Não entendir o nome das folhas para fazer o chá.

Café da manhã: granola com iogurte magro natural, mamão papaia. Almoço: arroz e feijão, salada só com sal e limão. Legumes cozido, salmão grelhado. Lanche tarde: 1 banana com aveia. Pra dormir: sopa de legumes natural, mingal de aveia pra dormir.

Nem chorei com as restrições depois de tantas dicas e bom humor.Deus abençoe tua generosidade!

Há um mês assisti este vídeo. Dias antes o médico me assustou forte e este vídeo me mostrou o caminho: cortei tudo o que Tatiana falou aí. Principalmente açúcar. Praticamente zerei. Pão branco , arroz branco , macarrão, biscoitos , bolachas de água e sal ou cream cracker, bolos doces e tortas de qualquer espécie e doces destes de pote, incluindo os meus amados doce de leite e leite condensado, queijo amarelo (adoro queijos) , pizza, cheeseburgers de qualquer tipo, carne vermelha, processados , cortei tudo isso. Agora só montes de frutas e legumes. Inclusive crus. Já perdi 4 kg. É pouco? Sim, mas nem estou fazendo trabalho físico ainda com a frequência necessária. E todo mundo (família, trabalho) já nota e fala. Já fiz mais um furo no cinto. E acho que vem outro por aí, porque as calças vão caindo 😂. Roupas que não serviam, agora entro nelas. Recomendo, pessoal. Funciona. Obrigado, Tatiana. Está em minhas orações. Mas tem que ter muita força mental. Os primeiros dias foram duros. Abraço a todos.

Muito objetiva e simpática. ❤ Obrigada pelas dicas . Deus abençoe sempre sua vida 🙏🙏

Você é o tipo de medica que eu gosto de ouvir, não fica enrolando e explica tudo direitinho, super espontânea alegre! Ameei❤️👏🏼

Adorei seu jeito descontraído. Parabéns e obrigada pelas informações!😍😘😘😘

Você explica sem dar susto, e é muito séria no assunto, mais você é bem carismática.👏👏👏

Meus parabéns. Explicou um assunto sério de forma bem humorada .

Seu jeito simples de explicar faz com q eu assisto todos seus vídeos. Obrigada por nos ensina a cuida da nossa saúde .

Obrigada, meu amor. Vc é muito simpática, precisamos de médicos assim, que saibam realmente como orientar o paciente, não desestimulá-lo.

Super doutora simples ,simpática e objetiva

Amei sua aula não enrola muito e explicar bem pq eu tenho gordura no fígado e não sei mais o que fazer pra ficar boa

Já estou seguindo faz cinco dias que você me incentivou a fazer o jejum com reeducação alimentar,você é ótima obrigada, simples e direta

Parabéns! Achei mto pedagógico a maneira de vc explicar. 👍

Amei o jeito da Doutora,de explicar,ganhou mas um seguidor

MIGUEL ADOREI A SUA ORIENTAÇÃO PARA TIRAR A GORDURA DO FIGADO VOCE ESTÁ DE PARABÉNS

Amo seu jeito de ensinar doutora, parabéns que Deus lê abençoe 🙏

Obrigada Tati,você é especial mesmo.

Amei as dicas e as explicações sem enrolação,tá de parabéns obrigado

obrigado, sua apresentação já foi 50% da cura no meu tratamento

Obrigada! Me deu forças e me ajudou muito!

Amei as dicas, estou precisando de tudo isto.Muito obrigada.Deus a abençoe muito

Menina amei a sua dieta obrigado vc me salvou Deus lhe abençoe falou tudo que eu precisava ..gratidão ..

Doutora,se a Sra. For assim na sua consulta,os pacientes te amam. Tem ótima energia.

Adorei ouvir tudo o que disse. Vou segui-la. Aprendi muito sobre saúde aqui nas redes sociais. Tenho colesterol alto, vou seguir os seus ensinamentos. Aproveito para fazer um ALERTA para quem tem REFLUXO. NÃO COMAM CEBOLA. FICAM CURADOS NO PRÓPRIO DIA. EU CUREI-ME através dos ensinamentos destes MARAVILHOSOS médicos. Grata Dra.🙏🌺

Que bom ter encontrado seu vídeo, fiz exame dei gordura no fígado estava muito preocupada, vou seguir sua dica gratidão 🙏

Obrigada doutora vc é demais! Gratidão 🙏

Obrigada pelas dicas.Vou seguir elas .obrigada! Você é muito carinhosa e carismática.

Gostei da suas explicações. Tô passando um perrengue meu exame deu gordura no fígado e tenho o colesterol alto e estou com as pernas e os pés muito enchadas já a tempo vou fazer como vc explicou 🙏🙏 Deus te Abençoe viu !!! 💋💋 Eu sou de São Gonçalo Rio de Janeiro. 🌺🌹🌸🌿❤❤❤

Cai em um vídeo da Tati de paraquedas e agora não consigo parar de assistir. Clara, objetiva e com uma capacidade absurda de transferir conhecimento . Parabéns pelo seu trabalho e pode contar com minhas visualizações e curtidas.

Estou em tratamento e já perdi mais de cinco quilos. Meu nutri tbm é ótimo. Vcs são Dezzzzz 🎉

Essa doutora é a melhor que tem aqui!

Gratidão por compartilhar seus conhecimentos 🍀

Profissional maravilhosa! Encantado, ops... pelas dicas. Hahaha 😁 Gosto muito da forma descontraída que vc transmite suas dicas. Obrigado!!

Tati, você é Ótima! Amo teu jeito de nos trazer informações. Muito dinâmica. ❤❤❤

gostei muito do seu jeito de ensina alegria extrovertida parabéns continue sempre assim deus abençoe você e sua família😍❤

Estava no Instagram, arrastei pra cima e vim aqui ver seu vídeo. Muito bom. Excelente. Parabéns 👏

Acabo de descobrir que estou com gordura no fígado 🙄 agora correr atrás do prejuízo. Obrigada por todas as dicas.

Muito didático o seu vídeo e sua forma de explicar parabéns

Gosto muiiiito do teu jeito de ensinar, descontraído, divertido e inteligente. PARABÉNS....

Amei. Estou tentando regenerar meu fígado, há muito tempo. Só agora sei que vai levar algum tempo. Vou ter de ter muita paciência e seguir seus conselhos. Gratidão

Chegando já deixando um like 😉 Amooo essa mulher é uma deusa da alimentação...rsrs obrigada ☺️🙏

Dra maravilhosa,tem uma boa vontade de explicar tudo direitinho

Sua simpatia já é um remédio pra gente. Deus a abençoe.

Que vídeo esclarecedor e leve! Gratidão Tua Saúde e Tati linda!

Vídeo super informativo e gostoso de assistir , tudo que tiver gostinho bom , corta kkkk adorei . Estou passando por uma transformação alimentar e espero realmente me recuperar destes vícios alimentícios .

Amei. Não sei se já desenvolvi gordura no fígado mas, na dúvida, vou seguir essas recomendações. Parabéns.

ADOREI SUA EXPLICAÇÃO parabéns obrigado.

Obgda , muito oportuno é bem explicado com o que pode e o que nós pode. Parabéns!!👏👏👣

Dicas boas..e a sua simpatia .. contagia!!

Essa mulher e maravilhosa,talentosa,e tao bem humorada,parabens

Eu achei bacana como vc explicou, foi sem enrolação e foi direta. Obrigada

Obrigada pela ótima explicação . estava precisando de ouvir essas dicas Deus te abençoe sempre sua vida 🙏

Espero ter sucesso, pois já fiz quase de tudo!

que bom que bom tem pessoas boas como você para melhorar nossa saúde que Deus li abençoe sua vida

Olha , vc é de mais parabéns, seu conteúdo é maravilhoso, fora que vc é muito simpática e extrovertida. Parabéns Deus abençoe gostei muito do seu vídeo. Já vou fazer tudo o que vc falou no vídeo muito obrigado!!

Muito bom Tati! É um assunto muito sensível para mim...tenho CBP autoimune, a minha alimentação é como dizes e estou muito bem, claro que tomo um medicamento, mas a alimentação é realmente fundamental! Está tranquilo e o fígado estando eu também estou. Nem preciso repetir que adoro as tuas recomendações! Importantes demais. Obrigada👍❤

Primeira vez que assisti tô encantada com a sua energia 😃 Obrigada pelas dicas

Muito bom os conselhos. Pratico , objetivo. sem enrolacao

Voce fala verdade sorrindo e ensina a gente mesmo wue precisamos tomar geito mesmo e cuidar da saude❤❤❤❤❤

Parabéns você é muito espontânea! 🙂

Cardo Mariano, 1 xícara , 3 vezes ao dia, uma colher de chá em uma xícara de água quente , é exercícios físicos e a dieta, sem gordura. Obrigada doutora.

Excelente explicação, gratidão!

o video mais claro e preciso que encontrei sobre o assunto, parabéns, ja fazendo as receitas obrigado

03:20 início dos conselhos do que não comer. Gratidão.🙏🏻

Muito bom valeu Dotora vou seguir suas orientações muuuuuito obrigado

Vou seguir seus sábios conselhos. Pra mudar minha vida! Beijo carinhoso!!!! Que Deus te abençoe sempre!!!!

obrigado doutora, vou providenciar fazer essas coisas, se Deus quiser, ano que vem terei dado adeus à gordura no fígado.

Profissional incrível! Da vontade de ser Nutricionista só de vê essa mulher! Rsrs Obrigada pelas informações!

De todos os vídeos que busquei aqui no KZfaq, sobre esse tema, pra mim esse foi o mais completo no que realmente gostaria de saber. Fora seu bom senso de humor, amei😄 Beijinhos de uma Paulistana aqui em Lisboa

Que legal Tati vou seguir as suas orientações muito obrigada. Bjs

Já estou estou fazendo o tratamento, mas gostei muito da sua explicação. Obrigada

Obrigada minha amada!! vc é maravilhosa!!Deus te Abençoe!Amém

Doutora vc é demais passa uma energia positiva e segura e sem contar uma força espiritual e sua maneira de passar essa informação é maravilhosa Deus te abençoe abraço

Gente como ela é espontânea, até me motivou mais.. amei! Mt grata

Vc é maravilhosa doutora, Deus abençoe

Vc é muito boa e muito engraçada. Continue assim,nos ajuda muito. Deus te abençoe!!

Muito importante esse vídeo. Obrigada pelas informações tão valiosas! Estou com esteatose hepática e preciso fazer essas mudanças... 🤦🏻‍♀️

Deus lhe abençoe doutora!Vou me cuidar !Eu te amo,sou grata !

Excelentes informações, muito Agradecido!!!!!! Amei o vídeo!!!!

Que delícia sua explicação, apresentação leve, objetiva e rica de conteúdo... parabéns

Boa noite sua lindaaaa. Fala sobre o tratamento de emagrecimento com HCG. Sou sua fã. Pelooooo amor de Deus

Amei suas dicas estava procurando um tratamento para meu marido por esta com esteatose hepática grau 1 mais passou muito mal com dores de cabeça, cansaço sem apetite e as funções do fígado alteradas tgo,tgp,vamos levar os resultados para a médica ver o que fazer ...mais a alimentação agora já sei como fazer ,muito obrigada .Deus te recompense ❤

Eu amo essa moça namoral kkkkkkk Ela explica tão fofo, que aprendo muitooo

Amei o vídeo de hoje ❤️ Estou fazendo receitas todos os dias, ninguém estava botando fé em mim... E Deus me premiou com o meu esforço 🙏 Hoje estou chegando a quase 10000 inscritos em 3 meses

Ótimo vídeo! Me ajudou muito,gratidão á vc Doutora! 👏👏😍

Ótimo fiquei muito feliz por sua explicação e bom. Humor Doutora! DEUS o abençoe grandemente! Vou começar Apartir de hoje!!

Vai ajuda muito a minha mãe! 😊🙏 Muitoooo obggg!!!!

Tattiiiiiiiii!!!! Faz vídeo sobre gravidez, alimentos bons pra uma gravidez saudável... Alimentos que ajudam a engravidar com saúde....

Eu amo suas dicas, você é muito simpática adoro você ❤️

Você é ótima! Gratidão ❗🙏🏼

Obrigada, deu muito certo comigo já estou ficando boa

Que pessoa linda você e. Cada vez mais encantada com seu jeito de ajudar o próximo. Muito obrigada pelas dicas. Deus te abençoe sempre.

Abrir do nada o seu vídeo, é ameei! 😘❤👏👏👏

Dra.obrigada por compartilhar 🤝❤️ Deus abençoe você princesa 🙌🏼 🙏🏼

Essa é boa fala tudo sem enrolação além de bom humor

Eu amei ela😍 sabe oque fala, não enrola, é engraçada e objetiva.me inscrevi

Muito bom, você explica de uma forma divertida.

Obrigada por compartilhar, Deus te abençoe!🙏