COMO BAIXAR OS TRIGLICÉRIDES COM A DIETA? O QUE DEVO E O QUE NÃO DEVO COMER ?

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COMO BAIXAR OS TRIGLICÉRIDES COM A DIETA? O QUE DEVO E O QUE NÃO DEVO COMER ?

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Күн бұрын

Os triglicerídeos são um tipo de gordura presente no nosso corpo e também encontrados em alimentos. Eles representam uma importante fonte de energia, mas quando seus níveis ultrapassam os valores saudáveis, podem trazer complicações à saúde.
Neste vídeo você verá:
00:23 - O que são triglicerídeos?
00:56 - Como diminuir o consumo de gordura consumida?
01:18 - Quais alimentos evitar?
02:52 - Importância dos exercícios físicos para diminuir o nível de triglicerídeos
Para falar sobre esse tema convidamos Tânia Rodrigues, nutricionista, CRN3-2486.
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Пікірлер: 46

@MariapinheiroSoaresPinhe-sc5qs 24 күн бұрын

Gostei muito Ela explica direto sem.muito bla bla bla

@mundinhodonilton60 7 ай бұрын

Gostei queria que mandasse mais o que eu passei no médico e o médico não passa uma receita adequada então tô tirando tudo para o KZfaq mas gostei do canal

@alaideoliveira4251 3 ай бұрын

Eu tb todo pelo KZfaq

@VaniaAlmeida-lv9bj Ай бұрын

Amei a explicação, sem rodeios.

@zezeoliveira6995 9 ай бұрын

Explicou o que precisei saber sem enrolação. Parabéns pelo vídeo!

@luzinetebezerra8297 3 ай бұрын

Boa tarde muito.legal

@lucienesilva5056 Жыл бұрын

Obrigada orientações valiosas,valem vidas 💙

@sandracristina8999 Жыл бұрын

Muito bem explicado doutora amei suas dicas,vou seguir sua dicas obrigada ❤😊

@pdess3a928c Жыл бұрын

Tomo um medicamento que aumenta meus triglicérides e estou na luta pra diminuir. Obrigada pelas dicas! 🙏

@silasvenceslau9639 5 ай бұрын

Parabéns doutora pelo vídeo que foi bem objetivo esclarecedor e dicas importante

@neidesilvadossantos4823 Жыл бұрын

Faz más vídeo assim doutora pôr favor 👏🏽👍🏽😊

@ademirinocenciodasilvasilv4127 Жыл бұрын

muito bom boa tarde

@dilmadomingos1359 Жыл бұрын

PARABÉNS PELO SEU TRABALHO AMIGOS ❤

@givanildareis8896 Жыл бұрын

obrigada pelas explicações 😊

@odairnunesamorim2320 4 ай бұрын

Obrigado pelo vídeo. PARABÉNS

@nairacardoso7350 8 ай бұрын

Muito boa as suas colocações . obrigada

@shirleylima4259 2 ай бұрын

Parabéns pela sua ajuda. ❤️

@jmds7167 Жыл бұрын

Informações preciosas 👏👏👏🏃‍♂️🏃‍♂️

@franktorres2422 7 ай бұрын

Agradeço as informações

@nelysoares3835 3 ай бұрын

Muito bom o vídeo sem enrolação

@martaclarindo1447 Ай бұрын

Muito boa a explicação, obg!

@alinecristinapiantaescarpa8250 Жыл бұрын

Ótima explicação, parabéns vou compartilhar 😊

@gilsonalmeida8734 8 ай бұрын

Muito obrigado Dra

@MariaHelena-xt6hx Ай бұрын

Amei 🙏

@franciscabarbosa788 3 ай бұрын

Muito bom

@neidesilvadossantos4823 Жыл бұрын

Nossa q vídeo maravilhoso 👏🏽👍🏽😊

@marluciafidelix9086 Жыл бұрын

Maravilhoso video. Obrigada

@ritacas8048 Ай бұрын

O que acha de Chips de banana??

@heliobatistameirafilho9143 9 ай бұрын

Maravilha.gostei.❤

@josemariaferreiradearaujo1500 2 ай бұрын

Muito obrigado por me ajudar

@rosainepinheiro3886 Жыл бұрын

Parabéns tava realmente assistir esse vídeo..

@carlosrobertocruzconceicao6019 Жыл бұрын

Vídeo interessante !! Valeeeu Dra. 👍👍👍👏👏👏🌹

@user-ff7bo5fm7f 2 күн бұрын

Dra meu trglicetide esta muito alta o que devo fazer acompanhar esta reveita

@alicyadeversao3471 9 ай бұрын

Doutora tô parida de 16 dias almentou na gravidez antes deu pari oque posso fazer isso e o colesterol triglicérides tá de 302 e colesterol 284 e preucupante

@elzenyraraujo5437 7 ай бұрын

Doutor estou com ipertrigliceridemia hipercoleterolemia a anos no momento o trigliceridio de 35oo não consigo acompanhamento não sei a onde ir

@300magalhaes 24 күн бұрын

Meu deu 981.

@mitzemagnavita962 5 ай бұрын

Igual a dieta p colesterol

@user-co1xw9jp1d 6 ай бұрын

Quero saber vê posso demorar aveia na minha comida

@albertosilva9768 3 ай бұрын

O meu deu 208

@henriqueramos7168 4 ай бұрын

Triglicérides 152 devo me preocupar ?

@mrg4313 Ай бұрын

Fiz exame no começo do mês de maio, e o meu deu 180 (e ano retrasado deu desregulada também, mas não lembro qual foi a taxa, aí só tomei remédio e baixou, só que agora aumentou novamente), o médico disse pra eu diminuir nas massas. Vi aqui em alguns sites, e dizem que só se torna perigoso acima de 400......então nessa situação, é só controlar na alimentação e fazer exercícios físicos que abaixa, acho que o meu deve ter baixado, pq fiz meus exames antes, e mudei meu estilo de vida fazendo exercícios físicos, e me controlando mais no que comer. Minha esperança é, quando eu fizer novamente, esteja abaixo do normal 🙏 se deus quiser, o seu vai baixar e tudo vai ficar normal, boa sorte..🙏🙏

@janildesilvagoncalves6145 19 күн бұрын

Acho q partir de 200 já é preocupante 🤔