Amigo, na menopausa não precisa de nenhum estresse adicional 😞😭💔. A barriga ganha vida própria, aumenta exponencialmente e não para mais de crescer😭😭😭😭😭
@profcaioribeiro2 ай бұрын
Verdade, por isso treinar é tão necessário! Hoje com 8 mil alunas sei como a alimentação com déficit inteligente e treino ajustado funciona para pessoas 40 mais 👏🏽👏🏽 Você consegue !
@danieleeloizagober67792 ай бұрын
@@profcaioribeiro eu nado seis horas por semana, amo natação, sempre nadei, mas não está ajudando em nada😭😭😭.