Hoje te ensino a fazer leite de batata doce, um leite vegetal bem desconhecido e que é uma delícia e fica perfeito como chocolate quente! O leite vegetal de batata doce é na verdade uma bebida coreana e fica levemente adocicado, ou seja, super combina com bebidas doces. Na Coreia do Sul, o leite vegetal de batata é uma bebida super popular. Você pode acompanhar o leite vegano de batata doce com baunilha, chocolate, morangos, com o que você quiser e é tão bom! Sério! Experimente! O leite vegano de batata doce é uma bebida que também te faz bem! A batata doce é rica em fibras, ou seja, o índice glicêmico do leite vegano de batata é bem menor do que de outros leites vegetais ricos em carboidratos, como leite de arroz ou de banana e ainda por cima, este leite vegetal é rico em vitaminas do complexo B. Mas, como fazer leite de batata doce? E será que é bom? Bem, o leite de batata doce é espetacular! Quando experimentei pela primeira vez a receita de leite de batara doce eu não acreditei como é gostoso! Este leite coreano de batata doce tem um sabor baunilhado e é tão cremoso! Na hora eu pensei que ficaria ótimo como chocolate quente vegano! E o mais legal é que esta receita é um leite vegetal barato! Afinal, batata doce é um vegetal que é bem em conta e você encontra em várias partes do país. Além disso, o leite de batata doce é um leite vegetal fácil e barato também! Você não precisa coar o leite com coador voal, então ele ainda é mais prático para o seu dia a dia! Aliás, este leite vegetal barato de batata doce pode ser usado tranquilamente para fazer bolos, tortas e o que mais você quiser na culinária doce! Você pode usar para fazer recheio de bolo também e muito mais! Eu, definitivamente, adoro este leite vegetal delicioso! Vem aprender a fazer leite vegetal barato de batata doce! É impressionante o resultado!
🍓Receita de tahine: • ESTA MANTEIGA VEGANA T...
🍓Receita de creme de leite de aveia: • CONHEÇA O CREME DE LEI...
💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no KZfaq, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. Vem conhecer!
São mais de 1.500.000 seguidores e mais de 15 milhões de visualizações no KZfaq, três livros de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! SEJA UMA PENSADORA OU UM PENSADOR! JUNTE-SE A NÓS!
🔔Inscreva-se para mais dicas gratuitas do KZfaq: bit.ly/2TrFivk
🍎 Baixe meu EBOOK GRÁTIS DE RECEITAS SAUDÁVEIS aqui: bit.ly/2ZqzQNp
🌱 Conheça minha loja sustentável e vegana ONLINE: lojapensandoaocontrario.com.br/
✅ Meu contato para colabs e parcerias: pensandoparcerias@gmail.com
==== PEGUE MAIS DICAS NAS MINHAS OUTRAS REDES SOCIAIS ====
👉Instagram do Pensando ao contrário: / pensandoaocontrario
👉Facebook do Pensando ao contrário: / pensandoaocontrario
====
INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👉bit.ly/3vzZ0Yh
❤️ SEJA MEMBRO DO CANAL E RECEBA CONTEÚDO EXCLUSIVO: bit.ly/3gaXROa
KIT DE COZINHA SAUDÁVEL PENSANDO AO CONTRÁRIO
💚Meu livro de receitas: bit.ly/3ooX80X
👉Tapete de silicone: bit.ly/2Zzr2aq
👉 Apontador de macarrão: bit.ly/3mQZMMV
👉Xícaras medida que eu aprovo: bit.ly/3DaeFAb
👉Colheres medida que eu aprovo: bit.ly/3He7Ks3
👉Balancinha que eu aprovo: bit.ly/3ooNIlW
👉Pincel de silicone que eu aprovo: bit.ly/3on8vpX
👉Espátula de silicone que eu aprovo: bit.ly/3C9oLzZ
👉Moedor de grãos que eu indico: bit.ly/3cFB50z
=====
#leitedebatatadoce #batatadoce #pensandoaocontrário