Les derniers kilos de grossesse sont souvent durs à perdre. Parfois tentées par des régimes drastiques, nous savons pourtant que les résultats sont éphémères et, parfois, très mauvais pour l'équilibre et la santé. Alors comment se débarrasser de ces derniers kilos sans stress et sans régime stricte ?
Nos invités et Laurence Haurat, nutritionniste et psychologue, auteure de "Ex-fan des régimes" nous donnent des solutions.
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