Istruttivi come sempre, contenuti preziosi. Grazie Marcello e collega ❤
@erickacarvalho14138 ай бұрын
Grazie mille sempre😻💖!! Fenomenali sempre😻👌🏾!
@erickacarvalho14138 ай бұрын
Video super interessante😻👌🏾!
@lullaby36864 ай бұрын
Grazie per i vostri preziosi contenuti!🙏🏻❤️
@meripoppins76864 ай бұрын
Buongiorno e complimenti per i vostri consigli. Vi chiedo se , con le accortezze che proponete, posso convivere con la mia diastasi di 3,5 cm senza per forza fare un intervento chirurgico. (sia per paura che per il costo che da come ho capito per i miei cm non e' previsto l'intervento statale) . Per aggiungere un particolare, ho 57 anni e faccio attivita' fisica tutti i giorni con le dovute precauzioni. Grazie .
@luce4718 ай бұрын
salve volevo sapere se ci sono degli esercizi per il dolore sacroiliaco.Grazie
@Ivandragoshotokan8 ай бұрын
Io ho un ernia ombelicale posso fare gli addominali?
@Rev4N16 ай бұрын
Con una punta di ernia inguinale, quali addominali posso fare con questa tecnica per un workout? E quelli alla sbarra alzando le gambe si possono fare?
@silvana658 ай бұрын
Si possono allenare gli addominali pur avendo l’ernia iatale? Grazie
@angelatorretta71308 ай бұрын
Chi soffre di ernia iatale deve assolutamente evitare le pressioni interne sullo stomaco. Quindi deve attivare dolcemente gli addominali sempre espirando . Mettendo una mano appena sotto la punta dello sterno ( sopra lo stomaco) non si deve avvertire spinta sotto la mano. Per chi ha un’ernia iatale con tanta sintomatologia è più opportuno lavorare con solo con le gambe , i retti si attivano comunque , e si evita la compressione dello stomaco che inevitabilmente si ha alzando le spalle da terra.
@silvana658 ай бұрын
@@angelatorretta7130 👍🏻👍🏻
@edizionilibriapisstellaves5071Ай бұрын
Buongiorno io sono anni , anni che tento di ritornare a fare gli addominali ma se non mi blocca il dolore immediatamente mi blocca dopo con dolori e difficoltà a camminare. Ho protusioni su tutta la colonna e so che gli addominali sono importanti anche per la schiena .
@annamariadicarlo65210 ай бұрын
Molto interessante❤ Una domanda. Si possono fare questi esercizi con prolasso della vescica? Magari preparatori x lintervento?Grazie
@angelatorretta71308 ай бұрын
Si ! Associando l’attivazione del pavimento pelvico durante l’ espirazione
@damosedafa1248 ай бұрын
Bravi
@DavideRossi-hm8sw5 ай бұрын
Un'ernia inguinale puo diminuire di dimensioni con esercizi addominali? (Non guarire)
@GiorgioCanepaMBG3 ай бұрын
se avete QUALSIASI ernia addominale DOVETE farvi operare ( punto )
@kristianmartialsurvivalper85227 ай бұрын
Ernie inguinale quali esercizi più efficaci consigli
@nicolagardellin70584 ай бұрын
E dopo essere stati operati di ernia inguinale
@alexd79333 ай бұрын
Mi stavo chiedendo la stessa cosa
@johnnyviking5463 ай бұрын
Con questi esercizi mi e venuta fuori ernia farò una ecografia sono due anni che c'è l ho....