Dzisiaj cross training ukierunkowany pod sporty walki
- moc, siłka eksplozywna
- szybkość i czas reakcji
- balans
- koordynacja
- wydolność
Strona: pawelmakarewicz.pl/
Instagram: / pawel.makarewicz
Facebook: / trenerpersonalnylublin...
#odchudzanie #redukcja #fitness #workout #fitnesslifestyle #gym #nevergiveup #gymlifestyle #fit #training #body #trening #sport #fitnessmotivation #gymlife #motywacja #healthy #motivation #muscle #cityfit #cityfitlublin #trenerpersonalny #personaltrainer #pawełmakarewicz #subscribe #crosstraining #wydolność #kondycja