COME GESTIRE LE PREOCCUPAZIONI - Il mio metodo

No video

COME GESTIRE LE PREOCCUPAZIONI - Il mio metodo | Creativemme

Рет қаралды 3,444

Күн бұрын

Sono in un periodo in cui sono particolarmente stressata ed in ansia e cercando di capire queste emozioni attraverso il mio metodo di journaling ho capito che potevo aiutare qualcuno condividendo con voi il metodo per gestire le preoccupazioni che mi attanagliano la mente!
Se questo genere di video ti è d'aiuto, fammelo sapere nei commenti!
Un abbraccio grande a tutti voi! ❤️
Se il mio video vi piace lasciatemi un 👍🏻❤️ ed iscrivetevi al canale ✅ / creativemme
📭 Per info e collaborazioni creativemme.yt@gmail.com
#stress #journaling #journalingidea
✳️ VIDEO ISABELLA EMME PREOCCUPAZIONI • HO DECISO DI CHIUDERE ...
❇️ INSTAGRAM @creativemme
✴️ La cancelleria che amo amzn.to/3JZpzMh
✅LINK UTILI
Quaderno a quadretti che utilizzo amzn.to/39AIeOd
Lo trovi anche a puntini amzn.to/3kHEG32
La penna che sto utilizzando amzn.to/3ueWEg8
amzn.to/3ue1JWe ( io acquisto sempre i set di penne perché sono più convenienti)
Penna grigia amzn.to/2WcQa50
Pentel touch nera amzn.to/3udiG2S Set amzn.to/3lT3QLm
Tombow dual brush N75 amzn.to/3EQSv7h
Tombow dual brush 192 amzn.to/2XPgQsU
Le mie penne preferite:
⚫️muji 0.5 amzn.to/3ERTB2q
⚫️energel liquid ink 0.5 amzn.to/3ue1JWe
⚫️sarasa amzn.to/2XZHcZO
👠 Ho anche un canale di moda / isabellaemme
🙍‍♀️ Chi sono?
Ciao sono Isabella, un'appassionata di moda e stile, ma anche una smemorata di prima categoria!
Per questo negli ultimi anni ho iniziato ad utilizzare il metodo Bullet Journal, che mi permette di organizzare e tenere traccia della mia vita in modo semplice e libero.
Se non conosci questo metodo ti invito a vedere i video del creatore di questo fantastico sistema, Ryder Carrol.
Da quel momento ho iniziato ad appasionarmi al mondo dei planner, della pianificazione, dell'organizzazione e delle liste.
Adoro disegnare, soprattutto doodles sulla mia agenda e negli ultimi due anni mi sono affacciata anche al mondo di Procreate con il disegno digitale.
In questo canale potrete trovare:
- bullet journal
- Hobonichi Cousin
- Hobonichi weeks
- Cartoleria ( stationary)
- plan with me
- vlog
- studio vlog
- journaling
- idee bullet journal

Пікірлер: 68

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

@frantaf4431 Ай бұрын

Incredibile come un video del genere abbia raccolto così pochi likes... È profondo, articolato, sincerissimo e obiettivamente pieno di consigli e indicazioni concrete e fattibili. C'è davvero tanta qualità nei tuoi canali. Le soddisfazioni si triplicheranno vedrai, ti meriti moltissimo! ❤💪🏻

@CREATIVEMME Ай бұрын

Grazie mille per tutto il tuo supporto, per me è davvero importante

@umbriabimbo 6 ай бұрын

Ciao! Ti ho scoperta da pochi giorni e da libera professionista capisco questa continua autoanalisi. Grazie di condividere la tua quotidianità in modo così semplice. Ti seguirò con piacere.

@CREATIVEMME 5 ай бұрын

Grazie mille e benvenuta

@RossellaTassone-xt2ox 7 ай бұрын

Ciao Isa, capisco bene le tue ansie e paure e le condivido. Anch'io tendo a fare tutto da sola.

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

Diciamo che non è il massimo per la salute mentale ah ah ah

@giovannafenati5374 7 ай бұрын

Questo canale è molto bello ! Per me non hai ragionato male, hai unito la creatività, la cartoleria, i libri, l organizzazione , il tutto con maturità. Brava

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

Grazie Giovanna, felice che ti piaccia

@monicatintorri8798 7 ай бұрын

Eccomi appena iscritta, ma seguo volentieri anche l altro canale. Il percorso che tu hai fatto scrivendo sull agenda,l ho fatto con una psicologa.....ero stressatissima sul lavoro e lei mi ha aiutato capire il perché. Consigli non ne ho, ma il commercialista fai bene a cambiarlo. Ogni chiamata che gli fai ti viene addebitata e se non è competente per ciò che concerne you tube....l idea di rivolgerti ad un altro non è male. Bravissima

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

Ciao Monica e benvenuta! Credo che analizzare le nostre emozioni e preoccupazioni sia la miglior cosa per preoccuparci meno! Grazie mille per i tuoi consigli

@user-dc7qc9to4o 7 ай бұрын

Ciao Isa io ti adoro, ti seguo sia di qui che nell'altro canale... questo è un mio parere.... a me questo canale piace moooooollllltttttiiiiissssiiiimmmooo adoro tutto ciò che dici come lo dici, adoro i consigli che dai e come spieghi le cose.... non esistono canali come il tuo che danno motivazione, che parlano della vita quotidiana della cartoleria dell'organizzazione... ti adoro continua così

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

Sappi che questa cosa mi rende molto felice

@KikkaAndrawes 7 ай бұрын

Ciao Isabella ti seguo su entrambi i canali ed AMO il tuo lavoro! Il canale di moda è carinissimo amo il tuo stile e trovo che tu sappia creare outfit e dare consigli perfetti per essere curate e stilose anche nella quotidianità😊 questo canale Creativemme lo adoro tantissimo è proprio un canale unico in Italia e mi hai dato una grande spinta a prendermi cura di me stessa, a riflettere facendo journaling, poi esteticamente sono molto belle le cose che fai! Quindi ti seguo con tanta passione ed attenzione❤

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

Grazie per le tue parole dolcissime, mi rende felice sapere che apprezzi i contenuti

@clary7384 7 ай бұрын

Ciao Isabella, il tuo video è molto bello, non rinunciare a ciò che ti piace,!! Ci sono tante cose nella vita che non ci piace fare ma siamo obbligati a svolgere, ci sono anche agli ambiti personali in cui si mette in pratica la propria espressione emotiva e creatività, qui è giusto fare le cose che fanno star bene e che permettono di avere il tempo anche per se stessi Ti seguirò sempre, mi piace come hai affrontato la tua ansia, un abbraccio

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

Grazie di cuore Clary

@barbara.gianni1893 7 ай бұрын

Ciao, intervengo per quanto riguarda la mania del controllo che ho anchio. Intanto premetto che quando ci si accorge di avere un problema o un difetto si è gia alla metà dell'opera 😅 Io sono un po' più vecchia di te, ho 52 anni e 3 figli adulti, sono anche nonna da un po'. Io sono cambiata proprio per i figli. Loro mi hanno fatto capire che il controllo è utile per risolvere problemi e aiutare ma è dannoso per se stessi e per gli altri quando è totalitario. Per amore dei figli ho capito che molte cose sono piu semplici di quello che sembrano. Che io non ho comunque sempre la soluzione a tutti i problemi e anche se l' avessi devono seguire la loro strada. Aggiungo che ho imparato a delegare ...mai andata dal parrucchiere fino 42 anni, poi ho capito che puo' anche essere una coccola e che comunque ognuno ha il suo mestiere, vado due volte l'anno. Idem per la sarta, non faccio più cuciture a casa. E cosi altre piccole cose che mi aiutano anche a risparmiare tempo e "cervello"

@CREATIVEMME 6 ай бұрын

Ok io mi sono persa nel fatto che sei una nonna giovanissima 😍 che meraviglia! Aldilà di questo concordo assolutamente sul delegare, bisogna! Io non cerco di avere il controllo di tutto, ma ho delle cose che sono più che altro personali, che faccio fatica davvero a lasciare andare 🙈 Un abbraccio 🥰

@user-xl5fp5wu7q 7 ай бұрын

Ti seguo in entrambi i canali e questo mi piace di più, hai ragione sei più te stessa qui arriva di più. Ciò non toglie che continuerò a seguirti in entrambe. Ti auguro buon anno

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

Grazie di cuore

@Aridailyplans 7 ай бұрын

Ciao Isa questo canale è unico nel suo genere, dai tanti spunti di riflessione sia in generale che introspettivi e con la tua creatività anch’io riesco a utilizzare molto di più ciò che compro di cancelleria 😅 capisco che i sacrifici sono tanti e faticosi ma spero che trovi la soddisfazione in noi che ti seguiamo con piacere e interesse. A presto 😘

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

Certo che trovo soddisfazione in voi che mi seguite, siete la mia forza! Grazie mille per l'apprezzamento e la fiducia!

@stefaniabonci3593 7 ай бұрын

Ciao Isa...visto stamane...6 Gennaio...giorno della Befana...🧙‍♀️😊 Posso solo dirti che sicuramente questo tuo metodo aiuta ad acquisire "lucidità "...nel senso che all'ansia e alla"disperazione"dei primi momenti...rileggendo il tutto più tardi...nei giorni successivi...sicuramente, riesci ad interpretarlo sotto un'altra prospettiva...perché il nostro cervello è programmato per trovare "conforto"e soluzione a qualsiasi evento della vita che ci stravolga il quotidiano,che ci cade addosso improvvisamente...insomma,questo per dirti che, per fortuna,riusciamo a metabolizzare e a trovare soluzione per ogni cosa...quindi...che la befana ti porti una calza piena di serenità...buonumore...e dolcezze varie...🍨🍭🍬🍦🍰🍫🍭 Bacioni e a presto🥰😘😘😘❤

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

ciao Stefy! Metabolizzare attraverso questo sistema a me è utilissimo, mi aiuta a rimanere centrata e non perdermi d'animo. Si cade e poi ci si rialza di colpo perché non c'è tempo! Un abbraccio e tantissimi auguri di buon anno anche a te

@stefaniabonci3593 7 ай бұрын

@@CREATIVEMME 😉😘😘😘

@s.c.3591 7 ай бұрын

Complimenti per i tuoi contenuti profondi e stupendi❤️‍🩹

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

Grazie di cuore

@silviadeangelis9728 7 ай бұрын

Ciao Isabella, io sono come te, mi faccio tutto da sola, e questo mi riempie di orgoglio verso me stessa anche se avverto un po'di fatica a volte.. però quando vedo i risultati per me valgono tantissimo perché so che nessuno mi ha insegnato in quel determinato campo. Però non so fare la manicure come la tua.. perché non fai vedere come fai?... Il saper fare è una fonte di indipendenza incredibile, grazie mille cara

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

ciao Silvia! Sì è vero che sapersi arrangiare è una fonte pazzesca, però a volte bisognerebbe anche lasciarsi aiutare, sai quanta meno frustrazione! Un abbraccio e grazie

@user-dc7qc9to4o 7 ай бұрын

E se posso aggiungere di nuovo hai una scrittura pulita, ordinata bellissima ❤

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

Grazie infinite

@sarapadovani8553 7 ай бұрын

Ciao Isa ❤che bel video..molto reale., grazie Anche io ogni tot sento il bisogno di scrivere per buttare fuori ..vorrei diventasse un'abitudine ❤

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

Grazie Sara! Secondo me va bene anche scrivere quando ne sentiamo la necessità, non deve per forza essere una routine! Un abbraccio

@chiaradevita-fn4zn 7 ай бұрын

Ottimi consigli come sempre...😊

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

Grazie di cuore!

@cinzialorenzini5356 7 ай бұрын

IN QUESTO CANALE SEI MOLTO PIU' TE STESSA MA SECONDO ME PER LA MODA HAI UNA VERA PASSIONE E SOPRATTUTTO FAI DEI CONTENUTI PORTABILI PER CHI LAVORA IO TROVO CHE L'IDEA DELL' ABBONAMENTO POSSA ESSERTI UTILE HO VISTO CHE HA INTRAPRESO QUESTO METODO ANCHE ELENA TEE (DELLE VOLTE HO SEGUITO ANCHE QUALCHE SUO VIDEO) QUINDI PENSO POTRESTI FARLO ANCHE TU. NON TI ABATTERE SE QUALCHE VIDEO A NATALE HA RICEVUTO MENO VISUALIZZAZIONI PERCHE' E' UN PERIODO DOVE C'E' DA SISTEMARE CASA, CUCINARE, PENSARE AI REGALI INSOMMA E' UN PERIODO VERAMENTE FRENETICO X TUTTI TI AUGURO UN FANTASTICO 2024

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

Grazie Cinzia per il supporto e la comprensione! Auguro anche a te un fantastico 2024! Ed ora si riparte più carichi di prima

@ele68676__ 7 ай бұрын

Molto utile amo questi ragionamenti :) Se ti va di condividere come affronti diverse emozioni per vedere magari la differenza tra ansia/ stress oppure tra situazioni sarebbe molto interessante. Grazie di cuore!

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

Grazie mille e grazie anche per le idee da sviluppare che mi sono segnata!

@ele68676__ 7 ай бұрын

@@CREATIVEMME di nulla ❤️

@carolazoppi398 7 ай бұрын

Ciao Isa dal tuo volto si può percepire che ci sia qualcosa che non va ma d’altronde non sempre si può essere al 100%. Passerà vedrai e guardando questo video poi sai che noi ci sbraitano su Ig in privato e ne parliamo spesso, penso che questo canale sia un vero potenziale perché davvero può diventare una vera e propria guida e nel guardarlo pensavo sperando ti faccia piacere queste idee spunti: Potresti consigliare a chi magari non può spendere soldi per hobonici penne ecc magari soluzioni economiche dai cinesi oppure reperibili online e fare video dedicati però qualcosa di carino per raggiungere i tuoi stessi livelli. 2 Organizzazione giornate 3Organizzazione IPad Cose così bacio

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

Grazie Carola, so che adori questo canale ed a me fa tantissimo piacere! Ho preso nota delle idee per i prossimi video e grazie mille

@christiandemarchi4224 7 ай бұрын

Ciao amica miaaaaa!!! 💗🔝😍 c'è sempre qualcosa da imparare guardando I tuoi meravigliosi video ti capisco benissimo tesoro nella vita quotidiana ci sono sempre tantissime preoccupazioni ma con il tuo metodo può essere di grande aiuto per superarle ottimi consigli sei bravissima 💯📚🔝🥰 e te tesoro sei sempre bellissima sei davvero una donna molto affascinante 💋💄💅🔝🔥😍 buona giornata mia dolcissima 💖 amica Isabella! Ti mando un forte abbraccio e un grosso bacione vai avanti così sei bravissima ciao ❤️🌹😘

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

Grazie Christian anche a te, per tutto il supporto e per tutti i tuoi commenti sempre dolci e garbati! Adesso grazie anche a voi ho preso un po' di carica e si riparte alla grande

@christiandemarchi4224 7 ай бұрын

@@CREATIVEMME grazie mille a te mia dolcissima 💖 amica Isabella! Sono proprio contento che grazie al nostro supporto hai preso più stima di te stessa e sono sicuro che farai dei bellissimi video buona serata tesoro baci baci ciao ❤️🌃🌹😘

@carlis83 7 ай бұрын

Molto utile grazie tanto 😊

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

Grazie a te, per me è un piacere!

@saraformosa1425 7 ай бұрын

Salve isabella è successo anche a me e molta della parte web l'ho dovuta stoppare perchè la mia commercialista non sa come aiutarmi con la mia parte creativa. Al momento non la posso cambiare e mi sto reinventando ma in italia i commercialisti che sanno seguire le nuove pratiche di lavoro online sono ancora pochi...forse sono di pìù al nord Italia ma per ora dove abito io non ho trovato nessuno. Grazie per questo contenuto, mi sono sentita meno sola.

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

Grazie a te, perché anche tu hai condiviso con me la tua esperienza e mi hai fatta sentire meno sola. Se può esserti d'aiuto io sto valutando Fiscozen, che viene utilizzato da molte persone che si occupano di contenuti web! Un abbraccio ed in bocca al lupo per la tua attività! Anzi se ti va puoi condividere con noi i tuoi social, lasciando i link qui!

@saraformosa1425 7 ай бұрын

@@CREATIVEMME Grazie per il consiglio, si cercherò di definire bene cosa voglio questo anno e valuterò bene anche queste realtà che seguono online anch'esse; un'altra penso sia anche partitaiva24 ^^ Troppo gentile

@amiciincompagniadifrancesc8484 7 ай бұрын

Regali tanti contenuti gratuiti, ma come si sa, non si vive solamente di passione. Per cui, appoggio "l'abbonamento" in entrambi i canali. A chi davvero interessa, ti seguirà 😉 Poi, devi imparare a delegare. Fino a 4 anni fa ero come te. È stata dura, ma ci si può fare! Altrimenti non è vita... come sta succedendo a te. Per cui, cambia commercialista, fai gli abbonamenti, delega e... meno perfezionismo La genuinità con il tempo ripaga sempre Forza! Io ti seguo ❤

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

ok grazie perché hai centrato assolutamente tutti i punti! Devo imparare a delegare, hai perfettamente ragione ed anche sul meno perfezionismo, porca miseria a volte mi faccio bloccare proprio da quello! Grazie per il supporto davvero

@silviadizillo6400 7 ай бұрын

❤❤❤

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

tesoro grazie

@ketty14 7 ай бұрын

❤

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

@user-ow7dx5rw3u 7 ай бұрын

...🤔...anche io faccio tutto da sola...e, in conclusione, mi sento stanca e stressata alla fine..🙄... Mancanza di fiducia negli altri...🤔...hai ragione!😂😂😂

@CREATIVEMME 7 ай бұрын

Cavoli, è proprio così e poi sembriamo delle esaurite ah ah ah