Bia, acredito que mãe e pai são fundamentais na construção da autoestima dos filhos. Tem família que tem a capacidade de destruir a autoestima com palavras... Vc poderia fazer uma abordagem da construção da autoestima a partir das palavras proferidas por nossos pais, professores e cuidadores?

Desde pequena eu sempre fui apaixonada em desenhar e fazia roupas para minhas bonecas. Ninguém me ensinou aprendi sozinha. Infelizmente não tive apoio, mas eu amo desenhar, não faço com frequência meus desenhos... Minha mãe não acredita no meu talento e sempre queria que eu fizesse faculdade como minhas primas. Escolhi ser mãe e ter minha família. Deixei meus sonhos guardados. Já com minha filha deixo fluir seus talentos e vou apoia- lá.

Sou filha de mãe narcisista!! Autoestima???? O que é isso??? Cresci escutando tanta barbaridade, graças a Deus, estou em fase de reconstrução juntamente com a constelação familiar!

O mundo detona a nossa autoestima desde que a gente se entende por gente.

Legal! Eu tenho 56 anos e já errei muito. Meu "status" agora é, "aprendendo com os meus erros" e mesmo assim, sou feliz.

Autoconhecimento é o primeiro passo para se ter uma autoestima.

Perfeito. Cheguei na terapia com a autoestima um caco. Depois de um tempo de terapia, anos, não foi rápido, minha autoestima melhorou infinitamente. Ainda preciso melhorar mais. Mas minha vida melhorou muito. Busquem um profissional. Cuidado com as fórmulas prontas de internet, esses coach, influencers e vai ser feliz, pois a vida é boa e Deus é bom.

Adorei o conceito de "somos exclusivos em evolução" , ja é o suficiente para ter uma excelente auto-estima!!!

Ter autoestima é viver sem barreiras!!! ❤️🌷

Você não imagina o quanto você me ajuda, com seus ensinamentos!!! Obrigada por você existir na minha vida! 😘❤

"Autoestima é nossa autovalidação" Não precisa dizer mais nada.

Quando adolescente havia muito potencial em mim, gostava de escrever muitos poemas e compor músicas.Nunca tive apoio em casa e depois fui fazer faculdade, após iniciar dois cursos que sugiram não quis terminar, insisti e me formei em Direito que era o que eu desejava. Atuei na área durante o curso e era muito boa no que fazia. Ocorre que no decorrer do curso vivi um relacionamento abusivo junto a um narcisista. E perdi real minha identidade e autoestima, de modo a não encontrar mais potencial em mim. Até me propus desenvolver um novo talento gastronômico que eu não tinha pra cuidar da nossa filha, nunca tive habilidade pra cozinhar mas como larguei trabalho e me mudei pra outro Estado pra acompanhar este homem, onde eu não tinha ninguém, eu precisei trabalhar em casa para cuidar da nossa filha e então iniciei um negócio de Bolos e Doces Personalizados de Pasta Americana. Fui muito bem durante um tempo, mas desacelerei pq tive algumas crises em que me sentia vazia e estagnada em razão do que vivia, paralisada mesmo. Hj quero retomar o que deixei pra trás, voltar a estudar e resgatar os talentos que tinha...

Das várias pérolas que colhi... "Somos uma obra exclusiva, customizada e em constante evolução" 👏👏👏 Parabéns pelo projeto de vocês e o legado que está sendo construído!

Que profissional espetacular. Os vídeos da Doutora Ana Beatriz sempre são fundamentais e esclarecedores. Sou fã!

Nossa que explicação maravilhosa, principalmente a questão do errar é permitido para depois acertar! Para mim esta dica é libertadora pois sou de uma geração que o erro era tido como algo muito negativo tanto na família quanto na escola. O erro trazia uma punição que hoje vejo o quanto limitou a expressão do meu ser, causando muita rigidez nas ações. Sempre é tempo de aprender e evoluir, muitíssimo obrigada!

Dra. Bia, poderia abordar o tema: por que tenho dificuldade em pedir e aceitar ajuda? Sou sua fã! Gratidão

A minha autoestima sempre foi destruída dentro de casa, na escola e depois relacionamento amoroso, nada que eu faça tem valor para as pessoas próximas, já escutei coisas terríveis, sei costura, modelar, fazer cabelo fiz curso, faço pão limpo casa e sou verdadeira, mas é impressionante o meio decadente que cresci e Vivi e Vivi hoje .😭😭😭😭 hoje estou péssima acabada por dentro e com consequências deixei de né cuidar de né validar.Sempre tive vontade de montar meu próprio negócio e ajudar pessoas a aprender costurar ,amei essa palestra eu tenho que me valoriza mesmo eu tenho que ser o próprio objeto de luxo.🙏

""Conhece-te a ti mesmo e conhecerás o universo e todas as coisas". (Eu! Não foi Sócrates).

Seria a essência da pessoa. Acontece que existem vários sugadores de energia....que te criticam tanto que as vezes baixamos a autoestima. Por isso é importante saber de sua essência, mesmo q o outro diga que vc não é.

Parabéns aos dois profissionais por tão bons ensinamentos .

A minha foi destruída na infância, pragas de mãe, abuso de familiares, depois de marido, no trabalho... Sei do meu valor e tenho muitos diferenciais positivos. Sou diferente, sou introspectiva, nada fútil. Sempre fui assim. Mas não gosto de muvuca. Porém, sempre fui muito humilde, apesar de ter e perceber que tenho uma forte presença...ouvia muito: vc é muito carismática. Enfim, nunca humilhei ninguém mesmo sendo humilhada...minha arma contra esse mal sempre foi Deus, meu defensor, nunca desejei o mal aos que me desejaram. Sempre entreguei tudo ao Pai. Mas, digo, que não foi fácil chegar até aqui. Tem quem mate 1 leão ao dia. Eu sempre tive que matar vários. Hoje estou querendo descansar, em paz, nada mais...

Nossa Dra a cada dia, adoro ouvi-lá, tanto vc como o Alex , como aprendo . E achei interessante essa fala do cuidado de observarmos os talentos que já vem na crianças. Me identifiquei com sua narrativa sobre essa criança gostar se pintar telas. Tenho uma Alice de 10 anos e desde os 5 , já observamos como ela desenha bem. E hj aos 10 , consegue desenhar mangá, e os desenhos que faz , tem movimentos, eles falam por si só. E qdo a elogiamos , é como se ela ñ fosse capaz de acreditar que está bonito . E sempre reforçamos que está bem e ela tbm , já identifica, um outro melhor e sempre diz : olha mamãe preciso melhor na mãos ou qualquer outro detalhe. E nós sempre apoiando que ela , só precisa de técnica mais a frente , assim que possamos por em uma escola de desenho. E outra coisa , é perfeccionista e isso que diz p ñ expor a criança , respeitar e é o que faço. Guardo tds os desenhos e sempre peço pra estar fazendo e a elogio. E a cada dia nos surpreende. Mais ñ gosta que fale ou mostre p as pessoas q ela quem fez.😊❤⚘

Acho tão lindo gente q tem autoestima, queria ter tbm kkk 😪

eu preciso aprender a construir uma autoestima sólidaaaa

Construir a autoestima na vida adulta ou vamos dizer madura e um grande desafio, pois e o que envolve se desconstruir, para criar algo mais realista e mais positivo, principalmente levando em conta pesar tudo o que e da essencia e descartar de tudo o que disseram e se absorve como verdadeiro e parte de você! Dolorido se despedir de você mesmo mas vale a pena.

Fala sobre o excesso de plásticas no reality A Fazenda. O que pode ser? baixa autoestima ou obsessão pela perfeição? amo os seus vídeos e o seu sorriso doutora gata.

Depois de muitas decepções, pude conhecer o caminho do autoconhecimento, a partir de então veio a auto estima, e também a auto responsabilidade. E não existe mais nada que faça com que abale. Essa é uma manifestação de Deus em nós.

É tão bacana perceber que ao criar filhos, a gente ajuda muito ao não podar os interesses da criança. Meu filho teve as curiosidades mais distantes possíveis da minha experiência, e fiz o possível pra deixar claro pra ele que tudo estava disponível para se aprender. Hj ele é um adulto do qual sou fã. E de quebra, aprendo muito com as novidades que, constantemente ele me apresenta. Autoestima é o motor do ser humano!

Já deixei meu like, pois se é da Dr. Ana, já sei que vem conteúdo ótimo

Acredito que a autoestima tem um papel fundamental nesse processo. Depois que eu comecei a pensar e mim tudo mudou. Consegui emagrecer e me vi completamente apaixonada por mim mesma! Quando eu decidi mudar eu comprei tipo um desafio com receitas muito boas, cronograma de exercícios, doces fit e consegui tirar de letra. Sério, invistam em vocês, não tem nada melhor que se sentir bem consigo mesmo e ainda mais sem fazer doideiras. Se amem!

Amei a frase da sua neta "Está razoável, mas eu posso fazer melhor." Que sabedoria incrível 👏🏻

Grato por mais um aprendizado Deus abençoe vocês conteúdo maravilhoso

Aguardo para aprender com a Bia 😉

Linda 😻❤️ Muito obrigada por compartilhar esse vídeo. Sempre me disseram como devo ser e o que devo fazer, hoje já adulta percebo que qdo criança já sabia o que gostava e toda essa manipulação só me atrapalhou, deveria sempre ter seguido o meu eu. O que gostava e criticavam eram na verdade os meus pontos fortes. Mesmo com todas as reviravoltas da vida, percebo que não poderia hoje estar em um lugar melhor e nem fazendo algo melhor, que sem saber, tem tudo a ver com o que sempre gostei e que era muito criticado (Deus escreve certo por linhas tortas). Muito obrigada por existir e postar seus vídeos. Estou trabalhando verdadeiramente na minha essência e auto estima. E não conseguiria fazer isso sem me permitir ser eu. Estou resgatando o meu melhor. Não teria me sentido tão aceita sendo eu mesma sem a sua existência no KZfaq. Muito obrigada. Não te conheço, mas te amo muiiiittoooooo 💕🥰❤️

Tô amando vídeos dela, ela fala tão bem de uma forma leve, a gente se prende no vídeo e entende tudo perfeitamente.

* Será que a Dra tem defeito ? Nossa ela e muito demais amoooooooo !!!

Liberdade para talentos se manifestarem! liberdade para errar e acertar que vai construir a segurança; conhecimento,; Auto conhecimento.

Coisa linda esses dois profissionais incríveis

Quem tem autoestima tem muita coragem, se mete em tudo, não tem medo

Deus nos fez unicos,edição limitada💖💖

Dra. boa tarde, poderia explicar melhor sobre a auto estima dos que ja passaram dos 55 anos? obgd.

Umas das coisas que poderia ser dito pra complementar é o fato de nunca criticar negativamente o erro da criança, como forma de punição ou forma de enveronha-la. Sofri muito esse tipo de situação com meu pai e sempre ouvia "seu cabeça de bagre". Isso fez com que eu tivesse medo de errar e não assumir meu erro por medo de ser julgado. Além de mexer com a minha auto estima e amor próprio que interferiram até pouco tempo atrás até na minha profissão. Hoje aos 45 anos de idade eu enxergo isso com outros olhos e me reconecto melhor com a minha essência sem culpa ou remorso, mas foi necessário eu me auto conhecer pra entender tudo isso e muito mais. Gratidão pelo vídeo Mentes Abertas. ❤️

Como é bom ouvir vcs❤

Vocês dois são uns amores!!!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Apreciei vários ensinamentos da dr° Ana Beatriz. Nesse momento escolhi inscrever-me para participar da comunidade das pessoas que buscam conhecimentos e Autoconhecimento. Gratidão gratidao. Felicidades a todos!

Vocês são claros e diretos. Amo!

Boa tarde

O melhor vídeo que eu vejo que fala sobre auto estima! Achava que era por fora que nós tínhamos que começar a mudar! Realmente é a construção do nosso eu, quem eu sou, lado positivo e negativo, minhas habilidades e no que acredito e etc! Muito obrigada doutora por nos ajudar! Deus abençoe muito!

Já sofri muito por ter o sentimento de não saber o que vim aqui para fazer. Passei a sentir pânico nos domingos à noite, por saber q sim ou sim tinha que ir ao trabalho na segunda-feira. Admiro muito as pessoas que têm essa certeza. Certamente são muito mais felizes. Parabéns pelos vídeos e por seu trabalho!

Dra Ana, minha inspiradora em vários aspectos. Amo vc. Deus te abençoe sempre. Sucesso Sucesso Sucesso.

Bia e se a pessoa nunca fez nada artístico, enfim nada... Viveu a infância e adolescência feito zumbi, só vivendo e reagindo ao meio em que viveu? Como entrar em sintonia com essa parte que não foi nunca mexida?

Excelente, sempre trazendo ótimas reflexões!

Bia e Alex amo o vosso canal. Vocês me ajudaram muito a entender a melhor a minha filha, hoje graças ao vosso canal tenho uma relação com ela muito agradável. Eu me tornei o porto seguro dela💝 Pf façam um vídeo sobre mães tóxica ( abusiva).

Bom demais!!! Parabéns!!!!

Moral da história nosso valor real está nas coisas que fazemos

São excelentes profissionais ❤️

Uma maneira muito legal de nos conhecermos é pensar nos nossos pontos positivos e negativos. Mas até nisso eu tenho dificuldade, gostei muito da dica de buscarmos memórias desde a infância sobre o que gostamos de fazer ou no que fazemos bem. Gostei muito! Obrigada pelas dicas!

Maravilhosas palavras

Mãe é maravilhosa. Adorava a minha.

Eu gosto mto das palestras da dra!!

Que dupla sensacional!

Sempre muito bom ouvir vocês queria dar mil likes 🥰🥰🥰

Amei. Parabéns.

Vocês formam a dupla mais fofa da internet... Parabéns e obrigado

Maravilhoso ensinamento. Obrigada!😇

Já busquei algum talento em mim, mas até hoje, aos 58 anos, não consegui descobrir. Carrego uma tristeza com isso.

Simplesmente demais!👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🤝🤝😊

Adoro o trabalho de vocês 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Vocês 2, maravilhosos como sempre! ⚘

Amo seu canal, ele chegou na hora certa em minha vida!

Somos singulares. Parabéns!

Maravilhosa reflexão sobre autoestima.

Adoro esta Risada!

Vi seu livro, por acaso hj navegando no Gugu, fui no Amazon, baixei a amostra, li umas 2 páginas, me apaixonei por vc, comprei o livro e vim vascular sua vida no KZfaq e já me inscrevi no seu canal. Vc é uma pessoa maravilhosa pela clareza em q expõe os fatos sem afetação intelectual. Fantástico! Parabéns!

Amo a doutora desde sempre, li quase todos os livros sou fã demais.

Boa noite dupla dinâmica benção de Deus, e a todos os presentes. Mais um momento de aprendizado.👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

amo demais voces dois.. aprendo, identifico minhas debilidades e procuro mudanças.

Nós somos objetos exclusivos!! Muito bom!!

Que show. Muito legal mesmo 👏🏼👏🏼

As melhores colocações eu encontro aqui neste canal.

Sensacional!

Sempre ótimos temas!

essa psiquiatra é maravilhosa!tem me ajudado muito também

Eu adoro escutar essa profissional ela é muito facilitadora na comunicação.

Curto demais as falas da Ana Beatriz Barbosa, pq muita dela são " instagramáveis "

Amo 😍😍você Doutora Ana Beatriz !!

Bia, te acompanho há muito tempo, e admiro muito o seu trabalho. Parabéns e obrigado por compartilhar os seus conhecimentos.

Já chego dando like, garantia de conteúdo muito 👍.

Excelente!!!!👏👏👏😘

Eu sou do meu jeito assim mesmo, não tô nem aí pra que os outros pensam eu gosto de ser do jeito que eu sou me sinto tão bem na minha simplicidade, enfim tá na minha essência e gosto de ser quem eu sou eu jamais faria alguma coisa que eu faria pra agradar o outro eu gosto assim eu gosto de ser como sou eu conheço meus gostos e faço só o que eu gosto o que me faz bem

Dra 😉 maravilhosa! 👏🏽👏🏽👏🏽

Excelente!! Essa dupla é Maravilhosa sempre aprendo muito parabéns 👏👏 e obrigada ❤

Muito boas essas informacoes.

Eu sinto que sou muito severa comigo mesma quando erro. Sinto que minha autoestima ainda não é muito acolhedora, mas estou tentando mudar isso ne…

Dra Ana Beatriz vc salva minha vida ❤️❤️

Adoro Dra Ana Beatriz.

Maravilhosaaaaaaaa Maravilhosooooooo Amo vocês! Obrigada 🙏🏻

Como disse: se construir sempre! 😉💫👏 Erros e acertos, abraços.

Bia e Alex... Que assunto top, muito bom. Parabéns pra essa dupla dinâmica 👏👏👏👏❤️

Amei o "somos um produto exclusivo, de luxo" ! Exatamente 👏👏