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Come migliorare (velocemente) la POSTURA delle SPALLE

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L'Altra Riabilitazione - Marcello Chiapponi

L'Altra Riabilitazione - Marcello Chiapponi

Күн бұрын

Пікірлер: 60
@miloshi6581
@miloshi6581 Жыл бұрын
Ho comprato cervicale stop a dicembre e sto facendo gli esercizi ogni giorno. Volevo solo dire che Marcello oltre a mettere video che riguardano i cervicali, nel corso da tanti consigli e ti motiva a mangiare meglio, dormire meglio, e muoverti di più. Lui va a fondo nel spiegare perché lo devi fare e come farlo in maniera tale da diventare un cambiamento permanente (cosa con la quale ho sempre fatto fatica). Grazie a lui sto definitivamente migliorando il mio stile di vita.
@AltraRiabilitazione
@AltraRiabilitazione Жыл бұрын
grazie davvero, non potrei esserne più felice
@vassilikipierini1308
@vassilikipierini1308 Жыл бұрын
Ancora purtroppo non ho provato!
@B.R_
@B.R_ Жыл бұрын
Marcello hai rivoluzionato il tuo format, con i disegni sul corpo dove spieghi i movimenti specifici hai decisamente aumentato l'indice di attenzione
@doraarnone5927
@doraarnone5927 Жыл бұрын
Grazie I tuoi video sono molto interessanti e gli esercizi efficaci.
@iosono328
@iosono328 Жыл бұрын
Ragazzi! Provate tutti ! Provare non costa nulla! Io ho provato nonostante un problema che mi teneva fermo all' età di soli 27 anni...nemmeno punture, varie terapie con elettroterapia,laser e quant altro mi ha aiutato, nemmeno il super magnesio e le varie pillole! Appena ho iniziato i vari esercizi semplici con moderata difficoltà son riuscito a sentire sin da subito benefici! Mi ha risolto dei problemi che nessun dottore specialista era riuscito. Grazie di cuore
@lucysara7632
@lucysara7632 Жыл бұрын
Grazie Marcello. Sei proprio bravo ! I disegni sono una chicca. Eccezionale!
@elenaorsini178
@elenaorsini178 Жыл бұрын
Voglio semplicemente ringraziarti con tutto il mio cuore. Vero professionista
@michelecrisafulli9183
@michelecrisafulli9183 3 ай бұрын
Grazie Marcello, complimenti!!! Sei un eccezionale Professionista degno di profonda amministrazione!!! Ti seguo con interesse.
@panesco1014
@panesco1014 Жыл бұрын
Caro collega, oltre alle congratulazioni che meriti per la grande serietà professionale, ti volevo segnalare che fra i tuoi follower ci sono anche colleghi ipovedenti che seguono i tuoi filmati ma non sempre dalle tue spiegazioni verbali comprendono la reale postura del corpo, se potessi essere più esaustivo per esempio Quando la posizione è supina, prona, in piedi, di fianco, eccetera eccetera eccetera anche loro ne potrebbero trarre maggiori vantaggi, grazie per l’attenzione e ancora tantissimi complimenti
@emmanueledileo3291
@emmanueledileo3291 Жыл бұрын
Grazie Marcello per questi video Penso che dai una mano a tanta gente e che c e n ‘è bisogno. Star bene è sempre un regalo prezioso per tutti Grazie e continua così che vai forte Sei un grande!!
@michelacarmen1242
@michelacarmen1242 Ай бұрын
Grazie Marcello, ti seguo da tempo e devo dire che mi dai sempre un aiuto concreto. Ciao
@rossanamangolini1878
@rossanamangolini1878 Жыл бұрын
Grazie ai suoi consigli, ho migliorato la mia vita!!..🙏🙏
@AltraRiabilitazione
@AltraRiabilitazione Жыл бұрын
ne sono felice!
@jeanpierretancredi3925
@jeanpierretancredi3925 Жыл бұрын
Veramente semplice ed efficace, poi l'uso del disegno corporale spacchi.....grande Marcello
@gianfrancobifano956
@gianfrancobifano956 Жыл бұрын
Ciao Marcello sei un grande professionista grazie per I consigli. 💪💪
@menaquaranta8033
@menaquaranta8033 Жыл бұрын
Bella moglie, complimenti e grazie per tutti i tuoi ottimi consigli. Ti seguo da tempo e li trovo sempre efficaci
@marialopedota231
@marialopedota231 Жыл бұрын
Ciao Marcello, seguo i tuoi video con grandissima ammirazione,sono molto interessanti,ti ringrazio per i preziosi consigli
@chiaramaglione2788
@chiaramaglione2788 10 ай бұрын
complimenti per quello che spieghi nei tuoi video
@jennyrizzo8437
@jennyrizzo8437 Жыл бұрын
Grazie mille per i consigli questo è il mio problema mi curvo in avanti e ho sempre contratture a livello cervicale spalle e dorsali.....che mi fanno impazzire..ci proverò
@lorenzoappicciutoli177
@lorenzoappicciutoli177 Жыл бұрын
Complimenti ☺️
@daniberluti
@daniberluti Жыл бұрын
Marcello lei è molto bravo e le faccio i complimenti per tutti i consigli che ci da, ma potrebbe menzionare e ringraziare la sua assistente, anche se credo sia sua moglie.
@rit2557
@rit2557 Жыл бұрын
Grandioso sempre!!!
@Ale_a10
@Ale_a10 3 ай бұрын
Da provare
@almasalievadoi8326
@almasalievadoi8326 Жыл бұрын
Sei bravissimo complimenti
@cristinavescovo6743
@cristinavescovo6743 Жыл бұрын
Complimenti per la chiarezza e i validi consigli. Sarebbe bello che la presentazione diventasse al plurale e conoscere il nome della tua validissima collaboratrice che è anche tua moglie.
@yvonnesoretti3504
@yvonnesoretti3504 5 ай бұрын
Interessante proverò grazie
@margheritavalente6656
@margheritavalente6656 Жыл бұрын
Ti seguirò grazie
@carmelapannullo5446
@carmelapannullo5446 Жыл бұрын
Grazie 💕
@mariaclarapane5112
@mariaclarapane5112 Жыл бұрын
Mi piacciono tantissimo i disegnini che applichi.
@simoneitalico9221
@simoneitalico9221 Жыл бұрын
Grazie Mille davvero! Utile, specifico e chiaro. Combattere la cifosi è davvero un'impresa titanica, ma con i tuoi consigli spero di poter migliorare un po' Potresti specificare bene quante ripetizioni e quante serie si dovrebbero fare al giorno con l'allungamento con rotazione usando l'elastico? La respirazione con diaframma deve essere effettuata con bocca chiusa o aperta nell'espirazione? Grazie ancora
@lucalorenzetti9905
@lucalorenzetti9905 11 ай бұрын
Risposta molto in ritardo ma spero sia comunque utile per qualcuno. Vedendo molto video di Marcello, lui indica sempre, inspirare (immettere aria) con il naso ed espirare (buttare fuori) con la bocca.
@sabysanremo
@sabysanremo Жыл бұрын
Complimenti sei molto chiaro io ho un problema ho le spalle che mi arrivano alle orecchie questi esercizi vanno bene ., grazie
@Virgoi8866
@Virgoi8866 Жыл бұрын
Proprio adesso in quella zona sta bloccata una signora di 80 anni... Grazie utile
@samuele4440
@samuele4440 11 ай бұрын
Sei troppo bravo!! In che città hai lo studio?
@MonicaMigliaccio
@MonicaMigliaccio Жыл бұрын
Grazie!
@1477747878787
@1477747878787 Жыл бұрын
ottimo,grazie
@maytheAmaro
@maytheAmaro 9 ай бұрын
Grazie davvero ho fatto tutto quello che hai detto...io ho problema al manguito rotador destro...e sento che la soalla mi sta andando in avanti ...😢 E 3anni... faccio magneto Faccio fisioterapia però nulla.,...mi fa male il deltoide... E vero che continuio ad allenarmi. E fare esercizi e non riposo mai....cosa mi consiglia Lei??
@albafo10
@albafo10 Жыл бұрын
Grazie mille
@antonioroccabianca777
@antonioroccabianca777 Жыл бұрын
Bravo 👏👏
@simioanapopa4759
@simioanapopa4759 Жыл бұрын
Grazie 👍👏
@francescoburlini8762
@francescoburlini8762 10 ай бұрын
sig:Marcello seguendo i suoi consigli dovrebbero non essere utili i vari collari e bustini.. Grazie . e cordiali saluti Francesco
@ileniami2221
@ileniami2221 Жыл бұрын
Ci provo..
@brunovoltarelli1249
@brunovoltarelli1249 Жыл бұрын
Salve, una delle cause potrebbe semplicemente essere la calzatura che si usa? Per esempio scarpe da running con drop esagerati usate per tutto il giorno? Grazie e complimenti
@robertabroccoletti1652
@robertabroccoletti1652 Жыл бұрын
Scusi io ho dorso piatto con tendenza all' inversione cosa devo fare? Quest' esercizio lo posso fare? Quali sono gli esercizi pui' appropriati? Grazie
@flogentile6000
@flogentile6000 10 ай бұрын
Salve io soffro di rigidità del muscolo trapezio dovuti ad una errata postura.. Questi esercizi possono essere utili a migliorare la situazione? Oppure quali altri esercizi posso fare per aiutarmi?
@graziellafaganelli6555
@graziellafaganelli6555 10 ай бұрын
Può funzionare il reggiseno reggispalla?
@ameliaguarnieri773
@ameliaguarnieri773 Жыл бұрын
Io ho una spalla più' alta rispetto all'altra, sicuramente dovuta alla scoliosi. Cosa devo fare)
@luigimanfredi2244
@luigimanfredi2244 17 күн бұрын
ma non esiste un rimedio senza perdere tempo?
@halimabrani8319
@halimabrani8319 Жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@romeogatto6666
@romeogatto6666 Жыл бұрын
👏👏👏
@christianviola7702
@christianviola7702 Жыл бұрын
Costo del corso?
@antonellanegroni9922
@antonellanegroni9922 Жыл бұрын
Il freddo e' fattore rilevante
@ileniami2221
@ileniami2221 Жыл бұрын
Le tensione mi fanno aggobbire essendo massaggiatrice..
@pinafichera2341
@pinafichera2341 9 ай бұрын
💪💪👍👍👍👏👏👏👏
@claudiamarengo8652
@claudiamarengo8652 Жыл бұрын
Ma son davvero disegni o stickers ? Se son disegni, complimentoni !
@AltraRiabilitazione
@AltraRiabilitazione Жыл бұрын
100% disegni
@claudiamarengo9375
@claudiamarengo9375 Жыл бұрын
@@AltraRiabilitazione E allora 100% applausi ! !!
@isabellabresci552
@isabellabresci552 Жыл бұрын
Scapole "alate" da sempre qui di spalle e braccia deboli. Meglio in gioventú con tanta danza ma ora a 61 anni é tosta
@francescainzaina8828
@francescainzaina8828 Жыл бұрын
E un cruccio per molte persone. Anche io né soffro
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