Come Migliorare La Fluidita' nella Pole Dance - Migliorare La Forza e La Resistenza

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4 жыл бұрын

Come Migliorare La Fluidita' nella Pole Dance - Migliorare La Forza e La Resistenza
Obiettivo: Forza e resistenza.
Per arrivare ad eseguire salite controllate e leggere è importante costruire la forza in maniera specifica.

Пікірлер: 29

@alessandraaiello2575 Жыл бұрын

Grandiosa... Molto utile💪💪

@elisabettacamurri1261 4 жыл бұрын

Sempre ottimi consigli!! Grazie!!

@LauraBorgognoniPoleDance 4 жыл бұрын

felice di sapere che ti è tornato utile :)

@io_sono_ciky 4 жыл бұрын

sempre utili i tuoi tutorial 😍

@LauraBorgognoniPoleDance 4 жыл бұрын

Grazie😊

@rossanagiambra2844 2 жыл бұрын

Meravigliosa!!!!

@LauraBorgognoniPoleDance 2 жыл бұрын

Graziee

@Sara-ix7ry Жыл бұрын

Fantastico grazie...

@LauraBorgognoniPoleDance Жыл бұрын

prego :)

@robertabossi2934 3 жыл бұрын

Te l'ho già detto su instagram ma te lo ripeto: sei bravissima!!

@LauraBorgognoniPoleDance 3 жыл бұрын

grazieee

@mariateresascalisediberard6221 3 жыл бұрын

Superrrr😍😍😍😍❤️

@marafabbri3933 Жыл бұрын

Sembra tutto così facile fatto da te😩😩😩❤️

@LauraBorgognoniPoleDance Жыл бұрын

con calma si arriva a fare tutto :)

@gessikalombardo4535 2 жыл бұрын

Che bella

@kristinanaci5549 2 ай бұрын

Sei bravissima 👏🏼❤️

@LauraBorgognoniPoleDance Күн бұрын

Grazie

@martacastoldi 4 жыл бұрын

Caspita quanto sei brava! Fatto da te sembra uno scherzo... comunque le proverò 💪

@LauraBorgognoniPoleDance 4 жыл бұрын

basta solo allenarla, vedrai che mano mano arriva

@lauradiloreto7806 4 жыл бұрын

Utilissimo consiglio, faccio un po'fatica a rimanere sul palo! Metterò in pratica sicuramente! Grazie 🥰🥰

@LauraBorgognoniPoleDance 4 жыл бұрын

Tanto lavoro e tante piccole figure da mettere insieme 😉

@monicaoriente 3 жыл бұрын

@@LauraBorgognoniPoleDance ciao laura anche io quel tipo di palo... ma un consiglio utile per continuare a farlo girare mentre si fanno le evoluzioni..su un altezza di 3 metri circa

@monicaoriente 3 жыл бұрын

ciao laura anche io quel tipo di palo... ma un consiglio utile per continuare a farlo girare mentre si fanno le evoluzioni..su un altezza di 3 metri circa

@LauraBorgognoniPoleDance 3 жыл бұрын

Grazie per lo spunto😉

@LauraBorgognoniPoleDance 3 жыл бұрын

Me la ragiono e te lo faccio🙂

@monicaoriente 3 жыл бұрын

@@LauraBorgognoniPoleDance di nulla carissima grazie a te che metti a tua disposizione su you tube consigli preziosi per tutti.. si perche è un neo questo punto...hahahhahah......

@monicaoriente 3 жыл бұрын

@@LauraBorgognoniPoleDance wauuuu vedrai ne saranno felici in tante..ti manderanno benedizioni

@LauraBorgognoniPoleDance 3 жыл бұрын

@@monicaoriente in questo periodo ce ne vuole🤣🤣 di benedizioni dico🤣