Comment atteindre son pic de forme ? - Dans la Tête d'un Cycliste

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Жыл бұрын

Tous les facteurs clés de la performance ne suffisent pas s'ils ne s'articulent pas autour d'un unique objectif : atteindre son pic de forme au bon moment. Alors, comment s'y prendre ?
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Пікірлер: 19

@testadil3884 Жыл бұрын

C'est simple faut attendre la statut " pic " sur Garmin lol. Bravo podcast de qualité

@sundaynightsports7528 Жыл бұрын

Le graal !

@ketnawatraoulpop4908 10 ай бұрын

Ouais, c'est une boutade. A chaque fois que j'ai eu cet état, ce n'était pas recherché et je ne m'y attendais pas du tout. J'ai essayé de comprendre comment Garmin avait calculé cela en analysant les 2 semaines précédentes mais je n'ai rien compris pour être en mesure de le reproduire a un moment voulu ???

@fredxiaolu 5 ай бұрын

Merci beaucoup ! Cet interview était très instructif 👍👍👍

@Steprc 11 ай бұрын

Il serait bien aussi de faire une explication sur la descente du pic de forme ? Comment le gérer et que faire ?

@sundaynightsports7528 11 ай бұрын

On prend note !

@michelpetit3165 Жыл бұрын

Bonjour, merci pour ces podcats super intéressants : j'aurais une question à vous poser mais à quelle adresse puis-je vous joindre ?

@sundaynightsports7528 Жыл бұрын

Quelle est ta question Michel ?

@geremibouaddu1179 Жыл бұрын

Super intéressant 👍. Une émission sur l’entraînement sur ht serait top 👍

@sundaynightsports7528 Жыл бұрын

Merci ! On note l'idée

@xuchan 10 ай бұрын

@@sundaynightsports7528est-ce que l’émission sur HT est déjà sortie ? Si oui veuillez m’indiquer le lien merci

@ketnawatraoulpop4908 10 ай бұрын

Bonjour. Je suis un "vieux" cycliste mais toujours actif en compétition. Depuis que j'étais minimes, puis cadet, junior et plus., durant la saison, on enchaînait des courses tous les dimanches. Voir même plus à l'époque des nocturnes et pour ma part avec également des réunions sur piste en semaine. Et un peu de cyclo-cross l'hiver. Bref c'était 30 a 40 courses par an et j'imagine qu'a l'heure actuelle, cela n'a pas beaucoup changé. Comment dans ce cas rechercher un pic de forme en sélectionnant une épreuve phare par mois ?

@sundaynightsports7528 10 ай бұрын

Il est clair qu'il y a des choix à faire et une sélection d'objectifs parmi les objectifs. Certaines compétitions peuvent même servir à préparer l'objectif phare !