COM R$10,00 FIZ O ALMOÇO PARA 04 PESSOAS EM UMA SÓ PANELA | MUITO RAPIDO, VALE A PENA!
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3 жыл бұрынCopo usado é de 200 ml
Ingredientes:
1/2 Peito de frango
01 e 1/2 Copo de arroz
Tempero especial da lene: • DEPOIS DESSE TEMPERO V...
01 Cebola pequena
01 Tomate pequeno
01 Colher de café de coloral
01 Pirada de açafrão
02 Folhas de couve
02 Folhas de repolho
80g de Cenoura
80g Chuchu
80g Abobora
80g Batata doce
80g de ervilha
Sal a gosto
Espero que goste da receita!!
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@IsabellQueirozRosa 3 жыл бұрын
Que nunca falte alimento na mesa das famílias do mundo, amém!✨🙏🌟
@janiaraujo7607 3 жыл бұрын
Opa! Encontrei uma pessoa que vai direto ao assunto, não fica enrrolando. Ganhou uma inscrita.Parabéns .
@franciscamontelo2432 3 жыл бұрын
Ameie
@rosanebento70 3 жыл бұрын
Essa receita é boa para poder fazer e distribuir junto com água e uma fruta para pessoas que vivem nas ruas. É bem saudável, prática por usar apenas uma panela! Deus te abençoe por dividir essa dica.
@Rutinhadelcorso 3 жыл бұрын
Lene, você é uma simpatia, sabia? A receita me pareceu uma delícia! E o bom é que você não "enrola"... fala e faz direto, sem falar muito! Obrigada!
@MariaAparecida-fk3yc 3 жыл бұрын
Adorei 😍
@roselinascimentodasilvanas3212 3 жыл бұрын
Amei delicia roseli Paulista pernambuco
@dalvacortes2918 3 жыл бұрын
Mas a quantidade que ela está refogando, não é um peito inteiro.
@mariadaconceicao9778 3 жыл бұрын
Gostei do vídeo mais eu creio que gastaria mais de dês reais 👍👍❤️❤️
@marcelasilva8584 3 жыл бұрын
É tipo arroz carreteiro,Maria Isabel,galinhada...mistura tudo que tem, uma pitada de amor e fica uma delícia 😋 parabéns pela receita 😘
@ednacunha1606 3 жыл бұрын
Vdd , Marcela Silva, a comida tem q ter uma pitada de amor
@joanapaz1716 3 жыл бұрын
Maria isabel comida piauiense,delícia!
@luizcarlos-hc7jd 3 жыл бұрын
Galinhada 😏😋
@claudia6876 3 жыл бұрын
Mexidão delícia 😋😋😋
@dherykgabriel2428 3 жыл бұрын
Gostei sim ! Vc tá de parabéns. Comida é para matar a fome e não encher a barriga até passar mal .
@francamaria6710 3 жыл бұрын
10 Reais não da mais nem pra o café da manhã
@claudialeiteferraz6044 3 жыл бұрын
Mulher cai de paraquedas aqui e já amei. Parabéns, vou fazer com toda certeza 😘😋😋
@ednasantos4398 3 жыл бұрын
Gente comecei a assistir hoje, virei fã, meus filhos amaram, tô inscrita e bora cozinhar sem frescura!!! PARABÉNS vc é uma SIMPATIA!!!!
@jhennifervieira5203 3 жыл бұрын
Maravilha
@sandraalmeida4374 3 жыл бұрын
Nem sempre a vida nos mostra sua melhor cara, e em algum momento todos atravessamos dificuldades. Nesses instantes duvidamos de quase tudo, até mesmo de nós próprios. Mas a verdade é que é nesses momentos que devemos mostrar nossa fé, em nós mesmos e em Deus ...
@jaciaradsdl8422 3 жыл бұрын
Gois tei sim😍
@mariadosocorroalvespelamin2047 3 жыл бұрын
Gostei muito
@thuliopinho2578 3 жыл бұрын
Amei 👍👏👏👏
@ClaudiaAlves-ig6bu 3 жыл бұрын
Á
@amandadias198 3 жыл бұрын
Ooq
@belinhalima8404 3 жыл бұрын
Adoro esse arroz .. desejo a você um ano de muita prosperidade 🕊🎈🍀
@angelitabrito7070 Жыл бұрын
Meu almoço de amanha está garantido. Fácil rápido, delicioso. Ganhou uma inscrita pela praticidade, sem mais delongas. Parabéns!
@necimaria6087 3 жыл бұрын
Parabéns! Receita Saudável! Prática! Completa e Acessível!
@mariasantofagundesdeolivei5909 3 жыл бұрын
Achei uma ótima idéia fazer um almoço ou jantar usando uma só panela 👏👏👏
@mariaisabelmarques5778 3 жыл бұрын
Pra ficar mais fácil ainda, ao ferver, mexa , tampe e, desligue o fogo.... Só sbr meia hora depois...se ainda estiver muito úmedo, basta ligar o fogo mais um pouquinho... Amei dia receita!!! Parabéns!!!
@ammariadocarmocaldeiraeffg6488 3 жыл бұрын
Bom dia ,amei a receita muito rápido mesmo ,terminei de fazer ficou um delícia,muito obrigado
@mariagoncalves1073 3 жыл бұрын
Ela devia ter os ingredientes na geladeira. ...pra gastar só 10 reais... dúvido ...
@marlijesuspereira6533 2 жыл бұрын
Nossa quem não gosta desta maravilha e muito bom maravilhosa respeita prática rápida econômica adorei parabéns pelo ensinamentos pra tds nos que Deus abençoe 😄😄❤❤❤❤❤🙌👐😇🥰
@isabelpereira9610 3 жыл бұрын
Coisa boa eu vou fazer hoje eu gosto muito de receitas assim 😋 muito obrigada que Deus te abençoe
@betaniasousa4656 3 жыл бұрын
Amei a receita. Parecendo umas que faço aqui em casa 😊. Pega o que tem na geladeira, junta tudo num refogado e faz render bastante 😋😋😋. Tudo bem temperado e gostoso.
@bethfred2908 3 жыл бұрын
Faço isso direto. Chamo de arroz bagunça. Rsrsrs
@sandrarizo6954 3 жыл бұрын
Amei a receita mais não posso fazer porque o meu excelentíssimo esposo não gosta de guase legumes nenhum mesmo assim obrigado
@gloriamaria8589 2 жыл бұрын
@@sandrarizo6954 E pq êle ñ gosta Vc ñ come?Faz só p vc...
@eucarly4185 3 жыл бұрын
Eu já deixo o joinha sem ver o vídeo , sei que é bom
@gisellyalvesalves2232 3 жыл бұрын
Jamais eu gastaria dez reais nessa receita so se eu tivesse parte dos ingredientes em casa
@EZEQUIEL3784 3 жыл бұрын
Acabei ver seu vídeo e vou fazer está receita p almoço amanhã!😋👏🏽
@meucanal5561 3 жыл бұрын
Lene como seu canal cresceu! parabéns bem merecido sucesso!🌹
@Samwell949 3 жыл бұрын
Gostei muito e vou eleger o almoço de um dia da semana para fazer esse prato. Muito obrigado e pleno sucesso pra você.
@rubisantos5509 3 жыл бұрын
Excelente,prático,nutritivo e econômico tudo de bom.
@kaiquenaroca4811 3 жыл бұрын
Oi pesual eu tenho um canal no youtubi se voces quiser se inscreve no meu canal e muito obrigado e corte e compartilha.
@cidafidelesferreira8739 3 жыл бұрын
Muito
@amatheus 3 жыл бұрын
Gostei dessa receita muito prática
@arletemachado3324 3 жыл бұрын
Muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos conosco. Gratidão 🙏
@salusilva4014 3 жыл бұрын
Oi gostei fiz e adorei maravilha nota 1000.ooo👍continue sempre botando coisas Boa assim,
@laurageratofrancisco5372 3 жыл бұрын
Ótima e nutritiva a sua receita.Amei!Parabéns!!!
@mariagraca5236 3 жыл бұрын
Amei a receita nota 10 eu gosto de receitas assim obrigado sou de São Paulo capital
@kaiquenaroca4811 3 жыл бұрын
Oi pesual eu tenho um canal no youtubi se voces quiser se inscreve no meu canal e muito obrigado e corte e compartilha.
@xuxapessanha1397 3 жыл бұрын
Eu gostei muito da receita mais estou apaixonada por essa chaleirinha a onde voce comprou?
@suroboyopanikchannel6031 2 жыл бұрын
Lene como seu canal cresceu! parabéns bem merecido sucesso
@magdaaparecida4238 3 жыл бұрын
Deus Abençoe tua vida e toda a sua Família Gratidão Amém
@mirdes5690 3 жыл бұрын
Q TOP LINDA CHEFF, HUM RISOTO, EH TUDO DE BOM E PODE PÔR OQ TIVER À MÃO, MUITO BOA IDÉIA COMO SEMPRE, É UM PRATO TÃO NUTRITIVO QTO UMA SOPA. YESSS, APROVADA A OPÇÃO, LENE LENE, IUHUUUU PELO TCHAN CULINÁRIO. BJS.
@MariaCelia-ir1hl 3 жыл бұрын
Adorei a receita
@idelmapirolla9131 3 жыл бұрын
Amei a receita é a maneira como vc vai organizando as etapas , isto refogando nem os legumes e principalmente o frango
@conceicaocastelobranco6852 3 жыл бұрын
adorei vou fazer.obrigada
@evagomes7787 3 жыл бұрын
P.
@VeraLucia-lf7is 3 жыл бұрын
@@conceicaocastelobranco6852 ói amiguinhas amiguinhos vai lá no meu canal assistir meus vidios de rotinas vêm fazer parte da minha familia KZfaq vou retribuir a visita bjos
@VeraLucia-lf7is 3 жыл бұрын
@@evagomes7787 ói amiguinhas amiguinhos vai lá no meu canal assistir meus vidios de rotinas vêm fazer parte da minha familia
@ivoneperes1949 3 жыл бұрын
Hummm deu água na boca. Você é maravilhosa amo suas receitas. Parabéns e Deus te abençoe.
@veleidamaria4686 3 жыл бұрын
Maravilha,vai direto ao assunto,tudo de bom e um desempenho agradável.
@roselischuttz3016 3 жыл бұрын
Amo cozidos assim! Parabéns! E quem quiser colocar a couve e o repolho no final é fazer desta forma! Cada um com o seu gosto peculiar !
@helenapatricia2080 3 жыл бұрын
Eu também prefiro colocar depois
@taniamaridossantosfernande3318 3 жыл бұрын
A receita é econômica, prática e saudável principalmente. !
@edmilsonbatista4213 3 жыл бұрын
Edimilson.de.manaus.eu.adorei.a.receita.fiquei.com.agua.na.boca.fica.com.deus
@analemos486 3 жыл бұрын
Gostei muito e vale a pena fazer esse prato. Obrigada é muito fácil também..
@a.s.qsantos4114 3 жыл бұрын
Só em vê já gostei e final de semana irei fazer o bom é que rápido e prático 👏👏❤👍
@aureanascimento7038 3 жыл бұрын
Amei essa receita já tô amando antes de provar.🌻🌷
@janismilda9312 3 жыл бұрын
Não sou vegetariana mas gosto muito de soja, fica uma delícia, são Miguel dos milagres 👍
@mariliapereira6920 3 жыл бұрын
Que delícia eu gosto
@marlenebrasil7238 3 жыл бұрын
Isso é uma maravilha. Vou fazer sim Obrigada!
@eunicefurtado310 3 жыл бұрын
Boa noite. Amei a receita, pois aqui em casa comemos muito frango e peixe. Mais uma receitinha, tudo de bom. Variação de cardápio.
@lucianarossiter4892 3 жыл бұрын
Maravilhoso! Eu pensei na ervilha tbm, querida!👏👏👏🙏🌹
@doroteiagomes7031 3 жыл бұрын
Numa época de tanta carestia, é muito bom fzr. pratos assim, bom, fácil e barato, fica gostoso e nutritivo.Obrigada querida!
@dejaniramendes4402 3 жыл бұрын
W
@olindacorreia9805 3 жыл бұрын
Gostei no almoço numa panela.
@suelypereira6681 3 жыл бұрын
Gostei 👍 muito bm vou fazer 👏 tenha uma ótima noite abençoada 🙏🙌💞😘
@nilzasuman5863 3 жыл бұрын
Leni ,já fizvarias vezes essa receita ,amei além de prática e muito saborosa,muito obrigada!
@marlicastro4490 3 жыл бұрын
Hummm, que delícia, será meu almoço de domingo 👏👏👏👏🌹👈
@ivonisediasdasnevessilva5001 3 жыл бұрын
U , o
@hellenpozagidebyn 3 жыл бұрын
Me inscrevi imediatamente, amei! Ideias com legumes cai sempre bem, assim conseguimos dar mais gosto a eles e a criançada come de se regalar. Um grande abraço e muito obrigada
@irandivieira2280 3 жыл бұрын
Amei a sua chaleira!!Eu sou apaixonada por chaleira o bulhe pra colocar café!!lembra da minha infância,do sítio, à minha vó etc..& tal.DEUS TE ABENÇOE SEMPRE E Q RECEITA MARAVILHOSA!!👏👏👏👏👏👏👏👏❤❤❤❤❤💋💋💋
@elmadantas4344 3 жыл бұрын
Vou fazer essa receita e facil e muito saudavel, e pra mim que tenho dos empregos e pouco tempo pra cozinha vou fazer e congelar pra semana toda.
@mariadivinadesouza4665 3 жыл бұрын
Eu amei está receita com serteza eu vou fazer
@loucurascomritinha 3 жыл бұрын
Uma nova semana se inicia... Tenhamos a fé de que tudo se renovará... Que nada está perdido, pois ainda que a situação esteja difícil, temos plena convicção, pelos olhos da fé, de que para Deus todas as coisas são possíveis... Então, coloquemos um sorriso no rosto e prossigamos convictos da vitória, pois Deus está no controle de tudo!!!
@lisandrasousa4987 3 жыл бұрын
Amém
@helenahelena8802 3 жыл бұрын
Bom tbm colocar g
@ivanildevieira2109 3 жыл бұрын
Amei gratidão vou fazer obrigada por compartilhar Deus abençoe 🙌
@aparecidagoncalvez4300 3 жыл бұрын
Que bom!!!! Amei a receita, hummmmm preparada com carinho parabéns.
@rosamedeiros7989 3 жыл бұрын
Amei a receita , meu esposo gosta de tudo que vc colocou com certeza vou fazer , muito bem explicado Parabéns
@marianamedeiros4749 3 жыл бұрын
q
@VeraLucia-lf7is 3 жыл бұрын
@@marianamedeiros4749 Ói amigas amiguinhos vai lá no meu canal assistir meus vidios de rotinas vêm fazer parte da minha familia KZfaq vou retribuir a visita bjos
@nildamendescardoso1450 3 жыл бұрын
Que delícia, maravilhoso! Vou fazer claro! Lene sempre arrasando nas receitas!
@MarleneSilva-xc4st 3 жыл бұрын
Amei essa receita! Gosto de receitas práticas 👏👏👏
@yanateacher5413 3 жыл бұрын
Nossa quanta obra aí é vc super calma! Eu amei a comida vou fazer 🙏🏻🙏🏻🙏🏻👏👏👏
@sidineialbertomarianoperei7099 3 жыл бұрын
Sidnei ''' Nossa adorei a receita, vou fazer'''''
@elyanaborges3478 3 жыл бұрын
Amei a receita Vou fazer qualquer dia , dá pra vê q fica uma delícia. Parabéns pela receita Gratidão
@mariavalquiria3308 3 жыл бұрын
Amei essa receita,Não vejo a hora de fazer, acho que está uma delícia
@kaiquenaroca4811 3 жыл бұрын
@@mariavalquiria3308 Oi pesual eu tenho um canal no youtubi se voces quiser se inscreve no meu canal e muito obrigado e corte e compartilha.
@Fabiana9075 3 жыл бұрын
Achei maravilhosa. Aqui todos gostam de legumes..meu prato pro dia da faxina.
@Morrermorte 3 жыл бұрын
Amei a sua receita realmente fica prático e barato pois são coisas que temos quase sempre em casa e assim ficou ótimo 👏👏👏👏👏😘
@danielelima8001 3 жыл бұрын
adorei, tava sem ideia do que fazer com um peito de frango e sobras de legumes. obrigada, meu filho vai amar a receita, super pratica.
@TheXandok 3 жыл бұрын
Eu fiz e amei, uma delícia!
@rosemariyanai606 3 жыл бұрын
Jjjjjjjjjjjjjjd0n
@nelsamaria1610 3 жыл бұрын
Gostei muito principalmente porque é verdura
@estelachammas1167 3 жыл бұрын
Eu já fiz esse arroz, fica uma delícia, parabéns !!! Amei ... Bjs
@MariaFatima-bg9oj 3 жыл бұрын
.amei ,suas receitas São econômica , obrigada Lene.
@ivonecruz5961 3 жыл бұрын
Que Maravilha de receita amei , ja é meu almoço para amanhã DEUS TE.ABENCOE!
@izidracosta7983 3 жыл бұрын
obrigado esse e meu nome izidra Deus te abençoe
@marlenesousa1644 3 жыл бұрын
Bom
@leontinaferraztrazzi2599 3 жыл бұрын
Adorei o arroz
@cileneoliveira6592 3 жыл бұрын
Eu não gostei, eu simplesmente amei 😍
@sergioalmeida7204 Жыл бұрын
Tão bom estas receitas simples, práticas e deliciosas
@analuciamoraes230 2 жыл бұрын
Será o meu almoço de amanhã!!! Obrigada, Lene linda!!!
@leilanaspolini2615 3 жыл бұрын
Praticidade, e comida boa. Obs::::Pra não perder valor nutricional, couve e repolho por último.
@carmemvaleria2695 3 жыл бұрын
A receita é muito boa, mas eu colocaria o arroz pra fritar junto ao frango, e o couve e o repolho deixaria por último. Mas realmente fica uma delícia. Mas não gastaria só 10reais não. Aqui na minha cidade está tudo caro, até as verduras. Digamos que eu gastaria, uns 18reais.
@stankiewicz1992 3 жыл бұрын
Onde vcs moram que é tudo tao caro assim??? Essa receita, com meio peito de frango, alguns legumes e lata de ervilha, no Rio sai por 10 reais mesmo...
@queziasantana8065 3 жыл бұрын
O mais caro da receita é o peito de frango, na minha cidade, no interior da Bahia o filé de peito está custando 16,50. O mais barato que eu acho é de R$14,50. As verduras, ela só usou um pedacinho de cada, então deve dar menos de um real de cada uma. Para mim, aqui, sairia por um pouco mais de R$ 10,00, eu acho, rsrs
@carmemvaleria2695 3 жыл бұрын
@@stankiewicz1992 vc está certo mesmo, onde moro é tudo caro. Rondônia.
@oliciriamachado2356 3 жыл бұрын
Eu não colocaria arroz deixou de ser saudável
@miriamrodrigues3406 3 жыл бұрын
Boa idéia! Refeição completa!
@rosiclersantaella5071 2 жыл бұрын
Adorei e hoje no almoço é o que vou fazer..Obrigada.
@joaocarlosmachado6086 3 жыл бұрын
Boa receita e está na medida do bolso do brasileiro , parabéns.
@marcosviniciussilvaramos5912 3 жыл бұрын
Maria do Rosário adorei essa receita maravilhosa.
@analuciadasilva7718 3 жыл бұрын
Que chaleira bonita , amei ❤❤❤❤
@jeremias6334 3 жыл бұрын
..
@adrianamariano1189 3 жыл бұрын
Tbm amei a chaleira. 😍😍
@adrianamariano1189 3 жыл бұрын
Tbm amei a chaleira.
@lourdesregina8378 3 жыл бұрын
Eu tbém 😍
@wellma3430 3 жыл бұрын
Parabéns! Ótima ideia! Amo receitas práticas assim. ❤️😊
@antonietamaria1674 3 жыл бұрын
Amo essas refeições caseiras saudáveis e simples.
@fatimabarros3305 3 жыл бұрын
Gostei vou fazer é uma refeição completa fácil rápida e deliciosa obrigado pela receita explica muito bem Deus abençoe bjos no coração
@reginavieira7000 3 жыл бұрын
Ótimo
@imstardust421 3 жыл бұрын
Olha eu diria que com uns 20$ dá pra fazer .
@leidavalloes1199 3 жыл бұрын
Muito bom!!!Ela fez foi um belo prato com um pouquinho de casa coisa q tinha em 🏡. Parabéns!!
@mariabarbaradossantosdossa4129 3 жыл бұрын
Ja y
@veleidamaria4686 3 жыл бұрын
Maravilha,direto ao assunto,muito dinâmica.
@cozinhandocomachefe8759 3 жыл бұрын
Ótima dica, economia, rapidez e sabor são os melhores ingredientes. Parabéns!!!
@mariajoana4699 3 жыл бұрын
V
@adelirmarcucci5489 3 жыл бұрын
Adorei deve ser uma delícia vou fazer
@kaiquenaroca4811 3 жыл бұрын
Oi pesual eu tenho um canal no youtubi se voces quiser se inscreve no meu canal e muito obrigado e corte e compartilha.
@rosangelamariagoncalvesdos4101 3 жыл бұрын
@@kaiquenaroca4811 eu acho que já me escrevi no seu canal 😜
@soniachrisostomo3212 3 жыл бұрын
Boa tarde falo São Paulo capital Adorei sua receita Parabéns,Deus te abençoe 🙏😘
@kaiquenaroca4811 3 жыл бұрын
Oi pesual eu tenho um canal no youtubi se voces quiser se inscreve no meu canal e muito obrigado e corte e compartilha.
@berenicemieres6295 3 жыл бұрын
Amei sua receita! Não tenha dúvida que eu vou fazer. Mesmo porque amo legumes e verduras.
@xuxapessanha1397 3 жыл бұрын
Amei essa chleira sua a onde voce comprou e linda?Eu uma.
@euricakoyama8872 2 жыл бұрын
muitissimo obrigada !! este tipo de receita que eu adoro e preciso.
@katiakatia3231 3 жыл бұрын
Gostei demais demais deu até água na boca😋😋😋
@marialuciasantos4268 3 жыл бұрын
Visual top! É isso aí Lene em quanto as pestalhas batem aproveitaremos c o Criador sp nos abençoando
@telmacampos3630 3 жыл бұрын
Amei essa Idea pois como muito legumes e verduras arroz feijão macarrão estão fora da minha dieta mas esse arroz vou fazer gostei vc esta de parabéns 😄 e a primeira vês q assisto seu canal vou me escrever pra aprender mais comida rápida e boa
@lourdesdaflon5395 3 жыл бұрын
Amei. Moro sozinha e é muito chato fazer comida só prá mim. Receita que só suja uma panela é top. Obrigada por ensinar.
@nilzetemoreira3206 3 жыл бұрын
Receita muito boa Obrigado
@alineabreusoares9192 3 жыл бұрын
Adorei a sua receita Parabéns
@marlenemelo5535 3 жыл бұрын
Amei essa receita vou fazer é mto saudável mesmo. Mto Obrigada!!👋👋😘
@marleidesantos6101 3 жыл бұрын
Ótima receita para almoçar sem gastar tanto delícia de receita boa tarde
@rosinetemaria5224 3 жыл бұрын
Adorei muito prático !
@helenitabotelho3804 3 жыл бұрын
Amo fazer comida assim, amei 😍👏👏👏👏
@lindalvasouza7747 3 жыл бұрын
Gostei muito. Obrigada querida. Eu vou fazer nas minhas viagens. Valeu.
@ilzamaria5114 3 жыл бұрын
Gostei da receita achei saudável quem gostar coloca arroz integral , pega algumas dicas que foi dada aí nos comentários e faz no gosto de cada um , com frango amei vou fazer assim . Parabéns Lene , você é um amor de pessoa bjos
@sandrabarbosa459 3 жыл бұрын
Sandra do Recife adorei o almoço e você é demais 🥰👍👏🙌💙💚
@neinhamorel208 3 жыл бұрын
Amo comida prática, está com uma carinha boaaaa e bom na casa de praia cheia.
@ariostooliveira2568 3 жыл бұрын
Eu achei muito enteressante ame mesmo.
@cristinamodas4307 3 жыл бұрын
@@ariostooliveira2568 00⁰
@MariaMelo-fg2re 3 жыл бұрын
Digo a mesma coisa de você, amo esses tipos de comida, é bem prático e fácil de aprender! Obrigada!
@lucilaferreirademacedo2872 3 жыл бұрын
Muito legal bem nutritiva. Parabéns. Ribeirão Preto SP
@terezinhadejesus3013 3 жыл бұрын
Parabéns gostamos muito já fiz amamos muito Deus abençoe
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