Bonjour Fabien J ai arrêté le déchaussement de mes dents avec les jus de légumes j ai commencé de prendre des jus en avril 2016 et c est vraiment stupéfiant

Merci Fabien, enfin une vidéo qui répond à mes doutes sur les jus de légumes !

Merci monsieur,pour cette leçon,il me semble que pour etre en bonne santé,il faut revenir au fruit et legumes de la saison comme autrefois. MERCI.

Merci pour ce partage instructif. Vous avez répondu à mes. Interrogations et au fait que j'ai les intestins gonflés après un jus sans fruits. 🙏 Je vais le séparer de mon extracteur. Quel extracteur manuel co'seillez vous ? 🙏

Slt Fabien, que pense tu pour un sportif de consommer de temps en temps des jus d’orange betterave grenade et compléter avec des dattes et des oléagineux ? Pense tu que les plantes sont mieux adapté que les cures de jus, et vaux mieux t’il consommer directement les fruits que les consommer en jus ? et en cas de constipation les curés de jus ?Merci pour ta réponse

Vidéo très intéressante. Ça diffère un peu du documentaire "fat, sick and nearly dead" par contre sur la quantité de jus. Car dans le documentaire il n'y a pas de limite à la quantité de jus, alors que Fabien Moine conseille ici d'en boire en quantité modéré. Mais peut-être parce que dans le documentaire les personnes sont obèses donc elles ont besoin de + de jus pour sentir moins l'effet de satiété.

Merci

bonjour est cq ca reduit les ongles striés stp ds une autre video tu dis que cest signe de carence

Je bois 50 cl par jour. Je fais en général 1l donc pour 2 jours.. je met au frigo.. cela est donc une mauvaise idée ?

Super vidéo mais à force on ne sait plus quoi manger moi je mange des fruits des légumes légèrement cuit a la vapeur et des jus de légumes et depuis peu j'évite la viande et produit animaux et j'ai l'air de me sentir mieux

BSR Je rafraîchir mes connaissances sur les jus et je vois à 26 minutes 20 que vous conseillez 5 centilitres par jour ensuite quelques secondes plus tard 50 centilitres? Donc je pense plutôt que c'est 50?

Bonjour, j'ai lu dans le livre de julien venesson "paleo nutrition" que les légumineuses sont aussi toxic que les céréales, quel est votre avis par rapport à cela?

Faut-il également dilué à 50% d'eau comme précisé dans d'autres vidéos Fabien please ? Merci d'avance 👍🏼

Bonne vidéo, comme toujours des conseils pratiques et remarques physiologiques pertinentes que l'on ne retrouve pas ailleurs. Question : si même une quantité de fibres très faible lance les étapes de la digestion, alors en prenant ce jus (avec quelques restes de fibres) 15-30 min avant un repas, ça va surcharger le système digestif et le jus ne sera pas bien assimilé (car mélangé au repas)? Un sac à jus ne laisse vraiment aucune fibre ?

Merci Fabien! J'ai eu question par rapport à la betterave, est-elle toxique crue? Merci

Donc un smoothie légume avec fibre c'est ce qu'il faut faire ? Je ne m'y retrouve plus je ne comprends pas . Et quand le consommer ??

Bonjour je suis étonnée de ne voir aucune réponses de Fabien aux commentaires. C'est dommage...

Ou trouver des sacs filtrants?

J'ai lu que l'on doit faire une mastication comme si on avait des morceaux pour que la salive se mélange au jus de légumes pour être mieux digéré.

Quand je fais des cures de jus, j'ai trop de symptômes, boutons, maux de tête, diarrhées... Alors que quand je fais un jeûne hydrique sur plusieurs jours j'ai aucun symptômes, j'élimine rien.

merci fabien a midi je me suis faite une soupe crue j ai crue mourrir pour digerer j ai etais me coucher oupss.....lol

50 % de votre alimentation, en volume, doit être crue. Après boire en jus ce qu'on pourrait manger en légumes, non mis en jus, dans la journée c'est n 'importe quoi car à coté on va mal manger, des choses sans nutriments...du coup le jus va compenser...Le jus est là pour compenser la mauvaise alimentation que nous avons en général. donc garder à l'esprit 50 % en volume de crus (légumes, fruits, noix avant d'etre transformés en jus) et des aliments avec des fibres. Le jus de légumes reste une merveille compte tenu de l'allimentation adoptée en général en France. C'est sur si vous mangez 50 % de cru...Fruits légumes etc...pas besoin de jus...Mais qui dans notre mode alimentaire fait ca????? N"oubliez pas les antioxydants qu'ils contiennent. Sans compter votre corps qui vous dira si vous en buvez trop ou pas assez...Le corps s'exprime.

On perd environ 2,5kg sur une semaine de jus seuls.

Qui c’est le plus, c’est le moins

Petit détail : un litre de jus représente grand max 2 kg de légumes et non 4 kg.

Pourquoi thierry cassasnovas lui conseille et favorise la prise des cures de jus?

Pfff ... j’entends tout et son contraires... on ne sais plus qui croire .... 🤯🤯

Le fructose n'a pas le même métabolisme que le glucose du fruit... Il ne provoque pas d'hyperglycemie donc n'est pas stocké sous forme de graisse...

g

Tu dis qu'il n'y a pas de dégoût, c'est complètement faux. J'ai déjà fait 2 cures de jus de 5 et 7 jours, et certains jours, je n'ai pas du tout envie de boire ne serait-ce qu'un verre de jus. Dans ce cas, je jeûne totalement. Aussi mon ventre ne gonfle jamais avec les jus, au contraire cela améliore mon transit.

Alors ,Et les jus de légumes ultra incités par thyerri Casasnovas.? Il recommande pour tout avec explication scientifique des jus de légumes. Ça me paraît très discutable tous ces végétaux qui affluent dans le tube digestive de l'homme qui n'est pas semblable à celui des herbivores.