Corrida 15km, finalizando os cachos, mercado, óculos novo, preparando para prova, organização...

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Letícia Luger

Letícia Luger

5 күн бұрын

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Пікірлер: 93
@user-qe3zq3wr7z
@user-qe3zq3wr7z 3 күн бұрын
Oiii....td bem? Sou a Rose tenho 63 anos ...faço parte de uma academia da saúde totalnente gratuito aqui na Praia Grande. É para pessoas acima de 50....foco muito nos exercícios e tbm na corrida....me inspiro muito de vc ...aliás me empolguei de caminhar/ correr por sua causa...vc é minha inspiração. Amo seus vídeos e ver como vc gosta e se dedica à atividade física. Ahhh tenho um professor maravilhoso tbm q se dedica muito a nós da terceira idade. Obrigada por compartilhar sua dedicação e nos inspirar. Bjs ❤
@brendaevelin5782
@brendaevelin5782 3 күн бұрын
Já pensou em fazer "dedoliss" nesses cachos que você percebe que passa o modelador com mais frequência, Lê? A longo prazo isso acaba com o cabelo apesar dos cuidados. Dá uma testada, quem sabe você goste mais que o modelador. 🤩
@milenaassismakeup
@milenaassismakeup 2 күн бұрын
É uma ótima opção também, pra fazer às vezes, mas a longo prazo também não é bom pro cabelo! Acho que essa parte é mais indefinida pelos penteados, então o ideal seria diminuir um pouco... Mas acredito que tratando bem o cabelo, ele volte a definir!
@marquileidyoliveira7102
@marquileidyoliveira7102 3 күн бұрын
Que parceirão é o Natan. Que Deus abençoe ainda mais essa linda união 🙌🙏
@taizcarreiro266
@taizcarreiro266 3 күн бұрын
Vídeos da Letícia diariamente, por favor. 😃
@desirreejardim8030
@desirreejardim8030 3 күн бұрын
Uma semana de Letícia Luger todo dia 🙏🙏🙏🙏
@taizcarreiro266
@taizcarreiro266 3 күн бұрын
@@desirreejardim8030 Sim 😍
@rafaberilo
@rafaberilo 3 күн бұрын
Nem acredito que apareci no vlog da minha blogueira favorita ❤
@Kaka_azeredo
@Kaka_azeredo 3 күн бұрын
Entrei no site da HAUS, CHO-CA-DA com as peças e com o valor! Ultimamente roupas são tão caras que quando a gente vê roupa de boa qualidade e num preço bom, ficamos pasmos.
@ingridsoares5322
@ingridsoares5322 2 күн бұрын
E seguro?
@Kaka_azeredo
@Kaka_azeredo 2 күн бұрын
@@ingridsoares5322 acredito que sim Ingrid, se não a Leti nao faria propaganda, ela tem cupom de desconto
@taizcarreiro266
@taizcarreiro266 3 күн бұрын
Fiquei emocionada com você correndo Letícia, ver que você não desistiu mesmo depois da lesão e te ver correndo assim tão bem; Que fofo o Natan te filmando. Deus abençoe vocês. 🙏😍
@Kaka_azeredo
@Kaka_azeredo 3 күн бұрын
Leti, não se apega isso a fonte de calor não, eu uso dos 365 dias do ano uns 330 dias hahaha praticamente todo dia e meu cabelo é descolorido, invisto em bons produtos pra cuidado e meu cabelo ta sempre bem cuidado, as pessoas até se chocam quando sabem que eu uso fonte de calor quase todos os dias. Um bom produto que vale cada centavo é o night spa da truss, nossa ele é ótimo! Uso muitos shampoo Wella também, saúde capilar 100%
@nayarafreitas6041
@nayarafreitas6041 2 күн бұрын
Que lindaaa, a carinha dela toda feliz correndo 😍😍 e o Natan arrasou muito gravando de bicicleta hahahaha
@clarissasouza5477
@clarissasouza5477 2 күн бұрын
O take do celular caindo depois o "sobreviveu!". Amei kkk
@desirreejardim8030
@desirreejardim8030 3 күн бұрын
Chocada em como seu cabelo cresceu bem, Lê, tô aqui desde o início e lembro quando vc ainda era ruiva, as mechas claras tão só nas pontas bem dizer agora
@brendasantos4116
@brendasantos4116 3 күн бұрын
Lê faça um vídeo de Tuor pelos seus produtos de cabelo e cuidados com pele
@MaynaraFer.
@MaynaraFer. 2 күн бұрын
Você corre lindamente😍😍 Vejo seu amor e alegria fazendo isso.👏🏽🤩🤍 Vc brilha!
@selmafernanda
@selmafernanda 3 күн бұрын
Boa tarde!!! Letícia ,Deus abençoa sua vida e família obrigada por compartilhar este vídeo maravilhoso com agente deixando o like 🌹
@jomussi2139
@jomussi2139 3 күн бұрын
Lê, de tanto te ver correr..estou começando a caminhar agora....já me imagino tentando correr daqui a um tempo. 🏃🏻
@ArianeFerlin
@ArianeFerlin 7 сағат бұрын
Adoro os vídeos e as reflexões que a Le sempre trás nos vídeos ❤
@angelicahp
@angelicahp 3 күн бұрын
Sempre fico feliz em ver seus vlogs de corrida; me inspira a buscar motivos para me cuidar melhor, e tem dado certo! Se superar é uma vitória e tanto. 🤍
@nadiegesilva2837
@nadiegesilva2837 2 күн бұрын
Gente que lindo o apoio do esposo de bike pra gravar
@isabelapereira1769
@isabelapereira1769 2 күн бұрын
Lê, você ficou a coisa mais linda com esse conjunto, maravilhosa!!!!
@daniellearnold8280
@daniellearnold8280 3 күн бұрын
Ahhh como eu amo te acompanhar. Comecei a correr vendo seus vídeos, me inspirou muito, sempre pensei que não conseguiria correr, por conta da mente me sabotar muito, mas aquela sensação depois de correr é incrível. Ainda tô muito aos poucos, mas feliz com a minha evolução. Obrigada Lê pelos seus vídeos e por compartilhar sua vida. Beijos
@marquileidyoliveira7102
@marquileidyoliveira7102 3 күн бұрын
Lê, por favor, faz um vídeo da sua maquiagem rápida, prática e linda. Amo sua pele e makes. É um dia desses vc disse que está fazendo super rápido. Então nos mostre por favor ❤😅
@AmandaMaccarone
@AmandaMaccarone 4 сағат бұрын
Amei! Eu tô na corrida desde novembro do ano passado! Evolui bastante tbm! Mas confesso que a última prova que fiz me desanimou 😂😂😂 Amei seu vlog ❤
@nathalialeandro1397
@nathalialeandro1397 2 күн бұрын
Ahh como eu estava com saudades de vídeos como esse por aqui!! Ana testa a linha da Apse, além de ser uma marca boa deixa o cabelo muito cheiroso!!
@rubiamaynara2292
@rubiamaynara2292 2 күн бұрын
Vídeos inspiradores Deus continue abençoando essa linda união E uma observação acho lindo seu cabelo solto os cachos são maravilhosos
@Daianasilva95
@Daianasilva95 3 күн бұрын
Amoo ver a Lê correndo da uma vontade de ir tbm 😅❤
@jeanegomes47109
@jeanegomes47109 Күн бұрын
Corrida 🏃‍♂️ é bom demais !xeiro lê. ❤
@vanessamoraes9206
@vanessamoraes9206 3 күн бұрын
Eu lesionei meu joelho há 1 mês e tem que ter muita paciência porque demora pra sarar, mas é difícil porque a corrida é tipo meu hobby, e às vezes bate uma tristeza porque embora esteja melhorando dia a dia, ainda não posso voltar a correr e a vontade é grande🫠🥲
@vanessamoraes9206
@vanessamoraes9206 3 күн бұрын
Tão satisfatório ver a Lê correndo, ela vai passando todo mundo 🥰
@jesuasoprano2068
@jesuasoprano2068 2 күн бұрын
Le....coloca planta nessas garrafas....vai da um ponto de cor....tipo o arco íris na sua casa
@giselenunes5435
@giselenunes5435 3 күн бұрын
Ele é Cruzeirão Cabuloso! 💙💙💙
@palomaoliveira6121
@palomaoliveira6121 2 күн бұрын
Amo seus vídeos, você é uma inspiração ❤
@Melissa-dl7we
@Melissa-dl7we 3 күн бұрын
Ah ficou lindo de lado eu amei sempre falava nos comentários pra vc deixar ele de lado fica mais jovem quando deixamos de lado
@palomaciel
@palomaciel 3 күн бұрын
Foi ótimo acompanhar. Parabéns pela prova! 🎉
@brendaevelin5782
@brendaevelin5782 3 күн бұрын
Sorteia as garrafas pras seguidoras 😂
@taizcarreiro266
@taizcarreiro266 3 күн бұрын
Verdade 😃😃 Que ideia top 👌
@rosarose8437
@rosarose8437 3 күн бұрын
Vdd
@larissalara2235
@larissalara2235 3 күн бұрын
Até fiquei animada pra fazer minhas coisas , tava tão desanimada .
@manuellemelo1695
@manuellemelo1695 3 күн бұрын
Eu te acho tão chic Lê
@allanadyhalla85
@allanadyhalla85 2 күн бұрын
Que vídeo lindooo. Parabéns gata ❤❤❤😊😊😊
@beeabybio7187
@beeabybio7187 Күн бұрын
Que lindoooo o conjuntinho roxo ❤
@cristianemoreira989
@cristianemoreira989 3 күн бұрын
Adorei a reflexão do final ❤
@sthefanypacheco5231
@sthefanypacheco5231 6 сағат бұрын
Amei o Vlog E o conjunto da corrida ❤
@biacosta1380
@biacosta1380 Күн бұрын
Acho que um corte na franja faria muita diferença ❤
@vidadeprofessora6360
@vidadeprofessora6360 3 күн бұрын
❤❤❤❤ amo te acompanhar, sempre.
@annaolliveira1176
@annaolliveira1176 3 күн бұрын
Um dos melhores vlogs do youtube ❤
@julianaribeiro1315
@julianaribeiro1315 3 күн бұрын
Achei a garrafa linda. Gosto mto dos conteúdos de corrida. Posta mais! Fala dos treinos, tipo o q vc gostaria de sabe quando começou, suplementação, e etc. 🙏😘
@brendasantos4116
@brendasantos4116 3 күн бұрын
Amo seus vlogs 🤎🤎
@naianejhonatan8093
@naianejhonatan8093 3 күн бұрын
Amo ❤
@caminhandoo
@caminhandoo 3 күн бұрын
Galera, a Lê ja fez algum vídeo sobre como começar a correr, com dicas e tals..?
@_GabrielaVieira15
@_GabrielaVieira15 3 күн бұрын
Letícia tem uma energia de chique, né? Além de realmente ser, tem muita energia mesmo ✨
@RosanaFreitas-je1oe
@RosanaFreitas-je1oe 3 күн бұрын
Beijos Lelê maravilhosa!❤
@naielybittencourtsouza8748
@naielybittencourtsouza8748 3 күн бұрын
Ahhhhh primeira❤ eu amo um vlog da lê principalmente em dia de folga 🤩
@fatimabrito7510
@fatimabrito7510 3 күн бұрын
Amei 👏👏👏
@natalia.gardini
@natalia.gardini 3 күн бұрын
Lê qual a playlist que você escuta para correr/treinar? Poderia compartilhar com a gente please
@Fernandaaparecida-ut7bn
@Fernandaaparecida-ut7bn 3 күн бұрын
Nossa que vidio maaravilhoso@ seu cabelo e llindo😊
@renatadossantoscosta161
@renatadossantoscosta161 2 күн бұрын
Cabelo lindíssimo 😍
@renatorodrigues1935
@renatorodrigues1935 3 күн бұрын
Bom dia Leticia! Que tudo dê certo em sua vida! Que Deus te abençoe! Fica com Deus! Que tudo dê certo no seu Dia a Dia! Que você receba muitas bênçãos do Universo!!!
@rosarose8437
@rosarose8437 3 күн бұрын
A Lê corre numa elegância só 😍
@daninglesonline1526
@daninglesonline1526 3 күн бұрын
Que delícia de vídeo 🎉
@cristianeaguiar7134
@cristianeaguiar7134 3 күн бұрын
Letícia queria ver uma rotina capilar sua completa fora de um vlog desde a lavagem até a finalização
@stefaniesantos2357
@stefaniesantos2357 2 күн бұрын
Meu coração deu uma leve parada quando o celular caiu kkkkkkk 😂 amo seus vídeos lele
@celitharakel6262
@celitharakel6262 2 күн бұрын
Letícia sincera 😂amei kkkk
@germanagamadacruzsaboia1905
@germanagamadacruzsaboia1905 2 күн бұрын
Você poderia compartilhar a assessoria de corrida que vc está fazendo em BSB? Moro aqui também.
@marquileidyoliveira7102
@marquileidyoliveira7102 3 күн бұрын
Manda uma dessas garrafas de corrida para mim, já que terá 4 e vc não gostou 😅 se poder 2, pq darei para os meus pequeninos, José e Lucas ❤
@fernandacaetano1910
@fernandacaetano1910 Күн бұрын
Oiie le! Amei o seu look monocromático para o almoço de domingo, da onde é ??
@stephaniepinho
@stephaniepinho 3 күн бұрын
@layanechristieoficial
@layanechristieoficial 3 күн бұрын
❤❤❤❤
@elmaconceicao1714
@elmaconceicao1714 3 күн бұрын
❤❤❤
@_anapaula.ribeiro_
@_anapaula.ribeiro_ 3 күн бұрын
A camisa é de onde Le? Amei ❤
@marleneesantana
@marleneesantana 3 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@defaccini03
@defaccini03 3 күн бұрын
Adorei o Vlog!!!! Alguém saberia me dizer da onde é a camisa que a Letícia está usando no fim do vídeo??? Achei lindo o look!
@lauracosta8808
@lauracosta8808 3 күн бұрын
Lê, como você lava a sua cozinha sem estragar a sua lava louça? Você usa água, afasta a lava louça ou só passo o Mop?
@user-gt6hp9gp2m
@user-gt6hp9gp2m 3 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@vivianematos549
@vivianematos549 3 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@annajeeh.
@annajeeh. 3 күн бұрын
Alguém tbm esta com o vídeo meio travado? Sla parece q fica com um delei, e é só no seu canal amg😢 mas ta lindo o cabelo❤ amei a dica
@laisnunes2191
@laisnunes2191 2 күн бұрын
Lee de onde é a camisa do look pos prova ?
@Kaka_azeredo
@Kaka_azeredo 3 күн бұрын
Leti usando PP e pedindo uma camiseta G 🤣 e pra piorar DE NOVO kkkk tem que customizar pra servir
@JessicaCBezerra
@JessicaCBezerra 3 күн бұрын
Qual o mercado que você mais gostou de ir e indica? Moro em águas claras
@MrFabianas
@MrFabianas 3 сағат бұрын
Da onde é a bolsa? ❤
@eagoraquempoderameajudarvi7994
@eagoraquempoderameajudarvi7994 2 күн бұрын
Lê eu caminhei 1 hora 10 minutos, muita subida e andei muito rápido foi na quarta até hoje tô com dores nos pés e também na panturrilha. Não voltei andar acho que peguei pesado? Pro primeiro dia né?
@FC-uv6nw
@FC-uv6nw 3 күн бұрын
🏃👋👋👋👋
@camilarocha5565
@camilarocha5565 2 күн бұрын
Pq será que os braços doem quando fazemos tranca?! 😅😅
@giselemuniz3972
@giselemuniz3972 2 сағат бұрын
Massagista
@mariacristinabertelshofer6521
@mariacristinabertelshofer6521 2 күн бұрын
@suzansantana3148
@suzansantana3148 3 күн бұрын
Massoterapeuta rs
@user-ls3ky2de3w
@user-ls3ky2de3w 3 күн бұрын
Pensei em massagista....
@nicolyribeirosantos7805
@nicolyribeirosantos7805 2 күн бұрын
Esse casaco marrom ficou feio demais pra vc, uma roupa estruturada e acinturada cairia bem melhor com o seu perfil
@elisa.nogueira
@elisa.nogueira 3 күн бұрын
♡♡♡
Não queriam nos deixar entrar nesse país. T6E11
47:57
GetOutside - Ale & Duda
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Дибала против вратаря Легенды
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Mr. Oleynik
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MrBeast
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The child was abused by the clown#Short #Officer Rabbit #angel
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兔子警官
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ИРИНА КАЙРАТОВНА - АЙДАХАР (БЕКА) [MV]
02:51
ГОСТ ENTERTAINMENT
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Дибала против вратаря Легенды
00:33
Mr. Oleynik
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