Тренировка грудных мышц - Mike O'Hearn & Denis Semenikhin CHEST training Instagram: / denissemenikhin ВКонтакте: denissemenikhin FaceBook: / semenikhindenis
Пікірлер: 458
@user-ux8zq9cz1m8 жыл бұрын
Незнаю какой Денис в жизни ,но по форме и поведению он для меня пример настоящего мужика!
@AlexisChess278 жыл бұрын
Денис, ты невероятный человек... Вот так вот просто можешь взять и снять видео практически с любым известным человеком в мире спорта... Спасибо за все что ты делаешь для своих зрителей, твой труд и мотивация лично для меня бесценны, они изменили мой внутренний мир и отношение к жизни.
@user-nb6bg3zr9c8 жыл бұрын
Майк О"Хёрн был моим кумиром,когда я только пошел в зал,это было 21 год назад, и он до сих пор ВЕЛИКОЛЕПЕН и КРУТ!!! Потрясающее видео! Денису спасибо громадное!!!
@user-vy7wv5rs3j8 жыл бұрын
Денис, скажи пожалуйста а продолжение будет? Майк четкий дядька, можно соглашаться или нет, но слушать и смотреть его всегда приятно ..
@garigari86148 жыл бұрын
+1
@user-lu5ui4sz6l8 жыл бұрын
+Вася Алёша пусть будет видео про тренировку ног как Майк приседает
@Oldboy4138 жыл бұрын
плюсую
@user-vy7wv5rs3j8 жыл бұрын
Иван Иванов Да я только за, дружище! к сожалению не от меня зависит
@user-tc7jd3rd5e8 жыл бұрын
+0dessit73 Возможно, а еще MaxOT подходит
@MrDimurg8 жыл бұрын
Так молодо выглядеть в 47 лет, - это охрененно!!! На вид больше 30-35 лет ему не дашь.
@bringmebacklights8 жыл бұрын
+MrDimurg он выглядит лучше меня.
@user-ye8oo1qu3v8 жыл бұрын
+MIZARGURUS С современной фармакологией ты скорее будешь выглядеть гораздо старше,чем на самом деле
@cpp17988 жыл бұрын
+MIZARGURUS С каких это пор фармакология делает человека моложе?
@user-cx5jl2yu6s8 жыл бұрын
Очень понравился такой вариант субтитров - БЕЛЫЙ ШРИФТ НА ЧЕРНОМ ФОНЕ. Итог по видео - интересный выпуск. Мужик толковые вещи говорит, хотя он и на фарме.
@frozi5858 жыл бұрын
+Андрей ФитнесТело (здоровый бодибилдинг) В Голове у тебя фарма)
@farmacedus46718 жыл бұрын
+Паша Винник а ты уверен что такую мышечную массу можно держать без фармы?)
@DoctoGaS8 жыл бұрын
+Андрей ФитнесТело (здоровый бодибилдинг) ОБА на фарше по-любому. Оба медийные личности а поэтому заряжены
@user-ru5xh1ry8f8 жыл бұрын
Денис это реально одна из лучших программ!!!очень много положительных эмоций,а МАЙК реально умный и достойный человек хоть о нем слышал только изредка.очень благодарен за программу,продолжай в том же духе,по возможности пообщайся с ним еще.
@maksd49208 жыл бұрын
Очень грамотно разминается. Сам до этого дошел. Никогда не понимал, зачем кочки делают по 20 повторов перед тяжелой работой. Лишнее перезакисление и лишнее переутомление..
@user-wi4cg9cz2u8 жыл бұрын
это выпуск просто вышка 👍👍 дядька в отличной физической форме, в его годы многие сыпятся уже! спасибо вам Денис за то, что вы делаете для всех нас, это очень важные моменты, думаю многие возьмут что-то для себя из ваших выпусков!
@EvgenySeregin8 жыл бұрын
Уважаю спортсменов, которые прежде всего мозгами работают, а уж потом мышцами.
@babooartist8 жыл бұрын
Закон жизни: пока неудачники захлебываясь слюной обсуждают, кто на фарме, а кто нет, другие спокойно делают свое дело и достигают успеха. Большой респект Денису за перевод и интервью с таким невероятным атлетом!
@eugenlego46208 жыл бұрын
Да у него у самого тело лучше, чем у супермена, о котором он упоминал. Классный мужчина, говорит отличные вещи. Спасибо Денис!
@user-bg5fu9ch2r8 жыл бұрын
Невероятно круто, эмоционально, откровенно и Супер познавательно! Денис, ты не перестаешь нас удивлять! Спасибо!
@alex_borovkov8 жыл бұрын
Денис,ну теперь напрашивается видео о рационе Майка О'Хёрна 👍🏻👍🏻
@funnotme8 жыл бұрын
Безумно круто. Из сотен просмотренных видео по тематике, Майк вот действительно замотивировал своим примером, своим стилем жизни, философией. Очень крутой мужик. Спасибо!
@savkachernobrovkin80068 жыл бұрын
Давно ждал это видео, уважаю майка как спортсмена, очень мотивирующий и мудрый мужик!) Концовка как-будто обрезанная, надеюсь это всего лишь 1 часть, однозначно жду продолжения с этим великим человеком!)
@user-qe6wq2rh9i8 жыл бұрын
Спасибо за видео, ждем продолжения! Канал Дениса по прежнему лучший в этом сегменте)
@zyabkin_ver2.08 жыл бұрын
Денис!!! Очень качественный контент! Все требуют продолжения! СУПЕР ВЫПУСК !!! ПОРВАЛ ВСЕХ!
@fbasitovful8 жыл бұрын
Beast Mike!!! Долгожданное видео Ден. Ты супер. Спасибо!
@besobest25178 жыл бұрын
майк отличный парень!!! один из лучших !!! спасибо ден за видео!!! ждём парт 2
@evgeny82188 жыл бұрын
Ничего лишнего, все точно и по делу в интервью, звук оригинала и субтитры, видео четкое, правильные ракурсы, ставлю лайк. Захочешь придраться не найдешь к чему, настолько все четко сделано, красавчик!
@WTFStark8 жыл бұрын
Мне понравилось, хочу попробовать такую схему, кстати заметили? какой хозяин, такая и собака) Мужик рассудительный, довольно спокойный, до этого только фотки его видел, зачетный.
@user-yl8du6vo6v8 жыл бұрын
Ден ! Материал, вопросы к Майку, тренировка и даже субтитры - все круто ! Спасибо большое )
@Nerzulu8 жыл бұрын
Очень круто! Очень много для себя почерпнул, и как оказывается, мой стиль очень схож со стилем майка. Нет слов...
@22oligarh8 жыл бұрын
да, поддерживаю, требуем) продолжения.
@ken_bekov8 жыл бұрын
Денис, твои видео - это просто супер мотивация для твоих зрителей! Отличная работа. Спасибо за канал.
@BeJIbIy928 жыл бұрын
Денис,спасибо огромное за то что вы делаете,за то что вы так всё с улыбкой и мотивационно объясняете,за то что вы передаёте частичку увлечённости спортом нам,частичку своего энтузиазма и мотивации. Благодаря вам заболел в 2011 году спортом,начал заниматься и эта болезнь продолжается до сих пор. Спасибо огромное.
@Arturg4388 жыл бұрын
безумно крутой мужик! ждём продолжения!
@user-qi2jr4fw1j8 жыл бұрын
Спасибо Денис ! Смотрел весь выпуск как заворожённый, на одном дыхании. Майк крутой и позитивный чел. Будем тестить его фишки)
@noordinaryman43958 жыл бұрын
Классный выпуск! Денис, спасибо. Майк очень грамотный мужик.
@funfunfun5368 жыл бұрын
Кажется, только что у меня появился новый кумир ))
@TheBazarenko8 жыл бұрын
Отличный ролик! Ничего скучного в первой половине не увидел, всё по делу, очень мудро и толково!
@frozi5858 жыл бұрын
Денис,спасибо огороное за ваши ролики!Новое интро на высоте!Тренировка с Майком на высоте!Смотрел на одном дыхании,было очень познавательно,не было скучно вообще.Ждем новые видео с Майком,и другими людьми ,о которых мы узнает от вас!Лучший канал СНГ!Благодарю за внимание,кто согласен с моим мнением, ставим +
@egorostreiko64598 жыл бұрын
одно из тех видео, которое хочется пересматривать, и однозначно хочется опробовать подобную технику в своих тренировках, очень хочется увидеть еще видео с этим человеком, думаю не я один этого хочу!!
@user-cz7ik3nr7h8 жыл бұрын
Невероятно приятный человек. Денис, выпуск получился просто замечательный. Хотелось бы еще не раз увидеть Майка в ваших выпусках. Спасибо.
@anatolygunazov28308 жыл бұрын
Просто крутейший выпуск. Денис, огромное спасибо!
@OlegPopelko8 жыл бұрын
Крутой парень Mike O'Hearn ! Спасибо, Денис очень полезный выпуск!
@user-rm7rt5gp8r8 жыл бұрын
Спасибо за выпуск, Денис. Очень приятный спортсмен, ждем продолжение)
@gelabolataev85128 жыл бұрын
Спасибо Денис огромное, с каждым разом все интереснее!!!!!
@Lavnem8 жыл бұрын
мощный мужик, однако... спасибо за видео!
@AlexMih8 жыл бұрын
Супер! Хотелось бы продолжения ))
@neID_8 жыл бұрын
одно из лучших видео от Дениса!
@Deadhead_XT8 жыл бұрын
Вот это Супермен! Вот это О'Хёрн! Сильный и здоровый) Всегда приятно посмотреть на такого атлета.
@swimcoach808 жыл бұрын
Денис спасибо большое!Видео супер! Майк просто невероятен!!!
@O.Madman8 жыл бұрын
Спасибо за видео, надеемся на 2-ю часть!
@RomanEvdasevАй бұрын
Спустя 8 лет я вновь смотрю. Очень интересно+ мотивация
@Vasiliy748 жыл бұрын
Благодарю Ден за ценный предоставленный материал, побольше бы таких видео!
@And1997Ruz8 жыл бұрын
Блин, как он это делает. От видео Дениса ловишь такой позитив прям. Знать не знаю кто-такой этот Mike O'Hearn, думал "ладно, гляну. Че там в этот раз" Они только поздоровались и уже сразу прёт позитивом!
@shanavazoff8 жыл бұрын
Спасибо, что открыли молодому поколению такого спортсмена) ждём рациона на майка..)
@user-pi8nb1rs2p8 жыл бұрын
ДЕНИС, ТЫ БОЛЬШОЙ МОЛОДЕЦ.ПРОДОЛЖАЙ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ. МАЙК КРУТОЙ МУЖИК.
@Tort1018 жыл бұрын
Денис, как всегда в своём репертуаре, спасибо за ролик, уважение тебе!
@feratuz8 жыл бұрын
это лучшее видео! зацепило, надо опробовать этот подход. Очень много идей и думаю ещё ни раз буду его пересматривать. Спасибо!
@48rus8518 жыл бұрын
Отличное видео,спасибо!
@georgemaslov88688 жыл бұрын
Большое спасибо за выпуск, всегда интетесно послушать не стандартное мнение, осебенно от такого спортсмена как Майк. Буду ждать больше подобных интересных выпусков!!!
@olegpopov22368 жыл бұрын
Спасибо вам за выпуск. Отличный человечище и знаете, его слова вернули меня в зал. Огромный респект вам обоим!
@user-xv3ln2pi4d8 жыл бұрын
Денис,отличное видео,ничего скучного в нем не нашел,продолжай в том же ключе!
@M3m3mann8 жыл бұрын
Просто супер, море позитива
@dartmalgus30768 жыл бұрын
Денис спасибо! Вообще НЕ СКУЧНО. На одном дыхании . Очень информативно
Ждём продолжения! Потрясающий выпуск! Форма Майка поражает. Очень круто!
@dverivrai8 жыл бұрын
лучшая мотивация на ютубе, лучший ролик!
@Dobr.O8 жыл бұрын
Уникальный организм. Дай Бог бы каждому столько здоровья :)
@JekaGreen8 жыл бұрын
Майк очень крут!! Спасибо Денис за такое видео!
@Wall15848 жыл бұрын
В видео все что надо! 10/10, уникальный контент.
@vyacheslavpavlov61368 жыл бұрын
Потрясающее видео! Потрясающий спортсмен с потрясающими показателями, как внешне-физическими, так и силовыми!Денис, спасибо Вам большое, очень познавательно!
@user-zc1zy9gb4c8 жыл бұрын
Классное видео! Побольше таких !!!
@AndronCollider8 жыл бұрын
блин интро вообще огненное просто, кто сделал - респект +1000
@vboxer7868 жыл бұрын
Денис, спасибо за видео очень интересно в том числе и его жизненная философия!
@user-yf9rk9ku5r8 жыл бұрын
Спасибо за отличные видео!!!!
@Aleksucha7778 жыл бұрын
Майк удивительный атлет! спасибо за обалденный ролик и столько информации о его тренировках, сам тренируюсь в похожем стиле👍 Ждем продолжения😎
@iiobezlo76008 жыл бұрын
Блин просто шикарно!!! я в шоке конечно от такого и очень рад то что есть такие люди!!!
@kukuiiika56718 жыл бұрын
Очень круто! Спасибо!
@danilsound8 жыл бұрын
Денис обещал скуку, а я наоборот: только загорелся темой и видос уже закончился) Спасибо! Майк офигенный чувак с правильными мыслями! Хотим продолжения!!!
@farikkurbanov8868 жыл бұрын
Спасибо, Денис вам за видео! Ждем продолжения)
@vitalypre93568 жыл бұрын
Крутой дядька! Спасибо за видео, ждём продолжения!
@gikan10008 жыл бұрын
Просто Машина, РЕСПЕКТ МАЙКУ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@wotblitzadiga69708 жыл бұрын
Денис как всегда хорош, спасибо, все таки с переводом лучше чем читать!!!
@lonidgurinchuk29678 жыл бұрын
Нравиться то что ты не только тренеруешься,но и ведешь дискуссию,а не втупую повторяешь.
@78508553 жыл бұрын
На одном дыхании... Спасибо.
@DavidFolin8 жыл бұрын
Круто,есть слова о тренировках,которые запомню на всю жизнь)Спасибо за видео!
@user-zz7im7js5s8 жыл бұрын
Очень интересно и познавательно,большое спасибо Денису!
@Synhtime8 жыл бұрын
Денис, огромное спасибо за отличный материал! Майк О'Херн и его PowerBodybuilding - это настоящий кладезь информации для спортсмена любого уровня! Было бы отлично увидеть продолжение - узнать больше про подходы к разным мышечным группам в рамках данного стиля, про то, как он работает на уровне физиологии и услышать твои мысли на этот счёт
@kirillwin328 жыл бұрын
Совсем не скучно, на одном дыхании посмотрел) Спасибо Денис)
@oneday75568 жыл бұрын
Уважуха за такие видео Ден
@user-cf2fu9zx2b8 жыл бұрын
О Майк, лайк не глядя!
@ramilhuseynov19128 жыл бұрын
огромное спасибо. лучший канал
@dmitrijsbudics3538 жыл бұрын
Мне лично очень понравилось начало, такой вступительный момент перед тренировкой, посмотрел на одном дыхании. Было очень интересно!!!
@denzel70898 жыл бұрын
да уж Майк реальный мотиватор , приятный человек , супер форма в 47 лет, супер силовые показатели!
@user-yg9bz2dy2n8 жыл бұрын
Отличный выпуск! Очень понравился поход Майка к тренингу! Сила+Эстетика+Здоровье=Это то к чему надо стремиться.
@lesha06978 жыл бұрын
отличный выпуск Ден просто лучший за последние 2 года
@user-pj7be9jb9w8 жыл бұрын
Спасибо Денис! супер выпуск )
@Magomed1958 жыл бұрын
Отличный материал Ден! спасибо Вам за возможность увидеть всё это через экран айфона)
@iAndrewMontanai8 жыл бұрын
Очень крутой и позитивный мужик!
@nad52438 жыл бұрын
Отличное видео. Ждём продолжения.
@user-dd3kv1mv6z8 жыл бұрын
Отличное, мотивирующее видео. Спасибо Денис! Вы лучший на поле пропаганды фитнеса в России! Все в зал! Повторять и экспериментировать.
@Yb-mz6sn8 жыл бұрын
Майк потрясающий мужИК! ОГромное уважение ! 35 лет тренировок! Человек добился того чего он хотел и мечтал!!
@user-ck3gp1xy7q2 жыл бұрын
Я получил непередаваемый кайф от видео🔥🔥🔥🔥
@user-em6ls8vs7k8 жыл бұрын
Отличное видео, Денис. Спасибо!
@aleksandrzabrotskij37308 жыл бұрын
Просто супер,просмотрел на одном дыхании.Много интересного узнал.
@user-wy3hx8rp4q8 жыл бұрын
Просто бомба, этот чувак мой кумир!!! ))) Зверюга !