Les régimes et l'effet yoyo, tout le monde connait.
Le rééquilibrage alimentaire, n'est pas un régime. C'est réapprendre les bonnes habitudes alimentaires.
Cela permet de perdre du poids, tout en mangeant sainement.
Emma nous fait part de son expérience, une belle histoire de rééquilibrage alimentaire réussi.
Intervenantes :
Marielle Freche,
diététicienne et nutritionniste et
Emma Camapagnolo en témoigne.
Ensemble C'est Mieux en Paca du 02 juin 2021 :
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