CUM SCAZI HEMOGLOBINA GLICOZILATA ?
Рет қаралды 66,027
Күн бұрын#inflamatie #boligrave #alimenteinflamatie
Hemoglobina glicozilată, cunoscută și sub numele de hemoglobină A1c (HbA1c), este o formă de hemoglobină care se formează atunci când glucoza din sânge se atașează de hemoglobină în celulele roșii din sânge. Hemoglobina este o proteină găsită în celulele roșii din sânge, care transportă oxigenul de la plămâni către țesuturile din corp.
HbA1c este utilizată pentru a evalua nivelurile medii de glucoză din sânge pe o perioadă de aproximativ 2-3 luni înainte de testare. Deoarece celulele roșii din sânge au o durată de viață de aproximativ 2-3 luni, HbA1c oferă o imagine a controlului glicemic pe termen lung al unei persoane. Acest lucru face ca HbA1c să fie o măsură utilă pentru monitorizarea și gestionarea diabetului zaharat.
În general, cu cât nivelul de glucoză din sânge este mai mare în această perioadă de timp, cu atât nivelul HbA1c este mai mare. Valorile ridicate ale HbA1c pot indica un control glicemic inadecvat și pot fi asociate cu riscul crescut de complicații ale diabetului zaharat, cum ar fi leziuni vasculare, neuropatie și retinopatie. De obicei, un nivel normal al HbA1c este considerat a fi sub 5,7%, în timp ce nivelurile între 5,7% și 6,4% indică pre-diabet, iar nivelurile de 6,5% sau mai mari sunt considerate a fi diabet zaharat. Este important să discutați cu medicul dumneavoastră despre interpretarea rezultatelor testului HbA1c și despre gestionarea diabetului zaharat.
Disclaimer
Orice informație de pe acest vlog nu are intenția să pună diagnostic, să prevină sau să vindece boli. Autorul vlogului nu este responsabil pentru deciziile pe care fiecare persoană care urmareste acest vlog le ia în legătură cu dieta sa și modul său de viață. Documentați-vă personal , din mai multe surse , de încredere ( medicale, științifice, de specialitate ). Nu îmi asum nici un fel de răspundere, medicală sau legală, pentru sănătatea ta. Tu ești răspunzător pentru ce decizii ei și aplici în viața ta.
Sfătuiți-vă cu medicul nutriționist sau nutriționistul cu diplomă în această sferă înainte să începeți orice cură de slăbire sau să folosiți diverse suplimente alimentare/ medicamentoase. Nu faceți nici o schimbare în stilul vostru alimentar fără să vă consultați cu medicul vostru. Nu recomand folosirea informațiilor din acest vblog ca să vă vindecați de diverse boli, sau în locul tratamentelor recomandate de medici. Dacă vă modificați tratamentele, trebuie să luați legătura cu cadrele medicale de specialitate.
Studii stiintifice
Efficacy of Ketogenic Diets on Type 2 Diabetes: a Systematic Review - www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
The Effects of Oral Magnesium Supplementation on Glycemic Response among Type 2 Diabetes Patients - www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Relationship Between Diabetes, Stress, and Self-Management to Inform Chronic Disease Product Development: Retrospective Cross-Sectional Study - www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
The Link Between Sleeping and Type 2 Diabetes: A Systematic Review - www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Does Vitamin D Have a Role in Diabetes? - www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Omega-3 index and type 2 diabetes: Systematic review and meta-analysis - pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34740...
The Effect of Berberine on Metabolic Profiles in Type 2 Diabetic Patients: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials - www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Serum Chromium Levels in Type 2 Diabetic Patients and Its Association with Glycaemic Control - www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Capitole
00:00 Introducere
00:05 Hemoglobina glicozilata - ce este si valori normale
00:49 Dieta ketogenica si diabetul de tip 2
01:41 Suplimentele cu magneziu, diabetul si hemoglobina glicozilata
02:36 Stresul, diabetul si relaxarea
03:33 Somnul si diabetul
04:27 De ce sportul scade hemoglobina glicozilata
05:05 Lipsa de vitamina D si diabetul de tip 2
05:49 Postul intermitent, diabetul de tip 2 si hemoglobina glicozilata
06:10 Microbiomul, probioticele si diabetul
06:58 Omega 3 si diabetul de tip 2
07:38 Suplimente cu berberina in diabetul de tip 2
07:58 Vitaminele B, metforminul si diabetul de tip 2
08:45 Suplimentele cu crom in diabetul de tip 2
09:10 Incheiere
💝Sanatate in toate !
@TNJ55 3 ай бұрын
Nu sunt deranjat de faptul ca se postează legat de DZ2! Există persoane care fac sintetizari bune și mai puțin bune! Sunt deranjat de faptul ca se cinta în struna farmaciștilor. Am o cărticică de acum 50 de ani care pune la dispoziție diverse valori, care sunt deranjant de diferite față de valorile actuale. Oare stresul nu a existat și atunci cind au fost scrise acele cărticele? Oare omul nu a fost stresat de ce va procura mîine? Ba bine ca da! Însă dorința de a-l concura ca durată de viață pe “Dumnezeu” este exploatată prin înfricoșare de către “experți”! Soacră mea a încetat din viață la 92 de ani și a avut colesterolul TOTDEAUNA peste …..260! Cunoștință de familie a fumat țigări fără filtru pina la 96 de ani! Bunica după mama a trăit 81 de ani, fiind SUPRAPONDERALĂ! Farmacologia de azi și de viitor nu poate și nu vrea să vindece oamenii, îi ține drept clienți permanenți, altfel falimenteaza. Dacă medicina a avansat atit de mult nu cumva a descoperit și centri care “stimulează” mâncatul? Posibil că da, însă “corb la corb să-și scoată ochii”? Avem nevoie de opinii neinfluentabile, corecte! În plus aș legifera o unică condiție : CUMPĂTAREA! Nu dețin adevăruri, doar idei care mă frământă!
@Lacra2018 3 ай бұрын
Personal iti dau foarte mare dreptate. Industria farmaceutica s-a dezvoltat si cu ajutorul nostru, pentru ca vrem mereu cate o pastila care sa ne vindece rapid de cate un simptom, apoi, tratam reactiile adverse ale medicamentelor cu alte medicamente. O industrie nu poate supravietui daca nu are clientela. De asta incerc sa reactualizez idei de abordare holistica, naturista, in abordarea unor conditii materiale. Fiecare asculta ( sau nu) si ia ce crede ca ii foloseste din prezentarile mele. Si nu afirm nimic fara sa ma uit pe studiile stiintifice. Tot ce prezint se bazeaza pe studii stiintifice. Cand eram copil, mama imi trata amigdalita cu cartofi dati prin razatoare si spirt, ma lega la gat peste noapte si , uite, am ajuns la 55 de ani fara sa abuzez de antibiotice. Multumesc frumos ca ti-ai luat din timp sa ne scrii o parere. Ca e important sa citim, sa filtram si sa alegem. Sanatate in toate!
@nucupanzaru9609 2 ай бұрын
Mmmm... orice aliment sau preparat ...este propus de un sistem CARE CAUTĂ PROFITUL! 👎 gata pentru azi! 🙏
@Mizil-oj7ow 2 ай бұрын
Asa e.Am avut bunic care a baut zilnic si a fumat pina la 92 de ani cand a trecut Styxul.Problema este ca ceilalti de leat cu el au murit de cancere colon,stomac,gura,faringe,laringe,prostata,pancreas si ciroza pina la 55 de ani.
@ellaa.6547 Ай бұрын
Așa este aveți dreptate, dar si noi trebuie sa ne îngrijim cît putem restul este Harul lui Dumnezeu care are milă si putere sa ne vindece si sa ne lungeasca firul vieții.
@stelianmezei565 18 күн бұрын
Mulțumesc pentru sfaturi
@Lacra2018 18 күн бұрын
Cu placere! Multă sănătate!
@rodicasicoe8270 3 ай бұрын
Mulțumesc !
@Lacra2018 3 ай бұрын
Mulțumesc și eu!
@apostolanisoara1764 2 ай бұрын
Mulțumim frumos pentru sfaturi .
@Lacra2018 2 ай бұрын
Cu mare drag!
@marianaclaudiapanican2280 Ай бұрын
Multumim pentru sfaturi foarte utile🙏
@Lacra2018 Ай бұрын
Cu drag!
@tatianaapopei626 2 ай бұрын
M-am abonat ,mulțumesc pentru aceste indicații folositoare !!!
@Lacra2018 2 ай бұрын
Cu mare drag! Mă bucur că am primit încrederea ta, Tatiana. Mulțumesc!
@manolescumariana9581 2 ай бұрын
Minunat material si prezentat excelent !
@Lacra2018 2 ай бұрын
Mulțumesc frumos!
@madalinasoare8447 Ай бұрын
Mulțumim frumos pentru tot ce faceți pentru noi❤
@Lacra2018 Ай бұрын
Ce ar însemna să știu atâtea lucruri și să nu le împărtășesc? Mulțumesc frumos și eu
@elisabetabaltaretu4259 Ай бұрын
Corect si frumos prezentat si documentat..Felicitări. 🙏🌺👏
@Lacra2018 Ай бұрын
Multumesc frumos! Sunt onorata pentru apreciere.🙏🏼
@justiananacu3327 2 ай бұрын
Va multumes dom doctor foarte mult sinteti cea mai buna ❤❤😊
@Lacra2018 2 ай бұрын
O, sunt recunoscatoare pentru aceste cuvinte frumoase. Multumesc din suflet !
@user-de5rz9jg5x 21 күн бұрын
❤mult respect
@Lacra2018 20 күн бұрын
Respectul e reciproc. Multumesc!
@luciaadamache3046 Ай бұрын
Mii de multumiri ❤.M am abonat.
@Lacra2018 Ай бұрын
Cu drag ! Multumesc şi eu!
@taniavasilache3000 19 күн бұрын
Sănătate și ptr dv. va doresc 🙋♀️🤝🌹
@Lacra2018 19 күн бұрын
Multumesc din suflet!😀
@mariamaierean2750 2 ай бұрын
Mulțumim frumos pentru sfaturi!
@Lacra2018 2 ай бұрын
Plăcerea e de partea mea!
@Jessysun-ku6rt 3 ай бұрын
Vă mulțumesc mult 🌹🌹🌹...
@Lacra2018 3 ай бұрын
Multumesc si eu !
@Jessysun-ku6rt 3 ай бұрын
@@Lacra2018 ❤
@emiliahanganu3370 3 ай бұрын
Mulțumesc mult pentru sfaturi !Sunteți specială!❤
@Lacra2018 3 ай бұрын
Mulțumesc frumos și eu pentru încredere și aceste cuvinte frumoase !
@elenapopescu9800 2 ай бұрын
Multumesc.
@Lacra2018 2 ай бұрын
Multumesc si eu!
@madalinasoare8447 Ай бұрын
M am abonat.. sănătate să aveți
@Lacra2018 Ай бұрын
Multumesc frumos pentru încredere şi urari ! Sanatate in toate 😀!
@AS-18 2 ай бұрын
Felicitări!complet si simplu exprimat dar, eficient.Multumesc Hristos a înviat!
@Lacra2018 2 ай бұрын
Adevărat a înviat ! Mulțumesc şi recunoscătoare pentru feedback !
@user-vh3xo4xn7t Ай бұрын
Buna si eu m-am.abonat la canalul dvs.astept multe sfaturi in legatura cu diabetul . Dna doctor. Sa fiti ....binevuvintata de. Dumnezeu .sa ne dati sfaturi utile ....❤❤❤❤❤
@Lacra2018 Ай бұрын
Mulțumesc din suflet, Doamne ajută tuturor. Poți intra și pe blogul meu,lacra.blog, există multe lucruri interesante,sper eu,și acolo. Multă sănătate și sunt onorată de increderea ta.
@aurorasanda5857 3 ай бұрын
Bună mă bucur că v am găsit pe youtube m am si abonat.
@Lacra2018 3 ай бұрын
Mulțumesc din suflet pentru încredere!
@violetarotaru1287 2 ай бұрын
Mii de multumiri!
@Lacra2018 2 ай бұрын
Mulțumesc și eu!
@rodicageorgescu9875 2 ай бұрын
Noi mulțumim!
@Lacra2018 2 ай бұрын
Recunoscătoare.
@lieaghiban9323 2 ай бұрын
V-am descoperit nu de mult ... vă ascult cu interes ..am inceput să le aplic...un lucru nu înțeleg : Îmi iau glicemia de vreo 2 luni de când am descoperit o glicemie mare dimineața acasă 138 ...la laborator după o lună de regim fără carbohidrați ...glicemia 100 și Glicata 6 apoi la 5 zile diferență la alt laborator glicemia 100 Glicata tot 6 dar ce m- a uimit...insulina serică a fost 13 și apoi 36 Cum se explică asta ??? Dacă nu îmi făceam insulina serică asi fi zis că analizele nu sunt prea rele ...dar așa ??? Mulțumim pentru sfaturi !
@Lacra2018 2 ай бұрын
@lieaghiban9323 Era ,in ambele situații, insulina pe nemâncate ? De exemplu,la toți oamenii , există o rezistenta fiziologică la insulina dimineața,in intervalul orar 06-08 , cu mici variații individuale. Atunci, insulina poate fi crescuta, pentru că acest cortizol ii blochează acțiunea. O alta explicație poate fi că ai , in continuare,o rezistență la insulina, adică,mai e nevoie de muncit în reglarea diabetului, eventual scădere în greutate. Și o altă explicație poate fi dacă iei anumite medicamente care cresc glicemia,deci, înseamnă o sinteză crescută și de insulină. Sănătate în toate!
@73adinutza 2 ай бұрын
In sfârsit un medic care se informează!! Felicitări!
@Lacra2018 2 ай бұрын
Cred că sunt mai multi, dar nu au timp de filmat. Mulțumesc frumos!
@ovidiuovidius 2 ай бұрын
Da , este bine ce a-ți specificat suplimentele cu Cr și Vn , vă spun din propia experiență că steatoza hepatică, obezitatea din acest moment uităm de pâine, făină de grâu și tot ce conține amidon pentru o perioadă de 6luni-1an pentru a balansa nivelul glicemiei.
@Lacra2018 2 ай бұрын
Nu e chiar greu, trebuie disciplina. Soțul meu a scăpat de diabet și steatoza cu keto. Au trecut 6 ani de atunci. Dar, suntem atenți la ce mâncăm. Multă sănătate în toate și mulțumesc frumos pentru feedback!
@Mariana-kb2vt 3 ай бұрын
Foarte buna si completa prezentare. Urmez keto si postul intermitent cu rezultate bune, spre normal. Pe mine Berberina nu ma ajuta. M-am abonat. Multumesc.
@Lacra2018 3 ай бұрын
Mulțumesc din suflet pentru feedback și aprecieri. Multă sănătate în toate!
@mariailea5799 2 ай бұрын
Am luat Berberinna , nu am avut scăderi glicemice .Mi a scăzut mai bine cu Diavit .2 x 4 ,zi .
@Lacra2018 2 ай бұрын
Este adevărat că berberina are o distribuție extrem de inconstantă în corp și mare parte se pierde prin tractul digestiv fara a ajunge la celule. Cele mai bune ar fi suplimentele lipozomale cu berberina. Dar, suntem diferiți,avem metabolismul diferite, genetică diferită, deci, un remediu nu poate funcționa la toți la fel. Dar, mulțumim frumos pentru sugestie. Și multă sănătate în toate!
@petronelavarca189 2 ай бұрын
Multumesc mult pentru aceste sfaturi de la un doctor bine pregatit profesional. Am siabet tip 2/ dar tin glicata ( 5.5 de al 10.5 in 2021) Sub control gastronomic. ❤
@Lacra2018 2 ай бұрын
Plăcerea e de partea mea ! Mulțumesc și eu!
@narcisarossini5369 Ай бұрын
De ce spuneti ca aveti diabet 2 daca tineti glicozilatul la 5.5?
@mariamanolache3112 26 күн бұрын
🙏💗
@Lacra2018 26 күн бұрын
Mulțumesc și eu!
@crosetatebyemiliasinunumai1338 2 ай бұрын
Foarte bune informațiile mulțumesc mult. Am diabet de tip 2 și am glicemii bune dar ma lupt cu glicozilata
@Lacra2018 2 ай бұрын
Mulțumesc și eu! Super să fie de ajutor. Sănătate în toate!
@giadabascoveanubascoveanu8229 2 ай бұрын
Buna ziua, am glicozilata 6.31! Insulinemia 41!😮 Ce trebuie făcut! Mulțumesc
@Lacra2018 2 ай бұрын
Dieta ketogenica sau un low-carb ajută foarte mult și au și studii științifice. Mișcare zilnica. Eventual,post intermitent. Sănătate în toate!
@happyman9910 Ай бұрын
Vă mulțumesc mult pentru prezentare! Am diabet de tip 2 si iau momordica si Glucea (inainte si dupa masă), iar rezultatele le apreciez ca satisfacatoare. Daca la momordica am gasit pe un prospect durata de o lună pauza la 5 luni de cura, la glucea, supliment care are Cr si Zn, prospectul produsului nu contine astfel de informații, de aceea voiam să vă rog dacă este posibil sa ma îndrumați in acest sens, pentru că imi este teamă de riscurile asociate acumularii de Cr in organism. Vă mulțumesc frumos!
@Lacra2018 Ай бұрын
Eu, personal,fac cate o cură de 1 lună, pe an,cu zinc și crom. In rest, mă bazez pe mâncare. Cromul din suplimente este sub formă trivalentă,este sigură pentru corp. Forma hexavalenta e toxica,dar nu e folosită în suplimente.
@happyman9910 Ай бұрын
@@Lacra2018 Vă mulțumesc mult! Tot respectul pentru efortul dumneavoastră! Mă înclin!
@vios1123 2 ай бұрын
Pentru un prediabet, ce parere aveti despre DIABETPRIM de la herbagetica. Multumesc.
@Lacra2018 2 ай бұрын
Sincer, nu cunosteam produsul, dar, m-am uitat pe internet. Daca produsul contine exact ce se spune ca are ca ingrediente, este un produs bun, bazat pe ingrediente naturale, cunoscute ca sunt antioxidanti, antiinflamatori. Contine si putina berberina, care poate ajuta un pic la scaderea glicemiei. Pare ok.
@vios1123 2 ай бұрын
Va multumesc.
@Lacra2018 2 ай бұрын
@vios1123 Cu mare plăcere!
@gretazangur6662 3 ай бұрын
Cu probleme pancreatice , steatoza hepatica diabet 1 este eficient acest integrator ?
@Lacra2018 3 ай бұрын
In caz de diabet de tip 1, dieta ketogenica nu este recomandata. Dar,se poate aborda o dieta low carb,cu 100 g carbohidrați pe zi. Restul este valabil.
@taniavasilache3000 2 ай бұрын
Mii de mulțumiri ptr etalare …..am totuși o întrebare ,dacă nu va supărați și dacă se poate sa- mi și răspundeți .,aceste recomandări se adresează și ptr diabetul de tip unu ?🤝🤔🌹
@Lacra2018 2 ай бұрын
In afara de dieta keto, care nu este recomandabila in diabetul de tip 1, datorita riscului crescut de cetoacidoza diabetica, restul sunt recomandari generale utile in orice boala si ca si stil de viata. Multumesc si eu!
@marianitica-se7xp 2 ай бұрын
❤️🇹🇩🌹🍀👍❤️🥰
@Lacra2018 2 ай бұрын
Ce frumos mesaj! Mulțumesc din suflet! 🤗🌷
@marianaconstantin3168 3 ай бұрын
La prediabet e indicată berberina?
@Lacra2018 3 ай бұрын
Berberina e bună orișicum. Chiar dacă nu avem diabet. Deci,răspunsul e da.
@elenanaftanaila2503 Ай бұрын
Am făcut analizele de 4 zile glicemia a ieși 100.55 și hemoglobina glicozilata a ieșit 6.57 ce pot face ?multumesc
@Lacra2018 Ай бұрын
Incepe prin a urmări acest video. Apoi, mai am video dedicate pentru prediabet, rezistenta la insulina, obezitate. Iar , daca iti e mai ușor cu informațiile scrise, poti intra pe blogul meu, lacra.blog. E dedicat sanatatii, are şi rețete de tot felul. Trebuie informatice, prima oara. CA nu e un algoritm simplu. Trebuie mai multe masuri deodată, CA nu e asa de simplu cu bolile. Sper CA iti vei găsi timp sa studiezi şi sa decizi ce e potrivit pentru tine. Sănătate in toate !
@dinutical5537 2 ай бұрын
Bună ziua!De ce, dimineața, glicemia este la cote acceptabile, după care în cursul zilei, crește spectaculos??
@Lacra2018 2 ай бұрын
Pai, depinde de foarte multi factori. Pentru ca nici glicemia, nici tensiunea arteriala nu raman indiferente la ce ni se intampla peste zi. Pornind de la ce mancam in cursul zilei, cat de statici suntem la munca sau pe parcursul zilei, nivelul de stres, oboseala, somnul insuficient cu o noapte inainte, precum si de medicamentele pe care le luam, de bauturile-sucurie- pe care le bem, de cafeaua indulcita, etc.
@dinutical5537 2 ай бұрын
Vă mulțumesc pentru informații!Va doresc numai bine!
@Lacra2018 2 ай бұрын
Mulțumesc tare mult! Urările să se întoarcă și către tine și cel dragi !
@feliciaconstantabucur2382 2 ай бұрын
Kombucha foarte bună la gust ? Doamne e oribilă !
@Lacra2018 2 ай бұрын
@feliciaconstantabucur2382 Cred că depinde de producător. Și de gusturi, evident.
@AdrianaBocsan 2 ай бұрын
De hemoglobina, știu multe
@Lacra2018 2 ай бұрын
E bine, informația e o armă.
@valentincatalincostache4259 2 ай бұрын
Alooo....cum adică să fie sub 42 mg/dl??
@Lacra2018 2 ай бұрын
Mulțumesc frumos! Ai mare dreptate. M-am gândit la unitatea de măsurare a glicemiei. Este de fapt mmol/mol. Mulțumesc!
@MariaMaria-um7rz 3 ай бұрын
La mine berberina nu a functionat.imi provoca o durere in piept credeam ca o sa ffac infarct.
@Lacra2018 3 ай бұрын
Atunci,nu e de folosit. Ideea unei anumite măsuri este să fie doar cu avantaje, fără reacții adverse. Că asta înseamnă stress pentru corp și glicemie mare, așa cum povesteam în video. Multă sănătate în toate!
@MariaMaria-um7rz 3 ай бұрын
@@Lacra2018 v a multumesc mult!!!
@Lacra2018 3 ай бұрын
@MariaMaria-um7rz Mulțumesc frumos și eu !🌷
@derscanuioana330 Ай бұрын
Daca am glicozinata 6,5 am diabet ?
@Lacra2018 Ай бұрын
Diagnosticul nu se bazează doar pe glicozilata. Dar, conform OMS ești la granița către diabet.
@elisabetabaltaretu4259 Ай бұрын
Da.
@andreigb4476 Ай бұрын
Cancer ,diabet, boli de inima, etc toate se vindeca deja ,dar nu este pt oamenii de rand.
@Lacra2018 Ай бұрын
De ce nu ar fi? Eu am scapat de un cancer, fara tratamente clasice, sotul meu a scapat de diabet, si, impreuna, am scapat de hipertensiune. Doar cu keto, post intermitent si prelungit, miscare, relaxare, somn bun. Nu e chiar asa de greu, daca exista vointa. Restul tratamentelor nu vindeca, ci amelioreaza simptome, nu trateaza cauza. Puterea e la noi.
@valentinpicioiu1738 2 ай бұрын
Foarte de acord ? 😂
@Lacra2018 2 ай бұрын
Ok.
@icadinu8384 3 ай бұрын
DE PARCA NU SUNT DESTUI CARE NE DAU SFATURI, AI VENIT SI TU. DE TINE ERA MARE NEVOIE.⁰
@Lacra2018 3 ай бұрын
Fiecare avem un loc sub soare .
@marcyvlad6161 3 ай бұрын
Da Ica ce să facem, îi ascultăm pe toi
@mee8234 2 ай бұрын
Berberina e de rahat nu dati banii degeaba
@3ascdo743 2 ай бұрын
Cine te obligă să o asculți? Treci mai departe dacă e prea mare stresul pt tine să asculți încă o părere!!
@sircla7 2 ай бұрын
Esti o frustata. Nu esti obligata sa asculti si nici sa dai o apreciere pozitiva sau negativa ..mai ales da a nu iti place acest vlog. Sanatate multa sper ca te vei trata de diagnosticul...invidie
@dinumaria3250 Ай бұрын
Mulțumesc pentru sfat
@Lacra2018 Ай бұрын
Cu mare drag!
BUN PENTRU TINE (BPT)
Рет қаралды 659 М.
Speranța TV
Рет қаралды 480 М.
Doctor Mihail
Рет қаралды 315 М.