19 сағат бұрын
Ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
Пікірлер
@marinmarian6924 Күн бұрын
D na Lacramioara ,va rog sa mi spuneți ce trebuie sa iau dacă am homocisteina mare de 12..?multumesc
@Lacra2018 Күн бұрын
Nu pot da sfaturi medicale, pentru ca trebuie vazut contextul, la un doctor. Dar, nu cred ca o valoare de 12 se incadreaza la valori crescute. Eu nu inlocuiesc contactul cu doctorul. O homocisteina crescuta poate avea multe cauze, vezi video de mai jos. Si trebuie tratata cauza, nu valoarea analizei. kzfaq.info/get/bejne/orplprV2u9CapZc.html
@marinmarian6924 23 сағат бұрын
@@Lacra2018.mulțumesc.mult Dna Lacramioara..pt răspuns .!!dar având în vedere că am eu și vârstă de 62 de ani,și am și un deficient de auz la urechea dreapta ce mi puteți recomanda . .??mulțumesc și menționez că am fost la ORL ist și mi-a scris doar tanakan dar nu sa rezolvat mai nimic
@Lacra2018 22 сағат бұрын
@marinmarian6924 Deficitul de auz nu are nimic de-a face cu homocisteina. Te rog sa vezi video. Nu am nici o recomandare. Că trebuie luate analizele de care vorbesc în video. Sănătate în toate!
@claranenciu7072 Күн бұрын
Buna ziua , va rog daca îmi permiteți o întrebare, pe nemâncate am făcut analizele: glicemie -80 , insulina serica valoare mica sub cea normala și peptid c cu valoare sub cea normala . Este diabet ? Mulțumesc 🙏
@Lacra2018 Күн бұрын
Este foarte bine chiar.
@melcugonzaless7243 2 күн бұрын
De ce dai din cap așa?
@Lacra2018 2 күн бұрын
Nu știu, că așa fac. Nu m-am gândit.
@sebastianblaga5280 4 күн бұрын
Cum tratăm rezistența la insulină !?? Mulțumesc 🌹
@Lacra2018 4 күн бұрын
Raspunsul scurt e dieta ketogenica. Pentru mai multe strategii, te invit in blogul meu, lacra.blog si pe canalul meu KZfaq, Sanatate in toate cu Lacra, sau @Lacra2018.
@Aimercesttous 5 күн бұрын
Va felicit pentru continutul clar si concis!
@Lacra2018 5 күн бұрын
Mulțumesc din suflet!
@Aimercesttous 5 күн бұрын
@@Lacra2018 îmi doresc sa continuați, chiar dacă unii vorbesc ca să se afle în treaba.
@Lacra2018 5 күн бұрын
@Aimercesttous Continui, bineînțeles. Că trebuie să fie și păreri contra,nu e bai. Nici eu nu sunt de acord cu tot ce citesc sau aud. Aleg,in schimb,să fiu politicoasă și să respect munca fiecăruia. Mulțumesc frumos!
@marinmarian6924 5 күн бұрын
Esti bine informata draga mea
@Lacra2018 5 күн бұрын
Mulțumesc frumos! Îmi respect audiența.
@user-kh8vg3ml9m 7 күн бұрын
sunteti medic chimist nutritionist in ce calitate dati aceste sfaturi despre suplimente care nu au nici pe departe ceea ce scrie pe ambalaj
@Lacra2018 7 күн бұрын
Cum adică nu au nici pe departe ce scrie pe ambalaj? A.... înțeleg. Adică nu ne putem baza pe ce conțin. Da,așa e. Pentru că nu există autorități medicale care controlează industria suplimentelor. Ideea e sa verifici firma producătoare,să vezi dacă pune la dispoziție un certificat de autenticitate de la o parte terță. Precum și un certificat de calitate a produselor și a locației unde sunt produse. Sunt multe firme serioase care au aceste certificate disponibile.
@Lacra2018 7 күн бұрын
KZfaq nu mi-a cerut nici un CV. Dacă nu crezi ce spun, poți studia suplimentar. Eu nu recomand nimic,daca nu are studii științifice. O parte din ele le pun la dispoziție sub videouri,pe canalul meu. Restul,pot fi accesate pe PUB MED -NCBI - biblioteca online de studii științifice. Informațiile sunt acolo,eu doar le amintesc și,îmi doresc că cei care mă urmăresc să studieze, înainte de a incerca ceva. Că așa am făcut și fac și eu. Calitatea profesiei mele mă face să înțeleg mult mai mult decât un chimist sau nutriționist. Multă sănătate în toate!
@GheorgheBelciu-wv7fv 7 күн бұрын
😅 😅
@Lacra2018 7 күн бұрын
Apoi, eu ofer informații ,prima oară, despre alimentele care conțin aceste substanțe. E suficient că oamenii să știe asta. Restul, despre suplimente, fiecare decide. Dar, informația este o armă. Și, când o avem, o putem folosi sau nu, ca să ne ajutăm pe noi, sau alții.
@marinmarian6924 7 күн бұрын
..Fiți amabila ,spuneți mi ce ar trebui sa iau dacă am vit b12 de 350iar folatii servici de 11 deoarece am înțeles că sunt mici valorile ,iar homocisteina este 12..multumesc
@claranenciu7072 9 күн бұрын
Buna seara , va mulțumesc! 🙏👏👍🌷
@Lacra2018 9 күн бұрын
Cu mare drag!
@claranenciu7072 9 күн бұрын
Buna seara , va mulțumesc! Toate cele bune 🙏
@Lacra2018 9 күн бұрын
Multumesc frumos, la fel!
@claranenciu7072 9 күн бұрын
Buna ziua , va rog daca îmi permiteți o întrebare, valoarea vitaminei D este -24 , daca am trombofilie ereditara pot sa iau vit d3 cu vit k2 ? Mulțumesc 🙏
@Lacra2018 9 күн бұрын
Nu se recomandă cu vitamina K2. Dar, e suficient sa iei vitamina D3. Corpul se ocupă de restul. Multă sănătate în toate!
@claranenciu7072 9 күн бұрын
@@Lacra2018 Va mulțumesc cu recunoștință și respect pentru răspuns 🙏🌷
@Lacra2018 9 күн бұрын
@claranenciu7072 Cu mare drag! Mulțumesc frumos și eu!
@julietaalbert1026 11 күн бұрын
Foarte bine explicat.
@Lacra2018 11 күн бұрын
Multumesc!
@Mariana-kb2vt 11 күн бұрын
Temeinic, concis si foarte util. Multumesc.
@Lacra2018 11 күн бұрын
Multumesc din suflet!
@lucianatanase4094 11 күн бұрын
Multumesc frumos, Lacramioara !❣💐
@Lacra2018 11 күн бұрын
Cu mare drag! 💝
@sebastianblaga5280 11 күн бұрын
In legătură cu glutenul, va rog să vorbiți despre aditivii din pâine, E-urile care sunt ff mult adăugate în pâine și nu despre glutenul din grâu ! E-urile sunt ,, hrănitoare,, , daaa ? Toți vorbiți despre gluten dar nu despre otrava E-urilor
@Lacra2018 11 күн бұрын
Am vorbit în alte video,dedicate cancerigenelor. Sunt foarte de acord cu tine.
@sebastianblaga5280 11 күн бұрын
Cum de nu mor vitele și găinile înainte să ajungă pe masa noastră , ? daca ele sunt sursă de otravă !? Ele sunt pline de inflamație, nu mor, dar ne fac nouă rău !??. Pe bune....cum explicați că noi, oamenii, fugim la farmacie sa înghițim Ca..iar o găină care mănâncă otravă, face un ou la fiecare zi, cu o coajă plină de Ca și un gălbenuș plin de aminoacizi....iar pt ele , cea mai bună hrană este ștrot...din floarea soarelui, tot otravă spuneți ...☹️
@Lacra2018 11 күн бұрын
Eu am specificat că e vorba despre animalele crescute in ferme de producție,înghesuite,stresate,alimentate cu grâne tratate cu pesticide, insecticide,ierbicide. Da,îți iei calciul,dar, vei lua o doză bună și de toxine,multe dintre ele cancerigene,multe dintre ele se depun în corp, pentru că organismul nostru nu le poate metaboliza și elimina. Înainte să devii nervos,te invit sa citești mai multe despre calitatea produselor animale crescute cu hormoni și antibiotice. Există o mulțime de studii, totul e sa vrei sa afli. 😀
@Lacra2018 11 күн бұрын
Apoi,cine le face analize să vadă dacă sunt inflamate? De ce nu mor? Că nu apucă să trăiască 40-50 ani, că ajung in farfuriile noastre,nu?!
@marietatomescu8263 13 күн бұрын
Începeți să ne dați o informație , si .......bip ..bip ... Gata Multumim pentru ajutor si info
@Lacra2018 13 күн бұрын
Aceste video scurte sunt extrase dintr-un video de bază. Dacă apeși stânga jos, ajungi la tot video. Din păcate, KZfaq nu a făcut cunoscut pentru toată lumea acest secret. Îmi pare rău pentru inconvenient. Și mulțumesc frumos pentru feedback!
@user-cn6qn3pk6b 15 күн бұрын
Multumesc pentru informații !
@Lacra2018 14 күн бұрын
Plăcerea e de partea mea.
@cadri777 15 күн бұрын
Mi-am luat notite. Multumesc.
@Lacra2018 15 күн бұрын
Plăcerea e de partea mea!
@dyse1 15 күн бұрын
Multumesc, sunteti de nota 10!
@Lacra2018 15 күн бұрын
Recunoscătoare pentru aprecieri!
@ivsgh5590 15 күн бұрын
Multumim! Foarte util. Cu alimentatia si stresul zilelor noastre, cred ca fiecare trebuie sa faca aceste analize.
@Lacra2018 15 күн бұрын
Mulțumesc frumos și eu!
@veronicamocanu9235 12 күн бұрын
Totul este foarte clar ! Mulțumesc pentru explicații ! 🤗😘
@Lacra2018 12 күн бұрын
Plăcerea e de partea mea.
@Mariana-kb2vt 15 күн бұрын
Foarte important, m-ati pus pe ganduri. Daca am deja prediabet (glicozilata=6) aceste analize mai spun ceva? Am facut toate aceste analize din proprie initiativa din informatii KZfaq disparate. Toate valorile sunt in parametri normali si nu stiu cum sa le interpretez.
@Lacra2018 15 күн бұрын
Mai spune peptidul C. Adică ,daca e grav. In rest, poți să le controlezi sa vezi daca ai reușit să pui în remisir prediabetul,deci,și rezistența la insulină. Multă sănătate în toate!
@Mariana-kb2vt 15 күн бұрын
@@Lacra2018 Peptidul C=1.14 in intervalul [0.9, 7.1]. Glicozilata variaza intre 5.4 si 6. Urmez dieta keto, ma mai inspir din retele dvs. N-am fost niciodata supraponerala, analizele de ficat si ele bune, trigliceridele=69. Nu pot scapa de urinarea frecventa. Asta ma oboseste si descurajeaza.
@Lacra2018 15 күн бұрын
@Mariana-kb2vt Urinarea frecventa are sute de cauze. Premenopauza/menopauza, infecții urinare, consumul de lichide înainte de culcare,mâncatul înainte de culcare, sindromul de apnee in somn,etc. Nu înseamnă, obligatoriu, diabet.
@Mariana-kb2vt 15 күн бұрын
@@Lacra2018 Asa este. Nu sunt in nicio situatie din cele de mai sus. Urologul spune "vezica hiperactiva", dar asta trebuie sa aiba o cauza si nu vad decat hiperglicemia. Sau poate varsta...am 68 de ani si ma incapatanez sa fiu sanatoasa. Multumesc, va urmaresc mereu cu interes.
@Lacra2018 15 күн бұрын
@Mariana-kb2vt Nu stai așa de grav la analizele de diabet. Da, există vezica hiperreactiva. Are multe cauze. Ce idee bună de un video! Fii încăpățânată,la maxim! Și mulți ani cu sănătate în toate! Mulțumesc frumos și eu!🤗
@mirelaanghel2914 15 күн бұрын
Multumesc, Lacra!
@Lacra2018 15 күн бұрын
Cu mare drag!
@lucianatanase4094 15 күн бұрын
Multumesc frumos, Lacramioara ! Voi merge sa fac aceste analize .❣
@Lacra2018 15 күн бұрын
Baftă și sănătate! In toate ❤️
@avadaneifelicia4065 15 күн бұрын
Mulțumesc frumos ✌️
@Lacra2018 15 күн бұрын
Cu drag!
@stelianmezei565 16 күн бұрын
Mulțumesc pentru sfaturi
@Lacra2018 16 күн бұрын
Cu placere! Multă sănătate!
@taniavasilache3000 16 күн бұрын
Sănătate și ptr dv. va doresc 🙋♀️🤝🌹
@Lacra2018 16 күн бұрын
Multumesc din suflet!😀
@virginiamarcu1494 16 күн бұрын
Mai bine putin si mereu decat mult deodata
@Lacra2018 16 күн бұрын
Strategii diferite,in funcție de preferințe. Oricum e corect.
@soltanescuana4854 16 күн бұрын
Somn si miscare inseamna sanatate fara medicamente.
@Lacra2018 16 күн бұрын
Îmi permit să adaug ce a spus Hipocrate,cu 400 de ani înainte de Hristos, "Lasă mâncarea să-ți fie medicament,și medicamentul, mâncare!".
@Jessysun-ku6rt 18 күн бұрын
ASTA E ! NU AVEM CE FACE ! DIN MOMENT CE SE GĂSESC ABSOLUT IN ORICE !
@Lacra2018 17 күн бұрын
Da, dar putem a le limitam accesul in viața noastră.
@Jessysun-ku6rt 17 күн бұрын
@@Lacra2018 Cu siguranță încercăm pe cît posibil ...Multumesc mult ...❤
@Lacra2018 17 күн бұрын
Mulțumesc și eu!
@crosetatebyemiliasinunumai1338 18 күн бұрын
Bună seara minunate informații ❤
@Lacra2018 17 күн бұрын
Multumesc frumos!
@user-de5rz9jg5x 18 күн бұрын
❤mult respect
@Lacra2018 17 күн бұрын
Respectul e reciproc. Multumesc!
@dyse1 18 күн бұрын
Multumim de fiecare dată. Ma bucur ca v-am descoperit!
@Lacra2018 18 күн бұрын
Și eu mulțumesc, pentru atenție și feedback!
@hajnalszasz-zsiga9104 18 күн бұрын
Domnul să vă de-a multă sănătate că ne dați sfaturi utile eu am diabet cu două insuline mă bucur mult că v-am găsit doamnă bună ❤❤❤❤
@Lacra2018 18 күн бұрын
Mulțumesc din suflet! Multă,multă sănătate!
@georgetabanciu7804 20 күн бұрын
Depinde daca medicul de familie stie sa citeasca aceadta analiza
@Lacra2018 20 күн бұрын
Putem invata , indiferent de vârsta.
@Lacra2018 20 күн бұрын
Putem invata, indiferent de vârsta.
@danielaosvada6943 20 күн бұрын
Multumim,pt aceste informatii!! Glicina praf putem sa o folosim in prediabet,multumim!!!
@Lacra2018 20 күн бұрын
Se poate folosi glicină și în prediabet,și diabet. E un aminoacid care se produce natural in corpul nostru.
@dyse1 21 күн бұрын
🎉sunteti minunata!
@Lacra2018 20 күн бұрын
Multumesc frumos pentru feedback!
@user-ni8pe5ct5g 21 күн бұрын
Multumesc.
@Lacra2018 21 күн бұрын
Cu drag!
@lilianapirvu6994 21 күн бұрын
🌹
@Lacra2018 21 күн бұрын
🥀
@marcelaionescu8428 21 күн бұрын
Multumesc mult, pentru informatii, dn.dr.🤗
@Lacra2018 21 күн бұрын
Multumesc frumos si eu, cu respect, pentru atentia acordata si feedback!
@lilibonea9097 21 күн бұрын
Wow! Mai dam si o gramada de bani pe ele si in loc sa ne protejeze de cancerul de piele ar fi culmea chiar sa-l provoace 🤨
@Lacra2018 21 күн бұрын
Din pacate, lumea a perceput ca aceste creme de plaja ne apara de cancer. Industria a profitat. Mesajul vinde bine. De fapt, cremele sunt bune impotriva arsurilor solare. Asta e mesajul. Si, da. Exista studii care spun ca aceste creme pot duce la cancer de piele. Datorita ingredientelor continute, care sunt cancerigene. Daca apesi stanga jos, vei ajunge la vedoe integral. Acolo am povestit multe si am pus si studii stiintifice de referinta, care vin sa sustina afirmatiile mele. Multumesc frumos pentru comentariu!
@lilibonea9097 21 күн бұрын
@@Lacra2018 am inteles, si eu va multumesc 🤗
@Lacra2018 21 күн бұрын
Plăcerea e de partea mea.
@elenacotea9717 21 күн бұрын
Multumesc.Doamne ajuta 🙏
@Lacra2018 21 күн бұрын
Cu mare drag! Doamne ajuta tuturor!
@ianapedestru4119 22 күн бұрын
Mulțumesc !
@Lacra2018 22 күн бұрын
Placerea e de partea mea.
@MariaSandu-jd5wg 22 күн бұрын
Doamne ajuta 13:59
@Lacra2018 22 күн бұрын
Doamne ajuta tuturor!
@teodoratila3565 22 күн бұрын
Scuze ! CALDE !
@Lacra2018 22 күн бұрын
Am înțeles,la fel!
@teodoratila3565 22 күн бұрын
Mulțumim! Pupici si cslfe imbratisari!
@Lacra2018 22 күн бұрын
Cu drag!
@mariamanolache3112 23 күн бұрын
🙏💗
@Lacra2018 23 күн бұрын
Mulțumesc frumos și eu!