Comment défendre sur un porteur de balle | Basketball

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SIKANA Français

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Күн бұрын

Dans cette vidéo, vous allez apprendre à défendre sur un joueur en possession du ballon.
Pour progresser en défense, regardez la suite du programme.
Retrouvez le programme complet : www.sikana.tv/fr/sport/learn-...
Le but pour le défenseur est d'empêcher l'accès au panier à l'attaquant, tout en gênant au maximum la passe et le tir.
Ce programme a été réalisé grâce au soutien de Decathlon, partenaire SIKANA sur la thématique SPORT, et avec la participation de la Fédération Française de Basketball (FFBB), association chargée d'organiser, de diriger et de développer le basketball en France.
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Adam Simmons - "Long Rhode Home", "Piano Hop", "Tang-A-Lang"
Published by Alter K
00:00 : Introduction
00:26 : Défendre sur un attaquant qui peut encore dribbler
01:30 : Défendre sur un attaquant qui dribble
02:05 : Défendre sur un attaquant
02:38 : Outro

Пікірлер: 40
@kadiatoudiarra2085
@kadiatoudiarra2085 4 жыл бұрын
Merci beaucoup monsieur ♥️♥️♥️♥️♥️♥️ jtm
@columbo5173
@columbo5173 3 жыл бұрын
wow
@gregdu7714
@gregdu7714 3 жыл бұрын
Mdr
@hadisuper2492
@hadisuper2492 2 жыл бұрын
Ok…
@murebastien8047
@murebastien8047 4 жыл бұрын
Je trouve ces vidéos très intéressantes pour des jeunes coaches en devenir ou pour des joueurs qui encadre bénévolement des plus jeunes Merci pour ce travail de vidéo et explication
@ousseineanfane7172
@ousseineanfane7172 5 жыл бұрын
Merci beaucoup
@TheEppilihp
@TheEppilihp 4 жыл бұрын
super vidéo
@nathanleokadi3668
@nathanleokadi3668 3 жыл бұрын
Excellent
@bonjour667
@bonjour667 2 жыл бұрын
merci beaucoup gg
@misterk_1
@misterk_1 3 жыл бұрын
T’es bon hein je suis déjà fort 👏🏾👏🏾👏🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾
@malicksy2221
@malicksy2221 2 жыл бұрын
Merci infiniment 👍👍👍
@SikanaFrancais
@SikanaFrancais 2 жыл бұрын
De rien !!
@NAJOX47
@NAJOX47 6 жыл бұрын
Les chaussures du joueur avec le strap bleu au bras sont vraiment jolies
@paulelefall1583
@paulelefall1583 4 жыл бұрын
On parle pas de cela mec
@NAJOX47
@NAJOX47 4 жыл бұрын
@@paulelefall1583 On a pas le droit mdr ?
@Saik457
@Saik457 Жыл бұрын
Merci bcp
@SikanaFrancais
@SikanaFrancais Жыл бұрын
Merci pour votre commentaire et votre soutien! Si vous avez aimé notre vidéo, nous vous invitons à laisser un like et à consulter nos autres vidéos du programme Basketball afin de vous améliorer!
@adjiwawcestincroyableniang7586
@adjiwawcestincroyableniang7586 6 жыл бұрын
waw!
@oumougoulodiallo5343
@oumougoulodiallo5343 Жыл бұрын
Sa mède beaucoup merci ❤️
@SikanaFrancais
@SikanaFrancais Жыл бұрын
C'est avec plaisir, n'hésitez pas à consulter les autres vidéos de notre chaine!
@matthieuvillette92
@matthieuvillette92 8 ай бұрын
@@SikanaFrancais merci pour cette aide et conseille, j'ai des évaluation éducateur sportif et ça m'aide énormément.
@azer.t2496
@azer.t2496 6 жыл бұрын
Maintenant je comprends pourquoi les défenseurs après 3minutes de jeu me presse de loin. Je suis trop rapide. Par contre super vidéo j'en ai appris long
@leonczer7736
@leonczer7736 4 жыл бұрын
Calme ta joie 😂😂
@mlss_acr725
@mlss_acr725 4 жыл бұрын
Bonjour, J'aimerai savoir comment on peut faire pour bloquer un adversaire qui est prêt à tirer.
@pierrewzbigoon1758
@pierrewzbigoon1758 6 жыл бұрын
À chaque fois que j'élargi mes appuis il me passe la balle sous les jambes
@SikanaFrancais
@SikanaFrancais 6 жыл бұрын
Penses à rester bien fléchi pour pouvoir te retourner vite ou intercepter le ballon. Et ne t'inquiètes pas car en match, tu auras des coéquipiers proches de toi, il sera plus compliqué pour lui de reproduire ça !
@pierrewzbigoon1758
@pierrewzbigoon1758 6 жыл бұрын
Merci pour c'est conseille
@Thomaslcrc
@Thomaslcrc 6 жыл бұрын
Ça arrive tu sais et puis au pire après tu le crosse une fois ou deux et tout va mieux 😂
@leonczer7736
@leonczer7736 4 жыл бұрын
@@SikanaFrancais pour le premier conseil quand le porteur de balle à encore le dribble si on s'approche trop on va se faire prendre de vitesse alors il faut rester loin pour l'attendre mais assez proche pour gêner le tir
@toniagrieco91
@toniagrieco91 4 жыл бұрын
PierreWZbigoon 1' pareil
@adjiwawcestincroyableniang7586
@adjiwawcestincroyableniang7586 6 жыл бұрын
moi qui suis basketteuse
@jazjaz2364
@jazjaz2364 2 жыл бұрын
Ta position défensive est mauvaise : tu as les bras tendus. A tout contact tu es en faute. Pour rester dans ton cylindre et donc ne pas faire de faute, tu dois avoir les bras fléchis.
@azer.t2496
@azer.t2496 6 жыл бұрын
Maintenant je comprends pourquoi les défenseurs après 3minutes de jeu me presse de loin. Je suis trop rapide. Par contre super vidéo j'en ai appris long
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