Cea mai ieftină, rapidă și sănătoasă mâncare. Spanac de post, urmăriți videoclipul pentru a vedea ce ușor se prepară.
Пікірлер: 60
@marianamoisachi5624 ай бұрын
Minunat faptul că explicați atat de repede și pe înțelesul tuturor. Rețeta este grozav de bună.
@AnaSerban-hr4vf6 ай бұрын
O mâncare ușoară de primăvară și cred că este și foarte gustoasă și sănătoasă.Bravo
@aurelianastasa5657 Жыл бұрын
Cred ca este foarte bun și sănătos mai ales pentru cei care nu pot mânca bulion sau suc de roșii. Eu de exemplu nu pot mânca bulion , suc de roșii , . Complimente pentru mancarica de spanac. 👏👏👏👏👏👏
@mihaleamihaela3949 Жыл бұрын
Multumim pentru reteta și bunăvoința.
@vasilicav43943 ай бұрын
Foarte bun mancaric de spanac .Paște fericit .Brăila ❤❤
@CameliaRiureanu-ki7ix Жыл бұрын
Este foarte bun pentru post! Când se gătește cantitate mai mică se pune spanacul crud,la cantitate mai mare se opărește și apoi se pune în cratiță. Paște fericit alături de cei dragi!
@VioricaRadu-ty5cj4 ай бұрын
Super bună reteta, felicitări
@DavidAndrei1 Жыл бұрын
Foarte bun și gustos!!
@aureliacostache35484 ай бұрын
Geta rotaru Postu nui asa cum crezi dumneata Noimincam de post Sa nu dusmanim Sa facem milostenii Nu ce spui dumneata Eu merg in cada unui preot dei gatesc Dar omu maninca la fel ca noi Nu mai te da desteapta Imi pare rau
@petrapalic4583 Жыл бұрын
F BUNA IUBESC SPANACUL SI STEVIA
@alinaelenanitu3482 Жыл бұрын
Ce cuțit bun aveți.. Super.
@ceciliacaprar68107 ай бұрын
Interesant! Mulțumim !!!
@mariacraciun7414 Жыл бұрын
Arată bine, dar mai intai oparsti spanacul, pt ca asa cum ai procedat d-ta, spanacul l-ai prea fiert si se pot distruge vitaminele. E o sugestie, până la urmă faci cum iti place! 😉
DA E BINE CA SA STIM CA SPANACUL NU TREBUIE SA FIARBA MAI MULT DE 10 MINUTE E MAXIM ,ALTFEL PIERDE TOATE PROPRIETATILE NUTRITIVE.TUDOR NU VREAU SA TE CRITIC INTENTIA TA E BUNA DAR ACORDA MAI MULTA ATENTIE LA VALOAREA NUTRITIVA,AI PIERDUT CE A FOST MAI BUN PRIN TIMPUL INDELUNGAT DE FIERBERE.SALUTARI SI SA INVATAM SA GATIM CAT MAI SANATOS
@elenacotoc71164 ай бұрын
❤
@elenacotoc71164 ай бұрын
E
@alintanodumitrescu8722 Жыл бұрын
Felicitări 🎩 Y
@alintanodumitrescu8722 Жыл бұрын
Mâncare scăzută recomand să spui. Nu scursă. Rețeta demențială 🎩 Să lăsăm comentariile răutăcioase,cum e postul,s.a.m.d Sănătate tuturora 🙏🎩
@mariaticea18398 ай бұрын
Foarte bun
@matildaefrosi6689 Жыл бұрын
Super❤
@getarotaru Жыл бұрын
Dragi Creștini,,,postul adevărat este a nu manca nimic ,,,mai este post cu apa,,,dar ceea ce faceți dvs este o dietă,,,,nu e rău deloc,,,e sănătoasă aceasta mâncare cu Spanac,,,dar Postul este fără mâncare,,,, Domnul sa va lumineze
@veronicamotiu7488 Жыл бұрын
Postul fara mancare este "post negru" si este mai dificil de tinut... Mai este postul in care se mananca o data pe zi... un pesmet (o felie de paine uscata) si se bea apa... Iar daca se mananca vegetale cu mamaliga sau paine, eu zic ca si acela este post... Cum poti sa tii postul Pastelui care este cel mai lung din an, fara sa mananci nimic atatea zile ?...
@ioansersea9386 Жыл бұрын
A-ȘI VREA SA VĂ VĂD ȚINÂND POST NEGRU 40 DE ZILE
@evdokiaevlante6177 Жыл бұрын
Trecătorule, adevărat ceea ce spui. Unele completări sau precizări ţi-au fost aduse prin comentariile anterioare. Eu aş spune doar atât: v-ați gândit că mulți dintre cei care-şi fac strădania ținerii Sfintelor Posturi de peste an ar putea fi la-nceputul urcuşului în viaţa lor duhovnicească? Ar putea fi poate abia la stradiul unui bebeluş, care merge încă de-a buşilea. Prin punctul dumneavoastră de vedere aduceți deznădejde, dați în cei care fac paşi firavi pe Calea autocunoaşterii şi a Cunoaşterii de Dumnezeu, ridicați ştacheta acolo unde, privind de jos, poate părea imposibil de atins vreodată... Mai cugetați. Enunțiile trebuie făcute în contextul potrivit. Altfel par precum pietrele aruncate de cei care nici ei nu erau fără de păcat... Nu loviți cu nuiaua în cei binevoitori şi străduitori. Fiecare trudeşte după puterile sale. Post cu pace, cu bucurie şi cu folos duhovnicesc în continuare, Fraților! Doamne, ajută tuturor!
@mihaleamihaela3949 Жыл бұрын
Împărțiți mâncarea voastră cu cei care nu ai. Pt ca sunt destui. Faptele. Sa ne umplem maiinile cu fapte și inimile sa le curățim prin spovada. În rest postul dacă este cu mândrie, sau nu recunoaștem ca i cu ajutorul harului, poate fi și în zadar. Maica Domnului sa ne îndrume și sa ne ajute. Binecuvantat sa fie Dumnezeu în toti sfinții sai.
@gheorghiudiana82978 ай бұрын
Stai dumitale flamînd (ă).Stați tot postul fără sa nu mâncați? Doamne ferește comentariul fără sa judecăți.
@lenutageagiu73994 ай бұрын
Foarte bun!
@marcelasandu8491 Жыл бұрын
Bună .Ce face omul cu mîna lui este sfînt bun ,gustos sau mai puțin....!!? mănînci cu poftă din munca ta (osteneală) este sănătos că de fapt şti ce ai pus în farfuria ta este garantat gustos nu este primit la pachet.Doamne ajutăne.
@adrianazberea48224 ай бұрын
Mult ,prea mult ati fiert spanacul pentru că 30 de minute fierbere sau pierdut toate proprietatile care le contine spana cuSi atunci a ramas doar iarba.
@filaretapintilie9929 Жыл бұрын
👍👍👍
@mariacomsa8554 Жыл бұрын
👏🏽🥰
@marianaconstantin31687 ай бұрын
Verdeață ceva? Mărar merge
@karzanmohmmad78616 ай бұрын
Cum te cheamà.sa.stim pe cine.gasim?
@amatorul6 ай бұрын
www.youtube.com/@amatorul
@alexandrapaun77275 ай бұрын
Spanacul trebuie opărit și după răcire taiat
@mihaelaspataru96815 ай бұрын
Nuse pune ceapa in spanac.Uleiul este vegetal.
@violetaene85725 ай бұрын
Cit spanac ați pus?
@amatorul5 ай бұрын
O plăsuță mică
@alinaelenanitu3482 Жыл бұрын
Dar spanacul trebuie tăiat..
@sinescugabriela9971 Жыл бұрын
De ce pui atâta sare ?
@amatorul Жыл бұрын
Se poate tăia, eu l-am făcut cum îl făceau bunicii.
@amatorul Жыл бұрын
Sare după gust.🥰
@marianaconstantin31686 ай бұрын
Verdeață? Mărar
@amatorul6 ай бұрын
eu nu am pus verdeață
@eugengigea735 Жыл бұрын
Dacă este de post, nu mai pui ulei....
@floaredecolt5466 Жыл бұрын
Este o mâncare de post,cu ulei.
@mariacraciun7414 Жыл бұрын
Acesta ar fi un post prea sever, fără ulei, de-am posti fără carne, ouă si lactate este suficient si sa ne abtinem de la a gândi negativ, sa gandim si sa facem fapte bune pozitive, nu numai în post, tot timpul pe cat este posibil. O zi bună!
@eugengigea735 Жыл бұрын
Se poate manca în zilele de delegare la ulei, iar eu intenționez sa fac după rețetă d-stra.
@mihaleamihaela3949 Жыл бұрын
Fiecare alege. Suntem diferiți. Ce i priește unuia, poate sa nu I facă bine altuia. Sa ne mai gândim și la cei saraci. Când împărțim cu ei, cred ca Dumnezeu nu mai contabilizează dacă punem ulei ori nu.