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Eu mostrei o caso de uma paciente que realizou a cirurgia de abdominoplastia, mas ainda não estava 100% satisfeita com o resultado por achar o abdome ainda projetado para frente. Expliquei a diferença entre tônus abdominal e força e nesse vídeo demonstro e ensino um exercício hipopressivo, para você ter melhor uma idéia de como é realizado. Como falei no vídeo, esse é apenas 1 exercício inicial de uma série de exercícios para melhora do tônus abdominal, então não entenda que somente a realização desse trará o resultado desejado.
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