#obesidade #testostetona
Aumentar os níveis de testosterona em pessoas com sobrepeso pode ser alcançado por meio de mudanças no estilo de vida e hábitos saudáveis.
A testosterona desempenha um papel crucial na regulação do peso corporal, metabolismo e massa muscular.
E a principal maneira de aumentar a testosterona é diminuindo a obesidade. Seja através de medicação, atividades físicas ou os dois.
Lembre-se de que é sempre aconselhável consultar um profissional de saúde antes de fazer alterações significativas no estilo de vida, especialmente se houver preocupações com a saúde hormonal. Cada pessoa é única, e um plano personalizado pode ser mais eficaz.
______________________________________________
Dr. Alexandre Carvalho é médico esportivo no Rio de Janeiro-RJ há mais de 20 anos, é médico da CBV (Confederação Brasileira de Voleibol) desde 2004 e da FETERJ (Federação de Triathlon do estado do Rio de Janeiro) desde 2008.
CRM-RJ: 5271008-3
CRM-SP: 97053
🖥️
alexandrecarvalho.com.br/​​​​​​​​
Instagram: / dralexandre_carvalho
Facebook: / dralexandrecarvalhoo