No video
Numai bun cu mămăliguță caldă! Spanac cu usturoi la tigaie - mâncare simplă, de post.
Рет қаралды 226,040
Күн бұрын
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
📌 Rețeta scrisă e aici ▶ bit.ly/2RPvuxG
@gabrielacristina7620 Жыл бұрын
Foarte bun
@mircearoman6606 2 жыл бұрын
Olalaaa, ce bunătate, o mâncare recomandată tuturor celor ce-au ieșit cu bine din iarnă, iar fără usturoi și mămăliguță, este exact cum ar fi nunta fără lăutari. Mulțumesc mult dna Iuliana, pt această rețetă care e pe cât de simplă, pe atât de benefică organismului nostru.
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Tare mult mă bucur că vă place rețeta! Mulțumesc frumos! Numai bine!
@ali-wo6mv 2 ай бұрын
Si mie mi a plăcut!! Ii foarte bun de post
@LolaLola-hr3bd 2 жыл бұрын
O zi bună multă sănătate și mulțumesc pentru rețeta de spanac,la fel se face și urzicele ce face omu cu mâna lui este bun (lucru manual)o zi norocoasă îți doresc.
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Mulțumesc frumos! ❤
@ralucaw.7418 2 жыл бұрын
Spanacul e iubirea mea în stare crudă, în salate și smoothies. Dar când l-am văzut lângă mămăliguța aia mi-am pus în cap să încerc cât de curând rețeta ta. Arată fantastic! 😍
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Smoothies nu prea fac, dar și mie îmi place mult spanacul în salate. Sănătate curată! Te aștept cu impresii după ce încerci rețeta! 🙂
@Ana-ee1gm Жыл бұрын
O reteta demna de facut si frumos explicata!!🌹
@Iuliana_BucateAromate Жыл бұрын
Mă bucur că vă place, Mulțumesc!
@adianamihaelaneacsu1006 2 жыл бұрын
De fapt este identica cu reteta de urzici cu usturoi- de post! Tocmai de aceea se pot amesteca cele doua verdeturi! Comppzotia rezultata este o explozie de sanatate!! O alta varianta priveste si adaugarea unei linguri de pasta de rosii odata cu usturoiul sau se poate inlocui- cu maaree succes cu leurda proaspata si taiata maruntel! Ce bine se poate manca astfel de post! Va imb4atisez, draga doamna!
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Da, la fel procedez și cu urzicile, dar nu știu de ce, niciodată nu m-am gândit să le combin. E o idee foarte bună, mulțumesc! 🤗🙂
@codrutaballa9374 Жыл бұрын
Îmi place spanacul! Cu usturoi!😋😘❤
@Iuliana_BucateAromate Жыл бұрын
Ce bun este, nu-i așa? 😀
@giorgetamandici639 2 жыл бұрын
Multumesc frumos ptr rețetă! Este minunată, foarte gustoasă!
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Mă bucur mult că vă place. Mulțumesc și eu! ❤
@sanzianalimanu9521 2 жыл бұрын
Foarte bună rețeta de spanac. O mâncare gustoasă de primăvară. Mulțumesc!
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Mă bucur mult că vă place rețeta mea. Mulțumesc și eu! ❤
@ecaterinarasol6618 3 ай бұрын
Multumim❤❤❤
@danielapavloschi3097 2 жыл бұрын
Super faina, simpla, si sunt convinsa ca si gustoasa. Multumesc frumos scumpa mea ptr. reteta 💋❤🌹
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Sper să o încercați și să vă convingeți cât e de bună. Mulțumesc și eu! ❤
@ioneladragu6644 2 жыл бұрын
Cât de bine arată 🤤 Cu siguranță o voi face. Până acum nu am făcut cu făină, dar toate au un început. P. S. Îmi place foarte mult timbrul vocii dumneavoastră.
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Sosul ăsta de făină parcă îl îmblânzește un pic și îl face foarte cremos. Sper să vă placă 🙂
@letitiagavrilut7514 2 жыл бұрын
O reteta foarte buna. Va urmaresc cu interes. Multumesc pentru retetele dumneavoastra foarte bune.
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Mulțumesc frumos! ❤
@marianavaduva8277 2 жыл бұрын
Este o rețetă foarte sănătoasă, mulțumesc pentru rețetă și vă urmăresc cu mult drag sa fiți sănătoasă și numai bine va doresc 🤗😘
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Și eu mulțumesc pentru susținere! Vă îmbrățișez cu drag! Numai bine! ❤
@cameliariureanu7789 Жыл бұрын
Este foarte bun în zilele de post și în special acum in postul Paștelui ortodox ! Mulțumesc pentru rețetă!
@euniciafechete7275 5 ай бұрын
Mulțumesc foarte mult chiar cautam o rețetă de spanac de post, felicitări ❤
@user-yk5yn4fi3o 3 ай бұрын
O rețetă minunată,mersi mult o zi minunată
@doinagaspar7965 2 жыл бұрын
Mulțumesc frumos pentru rețetă! Arată foarte bine și gustul va fi asemenea!
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Cu mare drag! Sper să o încercați și să îmi spuneți cum v-a plăcut! 🤗
@nicolaeanton5760 Жыл бұрын
Multumesc,reteta simpla si buna!🤩
@Iuliana_BucateAromate Жыл бұрын
Cu mare drag, mă bucur mult că vă place!
@lenutacatana9290 2 жыл бұрын
Multumesc cu recunoștință pentru reteta. ❤❤❤
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Cu drag! ❤
@mirzaclili942 2 жыл бұрын
Buna Doamna scumpă foarte bun mulțumim pentru retete sănătate și bucurii mereu ne dați inspiratie
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Asta e bucuria mea, să știu că vă inspir și că vă plac rețetele mele. Mulțumesc din suflet! Sănătate multă și numai bine! ❤
@ioanadrapac5043 2 ай бұрын
Mulțumesc mult pentru Receta Sănătate!
@antonetacucu9284 2 жыл бұрын
buna dimineața mulțumim pentru rețeta gustoas a picat bine chiar am spanac va doresc sănătate bucurii și rețete gustoase 😘🥰🤗
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Mă bucur că v-am inspirat. Sper să vă placă spanacul preparat în acest fel. Poftă bună!
@ReteteSiCalatorii 2 жыл бұрын
Unul din felurile mele preferate!
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Și ale mele. Mulțumesc, Dia! ❤
@luminitanita9468 Жыл бұрын
Foarte apetisant am sa fac și eu astăzi mulțumesc pentru toate rețetele💐💐💐
@Iuliana_BucateAromate Жыл бұрын
Cu mare drag! Mă bucur să știu că vă sunt de folos!
@corneliacraciunescu5792 Жыл бұрын
🎉 mulțumesc frumos ptr video-clip și vă doresc sănătate ❤
@Iuliana_BucateAromate Жыл бұрын
Cu mare drag! Numai bine!
@marianabusuioc5719 2 жыл бұрын
Super bună și un aspect deosebit mulțumesc
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Mulțumesc frumos! 🙂
@polixeniagraf2636 2 жыл бұрын
Arata minunat spanacul ! Multumesc mult,toate cele bune ! 😘❤⚘
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Mă bucur că vă place! Îmbrățișări cu drag! 🤗
@SoareMariana-gv6gg 6 ай бұрын
Foarte bun ,asa îl gătesc și eu simplu și este foarte gustos ,felicitați!
@Iuliana_BucateAromate 6 ай бұрын
Mulțumesc frumos!
@oprearozica5747 Жыл бұрын
Mulțumesc frumos pentru rețetă!
@Iuliana_BucateAromate Жыл бұрын
Cu mult drag! Mă bucur că v-a plăcut!
@floricaanghel6855 10 ай бұрын
Felicitari mult succes pofta buna arata superrrrrr 🙏🙏🙏💯💯💯
@Iuliana_BucateAromate 10 ай бұрын
Mulțumesc frumos! ❤️
@mariastavaru5290 2 жыл бұрын
Arată foarte bine ! MULTUMESC!
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Cu mult drag! ❤️
@ILA1607 2 жыл бұрын
Poate rețeta ta îi convinge și pe copiii mei să mănânce spanac. Până acum nu am reușit să îi fac să accepte, dar mai încerc, nu mă las! Mulțumesc de idee!
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Pentru copii să nu pui prea multă nucșoară, eventual poți să nu pui deloc. Sper să le placă micilor mofturoși. Te pup, Iulia!
@user-mu7oq9hl8z 5 ай бұрын
Mulțumesc cu respect
@Elena-di8vz 5 ай бұрын
Mulțumesc mult un deliciu ❤
@floricicageangala4772 2 жыл бұрын
Minunată rețetă...Mulțumesc.
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Cu mare drag!
@elenalunca5192 5 ай бұрын
Arată 😋 🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆🦆😋😋😋😋😋😋😋😋😆😆😆😆
@puscasvaleriea7576 7 сағат бұрын
❤❤❤❤
@THY94 4 ай бұрын
Mulțumesc! Sosul e minunat! ❤
@Iuliana_BucateAromate 4 ай бұрын
Mă bucur că v-a plăcut! ❤
@IlieProduction 2 жыл бұрын
Un mare like 👍👏✅
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Mulțumesc mult!
@veronicakurti1710 Жыл бұрын
arata foarte bine 😀
@rodicamanole1536 Жыл бұрын
Foarte bun . Am preparat si eu aceasta rețeta dar eu am avut spanac congelat . A iesit foarte bun !
@Iuliana_BucateAromate Жыл бұрын
Și eu o fac de multe ori cu spanac congelat 🙂
@georgykitchen 2 ай бұрын
Super ideea
@RetetaVideo 2 жыл бұрын
Atat de bun si sanatos!
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
E tare, tare bun, într-adevăr! Mulțumesc, Ina! ❤
@iordanalovin6879 2 жыл бұрын
Bună dimineata -bun;gustos si sanătos 😘
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Exact așa este, mulțumesc mult! O zi frumoasă! ❤
@mariapaiu2719 2 жыл бұрын
Foarte gustoasa! Multumim!
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Cu mult drag! Mă bucur că vă place rețeta!
@AnaSerban-hr4vf 6 ай бұрын
Îmi place foarte mult spanacul și deasemenea să-l găsesc, arată minunat rețetă dvs ca de altfel toate rețetele, ador să vă urmăresc, aveți un timbru vocal band și plăcut o plăcere să vă urmăresc ❤❤ ❤
@Iuliana_BucateAromate 6 ай бұрын
Mulțumesc foarte mult! ❤🤗
@SamsungA-kj7td 2 жыл бұрын
Esti minunata gateztj ff bine si retetele de post sunt perfecta
@deliasandanemtanu6874 5 ай бұрын
Mulțumesc ❤❤❤!!
@Iuliana_BucateAromate 5 ай бұрын
Cu mult drag! Numai bine!
@yummylulu5210 2 жыл бұрын
Bună idee.😉
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
🙂❤
@IDAVidZ.Y 5 ай бұрын
Eu nu fierb spanacul, dupa ce l am spalat il adaug peste o ceapa taiata marunt si citiva catei de usturoi si putin ulei, totul rece, pun capacul si l las la foc moale sa se innabuse, si sa se inmoaie bine. Se gateste astfel fara prajeala si ramine gustul lui natural, nu il fierb si il mai spal intr o alta apa cu gheata... Ce gust mai ramine?
@Iuliana_BucateAromate 5 ай бұрын
Fiecare cum dorește.
@andreeacata9913 2 жыл бұрын
Poate veti pune si un video despre cum faceti mamaliguta! :) multumim pentru retetele minunate!!
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Bună idee! Mulțumesc! 🙂
@slobodeanusilvia9875 4 ай бұрын
Ok😊❤
@sandamiu2280 2 жыл бұрын
Cea mai buna mancare pentru anotimp
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Așa zic și eu, că e cea mai bună! 🙂
@nicolaeanton5760 Жыл бұрын
Am facut reteta,excelenta!
@Iuliana_BucateAromate Жыл бұрын
Mă bucur mult!
@suciumaria6803 Жыл бұрын
Multumesc!
@Iuliana_BucateAromate Жыл бұрын
Cu mult drag! ❤️
@marineladumitrescu-kg6qp 5 ай бұрын
Eu tai si cateva felii de lamaie pe care le pun la final 😊
@codrutaballa9374 2 жыл бұрын
La rântaș cald " zeama " rece! La rântaș rece zeama caldă! Îmi place spanacul cu usturoi și mămăliga! Mulțumesc!❤
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Nu știu cum e rântașul rece, dar eu zic că aici trebuie să punem zeama călduță pentru că nu avem niciun interes să reducem temperatura din tigaie 🙂
@raisa_cuideileei8942 Жыл бұрын
Buna,bun!
@Iuliana_BucateAromate Жыл бұрын
Mulțumesc! 🙂
@corneliaungureanu2160 5 ай бұрын
Interesanta reteta ! Dar fara faina nu se poate ? Aceasta este greu de digerat pentru unele persoane ? Multumesc !
@Iuliana_BucateAromate 5 ай бұрын
Puteți să nu puneți făina dacă aveți probleme.
@eugeniagheorghe5784 2 жыл бұрын
Multumim 😘
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Cu mult drag! ❤
@gabrielacristina7620 Жыл бұрын
Am facut și eu a esit perfect
@Iuliana_BucateAromate Жыл бұрын
Mă bucur tare mult! Să vă fie de bine!
@ioanamariamitran1235 4 ай бұрын
Delicios 😀
@bumblebee3726 2 жыл бұрын
În cazul în care se folosește spanacul congelat, la formarea sosului pot pune apa rece? Sau e musai calda?
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
E mai bine ca apa să fie ușor călduță.
@floarea9752 Жыл бұрын
🇷🇴👍👍
@mituliliana3925 2 жыл бұрын
Bună ziua...acum îl fac...am spanac congelat...😘😘❤❤👍👍🌹🌹🌹🌹🌹
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Va fi foarte bun și cu spanac congelat. Poftă bună! ❤
@mituliliana3925 2 жыл бұрын
@@Iuliana_BucateAromate daaaaaa...a ieșit superrrr...acum fac mămăligă...è prima oara când fac spanacul cu usturoi...mereu l-am făcut cu ceapă...😘😘😘❤❤❤👍👍
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
@@mituliliana3925 😘😘😘
@sandracolisniuc4766 2 жыл бұрын
Nu putem folosi amidon in loc de faina?
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Nu am încercat, dar cu siguranță se poate și cu amidon. Doar să puneți jumătate din cantitatea de făină, adică 20 g.
@romanulnicolae2060 2 жыл бұрын
Draga...deja ai trecut la artireria de Vitamine..Frumoasa și ...Vitaminizoasa..Rețetă..alaturi de Stevie..Urzici...si Multe alte vitamine...Verzi....Muktam
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
A venit primăvara! 🙂
@madalina6808 2 жыл бұрын
Mancarea este buna INSA nu tot ce este bun este si sanatos.Despre ce vitamine vb.?Dupa fiert ,amestecat in rantas cu faina prajita,etc ..NICI o vitamina nu ramane,mai mult este nesanatos si caloric .Apoi mamaliga iar calorii Spanacul sau orice frunza verde se consuma crud sau sucuri,salate .Tot ce este verde si fiert,gatit nu este vitamina. Repet,mancarea este super buna dar atat Nu vb. de vitamine si sanatate.👍
@romanulnicolae2060 2 жыл бұрын
Mădălina...Drum Bun la Pascut
@mariastavaru5290 2 жыл бұрын
Da aveți o voce caldă nu tipări și vorbiți cât trebui. Sa fim SANATOSI cu TOȚI să vă ascultăm povețele. Multumim !
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Multumesc frumos!
@StoicafrancescaFlorentin-dg1iz Жыл бұрын
Eu fac la fel doar că în sos adaug smintina va spun sigur e foarte buna cu smintina
@Iuliana_BucateAromate Жыл бұрын
Sigur că e foarte bună cu smântână 🙂
@niculinabarsan4732 2 жыл бұрын
O fi gustoasa mincarea asta dar eu sosuri de faina nu le tolerez,poate sa fie si numai fiarta faina,eu il trag in unt si pun usturoi tocat marunt..e si mai sanatos
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Cred că e minunat de bun tras în unt, dar n-ar mai fi o mâncare de post.
@denisabaiasu3939 2 жыл бұрын
Cu dragavei merge facuta mancarea
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Dragavei e ștevia, nu-i așa? 🙂 Merge foarte bine și cu ștevie, dar pe la noi încă nu a apărut.
@vioricapletoianu4561 2 жыл бұрын
Buna ziua. Care e cantitatea corecta de spanac congelat? 400 de grame? Sau 250 ?Multumesc
@amc6940 2 жыл бұрын
Puneți cat vreți dvs ...și în funcție de câți membri aveți în familie...
@sanzianalimanu9521 2 жыл бұрын
Scrie pe ecran că se pun 400 grame congelat.
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Puteți pune 400-500 grame ca să păstrați proporția dintre spanac și sosul de făină.
@popalexandru7760 2 жыл бұрын
@@amc6940 pai in functie de spanac trebuie sa pui si faina pentru sos, trebuie sa pastrezi proportiile, nu?
@mariastavaru5290 2 жыл бұрын
Multumesc !
@Iuliana_BucateAromate 2 жыл бұрын
Cu mare drag! 🤗
Casuta Laurei - casuta cu bunatati
Рет қаралды 1,4 М.
Mancare cu savoare
Рет қаралды 242 М.
Antena 1
Рет қаралды 61 М.
Bucate Aromate
Рет қаралды 200 М.
Leckerer Kanal
Рет қаралды 6 МЛН
BLENCHEF by Roxana Blenche
Рет қаралды 45 М.