Fantástica a análise de que a procrastinação está relacionada ao medo, principalmente, de fracassar. Sou ótima em fazer planejamentos, organizar a rotina perfeita pra alcançar um objetivo porém quando chega a hora de sentar a bunda na cadeira e fazer acontecer… é ai que eu paraliso! E esse video me fez perceber que eu evito começar aquilo que tanto planejei por medo de: “e se não der certo”. Enfim… a procrastinação!

Eu procrastino vendo vídeos sobre como parar de procrastinar

"Eu procrastinava a vida porque não acreditava na vida" Um soco no estômago doeria menos do que esse trecho. Obrigada 💛

"Como sair da procrastinação? Curiosidade de viver" Que frase ❤

Bruna, hj acordei pensando " Eu posso ficar enrolando aqui e não fazer nada, mas já sei que isso dps me deixa triste. Tenho 35 anos se eu viver até os 70 vou viver mais 35 anos triste cm as minhas atitudes. Hj não vou procrastinar. Acordei e fiz o diferente, estou arrumando a casa e comecei buscar vídeos sobre e achei sua análise que bateu com o meu sentimento. Obrigada

Antes eu culpava pessoas por não ter me incentivado na infância fazer alguma coisa que gosto tipo desenhar, estudar idiomas diferentes e tals, mas hoje vendo esse vídeo percebo que se tornou tão difícil para mim por medo de errar, medo de não conseguir se aprimorar/ ser boa o suficiente. Muito obrigada mesmo por esse vídeo

Ah pessoa que disse que a Bru fala muito, não sabe como é bom colocar o vídeo e ir assistindo enquanto tomar o café da manhã ou arrumar o quarto kkk e melhor coisa

Eu inconscientemente desinstalei tudo no meu celular deixando apenas banco, WhatsApp (pq infelizmente é necessário) e o Google. Eu só passei a achar chato, ficar sabendo de várias coisas ao mesmo tempo, exposto a coisas que literalmente corroem meus neurônios e tudo mais.

Esse seu papo de que a solução não é desinstalar apps pensando que são eles que te fazem procrastinar é real. Eles ajudam, mas não são a causa direta. A um tempo atrás resolvi desinstalar todas as minhas redes sociais (tt/insta/face) e deixei só yt e watts e ainda assim eu procrastinava do msm jeito. Só depois de uns bons anos comecei a raciocinar que essa falta de constância e de dedicação tem um motivo mais interno e profundo. Tô primeiramente indo atrás do meu autoconhecimento para que assim eu me entenda melhor, me conheça e muito provavelmente isso me ajudará a reagir. Lembro-me sempre de ser gentil e paciente comigo mesma nesse processo! Entrando nessa pq mereço muito mais do que passar a vida sem vivê-la. Todos nós merecemos ❤️

Bom, eu continuo procrastinando. Porém, depois que retirei as redes sociais eu tive uma grande melhora sim, como se diz, é menos um mecanismo. Parabéns, pelo vídeo!❤

Estou amando essa nova versão da Bruna, obrigado pelo bate papo Bru❤️

"Talvez experimentar a vida, seja de fato, trilhar o meu próprio caminho" essa frase tem uma essência existencialista muito incrível

Percebi que eu estou na mesma vibe que a Bruna. Cara eu só quero estar feliz e viver uma vida leve, mesmo que eu tenha procrastinado durante 4 anos, mas ta tudo bem, ficou no passado agora é só olhar pra frente e fazer tudo que deixei de fazer por medo ou por me achar incapaz.. em fim, eu aceito a felicidade no meu processo de cocriaçao nessa vida!

6:00 kkkkkk me descreveu, o maior motivo da minha procrastinação é buscando a perfeição nas coisas que faço, se não for algo do qual eu considero que está bem feito eu não faço, o problema é que sou muito exigente comigo mesmo, então perco muito tempo em tarefas relativamente simples, porém quando alguém faz algo que está medíocre não considero um problema, talvez seja um problema de criação, por mais que eu tente não ser tão exigente comigo mesmo, simplesmente não consigo.

Sou psicóloga e achei tão lindo o seu relato. 🥹🫂

Cara na moral...nunca vi aqui no KZfaq alguém falando com tanta sinceridade! TÔ amando o conteúdo dessa jovem. Com certeza temos muito incomum...me sinto assim também.

Eu acho lindo quem enxerga a vida de um jeito humano, levando em consideração os dias ruins e não como uma máquina, eu seguia Luana Carolina, até que chegou a época que ela virou um robô e convenceu os seguidores a serem também. Nós somos pessoas, com necessidades e limites, e isso deve ser respeitado! Parabéns pela sua evolução Bruna, me espelho em vc

Impressionante como nosso sistema de crenças consegue influenciar diretamente na procrastinação. Esses vídeos estão caindo como uma luva para mim porque estou neste momento de descobrir as minhas crenças envolvidas neste processo. Ainda acrescento: vejo bastante responsabilidade e realidade no que vem compartilhando. Sou estudante de Psicologia e geralmente os vídeos sobre esse assunto é de um desserviço mental gigantesco. Continue. (O esmalte tá lindo 🤎😅)

Discordo de vc. Deletar as redes sociais é um excelente meio para focar em nós msm. Sim a gente cria outros meios para enrolar, os das redes sociais é o mais tóxico danoso e viciante

Eu considerei desinstalar as redes sociais, mas faz parte do meu trabalho, então, me prejudicaria... Vou começar a trabalhar somente home office, como autônoma e PRECISO parar de procrastinar, seu vídeo caiu como uma luva! Obrigada, Bru! Sempre necessária.

Amei os dois vídeos! Sou seguidora nova e cai de paraquedas nesse tema. Muito obrigada por compartilhar e mostrar suas fragilidades e como superar. ❣

Entrei sem esperar um baque grande e sai chorando 🥲 incrível como até um tema recorrente você conseguiu ser original

Minha psi sempre falava "Seja gentil com você mesma". E é sobre isso

NO MEU CASO: Ja exclui minha conta do Fcbk (minha tendência é sair sim das redes e ficar com wpp so) é uma necessidade MINHA pq eu estou achando INSUPORTÁVEL lidar com essa geração mimimi. As redes estão tox1cas! Eu me sinto bem tomando essa decisão e isso esta relacionado a procrastinação também (NO MEU CASO)

Cara seus vídeos são top demais!!!! Vc fala verdades que a gente não vê!!!

Aprendendo cada dia mais a ter compromisso comigo. Sempre negligenciei minhas vontades para suprir a dos outros. E é uma missão prestar atenção em mim. Um aprendizado mesmo. Amo seus bate papos❤️

você é a primeira pessoa que encontro no youtube que falou sobre o assunto até agora de uma forma lucida. tive que pausar o video para pontuar isso: “eu não acho que excluir as redes sociais vai te ajudar a parar de procrastinar” já me prendeu aí, porque vejo pessoas fazendo conteúdos parecidos, mas falam de uma forma MUITO fora da realidade, sabe? aí acaba que até perco o interesse de olhar

Bruna, esse vídeo pra mim foi a certeza que eu necessitava… estou no 5º período de medicina veterinária e entrei sem esse ser o meu maior sonho. Há 3 anos eu adio o curso dos meus sonhos por medo do que as pessoas pensariam, do que minha família pensaria. Infelizmente tenho N motivos que me impedem de largar o curso, mas tenho conseguido me organizar para estudar pra o Enem novamente e venho me perguntando se o que estou fazendo é certo, tem horas que paro e penso “mds em que brisa é que eu tô?”, mas aí lembro que estou trabalhando em prol do meu sonho. Obrigada por tudo que falou nesse vídeo ❤️

muito obrigada por esse vídeo, bru! te admiro muito ❤

❤ Obrigada pelas dicas, Bruna!!!

Obrigada por existir, Bru

Esse foi, de longe, o vídeo mais interessante que eu já vi sobre o tema. Sensacional!

Sempre pontual! Amo seus vídeos, Bru

O não eu já tenho! Você é necessária, muito obrigada por esse vídeo.

Muito obrigada por ter gravado esse vídeo

A forma como ela passa isso é muito boa, descontraida e leve. Eu procrastinava muito em todas as areas da minha vida e sempre apontava as redes social e de fato o mal não são as redes e sim nós mesmo que não sabemos como dosar, como distribuir o nosso tempo, como usar o nosso tempo ao nosso próprio favor.

Sinto de Deus que tudo que ta falando ta me ajudando muito no meu processo obrigada!

Aaaa como eu precisava dessas palavras❤ Emocionante Bru🥺

Esse vídeo é uma AULA!

Esses vídeos sobre procrastinação são simplesmente os melhores vídeos do KZfaq. Meu Deus. Obrigada por isso, Bruna! 🫶🏻

Vídeo muito necessário, é nítido a sua mudança Bru ❤️

Esses papos que voce tem trazido tem sido muito bons!

Esse canal me tira do chão todos os dias.

Adorando seus vídeos, Bruna! Obrigada por abrir seu coração aqui

A melhor coisa do domingo é ver vídeo da Bruna. 😊

Só lhe falo uma coisa , gratidão por te feito este vídeo . Sou Psicólogo com abordagem em TCC e ao contrário do que as pessoas acreditam que é mais "fácil" se doutrinar . Né não gente mas de uma coisa eu tenho certeza que é de suma importância é lutar pela nossa vida!

Parabéns! O melhor vídeo da vida sobre procrastinação!

Eu precisava disso Bru, e estou comentando para que esse vídeo chegue a mais pessoas que talvez também estejam precisando. Já quero mais vídeos dessa série! ❤

Mulher, esse vídeo é uma aula. Não quero perder nem 1s ❤️

Nossa, super me identifico com essa nova fase sua, Bruna ❤

bru, seus vídeos sempre saem na hora certa pra mim. você é um anjo! amo teus vídeos

esperei tanto por esse vídeo, amei, Bru

"A gente limpa a bagunça do lado de dentro, começando a limpar do lado de fora." Uma vez escutei isso, fiz e vi o quanto é real. Comecei arrumando a cama, por mim, pra me sentir melhor, e aos poucos fui arrumando outras coisas. Mas coisas poucas, pouquíssimas metas fáceis de serem feitas, não meu planejamento perfeito que me paralisava. Parei de pensar o porquê não faço as coisas e comecei a pensar como me amar, o que eu deveria fazer, sem tentar entender meus traumas, o que nem sempre é possível. Você me lembrou muito disso e é muito bom pra mim ter essa confirmação nesse vídeo. Obrigada ♥

Obrigada Bru por esse vídeo. Eu precisava ouvir isso. Vc é necessária nessa Internet. ❤

Você é tão necessária! Obrigada por isso

Esse é o vídeo que DEVE ser assistido SEMPRE, obrigada Bruna ❤

Obrigada pelo vídeo,Bruna!!

Tô amando essa nova versão da Bruna

Eu estava precisando muito desse vídeo. Um dos melhores que já vi.

Amei o vídeo! Parabéns pela coragem em compartilhar isso e ser sincera, Querida!❤

A cada novo vídeo seu, uma chave vira na minha mente, na minha alma e no meu coração. Grata pela partilha real, Bru Sz

Gratidão ao universo e você por isso! 🙏

Perfeita, encontrei teu canal hoje, e está me fazendo muito bem, e me ajudando a virar a chavinha!

Estou amando esse nova fase. Ajuda e motiva tanto, obrigada por seus vídeos com esses assuntos reflexivos, amo demais ❤

Bruna, encontrei seu canal semana passada e simplesmente estou amando. Você é uma verdadeira criadora de conteúdo. Adorando muito esse papo sobre procrastinação , por motivos de ser rainha nessa arte!

quanta responsabilidade e grandeza em deixar claro, logo no inicio, que as vezes não estamos com forças suficientes para termos um dia produtivo. nos meus episódios de depressão e ansiedade é dificl demais compreender isso. obrigada por um trabalho e tanto, Bru! você é foda, admiro demais!

Vídeo maravilhoso de assistir, melhorou meu horário de almoço do trabalho ❤

Ai Bru, só de te ver assim toda arrumadinha nessa paleta de cores eu já sinto paz. Obrigada por mais um vídeo pra gente ❤

Cada frase que a Bruna diz nesse vídeo é um tapa na minha cara. Obg Bru tava precisando

Esse vídeo foi muito necessário, Muito Grato Bruna!!!

Esse video foi perfeito, assim como o outro. Obrigado! Todo o sucesso 🎉

Eu nunca me vi tanto em um vídeo. Muito obrigada moça. Sério mesmo 😊❤

AMO TE ACOMPANHA ❤

Há tempos que não assistia vídeos tão bons. Melhor canal 🥰

sua linda! amando te acompanhar nessa nova fase. esse vídeo vale a pena assistir mais de uma vez

Como seus vídeos me ajudam, viu!!! Gratidão! ❤

Nova por aqui! Mas amando todos seus vídeos! Obrigada por ser tão necessária e por reacender minha vontade de ler! 🥰

Bruna, seu canal foi um achado na minha vida, eu realmente estava precisando ouvir certas palavras! Muito obrigada!

Fui assistir o outro vídeo e eu estou vivendo essa fase, procrastinando horrores, cheia de medos e receios e simplesmente se sentir paralisada. Dá esperança ver que você tem conseguido virar essa chave, sucesso nessa jornada. Nossa maior batalha é contra nós mesmas.

Que vídeo, que menina ❤️ Obrigada por cada palavra 💝

Ótimas reflexões, Bru. Também tenho refletido muito sobre esse assunto.

Eu tou amando vc! Veio muito a calhar e de quebra vc me fez lembrar de algo que nao faço há muito. Literatura! Sou da exatas mas me apixonei pela literatura ainda na escola. Minha professora me fez desperta essa paixao por conta das analises de textos. Vou dar uma vista nas suas aulas. Nos encontramos la!

Obrigada por dividir e partilhar tanto!

Tu é incrível e meu coração ficou quentinho te escutando, obrigada❤

Brunaaaa, que vídeo perfeito amei amei amei ❤

Bru, você é incrível. Amei muito o seu vídeo e estou fazendo várias reflexões acerca dele.❤️❤️🥰

Amo suas reflexões, por favor continue. Tem me ajudado demais ❤

Sem dúvidas, um dos seus melhores vídeos!! "Curiosidade de viver", sensacional!

Me senti tão bem assistindo este vídeo. Quanta sensibilidade, profundidade e honestidade ao falar do assunto. Obrigado por isso!!

Sigo você há poucos dias mas cada vídeo tem sido enriquecedor para mim! Obrigada ❤

Salvando esse vídeo pq assistir só uma vez não será suficiente. Há muito sobre o que refletir. Valeu, Bruna :)

Você me incentiva de uma forma inexplicável, muito obrigada❤️

Maravilhosaaaaa! Obrigada pelas dicas preciosas ameiii❤ Meus parabéns pelo canal

Adorei o vídeo! Principalmente a parte que você falou que o pessoal reclamou que você fala devagar mas na verdade esse pessoal tá muito ansioso

Bruna, finalmente a minha caiu com seus vídeos. Muito obrigada!! Eu os escuto sempre que o 🧠 começa a fritar. O melhor!! Informal, engraçado e agradável de se ouvir e de assistir. ⚘️🪷🌻💘💪

Uau, finamente uma visão nova, diferente e totalmente lógica sobre isso, era o que eu sempre sentia. Muito obrigada!!! 💙

Bruna, você é uma mulher adorável. Muito obrigada por este video!

Bruna, sua sabedoria tem sido essencial para mim. Muito obrigada!❤

que vídeo gostoso de assistir! já está salvo pra quando eu quiser assistir outras vezes! ❤️

Amei o video! Anotei todas as dicas. Obrigada por essa série. Em breve quero fazer seu curso! Bjss