J’ai trouvé un truc qui me fait rentrer dans le flow, j’en ai plus rien à foutre du reste, notifs, corps etc... c’est dormir. Ça c’est vraiment mon truc je crois.

L'objectif c'est de ne pas se faire virer : concept incroyable

Il m'a donné envie de travailler. Incroyable.

Perso je crois c'est le contraire, j'ai rattrapé 5 jours de cours... en 2 mois

C'est un truc de fou comme ta chaîne correspond à mes besoins d'en ce moment, merci

J'ai hâte de voir la vidéo "bon je me suis fait viré mais je suis un génie" 😂

Les mystères de l'algorithmes de KZfaq qui me mène vers ta chaîne quand j'en ai le plus besoin. merci boss

Personnellement, pour être efficace à 800%, j'ai des règles à respecter que dès les premières secondes tu ne respectes pas : 1 - pas d'éléments avec lesquels tu intéragis : JAMAIS de tasse de thé, café ou autre. Si tu es pleinement concentré,tu ne le bois pas. Si tu le bois, tu n'es plus concentré. 2 - Pas d'indicateur de temps : montre, heure de l'ordi, horloge, téléphone : à bannir 3 - Faire des "actions propres" : se tenir droit et bien écrire, lire chaque mot / lettre / chiffre / symbole très lentement en se questionnant sur sa signification Et hop, c'est gagné tu es dans "le flow"

Bien vu de poster ça à la fin des vacances, quel stratège xD

Bonn vidéo Flowrent 😁

Quand j'étais étudiant en fac d'informatique, il m'arrivait assez souvent de rattraper la totalité des cours d'un semestre en une seule journée puis en passant une nuit blanche, le matin je prenais une douche et direction la fac et je donnais le maximum, tout était encore frais dans ma tête, flow total, de retour à la maison je m'endormais. Authentique, mais de nature j'ai toujours été parfaitement capable de supporter une nuit blanche, ce n'est peut à la portée de tout le monde. C'était de la folie, mais j'étais jeune. J'ai d'ailleurs gardé les habitudes des nuits blanches dans mon travail, je ne compte plus celles que j'ai passé quand il fallait livrer un projet ou une un livrable à une date fixe et immuable, quitte à faire des corrections plus tard.

J'ai mis 40 heures(sans dormir) à rattraper 9 mois de cours sans utiliser de cafés ou quelconque substance qui stimulerait l'activité cérébrale . Tout est possible pour nos cerveaux ,le plus important c'est d'oublier la notion du temps , d'oublier le stress , bref être dans le flow quoi :)

À 0:38 tu viens de me révélé que la zone dans kuruko no basket existe bel et bien. Je suis heureux.

Études de médecine. Cette vidéo était nécessaire, merci beaucoup.

Les prépas: Hold my beer

Conclusion : Travaillez régulièrement en essayant le Flow, c'est quand même assez irresponsable dans le fond de devoir de se lancer dans quelque chose comme rattraper 5 mois en 5 jours alors que faire 1h à peine chaque soir vous l'évite, vous infligez pas ça, essayez aussi d'apprendre la gestion du temps, quand on sait gérer son temps on peut tous faire. GG à toi en tout cas ! J'ai vraiment envie d'essayer le Flow maintenant, j'ai découvert un vrai truc, pile l'année du bac en plus c'est parfait.

“La Zone est l'état dans lequel un joueur atteint son potentiel maximum. Lorsqu'un joueur entre dans la Zone, ses capacités sont décuplées et sa concentration est à son paroxysme.” Mamba Mentality 🟣🟡

Le mec: "Un truc que t'as pas quand tu fais des maths" Moi a 3h du matt en plein milieux d'une demonstation de topologie: Ok il est 3 heures je reprendrais demain. Mon cerveaux dans le lit: Tu doit essayer avec un raisonnement par étude des conditions d'éclatement de ta.... Moi me levant du lit pour reprendre ma demo: Oh shit, here we go again

J'ai tiqué au moment où le gars a dit qu'on ne pouvait le comprendre qu'en faisait quelque chose de "créatif", éloigné des maths. J'adore la programmation et je me suis reconnu quand il parle de se rendre compte qu'il est 3h du mat etc.. Je pense que c'est quelque chose d'universel à partir du moment où tu aimes ce que tu fais et que tu es "dedans". Pour moi c'est le code, c'est comme une énigme, un rubiks cube (j'ai jamais réussi à faire je serait ce qu'une face bordel), des maths pour d'autres (perso je suis mauvais en maths mais je comprends le délire que ça doit être quand tu es bon dedans et que tu vois des démos comme des algos ultra élégants pour moi). Bref soyez forts pendant ces prochaine semaines

L'élite révise 6 mois de cours en une nuit 😂

-Florent: "j'ai rattrapé 2mois de cours en 5jours" -Moi: amateur!

Alors, le "quand tu fais des maths tu l'as pas ce truc de tout oublier" C'est faux. Le flow, c'est pour tout, même un truc que t'aime pas. Il suffit juste d'être concentré, ça vient tout seul quoi que tu fasse.

Pfiou je me reconnais tellement la, rattraper 2 mois en quelques jours c'est ma routine mais comme l'a dit qqun dans les com, c'est quand même important d'apprendre la gestion du temps pour éviter de subir ce moment de grand stress Aussi je me demandais si on peut comparer le flow a l'état de concentration dans lequel je suis quand je lis un livre et que je fais abstraction totale de ce qui se passe autours de moi et que je suis a 100% dans ce que je lis

Totalement ce que j’ai vécu en première année de médecine je me reconnaissais de fou ! J’étais pas le meilleur en cours mais en évitant de travailler chez moi mais plutôt dans d’autres endroits et en trouvant ma technique de travail ( en mettant des couleurs de partout mais bien spécifiquement, j’assimilais des mots avec des couleurs ), je pense que je suis arrivé à être dans cet état, au point que j’aimais ce que je faisais carrément 😂 je me disais chaque matin bon bah tu vas partir sur 12h de coloriage de cours aujourd’hui. J’en garde un très bon souvenir. ( malgré les croyances, bon la réussite aide aussi à en faire un bon souvenir ahah )

L’élite appelle le " FLOW " "LA ZONE " 😏😏

Moi je ressens exactement cette sensation quand je suis en train de coder des projets personnels. C'est tellement satisfaisant et c'est exactement ce que tu décris, t'en oubliées carrément de manger.

Pour petite anecdote j’ai fait deux ans de classe préparatoire. Et j’ai totalement arrêté de suivre pendant 3 mois avant les concours à cause du distanciel. J’ai réussi à avoir 11 de moyenne générale aux concours grâce à la méthode du flow sauf que je savais même pas que cette méthode existait vraiment. Et pourtant j’ai surperformé de malade j’ai jamais réussi à avoir une telle concentration et une telle capacité d’analyse de mémoire. Je vous jure j’ai ressenti ça pendant mes exams de concours et ça m’a sauvé ma vie . Il a bien raison c’est impressionnant !

Ou tu peux apprendre au jour le jour chaque cours de la journée et fixer des revisions intenses 2 semaines avant les gros exams. Je suis première de ma classe depuis le lycée avec 9h de sommeil par jour grâce à "l'organisation". Vous aimez trop l'adrenaline les gars, bon courage.

Whoua merci c’est super bien expliqué, c’est super clair !! Merci bcp 🤩🤩🤩🤩 je vais grâce à toi me remotiver après 2 semaines cloué au lit à cause du Covid ce qui fais que j’ai pas pu bosser mes cours . J’étais désespéré et là je vois ta vidéo 🤩🤩merci !

Point positif qu’on a tous : Personne n’a voulu arruver sur cette vidéo

Règle du flow étant l'état maximal de concentration : 1) Se concentrer totalement sur ce que l'on fait 2) Avoir une cible claire 3) Il faut avoir une interaction, un retour 4) La tâche doit être réalisable et constitué un défi ! ▪︎ 1:30 SCHÉMA ▪︎ Comment savoir si on rentre dans le FLOW => 3:06 LIVRE 4:00 Premier exam échec 4:44 Venue du FLOW NATUREL dû à la musique douce sans paroles, à la méditation

J'ai découvert cette vidéo grâce aux recommandations de ma dernière publication, où je parle de comment étudier pour un examen en 3 jours. On aborde des concepts super différents mais j'adore le concept de flow, c'est hyper important ! Franchement, cette vidéo est top ! 🙌

8:35 moi je trouve mon flow en travaillant des maths ou des matières scientifiques. C'est avant tout parce que j'aime ca!

On peut dire que c'était FLOW-rent Tavernier cette semaine Merci beaucoup pour cette vidéo

Il est rentré dans la zone avec Kagami et Aominé :) Mais je connais assez bien cette impression mais je savais pas quelle avait un nom et qu'on pouvait la faire durer et l'entrainer, ça va m'être très utile alors MERCI beaucoup ! Et perso je pensais pas que c'étais aussi commun (je lis les com et vu le livre que t'as montré...), ça fais malheureusement plus d'un an que je n'arrive plus à entrer dans le "flow" et je me doutais que nos écrans/notifs/divertissements, qui ne sont pas nuisibles, mais nous empêche d'atteindre ce stade de concentration.

Je révise 3 mois de cours en 1 nuit, à chaque fois ça passe le lendemain car durant la nuit je n'ai pas le droit à l'erreur et je suis à fond dans les notes de mes collègues, je suis une machine sur ce très court temps mais le lendemain le retour de bâton est violent 😂

Moi 6h avant mon partiel de thermo : KZfaq: We got you fam

Le flow c’est l’équivalent de la zone sur kuroko basket 😁

L’élite appelle cet état l’Ultra Instinct 😌❤️ Se focus à 200% sur la tâche jusqu’à en oublier tout le reste

Je met jamais de commentaires sur KZfaq mais là j'avais envie de te féliciter pour ta vidéo...je viens de reprendre mes cours et c'est dur de me concentrer....Mais je vais rentrer dans le flow je comprends ce que tu veux dire. Quand je joue a LoL ou Apex je rentre dans le flow je ne vois pas le temps car j'aime jouer. Je vais faire pareil avec mes cours. Je vais aimer ça car je dois réussir cet examen absolument....Prendre des notes,bosser en essayant de comprendre et d'appliquer comme si je créait de nouvelles compétences en moi.... MERCI et Big UP...Bonne chance à toi pour tes examens....

Merci pour la vidéo ! Hier soir j'ai ressenti ça en explorant le piano (je sais pas du tout en jouer, on verra bien à la fin du confinement ;)...) La méditation de pleine conscience est entièrement basée sur ça, ne faire qu'un avec ce que l'on fait, même en faisant la vaisselle... C'est sur qu'il est bien plus simple de rentrer dans le "Flow" quand c'est une activité qui nous passione, mais tu peux quand même entrainer ton esprit pour le reste

ça fait des années que je traine sur YTB, je pensais avoir tout vu, mais quel plaisir d'avoir découvert ta chaîne, t'apporte un truc ultra nouveau et sincère, trop trop cool, gg man

C'est la curiosité qui nous pousse a être dans le flow l'envie le désir de faire l'action c'est comme si je te demander de visité une ville inconnu cest la curiosité qui tu pousse a découvrir sans que tu ressente le temps voila .

Ce qui ont pensé à koruko's basket, Gand bien vous fasse 😂💪

Je ne sais pas si tu as la pleine conscience du travail que tu effectus... Comprends-tu que par tes vidéos tu outrepasses la condition de l'homme moderne et que tu relèves plus du modèle Achiléen que de l'homme de notre temps ? Cela m'étonnerait fortement que tu lises ce que j'écris. Je voulais jute profondément te remercier pour tout ce que tu as fait jusqu'ici. Tu ne fais pas qu'exprimer tu le vis. Le καλὸς κἀγαθός tu as fait plus à mon sens que des personnes comme Catherine St-André dans son ouvrage " L'athlète de la Grèce classique : un modèle d'harmonie de corps et d'esprit ?". Car bien que cela soit un ouvrage d'exception toi tu en es au-delà, tu incarnes. Considère que ce petit message est la preuve d'une admiration grandissante de la part de personnes souvent plus jeune que toi. Et par ton travail qui tu nous diriges vers un sens de la corde nietzschéenne. Alors pour te remercier je te laisse cette phrase de Pythagore qui te correspond pour ta générosité, de mettre à notre disposition ton contenu : Un homme n'est jamais si grand que lorsqu'il est à genoux pour aider un enfant. Avec la plus grande reconnaissance envers toi le Platon des temps modernes (comprendra qui pourra ^^ )

Même pas besoin de la pilule de LIMITLESS 💊 Bien joué

Comme dirait Seirin, t'as ouvert les portes de la zone.

il parle si clairement, cela me fait me sentir plus couramment le français que je ne le suis réellement

Mais...comme KZfaq a su que j'avais besoin de cette vidéo !!😂

quand t'as abordé la méditation je craignais que tu dises "il faut pas penser" comme tous ceux qui n'y connaissent rien le répètent mais non, tu as dit exactement ce que je dis à mes proches : "tu laisses les pensées aller et venir sans rentrer dedans". je médite depuis deux ans et ça a radicalement changé ma vie, j'suis bcp moins anxieuse, bcp moins réactive émotionnellement face aux événements négatifs et je suis bcp plus créative et concentrée. super vidéo!

Je t'aime bien toi. Du vécu, de la sincérité, du partage d'expériences et de connaissances. J'ai repris des études. J'étais bien dans la m...., je devais étudier énormément de matières en trèèèèèès peu de temps (pas que pour des raisons de procrastinations). Mec, je te remercie tellement pour cette vidéo, ces petites phrases qui m'ont aidées. J'ai joué le jeu car je n'avais vraiment pas le choix. J'ai vraiment atteins le "flow". Je l'ai un moment perdu (le temps d'une soirée et de la matinée qui a suivie). J'ai su pourquoi : je me suis alors remis dans les meilleures conditions, (hydraté, alimenté sainement, douché, et bonne aération de l'espace). Et il est revenu en plus puissant et comme tu le disais, je sentais que je ne devais même plus forcément étudier 12h par jour pour être ultra rentable. J'ai tout cartonné et j'en suis sur et certain avant même d'avoir les résultats. Tout simplement : Merci à toi

Je tiens juste à rajouter quelque chose quand on a des troubles de l'attention on a accès à ce qu'on appelle l'hyperatention (paradoxalement mdr) et c'est similaire au flow mais bien plus puissant et inaccessible pour les autres, et justement beaucoup d'artistes et de sportif ont des troubles de l'attention (parsque le sport ne demande pas une attention précise mais une attention diffuse et l'art ne demande pas d'être concentré h24 mais énormément 2/3h).

La vidéo est juste magnifique tellement inspirant un grand bravo

Je viens de te découvrir aujourd'hui. Tes vidéos, ramènent des grandes valeurs humaines, j'adore ce type des vidéos. J'ai de mal à m'exprimer et de trouver les bons mots, mais, j'essayer de devenir la meilleure version de moi-même. J'ai 32 ans, et cette année, je commence vraiment à bosser sur moi et j'ai commencé à lire beaucoup plus qu'avant. J'ai beaucoup des choses à apprendre pour m'équilibrer dans la vie. C'est pour ça que j'ai besoin de voir ce type de contenu, pour me dépasser. Merci que t'es là et que tu partage tout ca avec nous. J'ai commencé à lire une livre extraordinaire, ca ajouter aussi des principes à ce que tu viens de dire dans la vidéo. Le pouvoir de moment présent - Eckhart Tolle

Je viens de découvrir que cet état portait un nom ! Il m'est arrivé plusieurs fois de le ressentir naturellement en faisant de la peinture, ou en bossant mes cours. J'étais focus pendant des heures sur ce que je faisais ! Cet état il est formidable parce qu'il te permet d'atteindre des sommets. Ne pas le vouloir pour l'atteindre, c'est exactement ça en effet, car je pense que c'est un état de lâcher-prise !

J'adhère totalement à l'idée véhiculée par ta chaîne de devenir un "surhomme". Continue mec !

Tu as mis des mots sur ce qui m'arrive parfois. Ce flow je l'ai eu, mais jamais sans savoir pourquoi. Du coup merci, ca va peut etre venir plus facilement.

Oh my God! Oh my God! Vous me rendez confiant avec ce que j'entreprends en pensant que je me trompe en utilisant exactement ce methode ! Pourtant il est très efficace, merci!

Je viens de découvrir ta chaîne : ta vidéo est top ! Bravo pour ton travail ;)

Salut ! Ce concept que certains appellent flow m'intéresse depuis longtemps. Je te conseille une lecture en lien avec ce sujet, c'est un roman japonais de Eiji Yoshikawa, très connu, qui raconte l'histoire de Musashi. On trouve la traduction en Français en 2 tomes sous le titre : "La pierre et le Sabre" et "Une parfaite lumière". Musashi semblait être quelqu'un qui était obsédé par la recherche de l'excellence dans son art et bien sûr ça passe par le fait d'atteindre cet état. On peut bien sûr lire le "Traité des 5 roues" de Musashi lui-même et c'est intéressant aussi, mais je trouve que ce livre est très inspirant sur le sujet malgré le fait que ça soit un roman. Bonne continuation.

J'ai un contrôle dans 1 heure. Qu'est ce que je fais ? Encore une vidéo

Cette vidéo est géniale, deuxième fois que je la regarde (à chaque fois avant le début des exams) et je trouve qu'elle donne une force incroyable ! Thanks :)

L’année dernière j’étais en paces et c’était carrément ça tu t’oublies complètement et tu vois pas le temps passé! Première fois que ça t’arrives t’es complètement surpris!

J’ai dû rattraper 1 mois de cours le plus rapidement possible sinon mon retard devenait trop important. J’ai réussi en 3 jours, en état de Flow. Je me suis donc dit pourquoi pas continuer pour être en avance. Le problème c’est que à la fin des trois jours, je n’arrivais plus à me concentrer, j’avais du mal a comprendre les sens des phrases quand je les lissaient. Comme ci mon cerveau avait eut trop d’informations d’un coup et qu’il en pouvait plus. Voilà donc je sais pas si je suis la seule à qui ça arrive 🤷🏽‍♀️

Wow, pour une fois que KZfaq me recommande une vidéo intéressante 😂

incoyable, l'algorithme me dirige vers ta chaine au moment ou j'en ai besoin 👌🏻

Ton montage est fou ! C'est du bon boulot et ta vidéo est super intéressante, c'est un sujet qui peut aider, merci !

C’était trooop intéressant merci pour cette vidéo vraiment

Le flow lié à "le temps passe plus vite quand on s'amuse" et l'inverse quand on s'ennuie, alors l'amusement-> concentration + passion

C’est rare que je commente mais tu as fais un travail incroyable sur plusieurs points: le sujet qui est inédit et super intéressant, les questions sont pertinentes et tu anime bien là discussions, le montage, les interviews avec les différents candidats... Brf un abonné de plus !

Le fameux "cet état (s'oublier) peut devenir addictif car il permet d'oublier c'est problèmes temporairement", C'est exactement mon état quand je joue aux jeux vidéo, c'est pour ca que je ne fais quasiment que ca, ca me permet de retrouver mon calme et d'éviter l'angoisse....

8:36 « ca c’est quelque chose que tu n’as pas dans le milieu scolaire, genre quand tu fais des maths etc... » il est ravagé, j’ai passé mes deux dernieres années a ne pas aller en cours et travailler uniquement avec le flow à 2-3 jours maximum de mes partiels, ca a toujours marché

Ça m'a fait pensé à Kuroko's Basket 😄 Merci pour tes conseils!

Être dans le flow c'est être dans le moment présent, t'es concentré sur ce que tu fais le reste tu t'en fiche, c'est comme avoir une discussion intéressante dans un restaurant tout les bruit autour disparaissent. Merci beaucoup pour la vidéo

J'ai déjà fait ça s'en m'en rendre compte, notamment le jour du bac de philo. Coef 8, j'avais tellement aimé la matière que j'y suis allée, sans réviser, hyper sereinement. J'ai saigné un sujet que j'avais jamais fait (le seul que j'avais séché (la culture) ). J'étais dans un tel état de flow que j'ai eu 18. Pareil en première année de fac, certaines matières, sans réviser mais tellement passionnée, même sans avoir ne serai-ce que assistée à un cm et j'ai eu 15. En L2, j'apprenais tout par coeur au final j'ai retapé ma L2. Je suis en L3, je me rend compte que le plus important c'est de comprendre ce que tu fais, les détails tu as pas le choix que de retenir, mais je vais tester le flow de moi même car j'ai 3 semaines pour réviser mon semestre. Cependant j'ai choppé la mono, j'ai pris un max de retard, et je suis épuisée. Je vais tester et je verrai. Merci !

C’est possible le flow avec les maths !!! Vive la prepa, 2 ans (voire 3) dans le flowwww

J'ai eu tout mes diplomes en révisant le matin avant😂

Comme par hasard je tombe sur un podcast sur le Flow cet aprem puis sur ta video le soir. Tout s'aligne 😂

J'ai examen demain...et depuis deux mois exactement j'arrivais pas à faire plus d'1h sur mes cours. Mais là je viens d'avoir comme un déclic. Merci!

On veut les notes d'examen sur insta :)

Je reviendrai pour raconter mon expérience car moi aussi j'ai 2 mois de cours à rattraper et des partiels dans un mois j'ai une vie de famille bien remplie avec 3 enfants en charge

Aaaaargh j'adore cette mentalité et cet envie de devenir ce surhumain ! Très motivant et inspirant, merci poto ! :) ;)

Incroyable vidéo je reste sans voix!! C'est vrai qu'on a tendance à tellement se focaliser sur une tâche qu'on en perd l'objectif 1er, moi la première . Merci pour cette vidéo, un génie 🙏🙏❤

J'ai vu ta vidéo chez Antoine, j'ai vu que tu es aussi un pote à Fred, je m'abonne !

Un conseil pour trouver le flow: erik satie en musique de fond C'est magique

Merci beaucoup tu m’a vraiment aidé J’ai eu un retard scolaire à cause d’un enpêchement mais grâce à toi je sais comment tout rattraper Continue comme ça j’ai bien aimé ta vidéo

Wow super vidéo vraiment très intéressante. Je pense que tu m'as donné envie de lire le livre et de vraiment trouver le flow pour m'aider dans mes cours !

Qui est ici comme moi , pour réviser après un bon moment de confinement 😰?

J’ai strictement rien compris j’ai l’impression de ne jamais avoir connu cet état, certes lorsque je travaille (en étude sup) je passe des heures et je ne vois pas le temps passer mais je culpabilise plus qu’autre chose et j’ai l’impression que passer des heures à travailler ce n’est pas productif. En plus de ça j’ai l’impression de n’en avoir pas assez fait lorsque je vois que ça fait déjà 2h. Je n’arrive pas à tout engloutir d’un seul coup, avant au lycée oui mais plus maintenant Si vous avez des conseils ou si vous pouvez m’éclairer ça m’aiderai beaucoup

C’est assez intéressant parce que je viens de me rendre compte que je « rentre dans le flow » quasi tout les jours en lisant. Je me suis reconnu dans ce que tu décrivais.

Cest incroyable je viens de me rendre compte que malgré le fait que certain jeux vidéo sont pas utiles pour le cerveau et bas quand tu y joues tu es dans le flow, tu es vraiment dedans, tu penses à rien, le temps passe vite, cest assez impressionnant Parce que ça fait longtemps que je joue et je men était pas rendu compte

Salut Floflo, grâce à toi j'ai commencé la lecture de Friedrich Nietzsche et je suis quelque peu abasourdi par le swag abyssal du maestro de la plume, que dis-je du virevoltant virtuose de la philosophie qu'est tonton Fredou ! Malgré ma maitrise récente du flow, permise entre autre par le régime paléo et l'entraînement de mon art oratoire, je ne parviens pas à ingérer en moins de 30 minutes 800 pages de Nietzsche tel un vrai surhomme. Serait-il possible d'avoir tes conseils ? PS : merci beaucoup pour tes vidéos, je suis devenu bien plus musclé, notamment au niveau des abdos (va comprendre pourquoi !!)

Tu veux pas faire une playlist spotify " Enter to the FLOW"

Je suis rentrée à chaque fois que j'avais eu des problèmes ce couper du monde c'est agréable

Tu as mis des mots et tres bien expliqué cet etat d'etre que je connais : mais perso j'ai un souci : j'ai peur du flow. Genre dès que je me rends compte que je suis dans le flow (souvent au bout de 3h/4h) et bien je me bloque et je m'empeche de continuer à l'etre ! en fait, le flow a eu auparavant (quand j'étais plus jeune) des consequences destructrices (car ne mange plus, ne dors plus vraiment : bref ou alors de manière déséquilibré, non rythmé >> bien evidemment ca s'accumule et un jour ça explose en mode le corps te le fait payer tres cher) et du coup ba maintenant j'ai peur du flow : comme si j'avais inconsciemment adopté le mode de pensée suivant "le flow est mauvais". BREF, tt ça pour savoir si l'un de vous est comme moi , que faire ? qu'en pensez-vous ?

"j'aurais peut-être dû fermer la porte du frigo" 😂😂😂😂

"Laissez-moi je suis dans ma zone"

Personnellement j'ai été très très souvent dans le flow, plusieurs fois pendant des semaines et des années même, et j'ai trouvé ça assez étonnant que toi, tu cherches à y entrer, parce que moi ça c'est toujours fait de manière naturelle, surtout dans le sport que je pratique énormément. D'ailleurs j'avais jamais mis de mots la dessus, et c'est la première fois que j'en entends parler. Moi quand je suis dans le flow, vu que c'est la plupart du temps dans le sport, je ne peux pas dire que mon corps est dissocié, mais plutôt qu'il est en adéquation parfaite avec mon corps et mon esprit, tout est instinctif je n'ai pas à réfléchir, et une fois dedans je pense uniquement à la tâche que je dois accomplir et rien d'autre. Merci pour tes vidéos elle sont motivantes et inspirante, même si je doute que tu vois ce com

Je ne te connaissais pas du tout, j'ai cliquer sur ton vidéo sur un coup de tête, et après 10 minutes j'étais fan. J'adore ta façon de vulgariser et de penser, tu m'as mis dans un bon état d'esprit ! Continue ton excellent travaille!

Super video !! mais du coup tu as perdu du temps de révision en faisant cette vidéo non ?