeo está com 2 anos que tomo remédio pra colesterol e todo tempo nunca normaliza foi bom essas dicas
@MrLoowiz5 жыл бұрын
Você deve ser sedentária.
@patriciaangelica87635 жыл бұрын
Boa noite Dr! Gostaria que falasse sobre a doença Retocolite Ulcerativa, acabei de ser diagnosticada, porém ainda é uma doença muito pouco falada, sinto muito dificuldade na minha alimentação. Muito obrigada!
@raioliveira5073 жыл бұрын
✨TE AMO ESCOLA✨
@JoseLuisQueiroz5 жыл бұрын
Dr. Dráuzio , e no caso de alguns azeites de oliva com símbolo transgênico que surgiram no mercado, eles podem ser nocivos à longo prazo ?
@charlesdelg5 жыл бұрын
Ainda eles não sabem.
@rods55555 жыл бұрын
Doutor me desculpe de antemao mas e que nao tenho outro meio de enviar essa mensagem ao senhor; Gostaria de lhe dizer que o senhor tem sido uma forte inspiracao na minha corrida, comecei ja fazem tres meses e em cada treino penso no senhor e nas informacoes que o senhor passa nos seus videos, desde o estacao Carandiru tenho sido um leitor voraz de seus videos (esse livro em particular eu li em poucas horas numa noite de 1999 ou 2000 e que eu naquela epoca nao tinha condicoes de comprar o livro mas um amigo havia emprestado de outro amigo e me deixou ler antes de devolver). Hoje nem moro mais no Brasil e a vida melhorou, recentemente li o Correr (chorei junto com senhor quando contou da maratona que correu com sua filha) no meu kindle sentindo o prazer enorme de correr todos os dias e tudo isso por causa do senhor em breve, nas proximas semanas farei minha primeira prova de 5k em um ParkRun aqui onde moro e doutor, penso nos meus dois filhos pequenos em primeiro lugar e no senhor , dedicarei minha estreia no mundo da corrida ao senhor. Obrigado Doutor.
@gefitaklaus15845 жыл бұрын
Yes
@evelin_ninha5 жыл бұрын
Num pais onde muitas vezes ovos sao a unica opcao de mistura como ja foi um dia pra mim...fica dificil levar em consideração se devemos ou nao comer ovos
@elaine.werncke5 жыл бұрын
Essa é uma consideração válida!
@user-vb4mw9jc4c9 ай бұрын
Nilza eu não cou corda e não como frituras meu colesterol é alta
@jonathanrodriguesdecarvalh36005 жыл бұрын
Ovo pode Semana que vem não pode Na seguinte pode ...Eiiiita Deixa nos leigos doidos .. No mais, ótima entrevista
@paulohenriquesiqueiraferna50365 жыл бұрын
Vdd
@leo55335 жыл бұрын
Na verdade, péssima entrevista. Ovo pode. Os estudos mencionados por ela são observacionais. Quem tem um mínimo de conhecimento de método científico sabe q estudos observacionais não provam nexo de causalidade. Portanto, não é possível afirmar que o consumo de ovos é causa disso q ela fala. Profissional ignorante ou de má fé que usa o cargo como suposta autoridade. Uma pena que Drauzio, um grande médico, não atente para a falácia desses estudos observacionais enviesados.
@carlooi27815 жыл бұрын
kkkkkk
@ruturismo55135 жыл бұрын
esse povo se vendeu pro sistema, o próprio Drauzio era contra baixar colesterol, olha a prova aí
@jardelleczelusniak85745 жыл бұрын
Se consumido com moderação pode. Mas claro se você for sedentário, obeso, ter algum histórico familiar de colesterol alto o ovo em EXCESSO assim como outros alimentos será um agravante para o aumento do colesterol.
@geraldomariano4715 жыл бұрын
Qual é a informação confiavel?
@givaldolinsgomes53365 жыл бұрын
excelente, tirou todas as minhs duvidas
@matheusdecampos6165 жыл бұрын
vídeo muito bom!!
@deividdasanas11 ай бұрын
Ovo com parcimônia.. Exercícios físico abuse.. Agora meu colesterol abaixo com o uso semanal do abacate 🥑
@juancarvalho67505 жыл бұрын
Seria relevante se a entrevista tivesse abordado os estudos que sugerem a relação entre o colesterol baixo e doenças neurológicas.
@andrezapascotte68215 жыл бұрын
Cada hora é uma coisa pelo amor de deus
@JoanaSantos-nf8weАй бұрын
É verdade que nas margarina contem ômega 3 4 5 em fim isso é benefíco?.
@MarcioLiao5 жыл бұрын
Adoro arroz, adoro feijão, mas odeio arroz com feijão xD
@Mari7395 жыл бұрын
Kkkk
@DiegoTemponi5 жыл бұрын
Franquissima entrevista
@camilapruper435 жыл бұрын
Faz melhor! Mas antes estuda 20 anos e vira livre docente na USP 😘
@MrLoowiz5 жыл бұрын
@@camilapruper43 Então não se pode criticar a performance de alguém sem estar na mesma posição que ela? Beleza, nunca mais fala mal de político algum sem antes se candidatar e ser eleita. Argumento mais idiota, tá cheio de incompetência na USP, e o Diego tá mais que certo em expor a fraqueza da professora na entrevista e no discurso.
@MaryanaRodriguesAlves5 жыл бұрын
Gosto muito do dr Drauzio mas ainda prefiro seguir os conselhos do dr Lair Ribeiro.
@ruturismo55135 жыл бұрын
Drauzio se vendeu, ele era contra baixar colesterol a 10 atrás, será porque mudou de opinião assim, olha aí o que ele escreveu
@jonancastro90055 жыл бұрын
Eu fazer uma pergunta que nao tem aver com o assunto.Voce poderia me dizer o que é uma pessoa canhota e uma pessoa destra?e qual a diferenca real?
@LorhennaMenesses5 жыл бұрын
Drauzio fala sobre narguilé por favor quero usar mas tenho muito medo de ter câncer no pulmão
@AntonioNunes-nd8nn3 жыл бұрын
Tem algum remedio caseiro para trigeceridi
@evandrozzz5 жыл бұрын
Se o óleo não faz mal porque ela não recomenda ser usado novamente?
@fernandaairesbombardi12615 жыл бұрын
Pq é o aquecimento que promove toxinas. Qd vc vai usar de novo, o óleo já não está mais apto ao consumo.
@duvalina65023 жыл бұрын
Posso beber chá doce
@leo55335 жыл бұрын
Drauzio. Estamos ficando cansados de profissionais incompetentes. ESTUDOS OBSERVACIONAIS NÃO ESTABELECEM CAUSA E EFEITO!
@quedalivre5 жыл бұрын
Perfeito Leonardo, essa semana o podcast da Tribo forte aprofundou com muita competência esse estudo, a professora da USP parece não ter dedicado tanto tempo assim.
@leo55335 жыл бұрын
Adoro o Drauzio, mas é de um analfabetismo científico absurdo esses "experts" que trazem para o canal. Usam o cargo como critério, como suposta autoridade no tema...
@Sempreguica5 жыл бұрын
Concordo 100% que vivemos um analfabetismo científico nas redes sociais. O mais grave na minha visão, são os gurus fitness utilizarem a ciência como estratégia do seu marketing para dar base a ganância de ganhar dinheiro, sem pensar na saúde das pessoas. Por outro lado, vejo alguns excelentes pesquisadores transmitirem ótimas informações nas redes sociais, principalmente no Instagram.
@quedalivre5 жыл бұрын
Existe um peso da importância dos "especialistas" na opinião publica e no senso comum, manipulados por quem realmente está ganhando dinheiro, nesse caso a elite da industria farmacêutica e industria alimentícia (não são os professores e nutricionistas formados na USP, e Dr. Drauzio nesse caso), são apenas profissionais, "muito bem informados" por estudos financiados por essa elite!!
@Cara_de_Cavalo5 жыл бұрын
Tá, mas e aí? Come ovo ou não?
@nagilaaguiar65174 жыл бұрын
Up
@biafrancisksousa33893 жыл бұрын
Dr estou tomando um remédio para o colesterol, mas sempre que estou tomando direitinho passo a ter terríveis dores de cabeça. Me ajude.
@ivanildesilva62784 жыл бұрын
Cuscuz de flocos de milho faz mal para quem tem colesterol alto?
@julianaarantes11905 жыл бұрын
ajude Dr Dayan siebra falta mil
@lucafariahonaiser34055 жыл бұрын
Drauzião é foda!
@lsdaconti5 жыл бұрын
ESSA SENHORA PRECISA ESTUDAR MUITO, MAS , MUITO MAIS!
@chingasino5 жыл бұрын
Fácil saber se estudou o não. PROCURA na internet o nome dela se possível compara com os teus estudos e mas 10 de teu círculo ou teu nível, ou colegas a onde vc estudou ou trabalha!!!
@andrecastilhopinto3895 жыл бұрын
Caro Drauzio. Poderia fazer um vídeo comentando o anticoncepcional masculino? Me parece ser um grande avanço por podermos dividir essa responsabilidade sempre "jogada" para as mulheres, mas sempre gera dúvidas por se tratar de uma droga. Abraço
@Marsilva20242 жыл бұрын
💛💛💛💛❤❤💞💚💙
@crscrspl5 жыл бұрын
As polêmicas nessa área são grandes. Infelizmente, a professora não ajudou muito. Respostas incompletas, faltou positividade e o nosso querido Dr. Dráusio não ajudou. Complicado... Mesmo assim, o pouco que foi bem colocado, já ajuda muito.
@camilapruper435 жыл бұрын
Acho que vc não tem uma base teórica suficientemente boa para entender as respostas.
@olikhverdias36585 жыл бұрын
Normalmente os homens mais saudáveis na sociedade, os atleta, comem muito ovo. Tipo uns 8 por dia
@leo.vieira5 жыл бұрын
Kkkkk sacanagem, soh rindo mesmo. Vou no McDonald's comer um Big Mac invés de ovo pra estar saudavel
@MrLoowiz5 жыл бұрын
Se vc acha que o fato de falarem que ovo faz mal significa que o resto não faz, sua interpretação tá pior que uma criança de primário.
@leo.vieira5 жыл бұрын
@@MrLoowiz foi apenas uma ironia
@ls666x3 жыл бұрын
Deboches e ironias 😳
@TwskiTV2 жыл бұрын
cadê o estudo citado?
@silasmartins24845 жыл бұрын
Manteiga rainha, margarina nadinha. Faltou dizer que colesterol é útil e essencial para o corpo. Faltou dizer que com condições de sedentarismo ou carboidratos vazios também ajudam no aumento do colesterol. Faltou dizer que a maior parte do colesterol de quem possui alta não vem da alimentação e sim é produzida pelo corpo. Achei que ela tem um discurso vazio e pouco atualizado cientificamente, quase senso comum. Olha, da pra chamar um profissional melhor aí pra melhorar essa conversa.
@ruturismo55135 жыл бұрын
esse Drauzio é vendido, vai na página dele e pesquisa, agonia do colesterol, ele falou que colesterol não faz mal, hoje já mudou de opinião, será porque? ainda com uma propaganda da farmácia de sp atrás
@GabrielSilva-hv6ml5 жыл бұрын
Não ficou tão claro para mim a questão da manteiga e da margarina. Pelo que entendi, a manteiga, então, é um pouco menos danosa que a margarina. É isso?
@ilantonio325 жыл бұрын
Ambas sao danosas, a questao da margarina é a hidrogenacao da gordura. O grande problema esta na quantidade que se consome, tanto uma quanto outra devem ser consumidas em pequenas quantidades.
@GabrielSilva-hv6ml5 жыл бұрын
@@ilantonio32 Obrigado pela resposta. Sim, isso eu entendi, mas, se eu decido consumir alguma em moderação, há alguma que seja menos danosa? Ou ambas são igualmente problemáticas?
@ilantonio325 жыл бұрын
@@GabrielSilva-hv6ml vou ser categorico. Margarina e manteiga vao entupir as suas arterias do mesmo jeito. A margarina é a gordura hidrogenada (saturada no processamento) e a manteiga é a gordura do leite onde em que sua composicao tem se a gordura saturada e insaturada. na manteiga voce pode ter um acido linoleifo conjugado (cla) que ha algumas comprovacoes interessante. Mas mesmo assim junto com esse cla, voce vai estar ingerindo gordura saturada do mesmo jeito. O consumo desses alimentos em baixa quantidade nao tem problema. Acredito que o grande problema esta na forma em que se prepara o alimento e nos alimentos que nao sao preparados dentro da sua casa.
@MrLoowiz5 жыл бұрын
Não são danosas, isso aí é besteira. O excesso pode fazer mal, mas isso é com todo o alimento. A margarina é pior que a manteiga.
@regianesantos88272 жыл бұрын
Podir comer ovo ou nao
@majuhzita5 жыл бұрын
Vamos estudar ♥️📚
@carolina_souza5 жыл бұрын
Foi falta de atenção minha ou o vegetarianismo/ veganismo não foi citado?
@elenyalexandre8354 жыл бұрын
Não foi citado!
@dinaribeiro29375 жыл бұрын
A Margarina é sebo
@ilantonio325 жыл бұрын
Gordura hidrogenada.
@jolucca715 жыл бұрын
Mas nem sempre a gema? Se até sem a gema não pode Então tô lascado. Porque malho pesado e minha dieta é regrada de ovo. Me ajudem aíiiiii
@leo55335 жыл бұрын
Esquece, essa mulher só falou asneiras a respeito de ovos. O estudo a q ela se refere é observacional, não prova q ovo é causa de mal para a saúde.
@cris-oj2iv5 жыл бұрын
Porque ninguem estuda os mc Donalds da vida,os chocolates de sebo, as lasanha de gordura, os sorvetes de gordura hidrogenada????? só ovo, tudo é culpa do ovo,😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@vassalagem15 жыл бұрын
Porque aí não tem polêmica: todo mundo já sabe que é um lixo.
@leticiaderossi67285 жыл бұрын
Na verdade, estuda sim e.e basta pesquisar. Me poupe
@cris-oj2iv5 жыл бұрын
@@leticiaderossi6728 😲😲😲😲😲😲
@josecarlitodecarvalho89685 жыл бұрын
Como 3 a 5 ovos por dia. Meu colesterol é normal.uso só óleo de Coco
@ruturismo55135 жыл бұрын
Drauzio Varella se vendeu pro sistema, eu provo
@pbarsotti5 жыл бұрын
Confesso que não entendi muito bem as explicações da Dra. Nágila.
@franciscostrunck90725 жыл бұрын
Também, não...
@ruturismo55135 жыл бұрын
esse cara se vendeu, olha a prova aqui
@bacalhaubike19444 жыл бұрын
Pior alimento para colesterol e a farinha pão açúcar não carne
@heloisasilva2593 жыл бұрын
Quem entende o homem! Agora até a manteiga faz mal 🤔🙄