Comment baisser la glycémie et le diabète ? Conseils pratiques

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Күн бұрын

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Pour naviguer plus facilement dans cette vidéo :
00:00 Introduction et cadeau pour vous
01:48 Utilisez du vinaigre
03:15 Pensez au citron
04:38 Commencez vos repas par des légumes
05:53 Consommez les produits sucrés en fin de repas
07:26 Consommez les céréales en version complète et structurez vos repas
09:17 Privilégiez les petits déjeuners protéinés et salés
10:15 Bougez !
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Merci à tous pour votre fidélité !

Пікірлер: 572

Жыл бұрын

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@fatmarous6233 Жыл бұрын

Merci Marie Laure .

@jacquelinemutoba835 Жыл бұрын

❤

@soniaminot6867 Жыл бұрын

@@fatmarous6233 aaaaaaaaaaaaaaaaaaa

@fatyfaty5790 Жыл бұрын

Merci pour vous conseille

@saidzirem8272 Жыл бұрын

Merci pour les conseilles

@mezianeali7021 Жыл бұрын

merci merci , j'ai 70 ans, un début de glycémie , le médecin m'a donné aucun médicament, il m'a demandé de faire un régime et de refaire les analyses aprés 3 mois sans savoir c'est quoi comme régime maintenant grace à votre vidéo merci infiniment pour ces conseils que je suivrai à la lettre

@atikamengad1859 Жыл бұрын

M.plp

@sylvianemasson854 Жыл бұрын

L,hygiène alimentaire est le meilleur des médicaments tout est dans l,assiette ,la maladie mais aussi la santé

Жыл бұрын

vous avez plein d'infos sur cette chaine, j'espère de tout coeur que cela vous aidera !

@colibri7112 Жыл бұрын

un debut de glycémie une hyperglycemie plutôt .faire mesurer l' HbA1c ça complète la mesure ponctuelle de glycémie. les drs connaissent tout ça

@sylvianemasson854 Жыл бұрын

Avec mon hygiène alimentaire je n,ai plus aucune douleur rhumatismales je peux de nouveau marcher monter les escaliers bouge comme avant j,ai presque repris une vie normale avec une immense volonté je suis toujours gagnante maintenant je fait du renforcement musculaire avec le kine bientôt ce ne sera plus q,un mauvais souvenir

@aichablidi4916 Жыл бұрын

Merci infiniment Marie-Laure pour toutes ces astuces, grâce à vous j arrive à me maintenir correctement sur mon régime 🙏♥️👍😊

@nhabinezabudara8797 Жыл бұрын

Merci bcpMarie- Laure pr ces conseils indispensables pr notre santé ,et votre bienveillance tjrs au rdv❤💯👏👏💪

@victordigiorgi Жыл бұрын

Les conseils sur la nutrition et l'activité physique sont d'une importance capitale pour un diabétique, Merci Marie-Laure André. J'ajouterais néanmoins que si la maîtrise du surplus de sucre dans l'organisme est certainement très importante, celle du manque de sucre est encore plus importante. Car, pour un diabétique, l'hyperglycémie est certes dangereuse à long terme, mais l'hypoglycémie est encore plus dangereuse à très court terme, car un manque de sucre excessif peut provoquer la mort en 2 minutes, et un tel manque de sucre peut se produire très vite, en cas d'exercice trop ambitieux doublé d'une trop faible alimentation en glucide, par exemple. Je me permettrais de conseiller bien sûr à tout diabétique de bien suivre vos conseils, Marie-Laure, ils sont très judicieux, mais je me permettrais aussi de conseiller à tout diabétique de consulter un endocrinologue. Il donnera les conseils les plus éclairés à tout diabétique qui tient à la vie ...

@user-jb3eu5cy9q 7 ай бұрын

je suis tres heureux de suivre les conseils de madame Marie et je vous en remercie tres vivement,moi meme etant malade de diabete il ya plusieurs annee,je suis exclave des medicament ,mais je crois en Dieu pour etre en bonne sante

@salomonboudrer1544 Жыл бұрын

Grâce à vous Madame j'ai appris beaucoup comment choisir ses repas,bien expliqué , merci, et en plus vous êtes très charmante, merci

@nadiamouslimkhoury476 Жыл бұрын

Mille merci Madame 🌹pour vos meilleurs conseils 👍pour la glycémie . Je suis fière d’être abonnée à vous 💐

@SERYMarc-re8pf 11 ай бұрын

Je suis content de voir qu'il est toujours possible de faire du contenu aussi riche 😊

@seydoudao3882 Жыл бұрын

Excellents conseils Marie-Laure. Vous êtes très professionnelle et compétente. MERCI!

@mczrosetta Жыл бұрын

Merci Marie Laure pour ces merveilleux conseils comme d’habitude 🙏🙏

Жыл бұрын

merci pour vos encouragements Rosetta !

@verobens6292 Жыл бұрын

Voilà du concret, des solutions que je connais et appliqué, le 🍋, le vinaigre. Les légumes. Merci!

@tareksalah4629 Жыл бұрын

Merci madame pour votre vidéo. Elle est à la fois utile et...agréable à regarder.

@dominiqueraynaud709 Жыл бұрын

bonjour marie Laure très bonne vidéo de recap pour la glycémie un petit rappel de temps a autre est toujours le bienvenu. je vais précommander vôtre dernier livre sur les lois de la minceur. d'ici deux mois je vais arrêter de travailler et je vais pouvoir reprendre goût à cuisiner et à prendre soin de moi au quotidien. En ce moment je mange mal à midi par manque de temps , locaux pas agréables juste un micro pour rechauffer... et donc grignotage l'après midi , culpabilité et trop faim le soir besoin de compenser.. quand on choisit un programme alimentaire il faut avoir la motivation le temps de toujours cuisiner y compris pour le lendemain et le soir quand je suis bien fatiguée de ma journée j'avoue que la motivation fait défaut. Je suis abonnée a vôtre newsletter et je reçois donc toutes vos propositions de menus qui sont une vraie aide au quotidien.je vais donc avoir du temps pour les appliquer bien plus que maintenant. Un grand merci pour vôtre accompagnement.😊💐🥦🥝🍋

@missprout533 9 ай бұрын

Merci Marie-Laure Je viens d’apprendre que j’ai du diabète J’étais perdue et désemparée Mais vous venez de me rendre le sourire et le moral Je vais m’y mettre tout de suite Et je vous tiendra au courant de l’évolution Bon week-end Amicalement Christine

@khalinegh Жыл бұрын

Merci madame pour ces conseils qui sont très bénéfiques .

@padmaneekauroo786 Жыл бұрын

Bonjour merci infiniment madame merci pour le partage 💜Dieu vous bénisse abondamant pour ces conseils que vous partagez avec nous ❣️île Maurice 🌹❤️🌷

@Evreh0211 Жыл бұрын

Je respecte dans les grandes lignes tous ces conseils depuis 3 ans, résultat mon hémoglobine glyquée est passée de 11,2 à 5,8. Mon endocrinologue vient de m'arrêter mon traitement à la metformine. C'est un rythme de vie très agréable en plus avec une alimentation saine, de l'exercice quotidien et aussi savoir de quelle façon on peut faire des petits écarts.

@momat6106 Жыл бұрын

Quels types de diabètes avez-vous

@Evreh0211 Жыл бұрын

@@momat6106 type 2

@masanteonaturo1884 Жыл бұрын

Pour compléter vos informations, il y a cette enquête, sur les causes hors normes, de maladies digestives. Intéressant : kzfaq.info/get/bejne/n8mCntRjvbbUYKM.html

@ahlemmenaa Жыл бұрын

@@Evreh0211 السكر 2_

@NadiaChaouchi 10 ай бұрын

Bravo

@user-gk7cz5zs3u Жыл бұрын

Merci beaucoup Mme pour cette bonne nouvelle et soulagement , bien à vous

@danybenages7712 Жыл бұрын

Merci pour ce résumé très simple, très clair, de Révolution Glucose. Tellement plus simple a comprendre !!!!! Merci

@dahdouhhamadi7049 Жыл бұрын

Je vous remercie pour ces conseils et ces astuces et surtout votre gentillesse .

@jean-lucgrosse2048 Жыл бұрын

Parfait, clair, simple.Merci!!!

@harbadizehour2940 Жыл бұрын

Nous vous en sommes tres reconnaissant, merci pour tous les conseils prodigues

@djamilacharefi6134 8 ай бұрын

Machaallah pour cet important conseil pour diminuer le taux DE glycémie..BRAVO 😊

@hocinehoho201 Жыл бұрын

Des conseils tres utiles,merci beaucoup marie laure notamment pour la consommation des gateries juste apres les repas. C'est valable aussi pour le vinaigre et le citron pendant les repas. Portez vous bien et encore une fois merci.

@lilamessiili705 Жыл бұрын

Merci pour vos conseils, très intéressants et faciles à suivre.

@Jean-Delalune Жыл бұрын

je viens de découvrir votre site, j'ai suivi quelques unes de vos vidéos que je trouve, claires et précises. Merci pour leurs qualités. Je me suis inscrit.

Жыл бұрын

merci pour vos encouragements !

@aminemadi6537 Жыл бұрын

Merci pour vos conseils très utiles chère belle Marie Laure

@fredericamartot1231 Жыл бұрын

Merci pour tout ces magnifiques conseils ❤❤

@katia_da2977 Жыл бұрын

Merci énormément pour toutes ces explications importantes très Claire et simple à comprendre à d'autres sujets.bon courage et bonne continuation.

@AmirAmir-nx3ix Жыл бұрын

Merci beaucoup pour ces merveilleux conseils très intéressants.

@theresemfoumou399 Жыл бұрын

Merci pour ces conseils je vais les mettre en pratique j'ai un début glycémie et j'ai vraiment de la peine à la stabiliser grand merci

@christinebarbarin3665 Жыл бұрын

Merci pour ces astuces qui vont m'aider, j'ai remplacé tout le blanc par du complet mais vais tester le citron et le vinaigre.

@aicha2113 Жыл бұрын

Merci beaucoup, tous vos conseils semblent tellement simples, cela est très motivant et accessible. Vraiment Merci . Je m'abonne, je like et je partage

Жыл бұрын

merci !

@kakou1965 Жыл бұрын

merci Marie Laure pour toutes ces astuces,

@mohamedmokhtari5044 Жыл бұрын

Madame vos conseils sont simples et faciles à retenir. Votre contribution est à saluer merci.

@mostafamandili4355 Жыл бұрын

Je vous serai très reconnaissant de tous les conseils important que vous avez données remerciement,

@atokea77777 Жыл бұрын

Très intéressant, merci beaucoup !

@beatricerakbaoui6693 Жыл бұрын

Mille mercis vos conseils m'a bcp aidée vous étiez clairs pour les gens diabétiques bravooo 💕👍👀juste un p'tit mignon 🐇💖

@ramdanebouyahyaoui9757 Жыл бұрын

Merci , docteure , pour vos conseils sur la glicémie .

@tayebcherfa6648 Жыл бұрын

Bonjour madame. Merci pour vos conseils. Je vais les mettre en pratique et, je reviendrai vers vous. Mes hommages madame.

@boudibihamid7463 Жыл бұрын

Merci madame marie je vous aime beaucoup pour cette explication sur la glecimie

@hourialafleur1070 Жыл бұрын

Bonjour merci bcp pour vos précieux conseils bonne continuation

@clairejuhel7669 Жыл бұрын

Merci Marie Laure pour tous vos conseils J'attends avec impatiente la sortie de votre livre

Жыл бұрын

j'ai hâte aussi de l'avoir entre les mains !

@claudineberthe405 Жыл бұрын

Merci 1000 fois pour ces excellents conseils. Depuis que je vous suis je me sens beaucoup mieux et j'ai perdu du poids. Pourtant, je n'ai pas l'impression de devoir faire beaucoup d'efforts. C'est tellement du bon sens !

Жыл бұрын

merci pour votre message !

@francoisetuncq9838 Жыл бұрын

Gfrancoise tuncq mà vie nè vous interes dé pas tout comme mes souffrances dans mà vie priver que dans là danyél et toute mà vie cela a etre ainsi a quoi bong rester sur facebook en esperant faite une simple amitie dé là foutaise une deception dé plus je vais m.en retirer moid vivons dans un monde chacu pour soit longue vie a vous et du bonheur

@yagoutasamaali5061 Жыл бұрын

Merci Marie pour vos conseils precieux.

@chamamadi9524 Жыл бұрын

Merci ma belle

@jeannemioumnde8719 Жыл бұрын

Merci Marie Laure votre vidéo est waouh

@amalekadri1382 Жыл бұрын

Grand merci tout ce que vous avez dit est intéressant surtout comment réagir avec le programme de prendre les repas

@michelhaillot9044 Жыл бұрын

Merci de vos renseignements, merci beaucoup.

@benalididine1048 Жыл бұрын

Merci pour vos Conseils La Vidéo Et Super Magnifique Bravo

@danielsambet5880 Жыл бұрын

Bonjour, et merci pour tout ces renseignements 😊

@MChachouette Жыл бұрын

Merci bcq pour vos conseils Marie Laure on attends tjr vos conseils

@ghyslainebouchereau1000 Жыл бұрын

J'aime beaucoup. Je vais suivre et vous donnerai des nouvelles. Merci💃

@mahjoubahajiba Жыл бұрын

Merci pour vos conseil et d avoir penser aux diabetiques👍🏻👍🏻❤🌹

@thomasmarieclaude7242 Жыл бұрын

Shalom merci pour l'information amour et joie sur vous ♥️

@roselinendake8710 Жыл бұрын

Merci beaucoup pour ses conseils très simples et efficaces

@clotildepayet2186 Жыл бұрын

Très bons conseils, je les applique autant que possible et ça agit vraiment bien sur mon taux de glycémie. Merci Marie - laure.

@sheckkazegau1485 Жыл бұрын

❤❤

@user-gd7cz5hc9f 9 ай бұрын

Merci pour ses magnifiques conseils et facile a' compremdre .🌹🌸

@turkitorche9448 Жыл бұрын

Merci pour ces précieuses Astuces tout simple

@nickkynallet2196 Жыл бұрын

Super ces conseils Marie Laure, cela va beaucoup m' aider à améliorer ma glycémie..vos vidéos sont toujours très explicite ..je vous suit ....merci beaucoup .belle semaine ..hâte de voir votre prochaine vidéo....

Жыл бұрын

merci pour vos encouragements !

@christianeriviere8241 Жыл бұрын

Merci pour vos judicieux conseils bonne journée

@hadjafatoudiaby6978 Жыл бұрын

Bonjour madame Franchement merci infiniment pour tout.

@barliatinsou4192 Жыл бұрын

Merci pour les conseils. Je veillerai à mettre en application et suite vous sera donnée

@chantalpepin5417 9 ай бұрын

Génial pour toutes ses bonnes idées merci beaucoup je vais appliquer tout cela sérieusement c était super bonne soirée

9 ай бұрын

merci pour vos encouragements ! Bonne journée !

@lahouarihaouas4242 Жыл бұрын

Merci pour ces conseils simples et efficaces bien cordialement.

@anakenyazamen2111 Жыл бұрын

franchement ces très intéressant, merci pour vos conseils.

@judithmurara6279 6 ай бұрын

Merci beaucoup. Ça améliore vraiment

@rafikdz1555 Жыл бұрын

Merci bcp pour toutes ces explications.

@user-dp5xw9ok5j 4 ай бұрын

Merci beaucoup sa m'aide beaucoup. Tres tres bien expliqué. Bon continuation a vous .

@safiabeh2417 Жыл бұрын

merci pour vos conseils tres tres benefiques.😍

@hassibahamouda2124 Жыл бұрын

Merci Madame pour ces conseils.

@martineakbayrak8033 Жыл бұрын

Merci beaucoup Marie Laure !

@yaminasoualil5908 Жыл бұрын

Merci beaucoup je suivrais a la lettre votre conseil.un salut d'Algerie.

@caroleparent624 Жыл бұрын

Merci beaucoup Marie Laure pour vos conseils très intéressants

@jilzopido Жыл бұрын

Merci Marie Laure aujourd’hui le médecin m’a dit que j’avais 6,2 hb glyquée il m’a dit que je dois faire beaucoup attention .merci infiniment pour ce régime que je commence dès demain en plus pratiquer le sport je suis maigre mais je commence à avoir de la graisse à l’abdomen alors je dois me bouger merci infiniment madame

@martine0409 Жыл бұрын

Bonsoir , mille merci pour vos conseils diététiques ! Diabétique type 2 insulinorequerrante mon HBA-C est passée de 10% l’année dernière à 7,7 % actuellement !! Je revie et marche tous les jours de 6 à 10 km/ jour ! Merci pour ces derniers conseils , vinaigre et citron ! J’ai remplacé les céréales par des céréales complètes et je me sens beaucoup mieux . Je re-vie vraiment grâce à vous ! J’ai pas réussi à pre-commander par internet votre livre à la Fnac ?? Merci infiniment de votre aide si précieuse ❤️❤️👍

Жыл бұрын

Bonjour Martine, merci pour votre commentaire ! suivez ce lien pour la pré-commande : tidd.ly/3za94d6

@far4579 Жыл бұрын

Bonsoir madame, merci beaucoup pour vos conseils, je suis une pré diabétique, j'ai 70 ans, je suis une femme active, je suis un régime diététique, je mange tout mais en quantité réduite.

@maohuy9617 Жыл бұрын

Merci infiniment Marie-Laure André

@MarieclaireNZONGELLA 6 күн бұрын

Que Dieu vous bénisse pour ces astuces pour garder une bonne santé

@idiatoubarry8993 Жыл бұрын

Merci beaucoup Marie laure de tes conseils j'en profiterai beaucoup

@abderrahmanswalhia445 Жыл бұрын

Merci. Mme. Laure. Pour. Vos Conseils. Intéressants. Salutations

@Petit-fils Жыл бұрын

Merci Marie Laure! Très instructive cette vidéo et du coup je m’abonne après le petit pouce en l’air. Pourriez-vous nous préparer également une vidéo nous indiquant les aliments appropriés pour une vie intime réussie ? Bien à vous.

Жыл бұрын

je ne suis pas sûre de pouvoir faire cette vidéo !

@hamidtidianembaye7004 Жыл бұрын

Mille fois merci Marie laure

@nadiaboudjema-fi7sg Жыл бұрын

Merci Madame pour tous ces conseils

@chantalbetsy797 Жыл бұрын

Cc slt madame merci bien pour Vos conseils et votre gentillesse 💋💋

@soonitachikhooree5128 Жыл бұрын

Excellent conseil,merci.👍

@philippemattar3950 Жыл бұрын

Un grand BRAVO et Merci

@nounisellal8686 Жыл бұрын

شكرآ لك سيدتي على هده النصائح القيمة

@user-uu1cj4jo2z 8 ай бұрын

Merci beaucoup vos conseils nous vont droit au cœur

@meriemjoudour1057 Жыл бұрын

Merci madame pour vis precieux coseils que je compte surement appliquer

@salimkahina5389 Жыл бұрын

❤ j'ai le diabète gestationelle je risquais de passé à l insuline.❤ j'ai trouvé tout les réponses à mes questions à travers vos védios ❤ merci

@mariegoncalves5831 Жыл бұрын

Merci merci pour vos vidéos !!!

@wila1969 Жыл бұрын

Merci infiniment chère docteure .

@saidfarid6382 Жыл бұрын

Hello dear Doctor Marie Thank you so much for your help and advice, i do appreciate your job. I wish you peace and happness under the sky of prosperity. All the best. Take care and have a good time. Your Student from Algeria.

Жыл бұрын

thanks

@lahouarichlioui3144 Жыл бұрын

Merci pour l,information et bon continuation

@thereseradziejewski3713 Жыл бұрын

Je n'ai pas de diabète mais le sucre est mon péché mignon le soir devant la TV .Je fais attention depuis que j'ai pris 2, 5 kg et vos conseils vont m'aider ; Bonne journée